分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

韩江的残酷人生：《素食者》和《少年来了》背后的心理解读

从自体心理学的角度来看，韩江的作品不仅仅是对社会和历史的反思，更是她对自我和内心创伤的处理。

科普 2024-10-15 #热点事件

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防御性悲观：为什么总是习惯做最坏的打算？

有效的准备工作和非回避式的应对方式是防御性悲观者和抑郁者的区别。

白岛岩心 2024-10-13 #人类行为研究

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如何让大脑进入心流状态？

心流可能是一种高度集中的状态，这种状态可以排除无关的想法和其他干扰，从而在任务中表现出色。

丘脑大叔 2024-10-12 #脑研究

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为什么我不想错过手机上的任何一条消息？|每周心理学研究vol.14

在社交媒体的使用上，努力自我调节比机械遵守限定时间更为重要

鲸厂知识君 2024-10-10 每周心理学研究

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如何有效区分情绪｜直达核心情绪痛苦

当来访者能够突破防御机制，真正面对和表达核心情感时，情感的转化才会发生。

王翼 2024-10-09 #王翼科普时间

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什么是音乐治疗？| 心理咨询技术

音乐疗法在临床上，主要目的是帮助来访者应对情绪创伤和身体上的痛苦。在临床之外，音乐依然可以改善人们的情绪

片刻呼吸 2024-10-07 #心理治疗方法

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我不能再吃零食了...我怎么更想吃零食了？| 白熊效应

我们应当如何成功地进行思维抑制，避免出现“白熊效应”呢？

京师心理大学堂 2024-10-06 #京师心理大学堂精选

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天气心理学：不是我懒惰，都是天气惹的祸

各种天气对我们的情绪有什么影响，又是如何影响的？

白岛岩心 2024-10-06

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为什么“想要的”比“已经拥有的”更有吸引力？|《被支配的占有欲》

到底是什么让我们没按住自己的手？

京师心理大学堂 2024-10-04 #京师心理大学堂精选

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当我们爱上了成为“大忙人”的自己--空闲厌恶

但，为什么人会享受忙碌呢？

京师心理大学堂 2024-10-04 #京师心理大学堂精选

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壹心理李可：《2024中国心理行业督导现状报告》解读

86.15%的咨询师认为，督导是提升专业胜任力的有效方法

心榜 2024-10-01 #心榜·心理行业动态

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“原因论”vs“目的论”：我们并不缺乏改变的能力，缺的只是改变的勇气

决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

片刻呼吸 2024-09-30 个人成长

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关爱路痴，人人有责

是什么导致了路痴，路痴可以被改善吗？

京师心理大学堂 2024-09-29 #京师心理大学堂精选

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壹心理黄伟强：2024，心理行业还好吗？

这几年，我们要在这个缓流区里面，好好去成长，好好去蓄力待发。

心榜 2024-09-26 #心理行业调查

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戒不掉的“阿贝贝”就只是恋物癖吗？

这种恋物情结就是现在我们所说的“阿贝贝情结”。

科普 2024-09-26

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内控点vs外控点：是什么力量在“操控”你的人生？

不论是外控还是内控，你对控制点的解释始终是你个性特征的重要组成部分，也是你人格的一部分。

白岛岩心 2024-09-26 #人格解码

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“臭味相投”的心理机制：人类的体味可以传递哪些信息？

也许当下一次陷入暧昧时，你的鼻子会更清晰地告诉你的心动到底是谁~

京师心理大学堂 2024-09-25 #京师心理大学堂精选

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不是我不想开视频，只是大脑讨厌视频会议 | 《大脑喜欢这样工作》

大脑的确讨厌开会，尤其是线上视频会议。

京师心理大学堂 2024-09-24 #京师心理大学堂精选

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deadline越近，拖延越严重？背后原因并非“犯懒”这么简单 |每周心理学研究vol.13

研究认为，拖延的核心问题在于决策过程的「缺陷」

鲸厂知识君 2024-09-23 每周心理学研究

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“千万不要点开这篇推送！”：为何“禁果”总是分外甜？

心理学中的抗拒理论（reactance theory）和商品理论（commodity theory）对禁果效应作出了不同的解释。

京师心理大学堂 2024-09-23 #京师心理大学堂精选

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