抑郁如何改变我们理解人和事的方式
抑郁如何改变我们理解人和事的方式

抑郁会改变我们看待他人和事件的方式,让我们更敏感吗?

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EMDR 疗法:它是什么以及治疗效果如何?
EMDR 疗法:它是什么以及治疗效果如何?

眼动脱敏和再加工(EMDR)疗法是一种新的心理治疗方法,用于治疗人们过去的创伤——或痛苦经历引起的痛苦症状。

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大学生智商一代不如一代,最新研究证实“你们是我带过最差的一届”
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几乎每个老师都说过的“你们是我带过最差的一届”,如今有科学依据了?

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不要成为孤独的心理咨询师?
不要成为孤独的心理咨询师?

个体孤独之外,心理咨询师群体的职业孤独,似乎探讨的比较少,今天我们尝试聊聊这个话题。

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真正内心强大的人,都具有很大的心理空间
真正内心强大的人,都具有很大的心理空间

是什么样的错误信念,让一个人这么容易就产生这种心态上的无助,又如何摆脱?

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30岁后才发现:把自己当孩子养,是一个人最聪明的活法
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我们常说“三十而立”,但如果暂时立不住的话,允许自己再多躺一会儿,也没关系的。

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青少年心理咨询:警惕孩子成为“浮萍男孩”,随波逐流、缺乏目标
青少年心理咨询:警惕孩子成为“浮萍男孩”

父母能做的,是了解男孩普遍成长规律,掌握男孩所在的发展阶段,顺应男孩本身的成长规律,让他们更加自由地成长。

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儿童心理咨询:秩序敏感期,那个有“强迫症、不可理喻”的孩子
儿童心理学:秩序敏感期,那个“不可理喻”的孩子

良好的秩序感既是孩子生命的需要,也是安全感的需要。

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“没事的,你可以谈论抑郁”|如何开展更具安全感的谈话?
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如果你或你爱的人有自杀倾向,请立即寻求帮助。

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人际关系究竟带给我们什么?|《完整人格的塑造》
人际关系究竟能带给我们什么?|《完整人格的塑造》

自我实现的基础在于人与人之间的成熟关系,完整的人格也建立在成熟的人际关系之上。

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专访旷智勇:咨询师入行,请做好3年准备丨创始人说
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我们这个行业最需要的一个东西,就是诚恳,要有老老实实面对自己的态度。没有这个态度,好难的。

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可以智性恋,但不是只能智性恋
可以智性恋,但不是只能智性恋

研究者发现“聪明”是择偶中第二饱受重视的特点,仅次于“善良和理解”。

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33岁突然抑郁了,人生还会好吗?
33岁突然抑郁了,人生还会好吗?

做心理咨询,让我逐渐成熟,内心也变得越来越强大。

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精神病理学| 抑郁症的病因及治疗和预防
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抑郁症的治疗通常需要综合性的方法,包括心理治疗、药物治疗以及在一些情况下的生活方式干预。

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精神心理从业者需警惕的常见风险与赔偿 | 讨论
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精神心理从业者需警惕的常见风险与赔偿。

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应对死亡焦虑的恐惧管理理论:世界观、自尊和亲密关系
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恐惧管理理论在宏观层面的核心观点是,当意识到自身的必死性时,人们会产生一系列的防御行为,来缓解死亡焦虑。

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理性情绪:克服负面情绪的法宝
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理性情绪行为疗法针对非理性信念的三条核心的疗法,是处理一切情绪问题的基本方法。

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