有时只需要一点改变,穷人就会发现自己的力量,进而做出持续的改变。
原谅是悔恨与自责最好的解药。
是在抑郁、心理问题最严重的时候去心理咨询,还是平常时候去?
为什么如此多人会接受这样一种观点,即痛苦又无必要的工作比完全不工作在道德上更优越?
让我们一起来看看,为何相爱容易、相守难?
我们将会探索你可以采取的简单且有效的方法,让你可以在建立一种长期稳定的日常习惯,为更健康、更快乐的生活奠定基础。
很多人其实并不知道,真正的问题到底是什么?
有时候,人需要被提醒罪恶的存在,需要去改正,去变革。他不应该永远只记得善与美。
如何才能摆脱这种从小就建立的“拯救者心态”,不让自己继续重复构建?
是心理咨询让我明白,我的感受值得被看见,我的存在价值千金。
我们或许很难去改变他人,但幸运的是,在关系中,当一方改变,其实这段关系就已经发生了改变。
这类活动都是一种小概率大奖赏的反馈机制,在这其中又有怎样的心理活动,难道每次抽不到的落差感真的是因为他欧我非吗?
共情是心理咨询中最为基础、最为重要、却也是最难的心理咨询基本功。
研究显示,媒体中的暴力确实是一个引起情绪唤起、攻击行为和暴力想法的危险因素。
本文将和大家分享,从女性视角,如何定义心理创伤,以及它如何导致创伤后应激障碍,以及如何从创伤中治愈。
内耗是正常的,学会怎么和内耗共存,才是我们与自己和解的方式。
家暴,并非始于一个人卡住另一个人的脖子,而始于「我爱你,你属于我」。
性生活后感到悲伤、焦虑或流泪是很常见的,这就是所谓的「性爱后焦虑症」。
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