常做这个表情的父母,很容易养出抑郁的孩子 2163阅读
中国父母的「绞肉机」式教育,伤了多少孩子?
那些走出创伤的人,都具备一种稀缺的能力

相信自己是值得被爱的,改变才得以发生。

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“控制式教育”:父母付出所有爱,孩子受了一身伤
父母付出所有爱,孩子受了一身伤 | “控制式教育”的最大悲哀

很多时候,并不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子。

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30多岁的我,得了“母爱后遗症”
30多岁的我,得了“母爱后遗症”

我一直没有真正当过我人生的“主理人”,我一直在寻找一个“妈妈”。

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从小被家暴的人,长大后如何自救?
从小尝遍挨打的苦,长大后如何疗愈创伤?

“自己都不认可自己,不怜爱自己,别人怎么会爱你呢?”

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孕期老公出轨,我妈劝我“想开点”
孕期老公出轨,我妈劝我“想开点”:如何接受自己不被爱的事实?

当有了“爱自己”的能力,我勇敢地结束婚姻,真正开始人生的新阶段。

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“我死去很久了,你帮不了我”
“我死去很久了,你帮不了我”

控制型父母带来的创伤有多深?

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为什么我总是爱上渣男?因为从来没有人问过我想要什么 2367阅读
中国父母以为的“合家欢”,是一场隐性暴力的开端
中国父母以为的“合家欢”,不过又是一场隐性暴力的开端

对我来说,家不是避风港,而是一个巨大的、恐怖的深渊。

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我“恨”了27年的妈妈,突然确诊癌症 2133阅读
那个懂事的乖小孩,为何突然抑郁了?
“我以为妈妈的不幸,都是我的错”:那个懂事的乖小孩,为何突然抑郁了?

所有人都叫我体谅父母的难处,但谁又能来体谅一下我的呢?

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“和我妈同居一个月后,我抑郁了”
“和我妈同居一个月后,我抑郁了”:有些创伤,连你自己都未必知道

“很多时候,父母从未消化过的创伤会传给孩子,这些感受是住在你身体里的幽灵。”

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不要让温暖的母爱怀抱,变成窒息的包围圈
孩子喜欢“啃老”,究竟是谁的错?

温暖的母爱怀抱,也可能变成窒息的包围圈。

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离开骗婚男、裸辞,当一个女性决定为自己而活……
离开骗婚男、裸辞,当一个女性决定为自己而活,会发生什么?

这是我真正治愈自己的开始,因为只有剥开情绪的外壳,我才终于能发现那些自己未被满足的需求。

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越爱越想逃?| 你的原生家庭,暴露亲密关系的失败根源
伴侣越爱,你就越想逃?| 你的原生家庭,暴露亲密关系的失败根源

我们需要在跟父母长期的、健康的互动中,才能学会怎么与人相处。

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这种“新型情感暴力”,正侵入无数中国家庭
这种“新型情感暴力”,正侵入无数中国家庭

尊重,是教育的开始。被父母尊重的孩子,才敢于活成自己。

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荐书:《生命的重建》
荐书:《生命的重建》

有人问:糟糕的原生家庭,不幸的童年,是不是会让一个人堕落沉沦,永远无法活出美好的人生?答案是否定的。

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原生家庭对你的影响,你有权选择继续和放弃
原生家庭对你的影响,你有权选择继续和放弃

原生家庭真的要为当下的行为买单吗?原生家庭真的要为当下自己的行为负责吗?

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原生家庭是你的过去,但仅仅是过去
原生家庭是你的过去,但仅仅是过去

原生家庭是起点,但是不是原罪,更不能用来甩锅。真正的强者恰恰是突破原生家庭的人。

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从这10个迹象看出你是否有未愈合的依恋创伤
从这10个迹象看出你是否有未愈合的依恋创伤

不论是否是有意为之,这种伤害都会孩子产生羞耻感和低自我价值感,他们长大后经常由于为父母的行为(或不作为)责怪自己。

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