心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“他们没有在一起，是我最大的意难平”：“过世”CP为什么格外让人念念不忘？

当人们以自己的想象力和创造力为BE赋予新的意义或重新演绎它时，悲剧也许就会有更多的吸引力。

京师心理大学堂 2025-04-18 #京师心理大学堂精选

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为什么放下失去的人这么难？——抑郁与哀伤的区别

要放下，最好的，也是唯一的方法，就是真正接受对方已经离去，并把对方“放在心里”。

科普 2025-04-18 走出丧失之痛

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创伤会代际传递，爱与温柔也是如此 |《苦尽柑来遇见你》

在生命的风风雨雨中，愿你拥有爱的陪伴去穿越这一切。

科普 2025-04-18

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亲密羞耻症：为什么爱总是很难说出口？

亲密是自然、美妙的需要，你一定能感受到。

心理0时差 2025-04-18

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摆脱内耗最好的方法，就是戒掉这种“有毒思维”

你已经照料别人的情绪很久了，现在的你需要做的，是好好照顾自己的情绪。

心理0时差 2025-04-18

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心理学已经成了现代社会最大的“背锅侠”

心理学应该是锦上添花的东西，而不是给教育、文化、制度方面的问题兜底。

心榜 2025-04-17 #心榜·心理行业动态

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“童年是个谎言工厂，有些谎言会无限持续下去”

童年时"妈不爱吃"这类以爱为名的善意谎言，既裹挟着父母的无奈与保护欲，又在成长中化作禁锢自我的枷锁，直至觉醒后与真相和解。

曾旻 2025-04-17

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你以为正常，实则已经压力过载的表现（含解决办法）

当你发现，自己并没有好好照顾自己时，那便是你开启爱自己的好时机。

心理0时差 2025-04-17

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5个伤害脑子的坏习惯，你可能每天都在重复

看似微不足道的改变，其实蕴含着巨大的力量。先养成一个好习惯，再让好习惯养成更好的你吧！

心理0时差 2025-04-17 #心理图解·漫画

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TED演讲：导致你焦虑和抑郁的真正原因

抑郁是一个信号，是我们的需求不被满足的信号。你需要接受它，理解它，而不是忽视它，侮辱它。这样才能够找出更深入的解决办法。

健康 2025-04-17 #抑郁者

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失去后感到某种存在：是幻觉还是悲伤的幻象？

悲伤幻觉提醒我们，失去挚爱之人并不意味着关系的完全终结，我们的思想和感官会以意想不到的方式延续这些联系。

科普 2025-04-17 走出丧失之痛

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这7个迹象说明，你可能需要寻求心理咨询的帮助

实际上，任何人都可以借助心理咨询这个“工具”来深入地剖析和改变自己。

壹心理官方酱 2025-04-16

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当我让DeepSeek给女性送5句祝福，结果它说：

女性可以温柔，也可以强悍，还能在岁月里，自在切换，自成风景。

心理0时差 2025-04-16

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警惕！“伪心理咨询师”正在侵入青少年心理健康领域

很多家长，他们并不是帮孩子找真正的专业心理咨询师，而是找到了各种“割韭菜大师”。

心榜 2025-04-16 #心榜·心理行业动态

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这7个迹象，说明你遇到了那个“对的人”

想要找到更多与你“同频”的人吗？那就多去社交、多去经历吧！共同的记忆会沉淀下珍贵的感情

心理0时差 2025-04-16

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心理学上有一个词叫：儿童心智（遇到这类人，立刻马上远离）

儿童心智是可怕的，会让一个人在情绪、思维、行动上表现得像个巨婴。

社交 2025-04-16 #心理成熟与成年人

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被爱托住的孩子，人生自带 “安全气囊”

每一个能够坦然、自信地站在世界面前的孩子，背后都有一段至关重要的关系，像一双温暖有力的大手，稳稳地托举着他们成长。

成长 2025-04-16 #父母教室

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何谓成熟：心理学家告诉你，成熟其实跟年龄没有太大关系

我们需要有勇气去面对那些我们曾经视为理所当然的信念和假设，而正是这个过程铸就了真正的心智成熟。

小鲸鱼032039 2025-04-16 #升级思维方式

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不会拒绝又不会求助：你让自己受了多少无谓的苦？

只要方法得当，每个人都可以做到轻松求助，坦然拒绝，活得轻松愉悦。

代桂云 2025-04-16 #怎样学会拒绝？

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《苦尽柑来遇见你》：母辈奋力托举，是为了女儿不重复自己的命运

外婆在海里游，妈妈在地上跑，女儿才能在天上飞。

壹心理官方酱 2025-04-16 个人成长

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