主题：#pua与情感控制

除开健身行业混乱的营销模式，我不禁想问：为什么越来越多的人着迷于虚假的“自我提升”？

我们可以回头再去看一下发生过的惨案，我们无论是谁都没有权力去指责受害者是弱小或是愚蠢，因为我们发现人心往往就是如此容易被玩弄，被操控。

PUA是近来很热门的一个话题，那么如何判断自己是否被PUA就成了一个很重要的问题。

对于什么是PUA，你是否有所了解？你是否被PUA了？如何识别和避免被PUA呢？

“女孩子要如何去识别像‘某签’这种金玉其外败絮其中的人呢？渣男肯定不是没有迹象的，生活中的渣男也大有人在，要怎么去有效识别这样的人呢？”

总有一些非法组织打着“心理学”和“教练”的名义，开设精神控制类课程来蛊惑赚钱。

被操控者们仿佛温水中的青蛙一般，直到身处危险之中才能看清情形的险恶。

他们是如何对员工进行精神控制，从而实行PUA员工的呢？

遇到问题时，去指责别人，制造自己是“对的”“好的”的自我优越感，总是容易的，可这对解决问题本身没有任何帮助。

关系中的自恋就像是“炸弹”，虽然自恋类型千变万化，但有一点是一致的：他们都很擅长搞砸一段亲密关系。

最亲近的人，可能也会把你拖进最持久的战役。

对方以爱为名控制你、贬低你的时候，就该及时止损分手了。

如果我们的伴侣是边缘性人格，该怎么办呢？

煤气灯操纵是一种情感控制，操纵者试图让你相信你记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在你的意识里播下怀疑的种子，让你变得脆弱并且困惑，让你怀疑自己对现实的认知。

PUA中的情感操控术......

我爱的人，是边缘型人格吗？

对家暴受害者来说，离开从来都不是简单的选择——它只是充满痛苦选择的现实中多出来的另一个痛苦选择。

恋爱中的冷暴力，表现为情侣中的某一方冷淡、放任、疏远、漠不关心的状态，比起真实触感的肉身伤害，无止境的精神伤害可能更让人绝望。

处于这种控制型亲密关系又感到深切痛苦的女性，到底该如何才能改善现状呢？

PUA恐怖之处就在于，它是让你不知不觉地走入杀盘，你还以为对方和你一样，捧出来的是一罐蜜，结果他掏出来的是一把刀。

遇到问题时，去指责别人，制造自己是“对的”“好的”的自我优越感，总是容易的，可这对解决问题本身没有任何帮助。

小三也好，正室也好，窝里斗的女人无论输赢，都不过是利益链操控下的“煤气灯”罢了。

一个长期被情感勒索的人，觉醒并去改变，其实需要很大的勇气。但我们仍然要坚信：生命要流动并前行，爱与关系，不该被滥用和消耗。

所谓“性捕食者”，就是没有真实的情感需求，以掌控、征服甚至是摧毁对方的方式，操控别人的情感，来攫取利益。

如果有人，试图以各种目的剥削我们，钻进心灵的空子，操控我们的人生。请记住：为自己争取权益不是错！不害怕得罪别人，你的生活就自由了一半。

当我们极度渴望对自我的认同，并且这种认同的来源过分倚赖于外界时，煤气灯探戈就可能悄悄起舞。

我们继续深入了解情感控制PUA。

深度分析pua情感控制！

【渣男】究竟有什么样的魅力？

乖巧懂事，善良单纯，卑微缺爱，无条件付出……对操控者来说，这些都是“容易被剥削，操控，碾压”的信号，就像肉包子一样，极容易引来饿狼。

如果是被一个内心极度自卑的男性圈养，那当女性自我意识觉醒时，会引起这名男性极大的恐慌：我将失去控制。

无论如何粉饰，诱奸的本质就是强奸。

亲密关系中的控制看上去就是权力斗争，但这样的权力斗争因为带着爱，只会让关系越来越润滑。

父母控制孩子，除了惯常的“以爱之名”的漂亮外衣之外，其实更锋利和直接的武器，是父母的情绪。

“都是因为他工作压力太大了，我又用自己的事烦他，他才打我的。”“可能是我太懦弱了，才一再遇到龌龊的男人。”……这些声音，听起来是不是很熟悉？

PUA这个词在以前对于大众来说是比较陌生的，可是在近期却频频出现，成为了讨论的热点。

近日，南京失联25天女大学生月月（化名），被男友伙同他人骗至西双版纳杀害的新闻引发网友的关注。

​大千世界，人海茫茫，相遇便注定缘分一场。

如果一个人长期在否定的环境中工作，个人的独特性和自信心会被渐渐磨灭，取而代之的，便是低自尊的听话和顺从。

在《冷暴力》这本书中，伊里戈扬认为爱因斯坦的“分居协议”滥用权力十分明显，而滥用权力的目的则是为了操控与支配。

PUA也从情场衍生开来，很多人发现，自己即便躲过了情感PUA，却逃不过职场PUA。通过这种方法，老板、领导会让下属丧失自我、唯命是从。

每一个与控制型男人相处的女人，最大愿望莫过于他有朝一日回心转意。一次次容忍，没有成为兑换的筹码，只换来了一次次的失望。

真正的有毒伴侣，用爱作掩护，他们的伤害才无可防备，难以察觉。

对于很多人来说，我们身边很亲密的那个人，在关系中的作用，就是做背锅侠，承载我们的挫败感和失控感。

对方只有在特别缺乏安全感的时候才会对你进行煤气灯操纵，你只要拒绝参与，避免触发“煤气灯扳机”——能够触发你或对方开始跳起煤气灯探戈的关键词、举动或情景，就可以解决问题。

当我们和对方交谈时，不知不觉焦点就被模糊，原本的想法和信念变得一团混沌，转而怀疑自己，甚至责怪自己干嘛为这件事去争执。

成人的人格特征是童年时期性本能活动压抑的结果。——弗洛伊德

如果自信被击溃，我们该如何活出自信，真正地做自己呢？

如果你发现自己会在无意中通过语言来控制别人，那么下次可以改变一下自己的说辞，这不仅会让别人好受些，也会促进彼此之间的交流与合作，进而让你在无形中降低自己的控制欲，“远离” 自己的控制型人格。

pua往往会击穿一个人的防御系统，踩碎一个人的价值感和自尊，破坏一个人的安全感和信任感，伤害一个人连接和爱的能力。

当你越信任一个人时，就越容易被他的欺骗毁灭。

壹心理经过半年的筹备，写成了这部《女性自我保护手册》，它采用图解的方式，筛选筛选最常见的危害事件，解决 80% 女性可能遇到到伤害事件，让每个女孩一看就懂、快速上手学会自我保护。

23岁女生，对男友一见钟情，我追的他。没觉得有什么不好意思的，如今已经有4年了，一开始他并不认真，后来我觉得他这个人除了自恋、自以为是之外，还真的很没有仪式感……

「关心」也是如此，今天如果你搞不懂关心的意义，但你却自认为在做关心的事。

如果你的亲密关系里已经有了暴力行为，你一定要自己积极主动地寻求帮助。社会支持系统是一方面，专业机构也是很有用的。

PUA中毒者与异性交往，不是为爱，也不是为情，而是为财与色。所以，他们会疯狂猎艳，使用套路，不择手段地骗人上床，并进行情感控制、榨取钱财和鼓励自杀。

泡学，是两性关系的洗脑术，小心别被“洗脑”噢~

PUA骗钱骗色，把感情看做是技巧和肉体的交换，怎么能忍？！