分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

11种性格陷阱，你掉进了几1个坑？

性格陷阱的根源是小时候家人或者朋友对我们造成的伤害。

蔷色 2023-04-23

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专家建议8小时工作制中须包含3小时摸鱼时间

即使你很努力地控制自己不要分心，专注于工作，身体本能也会导致注意力一点点分散。

科普 2023-04-22 #番茄时间

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离不开手机？你离巴甫洛夫的狗不远了

手机让我们持续处于警醒状态，抽走我们对身边的人和手头的事的注意力，这对我们的人际关系和认知功能都有负面影响。

京师心理大学堂 2023-04-22 #京师心理大学堂精选

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世界上有后悔药吗？可能还真有！

后悔是一种批判性的感觉或者想法，我们会因为对过去发生的事情有所不满，而通过这种方式责怪自己。

科普 2023-04-22 #好用科普

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五天剥夺理性，解密洗脑培训的千层套路

那是一个精心构建的陷阱。

科普 2023-04-22 #pua与情感控制

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如何区分是真的心动还是假的心动？

两个人在危险中互帮互助时，两个人处于危险情境中时，都能加深彼此的好感，加快心动的产生。

白岛岩心 2023-04-22 #心理学效应

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“为什么我一面对领导长辈，就紧张害怕？”

衡量一个人敢不敢做自己，最有效的办法就是看他如何面对权威。

壹心理咨询 2023-04-18 咨询室的故事

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这些跨越一切难关的心理素质：你具备了几个？

面对困难的冠军在于我们内心对困难的接纳度与跨越的决心。

咨询师觉松 2023-04-18 #升级思维方式

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Why Do I Do That?｜心理防御

心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。

京师心理大学堂 2023-04-17 #京师心理大学堂精选

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公共卫生 | 无偿劳动是一项被忽视的健康社会决定因素

家务劳动所用时间与男性和女性的心理健康状况恶化均有关，而照护工作仅与女性心理健康状况有关，户外工作所用时间则与男性的心理健康状况改善有关。

科普 2023-04-17 #心理学实验与研究

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“功绩主义”，正在批量生产抑郁症患者

不努力也没关系的，人生不会完蛋，你还是可以很开心。

壹心理官方酱 2023-04-17 #停止自我压榨

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种水稻比种小麦更不幸福？| 稻麦差异理论

不同的种植方式影响了当地的社会文化氛围，而文化又影响着当地居民的幸福感。

京师心理大学堂 2023-04-16 #京师心理大学堂精选

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相对心理咨询来说，跟朋友聊天是有限制的

即使跟朋友聊天，也是需要限制边界的。

蒙西娟 2023-04-16 #心理咨询师笔记

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电影《童年的许诺》：母亲的期待，孩子的誓言

父母的积极期待，会让孩子可以得到自我实现

学乃身之宝 2023-04-15 #电影里的心理学

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强迫症状心理分析：内心冲突的外化，心理创伤的重现

恐惧和无助的情绪得以安抚，在现实生活中才能放下掌控和控制。

张现利 2023-04-15 #心理咨询师笔记

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读《蛤蟆先生去看心理医生》，了解心理疗愈过程

蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却患上抑郁症了，他是怎么被治愈的？

壹心理倾听师 2023-04-14

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也许能有效预防抑郁症的15个小方法

或许可以帮助到抑郁的朋友们

鸵鸟心理 2023-04-12 #帮助抑郁的朋友

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人类探索编辑部｜《以接近人类的方式研究人类》

短短两行字、两个镜头可能凝聚了一个人的一生，或是幸运，或是不幸。

京师心理大学堂 2023-04-12 #京师心理大学堂精选

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从不同角度看待约会和恋爱中的情感困扰

心理学带你看待情感问题

咨询师觉松 2023-04-12 #人生答疑馆·情感

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为什么在考试之前看小说最香？

为什么在这个关键时刻，我们反而想看小说呢？

科普 2023-04-10 #好用科普

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