分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

压抑情绪，何尝不是对自己的霸凌

愿你，也能找回表达的勇气，真实做自己。

壹心理官方酱 2023-05-15 #大咖问答

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“东亚人集体发疯”背后：警惕鲁莽驾驶中的自杀动机

这种危险驾驶的倾向，实际上是藏在人们潜意识中的自杀意识。

健康 2023-05-12 #反社会人格

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哲学会伤害你的心理健康吗？

也许某些人的性格特质，让他们面临更高的心理健康风险，同时这也激发了他们对哲学的兴趣；最终，他们的哲学生活在他们心理健康斗争中发挥了一定作用。

科普 2023-05-11

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身处大规模人群中会感到更孤独：世代规模与幸福感的关系

为什么婴儿潮一代在所有出生世代中最不幸福？

科普 2023-05-11 #心理学实验与研究

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心理针灸术的探索与实践

中医心理针灸术已经编写教材，由于其操作简单，起效快，效果好，我们希望能大力推广使用，造福中国民众。

张守春 2023-05-11 #好用科普

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这6种“高危”习惯，容易让人抑郁，你占了几种？

究竟有哪些容易让人抑郁的习惯呢？

鸵鸟心理 2023-05-09 #帮助抑郁的朋友

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焦虑抑郁的正念解离｜基于元认知治疗

正念解离的治疗技术在元认知的治疗理念和体系中是一种跨诊断的干预手段

王翼 2023-05-09 #心理咨询师笔记

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我瞎编的东西，怎么也有人敢说“这个我知道”？！

为什么人们会在一些问题上表现出过度宣称的现象？

科普 2023-05-07 #好用科普

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现在的我好像不会因为社会新闻emo了

当涉及大量的人时，人类的头脑不善于理解和共情痛苦，容易同情疲劳。

白岛岩心 2023-05-07 #社会与心理

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为什么短视频刷多了后，没有刚开始刷的时候快乐？

你有没有发现，刚开始刷短视频的时候，你是非常快乐的。久了就不那么快乐了。

YouCore 2023-05-06 #人类行为研究

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心理治疗师说抑郁症被医疗化，吃药治不好，是真的吗？

抑郁症到底是不是一种疾病？根源是什么？有没有被“医疗化”？怎么做才能更好地解决“抑郁症”？

晴日精准心理何日辉 2023-05-06 #帮助抑郁的朋友

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焦虑型依恋总是 “作”？3 个核心方法，稳住亲密关系

理解背后的创伤，才能真正疗愈拉扯模式。

周弗逸 2023-05-05 #心理咨询师笔记

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家庭教育心理咨询：父母的哭穷式教育,到底有多可怕?

经常在孩子面前哭穷，只能给孩子带来更多的自卑、无助和匮乏感，让孩子永远陷入心穷的苦循环。

李建学 2023-05-04 #心理咨询师笔记

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Disassociate技术与Defusion技术助你面对生命痛苦

接纳与承诺疗法

咨询师觉松 2023-05-02 #接纳承诺疗法ACT

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理解生育真相：成为妈妈之前，你需要看看

为你解除关于生育的疑问和焦虑。

咨询师觉松 2023-04-30

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越休息越累？那是因为你根本没在“休息”啊！

理论上来说，大脑只要得到充足的休息，就会自己回血、装满“瓶子”。

科普 2023-04-29 #好用科普

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人生开挂的诀窍？信念是自我实现的预言

虽然教师对学生的期望不是学生在校表现的唯一决定因素，但它的影响绝不仅限于IQ成绩。

白岛岩心 2023-04-26 #好用科普

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对胖子的歧视和恶意，也会影响胖子的健康

除了和健康的直接关联，胖还意味着在日常生活中会遭受到肥胖歧视，这种歧视带来的羞耻感会作为一种社会压力间接影响健康。

健康 2023-04-26 #接纳自我

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“别光看着啊，光看你能学会吗？”，还真能

看1000场球赛，能让普通人踢得跟球星一样好吗？

科普 2023-04-26 #好用科普

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心理咨询师提醒：讨厌自己是一种隐形的自我攻击

总是自我厌恶的人，需要积极探寻和成长自己，从而使得内在的情感和行为变得更加积极、健康和有生命力。

李建学 2023-04-26 #心理咨询师笔记

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