可爱侵犯是一种保护机制，是大脑尝试缓解或者发泄极端幸福感的途径。

跑步不光可以增强体质，还有益于心理健康。

不要迷恋自恋者他们的游戏，如果你不幸身处这种关系当中，愿你可以诚实的面对自己，不要在意世俗的眼光。

从实践的角度来看，正念技能的发展和日常练习可以减少反刍和情绪失调。因此，幸福安康会增加。

我们的大脑对八卦有天生的偏爱，脑成像研究显示，当人们听到八卦消息，尤其是听到关于名人的负面八卦消息时，大脑的奖励中枢激活程度最高。

当对方在公开场合向你发出一系列不实指控时，稳住，码好形式就是一个好的开局。

​王力宏的事有朋友问我：何医生，李靓蕾说他们在美国找过心理咨询师，说王力宏是性爱成瘾和自恋型人格障碍！你觉得这是真的吗？王力宏到底是人品有问题，还是真的有病？

请关注自己的感受，你是你自己眼中的自己，而不是TA眼中的那个人。你需要的不是被人的认可，而是自己对自己的接纳，要好好爱自己。

猫咪之间几乎不用 “喵喵叫” 来交流，这种语言体系的使用只是为了让铲屎官们更好的理解猫咪。

人在「取舍」的过程中，会不自觉地结合自身经历、情感、欲求和动机，以此来求得“最优解”

最近火遍全网的盲盒，俘获了不少粉丝的心。不断迭代更新的盲盒，究竟为什么能受到年轻人狂热的追捧。这后面是什么心理机制呢？

P-O-X模型是心理学家海德为了说明他的观点创造出来的，他要说明的观点也叫“平衡理论”，也被称为“P-O-X理论”。

击还是不电击，服从还是抗拒，主要取决于具体的社会情境以及这个情境带给人们的体验（压力程度），而不取决于个体的人格。

假如杀一个人能够挽救一万个人的生命，那么这个人他应该被杀掉么？如果做抉择的人是你，你又会如何选择呢？

很多人都喜欢听谎言，因为可以不直面残酷。如果谎言也是一种残酷，真相会不会反而没那么痛楚？

天花板效应又称高限效应，指测试题目过于容易，致使大部分个体得分普遍较高的现象。

每个人都是一个能量体，能量体伸展爬出的每一份能量，如被看到，就变成了光明，生的能量。如不被看到，就变成了黑暗，死的能量。

螃蟹效应描述的是，用敞口竹篓来装螃蟹，一只螃蟹很容易爬出来，多装几只后，就没有一只能爬出来了，不因为别的原因，就因为相互扯后腿的缘故。

慈悲效应(Leniency effect)，又叫正性偏差(PositivityBias )，是指人们在评价他人时对他人的正性评价超过负性评价的倾向。

幼童只能从自己的角度来描述“三山”的形状。皮亚杰以此来证明儿童的“自我中心”的特点。