分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

专访旷智勇：咨询师入行，请做好3年准备丨创始人说

我们这个行业最需要的一个东西，就是诚恳，要有老老实实面对自己的态度。没有这个态度，好难的。

心榜 2024-01-29 #咨询师成长记

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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系

恐惧管理理论在宏观层面的核心观点是，当意识到自身的必死性时，人们会产生一系列的防御行为，来缓解死亡焦虑。

科普 2024-01-27 #死亡焦虑

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我努力工作，我的狗就能过得更好 | 给狗买礼物比给自己买更幸福

为宠物花钱可以提升自身的幸福感。

京师心理大学堂 2024-01-26 #京师心理大学堂精选

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钱越多，你真的越幸福吗？

挣钱多的人在日常生活中更幸福吗？

丘脑大叔 2024-01-26 #归因与幸福感

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每一个有“拖延症”的人，都逃不过这个原因......

“我也知道拖延的习惯不好，但很奇怪，每次别人一催我就什么都不想干了，这是为什么呢？”

壹心理官方酱 2024-01-26 #亲密关系与边界

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“我只是没有努力而已，要不然早就成功了”

大部分的研究认为，自我妨碍行为虽然能使个体当前免受负面评价的影响，但从长远来看，这会降低个体的自信心，增加个体的焦虑。

白岛岩心 2024-01-24 #人类行为研究

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月经结束后，你是不是想疯狂购物？

今天岩读就来跟大家聊一聊，女性独特的生理特点，月经周期，和其消费行为的关联。

白岛岩心 2024-01-22 #研究女性

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为什么有的建议听起来头头是道，却没有用 |《光环效应》

光环效应是指我们在人际交往过程中，会爱屋及乌的认为优秀人士在全方位都是优秀的。

京师心理大学堂 2024-01-22 #京师心理大学堂精选

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什么都不想做？｜可能是多巴胺缺乏

多巴胺会影响我们神经系统的整体兴奋性和反应性，并在各种功能中发挥着至关重要的作用。

科普 2024-01-21 #多巴胺与奖赏系统

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鬼故事可怕的地方，才不是鬼故事本身

科学家们认为，视觉表象和情绪之间的联系，可能比从前以为的要更紧密。

科普 2024-01-19 #好用科普

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重要却没人教你的6件事！

我们在童年时期形成的应对方式往往不再适合更大的世界。

广州伊理雅通心理咨询中心 2024-01-18 #升级思维方式

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“5年攒40万”：像老人一样生活后，我的人生越来越顺了

年轻人像老年人一样去生活，其实是TA们实现自洽的一种方式。

壹心理官方酱 2024-01-18 #焦虑的影响和调节

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对软乎乎的东西毫无抵抗力？| 柔软的触感可以带来幸福感

参与者自我报告的愉悦度与柔软度呈显著的正相关，说明柔软的东西确实能让人感到心情愉悦。

京师心理大学堂 2024-01-18 #京师心理大学堂精选

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遗忘心理学：如何理解并对抗遗忘

遗忘是一个复杂的心理过程，理解这一过程对于改善我们的记忆能力至关重要。

团子李从嘉 2024-01-15 #学习与记忆

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年轻人为什么那么喜欢MBTI和算命

一边给自己贴标签，一边撕掉身上的标签，究竟是不是矛盾？

闫琳 2024-01-14 #深度解读

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学不进去，玩不尽兴，睡不踏实：4个角度，5000字干货，讲透内耗

心理内耗的本质，就是无法整合内心的冲突。

🍬唐糖 2024-01-12 #深度解读

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仇剑崟：心理治疗，本质上是进行哀悼的过程

哀悼就是接受现实，接受现实本来的面目，然后达成心灵的一个整合

心榜 2024-01-11 #深度解读

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家长警惕！别让分离的恐惧成为孩子永远的伤

对于在分离上遇到困难，陷入困境的孩子，父母要做的，便是给予他支持与力量，帮助孩子在成长的道路上成功地跨出离家这关键的一步。

李建学 2024-01-11 #深度解读

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建议情绪不稳定的人戒掉这1件事，越早开始越好

在混乱的世界中保持秩序感，需要我们全盘接纳自己。

壹心理官方酱 2024-01-11 #安全感补给

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这4个字，也许是这个时代最难化解的心理问题

把自己活成一个没有自我价值的、永不停歇的陀螺，是我们这个时代的人最痛苦也最普遍的问题。

壹心理官方酱 2024-01-10 #焦虑的影响和调节

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