心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

无聊，现代人迈不过去的一道坎|心理小知识

与其和无聊展开“拉锯战”，还不如接纳它，这更容易，也更有成效。

科普 2023-10-23 #人类行为研究

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警惕关系中的“假性亲密”，一切美好都来自于深度关系

只有你触碰到了存在本身，触碰到了生命的本质，才会拥有真实的情感，收获真正幸福的亲密关系。

婚恋 2023-10-23 #安全感补给

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萌宠=单纯？动漫=中二？社交头像识人术真的准吗？

头像和昵称真的会影响他人对我们的态度呢？

白岛岩心 2023-10-23 #网络心理学

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为什么“简单爱你心所爱，世界也变得大了起来”？

简单爱你心所爱，世界真会变得大了起来。

【庆和】 2023-10-22

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《黑暗中的光》：66封康复者来信，为抑郁症患者送来了人生光亮！

抑郁症患者需要确信康复是可能的，抑郁症并非是什么不治之症，这是关键所在。

非知名情感砖家 2023-10-22

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让生活变好的3个字，直接根治了我的精神内耗

不完美但却真实的自己同样值得被爱。

来访者故事 2023-10-20 来访者故事

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如何简短有效地做家庭治疗？（含案例示范）

我们并不需要见到所有的家庭成员，而是通过一种思考家庭互动的形式去了解家庭成员之间的关系。

咨询师之家 2023-10-20 #心理咨询师笔记

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怎样休息，才能既解压又消除疲劳？

今天的文章，想跟你好好聊聊：怎样休息，才能更有效地解压，同时又能真正地消除疲劳，让自己重新投入生活的挑战之中。

Lachel 2023-10-20 #自我修复和疗愈

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废掉一个人最隐蔽的方式：底层牵引力

有些人终其一生浑浑噩噩、无知无觉；有些人觉醒的时候，已经晚了。

思维升级 2023-10-20 #升级思维方式

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如何修复和回避型之间的关系

该怎么去做，才能一步步修复已经受损的关系，让关系重新回到原本的状态？

婚恋 2023-10-20 #恋爱里的沟通

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看到别人难过，怎样安慰 TA？|《恰到好处的安慰》

当我们鼓足勇气去安慰别人的同时，应该怎么做呢？

京师心理大学堂 2023-10-20 #京师心理大学堂精选

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婚姻中出现这一种感觉，比离婚还痛

恐惧亲密，其实是一种“自我防御”。

壹心理官方酱 2023-10-20 #每一种恐惧的意义

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ChatGPT 取代心理治疗师，部分成现实！

我也是有血有肉的一个人

心榜 2023-10-19 #心理咨询师笔记

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家庭教育｜为什么我总忍不住对孩子大吼大叫？

父母与孩子不仅是陪伴一程，养育之恩，更重要的是共同成长——孩子成人，父母成熟。

曼朗mindfront 2023-10-19 #父母教室

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人们在面对痛苦情绪时会犯的6个错误 | 附情绪管理Tips

被强烈的情绪暂时吞噬是一件很正常的事，但你需要认识到，情绪只是你目前身体感受的一部分，它不完全等同于你。

科普 2023-10-19 #接纳自我

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青春期亲子冲突｜父母与孩子之间为何战火纷飞？

对于家长来说，储备一定的青春期亲子冲突方面的心理知识就尤为重要。

成长 2023-10-19 #父母教室

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从小白到资深心理咨询师，复盘10年从业的难点、陷阱、风险

想从六个方面具体分享一下十年从业过程中五味杂陈的观察和体验。

心榜 2023-10-18 #心理咨询师笔记

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辱骂孩子算虐待吗？

辱骂对儿童有害无益。

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-10-18 #0-8岁心理

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读完82岁蔡澜给网友的7条建议，解决了我人生中80%的焦虑

未来可以期待，过去不必缅怀，当下才是礼物。

思维升级 2023-10-18 #现代人的焦虑

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桌子乱的人都是有创造力的天才？什么？你连文件放哪都找不到……

桌面的整洁程度不仅反映着性格，还在一定程度上影响着你的工作状态和习惯。

科普 2023-10-18 #好用科普

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