请学会真独立,不要无时无刻都伪装的很坚强,而是要学会让别人分担自己的问题,适当地依赖他人。
不配得感,其实就是人们的自我概念与人们所拥有的东西不相符而导致的焦虑情绪。
所谓补救不是从弥补你们的关系开始,而是要重新看待你的痛苦
送大家7个恋爱冷知识,能让恋爱脑一秒清醒,快来看看~
这个社会想让每个人活成它想要的样子,但最终的决定权,应该在我们手上。
天下之事永远都是困于想,而破与行。
当你勇敢接受万般模样的自己,去成为自由而热烈的风,不刻意合群,活得越来越真实,生活真的会变得轻松好多,好多。
爱是需要流淌的,流水不腐。
低龄化已成为我国心理病症发展的一个明显态势。
当偶像退役或消失,粉丝依恋偶像的这种关系被迫中断,关系无法维持的现实会让粉丝陷入痛苦。
有哪些踩中雷区的「无效安慰」呢?
复杂的家庭关系需要去界定各自的心理想法和需要,也需要放在家庭关系大背景中去思考和分析。
去远足;你的大脑会说谢谢。
心理健康问题并非简单的结果,而是一张错综复杂的网络,涉及社会、心理、生物和生活经历等多方面的因素。
独处与孩子的发展之间到底有怎样的关系呢?今天我们一起来看心理学研究对此做出的回答。
有大量的研究表明,作为群体的一部分,唱歌可以减轻孤独感和孤立感,并提高自我效能感和自尊心。
在“后物欲时代”,人们的消费观念逐渐从物质追求转向精神满足。Chiikawa IP的成功,正是迎合了这种转变。
与猫咪建立亲密的关系需要时间和耐心。
对我而言,所有改变都有赖于那一次勇敢的突破,主动地寻求心理咨询师的帮助。
“我们的人生,说到底就是持续的在与情结的对决中实现自我不断扩大的过程。”
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青春期,爱与性的教育
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斯坦福大学热门的公开课之一:《意志力科学》
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高情商的人拥有更稳固高质的人际关系,而情商是可以学习的。
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寻找自我成长的心理学方法。
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认知行为一些研究,与治疗(简称CBT)