我发现不轻易离婚的关系,都有这4个特征
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幸福的婚姻,并非一开始就能拿满分,也可以是两个60分的人,互相扶持,共同成长,经营出80分、甚至更高分的婚姻。

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你为什么总那么容易感到尴尬?|解忧杂货铺
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当我们拥有了自我意识,也意识到自己身处于社会之中,我们的行为是可以被他人所观察和评估时,我们便会去自我监控来确保自我的行为是符合常规的、被接受的。

白岛岩心 2024-02-29
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抱怨是如何让你的大脑产生消极情绪的?
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斯坦福大学的研究表明,抱怨会使海马体收缩——海马体是大脑中对解决问题和智慧思维至关重要的区域。

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婚姻稳定的三个支点 ‖ 心理师安然
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身处婚姻和想要走入婚姻的人都需要弄清楚,究竟是什么维系着婚姻?什么因素决定着婚姻是否长远?

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21世纪了,心理咨询还解梦吗?
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如果你相信梦可以帮助你了解自己,那么带着好奇去理解、探索自己的梦,定会有所收获~

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加速社会毁了多少现代人?在忙碌中焦虑和疲惫的个体,如何对抗异化?
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找到你的玫瑰,然后在它身上花费时间,希望你也时常能从中感受到与世界的共鸣、与内心的联结。

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接了近500单倾诉后,我想对原生家庭做个总结
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接了近500单倾诉电话/文字,80%都是原生家庭的话题。

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当你在婚姻中出轨后,为什么走不出自我惩罚的怪圈?
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在婚恋中,需要有面对出轨议题的心理准备。

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离开一段关系前,先问自己19个问题
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探索自己在关系中被满足的需求,并关注伴侣的哪些品质能让自己感到幸福。 然后,结束过去,继续前行。

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成年子女与年迈父母相处的4个关键
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世代冲突似乎呈现出一定的共性。

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神经科学家:我从不做这 4 件随着年龄增长而破坏记忆的事
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如何提高记忆力?睡眠不足会破坏前额叶皮层,会导致记忆支离破碎。

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爱自己的第一步,就是接纳完整的自己 3174阅读
李子勋:心理医生只能治疗有“心理学头脑”的人
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说心理治疗有效或无效,都是正确的。

心榜 2024-02-26
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亲子冲突发生之后
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亲子关系是造成儿童发展问题和心理病理问题最重要的因素之一,高水平的亲子冲突会损害亲子关系,增加儿童的焦虑抑郁和问题行为。

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习惯安慰他人,却总苛责自己?
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为什么我们难以像安慰朋友一样安慰自己呢?这或许与我们今天要提到的美丽的混乱效应(Beautiful Mess Effect)有关。

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遇到有这1个特征的人,不管什么关系,真心建议你:当断则断!
“捧杀,是废掉一个人最隐秘的方式”:如何避免成为那个被捧杀的人?

“有人可以将恶意藏在夸赞下,也有人将苦心掩在骂声中。对你好的不见得是真的好,对你坏的也不见得是真的坏。”

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如何从言语和情感虐待中痊愈
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请允许自己治愈情感和言语虐待的伤疤。你对自己的惩罚已经够多了。是时候开始人生的新篇章了。

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