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九千万少女的梦 去回答

46分钟前回答了：【脑洞树洞】你经历过哪些奇妙的“蝴蝶效应”？

你好🍭

蝴蝶效应:不起眼的小动作却能引起一连串的巨大反应。

感觉人生会经历好多的蝴蝶效应。
有的蝴蝶效应甚至能成为人生的转折点，为自己的人生洗牌✨

初一的时候，一直痴迷电脑游戏，一点儿也不学习，但是，倔强的我还要完成作业，写作业是我最底线的原则，不管怎么写上(抄答案或者自己做)。

之后，蝴蝶效应它来了🍇

初二上学期，我们班级的语文课代表收作业。
她认为我们坐在后面的学生都不怎么写作业，所以她就很头疼的来我们桌前。
在我把作业交给她的时候，她鄙夷的看了我一眼。

以前我从来不会在意别人的眼神，但这次，我忽然明白了点什么
当时内心的中二思想:我被人鄙视了，不行，我很不服气，就算是学习再好的学生也不可以，对我不尊重。
我要证明给她看，让她露不出来这样的表情。

之后，我就不想玩电脑游戏了，我想我都让人瞧不起了，我还玩什么？在游戏里当大神有什么用呢？

自此，天天刷题、做题，当时初二新开的一门课程是物理，因为初一并没有欠账，所以，就使劲学物理，越学越有成就感，超过的人越多。

后来，老师都能关注到我，毕竟，谁能想到一个倒数的孩子，物理居然90多，有的时候单科第一🙈

老师开始鼓励我，我也觉得既然物理可以，别的为什么不可以？所以，就好好学，最后还考上了好高中，大学。

老师问我:为什么忽然学习了？
他说有很多好学生变成坏学生的案例，可是坏学生变成好学生的少之又少。

所以嘛，我会感激她的眼神，是蝴蝶效应的开始🐼

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王忠萍心理咨询师 去回答

51分钟前回答了：朋友之间产生了误会，我该怎么继续和她相处呢？

题主你好，你说你18岁，你和你的朋友是高中认识的，高二的时候，你们一起玩的很好，她和你，还有你的前男友，之前是好朋友。

第一次，在高中毕业的时候，她想撮合你和你的前男友复合，你没有抗拒，但是一年后你告诉她，你和别人在一起了，她就觉得你背叛了她。

第二次是你告诉她，你不会和前男友复合，但后来你和前男友还是复合了，她觉得你把她当猴耍。说实话实说，我看的都有些晕，画了一张图，想理清你们之间的关系，好像也理不清。

我想知道你们现在的关系怎么样了？你们现在还有联系吗？你和你的前男友现在的关系怎么样？是复合以后又分了吗？你对你的这个朋友的感情如何呢？这个朋友哪个地方吸引了你？

人在青春期的时候都会特别重视友情，珍惜朋友，但朋友之间要有一个度，要有边界，不能过多的插足过问朋友的私生活，如果边界不清的话，最终会导致朋友之间出现矛盾。

既然是你和你前男友的关系，你的这位朋友最起码应该保持中立。或者她在意你，她就更应该以你为重。现在为了你的感情问题，她居然产生了如此剧烈的情绪，试问一下，你又如何能够维持这样的一段友情呢？

无论是爱情，还是友情，都是两颗心的碰撞。如果是一个人拿着一颗心去敲另一颗心的话，是不大容易敲出火花的。

所以，你可以若无其事，至于能不能维持下去，就要看你朋友的态度了。

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陶朱公（范） 去回答

55分钟前回答了：工作时很焦虑烦躁，紧张不安，害怕出错怎么办？悬赏

楼主好：
我是陶朱公（问题就是陷入了自己设定的一个圈，成长是找到这个圈子的突破点，改变轨迹，螺旋式成长，做更好的自己。）

心路历程：
开始：楼主今年19岁，刚出来工作，做的HR的工作，日常工作内容是与别人沟通，邀约别人来公司面试。

召唤：最近在与别人沟通的过程，发现自己总是很焦虑，很着急的感觉。

援助：开始尝试一些方法，来减少这种害怕与焦虑。

出发：工作过程刻意逃避看手机，不聊微信，避免一些与令自己害怕的人接触。

考验：工作性质就是就是与人沟通交流，工作生活中会接触行行色色的人，无法避免这种问题。

迫近：越是逃避，自己越敏感，逐渐面对别人的行为、表情、态度都会让自己很焦虑。

危机：生活工作这样的逃避、紧张、害怕、让自己谈崩了很多事情，也错过了很多事情。

宝藏：工作的现状让自己想到小时候不被喜欢，成长过程中最多的感受就是孤独与被排挤，怀疑自己有强迫症的症状。

结局：工作生活的焦虑像一个石头一样，压着自己心头，严重影响了自己的生活与工作，在心理上自己也有很大的压力。

生活圈子：楼主给自己编制的一个圈子是在害怕出错，然后越害怕出错越是出错，导致了自己心理压力很大，进而焦虑越来越严重，然后又以这种状态去继续自己的工作。圈子：工作-害怕出错-工作出错-逃避-焦虑-工作。

