主题：#老年人心理

具体到个人层面，我们可以做些什么，来让我们的大脑和身体保持最好的状态，避免因为变老而衰退呢？

当人们知道有这样一个“紧急按钮”存在后，对情境就会有了一定的控制感。有得选，给了人们巨大的安慰。

身为晚辈的我们是否能理解老年人的怀旧？能否给予老年人更大的包容和允许呢？

老年人对情绪目标的重视，让他们更有动力去调节自身的负面情绪，并且也更擅长这样做。

这虽平凡却也独一无二的一生，何以拥有渡过万般琐碎的力量，又何以在老年期拥有圆满的心态和平和的智慧？

超级英雄不仅工作节奏紧张，很多还背负着沉重的命运，他们的身心健康还好吗？等他们退役之后，会不会也酗酒发胖，没法乐享晚年？

无法影响自己的生活，意味着无助，无助则会导向低落，有时父母并不是真的那么烦人，而可能是生病了，只不过病不在身，而在心。

做为多年的心理学爱好者，如何做，才能更好的走进他人内心？做为一名社工师，如何做好社会服务工作，才能得到对方认可？

留守老人：是指那些因子女（全部子女）长期（通常半年以上）离开户籍地进入城镇务工或者经商或从事其他生成经验活动二在家留守的父母。

为什么会出现越来越多的“网瘾老人”？老人的“网络上瘾”怎么破？

“我们都是当代独立女性，都有着勇敢和善良的灵魂，我们都曾经历过乌云的洗礼。我们也都从缝隙中脱身而出，成为了一束能够照亮世界的光。”

按照温尼科特成熟过程理论，老年期进入到回归本源的过程，他们将在这一阶段面临衰老和死亡议题，逐渐丧失整合与自发性，绝对与相对依赖的特征再次出现。

根据国家统计局的数据，截止 2019 年底，中国已是世界上老年人口最多的国家，全国 60 岁及以上老年人口达 2.54 亿，占总人口的 18.1%。

由于现在生活水平的提高，人口老龄化越来越严重，老年人的身体和心理健康应该得到社会和人们的关注和重视。请善待你身边的老年人，让他们老有所依，老有所养，老有所乐！

作为子女，有着自己的人生规划，不想因为父母的“催”而顺从，很想帮助父母丰富他们的晚年生活，让他们老有所乐，那么，子女怎么更好的帮助父母呢？

生活中经常会发现，很多父母到了60岁退休的年龄，会显的格外空虚，不知道自己能做什么，心情会沮丧......

提到老年人独处，许多人或许会首先想到“孤独、无人做伴”，或是老人坐在门口望眼欲穿等着儿孙归来的场景，但老年人独处真的如此令人心碎吗？

与上了年纪的父母沟通出现问题，可能不仅仅是代沟，更可能是源于大脑和一些基本认知能力的老化衍射出来的正常现象。

如何预防老年痴呆的发生？最有效的办法是忽略自己的年龄，不要把自己当做上了年纪的人，保持与年轻时一样的心态去生活。

当爱与记忆一并遗忘在时间里，我们该何去何从？今天的文章为大家分享阿尔兹海默病患者家属的故事和感受。

不管生或是不生，人都要有自己稳固的心理支撑。

为什么老年人容易受骗？我们又该如何帮助我们的父母，减少受骗上当的机会？

他们努力回忆着过去，是因为不想忘记你——最爱的人。

当我们内心需要未被满足，被骗就是我们的选择。

我们正在步入老龄化社会，老年人的数量会一直增加，因此要有一个长远的发展规划。据医学数据的报道，老年人60岁以上，很容易出现精神的抑郁状态。

一觉醒来，“60岁大妈和靳东私奔”的消息刷屏网络。我像个村里刚通电的人一样，对这一切充满了疑惑。60岁的大妈怎么会和靳东之间产生联系呢？带着这样的疑惑，我去看了新闻。

“洗脑”第一招：投其所好

虽然阿尔茨海默病无法治愈，但你所吃的食物可以在帮助治疗过程中发挥重要作用，甚至可以通过保持大脑健康来预防这种疾病。

尝试观察和记录，找到属于他们的“过渡性客体”，让老人更快乐，让助老更轻松。

老人的问题，是一个家庭的问题，更是一个社会的问题。

死亡之后我们到底成为了什么？没有答案。关于衰老死亡，如何评价《最好的告别》？

对待老年人应该是敬仰和尊重，而不是居高临下的关爱。

老年家庭中最重要的亲密关系就是配偶，而高满意度的婚姻对健康会产生重大的积极作用。

关于老年人决策的研究发现，相比年轻人，老年人更愿意选择延迟的较大奖励，而非及时的较小奖励，表现出“延迟满足”的能力。

在老年心理学领域，心理学已经并将继续在帮助老年人促进认知功能，推广健康生活方式，预防老年痴呆，对抗年龄歧视，退休适应和保障方面发挥着重要作用。

随着年龄的增长，个体的诸多认知功能，如加工速度、工作记忆和执行功能等均会出现下降，且老年人认知能力水平的下降，还可发展为轻度认知损伤，甚至会转变为老年痴呆，严重影响老年人的身心健康和生活质量，加重家庭和社会的负担。

人类似乎都具有对某一群体角色歧视的劣根性，这些角色可能是性别、容貌、籍贯、职业等等，而老人作为一种特殊的先赋角色，也难以逃脱被歧视的命运。

临终关怀

寻找方法来帮助人们减轻这些记忆问题，帮助那些老年痴呆人群生活得更好