我们一直对愤怒有误解 | 愤怒和焦虑到底有多大关联?图片路径
我们一直对愤怒有误解 | 愤怒和焦虑到底有多大关联?

愤怒解决不了问题,关注愤怒背后的焦虑来源,去触碰它,解决它,你才会真正地平静下来去拥抱这个世界。

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孩子父母化 | 我们该如何治愈被迫长大的创伤?图片路径
孩子父母化 | 我们该如何治愈被迫长大的创伤?

父母化会对孩子的身体、心理和情感健康产生深远而持久的影响。这可能导致成年后的一系列问题。

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冷知识:身材越好,收入越高?图片路径
冷知识:身材越好,收入越高?

从进化心理学的视角来看,这种对女性的外貌歧视更为严重的现象可能与人类的择偶偏好有关。

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动不动就哭,是我太矫情吗?图片路径
动不动就哭,是我太矫情吗?

今天白岛就想带领大家从心理学的角度来更好地了解“泪失禁体质”。

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敏感脆弱“巨婴”,和内心成熟“大人”之间,只需一步图片路径
敏感脆弱的“巨婴”,和内心成熟的“大人”之间,缺的只是这一步

难怪很多人说,心理咨询的治愈,不是从咨询开始,而是从预约那一刻就开始的。

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没被好好爱过的孩子,长大后会变成什么样?图片路径
没被好好爱过的孩子,长大后会变成什么样?

孩子也会长大,长大后TA将如何看待自己的经历?如何面对自己的家庭?如何走向未来的人生?

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汪小菲丨情绪不稳定的人,总在让自己吃暗亏图片路径
汪小菲丨情绪不稳定的人,总在让自己吃暗亏

汪小菲提醒我们,无论你是否占理,至少在对外表达的时候,一定不能情绪过于激动,只顾自己发泄,以至于表达不清楚自己,给外界一个疯疯癫癫的印象,进而对你讲的内容打折扣,并且陷自己于更加不利的境地。

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“玻璃心”也有春天丨消极情绪让身体更健康?图片路径
“玻璃心”也有春天丨消极情绪让身体更健康?

对消极情绪的感受和表达保持在适当水平,才是对身体最有益的。

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付国豪噩耗传来,他生前遭遇了哪些心理困境?图片路径
付国豪噩耗传来,他生前遭遇了哪些心理困境?

付国豪为何会罹患抑郁,是怎样的抑郁,让他最终放弃了生命?

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超8成离职不因薪资,而是心理倦怠|教你如何满血复活图片路径
超8成离职不因薪资,而是心理倦怠|教你如何满血复活

据统计,有80%~90%的员工离职并不是因为薪资,而是因为心理倦怠,对工作不满。

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爸爸妈妈,你们永远不懂我|《青少年心理十万个为什么》图片路径
爸爸妈妈,你们永远不懂我|《青少年心理十万个为什么》

我们节选了6个家长们普遍关注的问题去剖析其原因,帮助家长更好地了解孩子。

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精神和心理疾病的诊断一定可靠吗?| 世界精神卫生日图片路径
精神和心理疾病的诊断一定可靠吗?| 世界精神卫生日

医者所使用的疾病分类诊断标准,又能在多大程度上“准确”反映出疾病的真相呢?

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自我服务偏差——咨询师那点事儿(19)图片路径
自我服务偏差——咨询师那点事儿(19)

生活中,我们总会用自己的经验来帮助他人做“决定”,“帮助”Ta变得更好。当你“以己度人”的时候,你可能就是在伤害着别人。

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巨婴和成熟之间,缺的只是这一步……图片路径
巨婴和成熟之间,缺的只是这一步……

“人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,就是在回避问题、逃避痛苦。”这是《少有人走的路:心智成熟的历程》里的一段话。

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我见过最强大的人,也是最脆弱的人 | 咨询室的故事5图片路径
我见过最强大的人,也是最脆弱的人

脆弱并不值得羞耻,也不是一个消极标签,它只是提醒我们内心需要被看到的部分。

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克服你的拖延症——咨询师那些事儿(17)图片路径
克服你的拖延症——咨询师那些事儿(17)

为什么有人做事很快,有人总是会拖拖拉拉的呢?我想通过这篇文章的分享,分享一些很有效能够克服拖延问题的技巧。

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“离婚9年,我才真正理解自己婚姻破裂的真相”图片路径
“离婚9年,我才真正理解自己婚姻破裂的真相”

婚姻里没有绝对的对与错,心理咨询可以帮助我们客观公平看待婚姻中双方真实的行为,可能会帮助还没有离婚的你修复好和伴侣的关系。

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总是感到痛苦的人,是没做对这件简单的小事图片路径
总是感到痛苦的人,是没做对这件简单的小事 | 咨询室的故事3

人人都有烦恼,但不可否认,有些人就是更积极更快乐。 所以关键不是追问什么境遇下没有烦恼,而是如何快速摆脱烦恼?

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原来“背叛”父母,才能拥有真正的自由图片路径
原来“背叛”父母,才能拥有真正的自由

家长们总有意无意地用“乖”来衡量一个孩子的好坏。家长们都希望孩子能够听自己的话,按照自己的意愿过一生。但,“乖”孩子真的好吗?

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