分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

努力却没被看见、功劳被同事抢走：“当幻想被现实打碎，该如何面对？”

职场不如想象中美好？4 步帮你从失望中找回成长方向。

马玲 2025-02-09

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《哪吒2》｜灵珠or魔丸，那又怎样？论环境与基因对人格的影响

即使拥有“不良”基因，通过适当的环境和引导，个体仍然可以克服内在的倾向，选择自己的道路。

片刻呼吸 2025-02-08 #热点事件

5250阅读

2025年如何走好心理咨询执业之路？我们问了 DeepSeek 这 5 个问题

不论时代怎么改变，需要面对什么样的挑战，对于心理咨询师来说，真正核心的成长，永远都是自己内心的成长

心榜 2025-02-08 #心榜·心理行业动态

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没有意义的努力，比“躺平”更加优越？|努力的“道德化”

努力（而不是它的效果）被赋予了道德价值，人们倾向于默认努力的人具有更良好的道德品质。

京师心理大学堂 2025-02-06 #京师心理大学堂精选

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人生若只如初见，会幸福到底还是日渐麻木？|《屡见屡鲜：在习惯化的日常之外》

再好的东西，都会因习惯化而厌烦；再坏的东西，也都会因习惯化而适应。

京师心理大学堂 2025-02-05 #京师心理大学堂精选

2471阅读

你追逐的一切，都不如一个真实的拥抱：85年追踪724个生命带来10个改变人生的教训

“生命的意义在于联结”：10个改变人生的启示

最终支撑我们的，不是简历上的头衔，而是那些在深夜里愿意接我们电话的人。

科普 2025-01-26 #归因与幸福感

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为什么快乐的人更容易记住美好？| 心境相合性记忆偏差（Mood-congruent memory bias）

心境相合性记忆偏差现象不仅出现在日常生活中，还深刻影响着我们的决策、行为和人际互动。

科普 2025-01-26 #心理学效应

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春节回家时间越近，人越容易感到焦虑，为什么？

焦虑或许来自家乡未安息的亡魂和被时代遗忘、未被哀悼的人们，他们的力量似乎在影响着我们。

曾旻 2025-01-24 #现代人的焦虑

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各种app是如何绑架你的注意力的？| 产品设计中的注意力偏差

注意力偏差在日常生活中无处不在，比如购物、社交和浏览信息时的选择偏好等。

科普 2025-01-23 #网络心理学

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为何我们钟情重温旧剧：从本能需求到现实慰藉

重新观看你已经看过的节目可以让你对自己的环境有一定的可预测性和控制力。

科普 2025-01-22 #人类行为研究

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什么？情绪也会“人传人”？丨《情绪传染》

情绪传染是指由他人情绪引起，并产生与他人情绪相匹配的情绪体验。

京师心理大学堂 2025-01-21 #京师心理大学堂精选

4117阅读

如果传统“母职”不复存在，人类社会将去向何处？

这世界需要的不是那顶「母亲」的古老桂冠，而是一束束源于人心的光——照亮自己，也温暖他人

高浩容 2025-01-20

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2024十大情绪关键词！服了全中，那咋了？

这些关键词不仅反映了2024年的社会情绪状态，也揭示了人们在面对不同生活情境时的心理反应和应对策略。

科普 2025-01-20 #现代人的焦虑

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为什么面临失去时，才能想起TA的好？|失去性的“致盲效应”

当我们将更多的爱与关注倾注于自身，内心便会拥有富足的底气，不再将自我价值过度依附于外界事物的得失。

科普 2025-01-20 #人类行为研究

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“不结婚也没关系，事业与意义才是幸福的关键因素”|心理研究

人生意义对主观幸福感影响显著，且随着年龄的增长而增长。

科普 2025-01-18 #归因与幸福感

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如果大家“不喜欢”我，就真的真的太糟糕了 | 社交焦虑者的情感预测

高社交焦虑者会过度预测自己的积极情感，最终可能会导致他们对社会互动的恐惧与回避。

京师心理大学堂 2025-01-18 #京师心理大学堂精选

2569阅读

如何理解边缘型人格障碍的空虚感 | 身份认同混乱（治疗反思）

持续的空虚感不是独立存在的症状，而是身份认同混乱的一个继发症状或表现

王翼 2025-01-16

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科研成果丨自恋者会乐于助人吗？青少年钦佩型和竞争型自恋与亲社会行为的关系

基本心理需要的满足与受挫或许是影响钦佩型和竞争型自恋者亲社会行为的重要机制。

科普 2025-01-15 #心理学实验与研究

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优绩主义：“努力→成功”的信念有什么问题

成就不应与人的价值混为一谈，对一个人的尊重，不应以ta的成功为前提。

京师心理大学堂 2025-01-15 #京师心理大学堂精选

4829阅读

现代人的同情困境：我同情你，但我不想活得跟你一样

我们需要保持对他人的关切和同情，同时也需要保护好自己，避免过度沉浸于他人的痛苦之中

高浩容 2025-01-12 #研究共情

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