咨询师之家 | 沈家宏：一家四口轮流找你做个体咨询，接不接？
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心理服务精选 2026-07-06
1698阅读
咨询师之家 | 沈家宏：面对高理智来访者用真实关系促成改变
咨询师之家 | 沈家宏：面对高理智来访者用真实关系促成改变

心理服务精选 2026-07-06
1733阅读
放过自己：你的情绪痛苦，从来不是因为别人| 咨询师回答精选
亲密关系的痛苦背后，藏着你未被看见的自我 | 咨询师回答精选

我们总把遗憾归咎于离别和人际关系，却不知依恋创伤、潜意识空缺，才是困住情感的底层枷锁

人生答疑馆 2026-07-06 咨询师解惑
2533阅读
在学会“做更好的自己”之前，也许应该先懂得“我已经足够好” | 咨询师回答精选
明明已经很优秀，为什么依然总觉得自己不够好？| 咨询师回答精选

消耗你的往往不是外界，而是内心不断贬低自己的声音。

人生答疑馆 2026-07-06 咨询师解惑
2316阅读
我会从咨询师那里得到人生建议么？
动力学流派坚持不给建议？整合咨询师提出不同思考

结合东西方文化差异，梳理咨询中给建议的尺度与边界。

顾锋 2026-07-05
1703阅读
抗焦虑最佳的方法，不是倾诉，不是想开点，而是这件事
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心理0时差 2026-07-04
2701阅读
全网首发！《心理咨询师专业成长路径指南》重磅发布
全网首发！《心理咨询师专业成长路径指南》重磅发布

我们希望以此框架赋能行业，陪伴咨询师稳步成长

心榜 2026-07-03 #心榜·心理行业动态
2038阅读
咨询师之家 | 黄政昌：CBT3个核心技术的精髓与案例示范
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心理服务精选 2026-07-03
1983阅读
咨询师之家 | 来访者：“你加我微信吧，我随时找你”如何应对？
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心理服务精选 2026-07-03
2009阅读
那些无处安放的身份孤独，其实是自我认同缺失的表现 | 咨询师回答精选
所有多疑、孤独、自我拉扯，都是内心在等待被看见 | 咨询师回答精选

接纳所有负面感受，在稳定陪伴中慢慢成长。

人生答疑馆 2026-07-03 咨询师解惑
1948阅读
你的前额叶皮层出了问题？｜警惕用还原论的视角看待心理障碍
“抑郁症是血清素太少”、“PTSD会永久萎缩海马体”？| 流传多年的说法并不严谨

杏仁核、海马体只是关联线索，不用拿单一脑区定义自己的情绪困境。

王翼 2026-07-03 #王翼科普时间
2147阅读
咨询师之家 | 案例实操，青少年考试焦虑的CBT工作法
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心理服务精选 2026-07-02
1958阅读
咨询师之家 | 社交恐惧的CBT咨询全流程（案例示范）
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心理服务精选 2026-07-02
1926阅读
咨询师之家 | 心理咨询中需要收集来访什么信息？5个核心维度全解析
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心理服务精选 2026-07-02
1695阅读
咨询师之家 | 咨询常用7大技术实操话术（附案例，新手请收藏）
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心理服务精选 2026-07-02
1877阅读
咨询师之家 | 来访者总在重复问题？一文读懂后现代与短焦治疗
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心理服务精选 2026-07-02
1884阅读
当生活难以掌控时，你还能为自己做什么？| 咨询师回答精选
总感觉生活不由自己掌控，如何找回“我说了算”的人生？| 咨询师回答精选

不必硬扛失控带来的煎熬，读懂焦虑与真实需求，重新建立属于自己的生活秩序。

人生答疑馆 2026-07-01 咨询师解惑
1695阅读
咨询师之家 | 当焦虑背后是“我该怎么活”，一文读懂存在-人本主义
咨询师之家 | 当焦虑背后是“我该怎么活”，一文读懂存在-人本主义

心理服务精选 2026-07-01
1961阅读
原生家庭拖垮人生？学会分离个体化，摆脱母女关系内耗| 咨询师回答精选
一边渴望母爱一边想要逃离，母女共生如何破局？| 咨询师回答精选

理清母女边界，挣脱原生家庭带来的内耗。

人生答疑馆 2026-07-01 咨询师解惑
1654阅读
从业旅游30年，一朝停摆，转身走向心理学
从业旅游30年，一朝停摆，转身走向心理学

壹心理·倾听师-学员故事 2026-07-01
2196阅读
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B端新闻报道  10篇

壹心理政企心理服务专栏

莎莎的心疗时光  4篇

以虚构故事承载真实疗愈逻辑，呈现咨询师刘莎莎的深度觉察与陪伴感悟。

冥想星球产品动态  21篇

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带你了解科学心理学的最新研究动向~

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