父母潜移默化地影响着我们的行为举止和自我认知。即使是成年之后，在亲密关系和人际交往等方面我们依然或多或少被它们羁绊。

那么内在客体是如何影响成⼈对⽣活的感知的呢？

成功养育最重要的标志是孩子有能力告诉你，你是怎么让他们失望的。

一个人安全感的来源离不开父母，但很多人会认为安全感都是妈妈给予的。在我看来，不是这样的，安全感的另一个名字，是父爱。

在养育孩子的同时，父母们也需要自我养育，坚持终身学习，与孩子共同成长，成为更好的父母。

要想让孩子情绪平稳，踏实负责，那最基本的是，父母关系和谐，以及父母对孩子多一份信任。

很多人说，孩子刚出生时是一张白纸，大人的教育就是在上面画画。那些殴打父母的孩子，到底为什么会变成这样呢？

育儿的道路是艰辛的，到底要怎么才能教好孩子？

一个人与母亲的关系和细节，也决定了他对世界的认知方式。

如何疗愈原生家庭创伤，走出阴影呢？

各种心理咨询的案例，以及案例研究都表明，太听话、懂事的孩子，长大后极容易出现一系列心理健康问题。

家长自身更要掌握科学的精神心理学知识，及时识别孩子的精神心理问题，防患于未然。

通常来说，我会让他们尝试去理解父母的教育方式，甚至与他们修复关系，这不是为了父母，更不是为了所谓的“孝道”，而是为了我们自己。

在家庭治疗看来，之所以孩子会出现心理行为问题，更大可能是亲子互动出了问题，可能是父母一直在用无效的、一成不变的方式在与孩子互动造成的。

当孩子被要求背负自恋父母的负面投射（即父母自己不愿意接受的感觉、想法和行为），也经常担负着家庭中成年人的责任。

只要父母现在开始为孩子努力，那么这个家庭最终会获得好的结果。

有些人我们是没有办法遗忘的，有些事情我们总是抱有遗憾的，而我们所能做的，是尽力去改写未来的人生故事。

如果我们能够回头来看自己，允许自己成为一个人，有血有肉有需求的人，那么情绪和情感也应该自然而然地发生。

口头禅，不仅会呈现出个体的特质，往往也会影响到周围的人对这个人的感觉，以及和他的互动方式。

如果父母有否认、驳斥、埋怨，甚至指责孩子的冲动时，请停止你的冲动，想一想孩子为啥会有这样的想法和行为？