心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

年轻人为什么那么喜欢MBTI和算命

一边给自己贴标签，一边撕掉身上的标签，究竟是不是矛盾？

闫琳 2024-01-14 #深度解读

3511阅读

严和来博士：青少年心理咨询工作，第一步要这样做

我们在跟来访者工作的时候，要学会区分父母的请求（意愿）和孩子的请求（意愿），这两者是不一样的。

心榜 2024-01-12 #咨询师解惑

4033阅读

“你这个报告……PPT模板选得挺好” | 职场中的白色谎言

在工作中，善意的谎言是否能同样让我们的工作更加顺利呢？

京师心理大学堂 2024-01-12 #京师心理大学堂精选

2388阅读

我的思考工作流（2024年版）

阅读最重要的，并不是记住作者讲了什么，而是形成了自己的看法。这才是你从阅读中得到的真正收获。

Lachel 2024-01-12 #升级思维方式

2807阅读

真正优秀的人都知道，好的感情都是“麻烦”出来的

学着试着去麻烦人吧，打破自己的孤岛，与这个世界不断地碰撞。

社交 2024-01-12 #社交技巧

4178阅读

大脑是如何处理情绪的？

大脑在塑造我们的情绪中扮演了什么角色呢?

丘脑大叔 2024-01-12 #脑研究

3626阅读

不逼自己一把，就是降低自己患抑郁的风险|觉察内在的“奴隶主和奴隶”的关系模型

一个没有和谐内在的人，很难真正地变优秀。

meiya 2024-01-12 #自我修复和疗愈

2853阅读

学不进去，玩不尽兴，睡不踏实：4个角度，5000字干货，讲透内耗

心理内耗的本质，就是无法整合内心的冲突。

🍬唐糖 2024-01-12 #深度解读

3477阅读

我有很多纠结痛苦，可不知道应该说给谁听

每个人都有自己情绪的卡点，当我们理解自己的情绪与想法，接纳它，下次再碰到类似的事，就更容易拨开表面的假象。

来访者故事 2024-01-11 来访者故事

3220阅读

仇剑崟：心理治疗，本质上是进行哀悼的过程

哀悼就是接受现实，接受现实本来的面目，然后达成心灵的一个整合

心榜 2024-01-11 #深度解读

4984阅读

你的单身类型：哪类单身容易受到父母催婚的影响？

父母对子女的期望之一就是“正确”地走在社会期许的轨道上，子女的任何偏航都可能会对父母的幸福感产生负面影响。

家姻心理 2024-01-11 #单身守则

2642阅读

抑郁，是心理免疫力的一次升级

危机背后是转机，抑郁过后是成长。

悦心心理（心理改变生活） 2024-01-11 #抑郁者

2771阅读

低价值感、情绪化推理，抑郁是如何影响我们对自己的认知的？

如果你正在与抑郁情绪作斗争，你可以采取以下步骤努力战胜它。

健康 2024-01-11 #抑郁者

3683阅读

家长警惕！别让分离的恐惧成为孩子永远的伤

对于在分离上遇到困难，陷入困境的孩子，父母要做的，便是给予他支持与力量，帮助孩子在成长的道路上成功地跨出离家这关键的一步。

李建学 2024-01-11 #深度解读

3129阅读

建议情绪不稳定的人戒掉这1件事，越早开始越好

在混乱的世界中保持秩序感，需要我们全盘接纳自己。

壹心理官方酱 2024-01-11 #安全感补给

4050阅读

只有眼泪知道我为什么会哭 | 为什么我们会无故哭泣？

这些无来由的悲伤、痛苦和眼泪，究竟是从哪里来的呢？

京师心理大学堂 2024-01-10 #京师心理大学堂精选

3537阅读

从众实验：坚持自己有多难

当我们对自己的判断感越不确定，我们就越容易受他人影响。

白岛岩心 2024-01-10 #社会与心理

3574阅读

为什么青少年经常做出错误决定？

家长该如何帮助青少年学习和运用良好的决策技能呢？

丘脑大叔 2024-01-10 #父母教室

2925阅读

心理学：养宠物的人，内心住着一个未被满足的自己

我养的不是宠物，而是我自己。更准确的说，是小时候未被满足的自己。

🍬唐糖 2024-01-10 #自我修复和疗愈

3287阅读

这4个字，也许是这个时代最难化解的心理问题

把自己活成一个没有自我价值的、永不停歇的陀螺，是我们这个时代的人最痛苦也最普遍的问题。

壹心理官方酱 2024-01-10 #焦虑的影响和调节

3026阅读

友情链接：

问题反馈