主题：#语言暴力

语言的贬损，持续的斥责，实在很难让一个孩子发自内心地感到自己珍贵又美好、或是生命本身就是值得尊重的，而是累积下深深的羞耻感。

对方以爱为名控制你、贬低你的时候，就该及时止损分手了。

如果我们的伴侣是边缘性人格，该怎么办呢？

他们不知道如何理解和表达自己的情感，也无法设身处地为他人着想、感受他人的情绪,最终造成了难以挽回的局面。

著名心理学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中说道：「也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦」。

所谓语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害，属精神伤害的范畴。

“雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的。”——伏尔泰

你曾经语言暴力过别人吗？有多少次有多频繁？有什么样的感觉？你曾经被语言暴力过吗？有多少次有多频繁？有什么样的感觉？

那些参杂着对你个人评价的暴力语言，从陌生人嘴里说出来可能你会骂回去或嗤之以鼻，但当这些话不断地从你“优秀”的伴侣嘴中说出时，又有多少人可以“幸免于难”？

语言，作为一种交流工具和人类传达思想的载体，是人们理解社会、传递价值观的重要手段之一。而暴力是攻击行为的一种形态。

任何批评语言，在这种语言暴力构筑的正当性面前都只能欲言又止。——杨念群

心理学家胡慎之说：“语言暴力真的很恐怖，它不像暴力一样，会立刻产生伤害，但语言暴力就是一把刀子。在人的心口狠狠拉上一道，这个伤口，有些人一辈子都好不了。”

很多语言攻击都可以概括为一种语言暴力，语言暴力对人影响非常深远，可能会把个体的自尊给击溃成为粉碎。

“冷落”是一种控制策略，它会让伴侣关系中的矛盾悬而未决。它也会让对方感到失去价值、缺爱、受伤、困惑、沮丧和愤怒。

让我们一起了解语言暴力的表现形式及其危害，让孩子们远离家庭语言暴力的伤害！

恋爱中的冷暴力，表现为情侣中的某一方冷淡、放任、疏远、漠不关心的状态，比起真实触感的肉身伤害，无止境的精神伤害可能更让人绝望。

远离网络暴力，远离物化、歧视，从我、从你，从大家做起。

希望每一个人都善良

愿每个人都是善良的，是照亮世界的光!

事实并非如此，但说的人多了，人们就会认为这是真理

人生不是善与恶，只不过是容纳善与恶的地方。

​闹剧在本质上比戏剧更接近悲剧。

“算了”的态度，是一种自我和解，放过的不是父母，不是那惨痛的过去，而是活在那些惨痛记忆中的自己。

许多人从情感上切断与伴侣的联系，以伤害、惩罚或操纵他们。

被动攻击的形成，多来源于长期的压抑和被忽视，关心和在乎几乎是他安全感最大的来源。

缺乏安全感的受害者心态

自己内心的投射

“冷暴力”就像是一场拉锯战，关系中的两个人都有可能会有不满或者受伤的感觉，都有可能在等待着对方能够理解自己内心的情感。

婚姻中的冷漠会让你陷入压抑和无法连接的冰冷中，甚至会演变成冷暴力。

暴力表现出攻击，冷暴力表现了敌意、攻击、疏远、厌恶、否定……持久不退的负性情绪，足以杀死一切亲密关系。

当关系中的一个人不肯为关系出现的问题负责，推卸责任，而另一个人不断在自己身上找原因，努力尝试修补或挽回关系。这时候便扳动了冷暴力的触发机关。

冷暴力是一种精神虐待。施虐者因为病态的自恋虐待他人，使其怀疑自我。

我们面对那些不堪和丑恶的时候或许更多需要做的是约束好自己、保护好自己，这才是不与“恶龙”为伍和远离“深渊”。

暴力行为不单纯地是“施暴者在某时某地打了受害者，打得有多重”，而是呈现为“控制隔离-施暴-后续骚扰”一个长期持续、循环反复的流程。

面对这种间接形式的暴力，我们的社会往往视而不见，常以包容为借口，对其罪行默不作声。

通过否定、批评、打击你，削弱你的力量感，控制住你，留在他们身边。

很多对伴侣使用冷暴力的人，真实心理并不是想伤害对方，而是不想让自己在争吵中“受伤”。人们在吵架过程中往往会说出一些真相，刺痛对方真正的创伤，如果对方又是一个不善于处理冲突的人，最可能的应对办法就是“逃跑”。

父母之间的冷暴力，会让整个家庭受到伤害。缺爱的环境，对于孩子是一种系统化的虐待；还可能代际传递，影响下一代的婚恋观。

对于施虐者来说，要纠正自己的自大和偏执。对于受虐者来说，要避免罪恶感，减少自我怀疑和自我否定。

明明觉得对方说的话有问题，但就是找不到问题在哪