分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

身材与心情的隐秘关联：童年和成年肥胖对心理健康影响大揭秘！

研究结果显示，成年后体型较大，无论小时候胖瘦如何，都会增加焦虑和抑郁的发生风险。

Plastic-Bag Man💫 2025-02-21 #好用科普

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如何改变“易焦虑体质”？分享一个很绝的心态——破罐子破摔

“我会搞砸一切，并坐在美丽的废墟上，休息一整天。”

壹心理官方酱 2025-02-21 #接纳自我

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咨访之爱，形成了共同修行的关系

看上去是咨询师在单方面助人，实际上是两个人的修行

高予清 2025-02-21 心理咨询师手记

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DeepSeek来了！咨询师失业倒计时？谈谈AI无法替代的3大人性优势

AI或许能替代人的大部分功能，但我们要做的不是对抗机器，而是更极致地成为人

一个火星人 2025-02-20 #未来心理

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只有眼泪知道我为什么会哭 | 为什么我们会无故哭泣？

当我们处在耗竭的状态时，我们的情绪调节能力会下降，更容易因为小事而情绪失控。

京师心理大学堂 2025-02-20 #京师心理大学堂精选

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对自己好的人，更愿意帮助别人？这是真的！

自我同情水平较高的人，更有可能做出帮助他人、与他人合作等亲社会行为。

科普 2025-02-20 #人类行为研究

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叛逆的大脑守护你的“非理性荣耀” | 《三磅褶皱的创造力》

创造力的神经机制并非源于某个孤立运作的脑区，而依赖于涉及多脑区协同的复杂认知神经系统。

京师心理大学堂 2025-02-19 #京师心理大学堂精选

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《哪吒2》总票房全球登顶：勇敢做自己的人，会被奖励一个新的开始（建议全文背诵）

记住，别让别人用任何规则定义你，你自己是谁，自己说了算。

壹心理官方酱 2025-02-18 #电影里的心理学

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月经前后，你也总想疯狂买买买吗？

在不同时期，女性体内的激素水平都会发生特定变化，这些变化可能直接或间接的影响她们的消费决策。

白岛岩心 2025-02-18 #人类行为研究

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习惯的力量：看心理学家如何科学养成与改变习惯

习惯的养成可以通过增强刺激-反应（S-R）系统或弱化目标-导向（Goal-Directed）系统来得到促进。

秦艳鸿 2025-02-17 #好用科普

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8个自然提升多巴胺的方法，唤醒你的“快乐信使”

现代生活中，越来越多人感到疲惫、缺乏动力甚至情绪低落，这些可能正是多巴胺失衡的警报。

丘脑大叔 2025-02-17 #多巴胺与奖赏系统

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心理科医生：确诊了！哪吒就是个多动症患儿！

家长一旦发现孩子有多动症的类似症状，应及早寻求正规的心理医生或心理咨询师的帮助。

曼朗mindfront 2025-02-14

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你眼中的“特别”往往只是相对的——对比效应（Contrast effect）

我们做出的决策，并非完全基于事物本身，而是通过外部信息或对比来影响我们的认知。

科普 2025-02-13 #心理学效应

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第三代心理咨询师：解开中国心理行业发展的困境

市场不缺懂很多心理学知识的咨询师，市场缺把心理学真正活出来的心理咨询师。

心榜 2025-02-12 #心榜·心理行业动态

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有意思科普：为什么排队，你的队伍总是最慢？

人们通常会在感到无聊或是痛苦的时候，觉得时间被拉长了。

科普 2025-02-12 #好用科普

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严肃科普：被流行文化“玩坏”的心理学

流行文化为心理学知识的普及提供了独特窗口，但同时也存在滥用和误读的现象。

科普 2025-02-11 #伪心理学

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看完《哪吒2》的三重觉悟：毁掉一个人的从来不是命运，是贪嗔痴

当我们不再与自我作战时，真正的自由方才降临。

科普 2025-02-11 #电影里的心理学

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用心理学理解“年”，过更有滋味的年！

通过这些仪式，我们调动潜意识的能量，让自己盈满幸福积极的感觉，从而以最佳的精神面貌迎接新一年的到来。

科普 2025-02-10 #仪式感

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为什么人们总是“改不了”？——保守倾向(Conservatism) / 退缩偏差(Regressive Bias)

为什么人们总是“改不了”？| “退缩偏差”效应

人们在面对新信息时，会倾向于低估它的影响，依赖过去的认知模式，而不愿意迅速调整自己的信念。

科普 2025-02-10 #心理学效应

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儿童注意不集中，可能更有利于学习？

孩子存在注意力不集中的现象可能并不是一种坏消息，相反，他可能代表着儿童对于未知世界有着超强的学习和感知能力

清源心理咨询中心 2025-02-09 #升级思维方式

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