主动地解离是指从自己的身体中抽离出来,以旁观者的角度不做评判的观察自己。
你以为你以为的就是你以为的吗?用”格式塔“理论重新思考吧!
父母要摆正自己在家庭中的位置,不要因为一时父爱母爱泛滥就在与孩子接触时失去了分寸与界限。
有时习惯了抱怨,习惯了忍让,习惯了自嘲,却越来越少去喜欢自己,自我觉察。而对自我的掌控感,正在一点点消失。
【格式塔】是德文【Gestalt 】的音译,本意是物体及其形式和特征,中国学术界翻译为“完形”。因此,格式塔心理学也叫“完形心理学”。
我无法放开投入地去学习,就算在生活方面也受牵制。我已经各个方面都无法进一步提升了。
希望和你在一起的生活,都像诗一样美好。
我们常常说,这个人的性格不好,那个人的性格比较好?我就这性格了,无论如何都改变不了了?江山易改,本性难移,改变性格难于上青天。真的是这样吗?
不是为了他人,而是为了成为自己。
心理学就是这样朴实无华又平易近人,让我们走近心理学,开启终身幸福的旅程。
学习心理学,将对人生有更深的认知,也将更懂得如何让生活更幸福。
当一条路走不通的时候,我们还可以及时握住其他的援助之手
什么是心理学
随着专业科普的增加,人们会像重视身体的疾病一样,对待心理的苦痛。
延迟满足描述的是一种人们为了更有价值的长远回报、抵制眼前较小但即时的利益诱惑的过程。
低自尊与许多心理疾病相关,是造成相关症状持续的重要诱因;包括抑郁、强迫症、进食障碍、物质滥用、慢性疼痛以及精神疾病。
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