“生命的意义在于联结”:10个改变人生的启示
最终支撑我们的,不是简历上的头衔,而是那些在深夜里愿意接我们电话的人。
最终支撑我们的,不是简历上的头衔,而是那些在深夜里愿意接我们电话的人。
幸福是可以通过简单的习惯和行动一步步培养起来的。
人生意义对主观幸福感影响显著,且随着年龄的增长而增长。
乐观是一种可以通过后天习得的习惯,而习得性乐观的关键,在于你的归因风格。
幸福的真谛究竟是什么呢,如何寻求稳固的幸福感呢?
许多你曾经认为非常重要的因素也许与通常的幸福只有一点或者根本没有关系。
强求自己“一定要保持快乐”,反而使我们变得不快乐了。
让国人触目惊心的是中国科学院心理研究所科研团队对全国范围内超过3万名青少年的调查分析显示,14.8%的青少年可能有一定程度的抑郁表现(有“轻度抑郁风险”和 “重度抑郁风险”)。抑郁已成为青少年最为多见的一种心理健康问题,主要表现为较长时间的持续情绪低落、兴趣丧失、思维迟缓等症状。
所有的家庭幸福,一定有着一些共同特征,其中最为关键的便是夫妻恩爱、亲密有间。
当你被问到这个问题,你会有什么感受?你又会想到什么呢?