原因探究：
不自信：楼主才开始工作，对一切比较陌生，可以说是还没准备好工作，工作已经开始了，对工作内容很不自信，导致了楼主的担忧与害怕。

原生性格：工作的内容是与人沟通聊天，楼主原生性格是不擅长与人聊天沟通，工作的性质让楼主的原生性格遇到了很大的挑战。

轨迹改变：
树立信心：楼主刚开始工作，开始犯错都是难免的，因为我们会面对很多未知的东西，楼主这个要以平常心去看待，开始工作就是要不断的试错，同时要去善于总结自己的工作经验。每一次犯错的避免都是成长的体现。

原生性格突破：楼主发现自己的性格可能与自己从小到大的经历有关，这其实是对自己的挑战，原生性格中，楼主可能把自己看的太重了，自己稍微的行为，楼主认为别人都会对自己投入异样的眼光。楼主要学会平等的看待别人与自己，自己在别人心中并没有那么重要，同样外界的人也没有那么多在心中重要的，不用太刻意在乎自己的行为对别人的影响和别人的行为对自己的影响，真正关注的很少。同样邀约别人面试也是一样的，别人也会面对别人邀约，相互选中的概率很少。

学会沟通：其实沟通是可以学习的，与人沟通重要的是聆听，听出问题与需求，再去用别人喜欢方式表达自己的需求，楼主可以买一些沟通学习的书籍，尝试沟通学习。

树立信心-原生性格突破-学会沟通-改变轨迹-螺旋式成长-做更好的自己。

我今年19岁，刚出来工作，不知道为什么我在工作的时候感觉非常的害怕出错，也会莫名其妙的觉得很紧张
我的工作是一名HR，我要做的内容是在手机上跟他人打电话和发信息沟通工作的内容，以及把他们邀约过来我们公司面试。
但是在聊天的时候我感觉有一种很焦虑很着急的感觉（我觉得我自己有强迫的倾向）。很害怕自己出错，我很怕他们不回我信息，很害怕看见他们的任何态度（我觉得我是一个很敏感的人），即时别人的一个表情，也会让我感觉很不安。在打电话的时候，我很紧张，我感觉别人比我要强大的多了，我害怕看到别人对我的态度不友好，因此，也谈崩了很多事情。
所以，我经常在工作的时候逃避看手机，不聊微信，避免和那些令我害怕的人接触
我从小到大就不被别人喜欢，我成长过程中最多的感受就是孤独和被排挤了
我该怎么办呢？我要怎么去解决这个问题呢？

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阿吨鲸鱼社工 去回答

1小时前回答了：无缘无故的悲伤这正常吗？

楼主，你好我是鲸鱼社工吨吨~🍀

★ 容易被外界的外物引起情绪波动的人，都是最可爱的天使，但终究天使不能在凡间，因为人需要让自己活在现实世界中，并且去适应，无论自愿否。

情感丰富，容易产生共情，容易被感动，对外界的事物更有一种觉察力和感受体验，是敏锐而丰富的人，这是你独特的优点，不是所有人都有这样细腻的感悟生命和生活的能力的。

但就像是双刃剑一样，有积极和美好的一面，就有消极和不堪的一面，因为过多的外界信息的干扰，会让人产生情绪波动，而一直处于情绪波动，是件累人的事情，所以要好好地发挥自己的优势的。

你所描述的场景，都透露出一种感觉：孤独且无人关注。夜晚的灯，孤零零地立着，路过的人很少，只有你注意到了；黄昏的风，很轻柔很温和，拂在人脸上，舒服而自在，只要你注意到了；早晨的人行道，或者人群拥挤，让人觉得自己渺小和微不足道，或者冷冷清清，让人觉得冷漠和麻木，只有你注意到了。

也许，这些场景触动了你当下的情感，喷涌而出。就像看到感人的画面会流泪，看到惊悚的画面会恐惧，看到夕阳下的牵手老人，会感到幸福和憧憬。

★景，一直都是那个景，而你的心情和内心世界，将它们赋予了情感和情绪。悲观使人清醒和理智，但悲观也让人不大经常快乐，如果想要摆脱自己的思维习惯，需要不断当情景发生时，给予自己积极和正向的引导。

也许，有的人看到夜晚的灯，会感到温暖和安全，因为即使所有人都睡了，也有光亮为你开着；也许黄昏的风，会让有些人觉得放松和惬意，因为可能天气从来没有这样好过，而自己恰好那时也正在外面；也许早晨拥挤的人行道，让一部分觉得有生活的气息，因为奔忙，就是生活的本质呀，冷清的人行道，也许会让人感受到安静和平和，因为很少见到这样空旷的街道啊，原来自己熟悉的地方，竟然这样美的。

保持自己的悲观，但也要让自己看到悲观中的希望呀，你所看到的世界，就是你内心的呈现，而当你愿意更多地看到这个世界的美好和积极时，那些痛苦和麻木，虽然会一直存在，但对你的影响变得少了的。

注意对自己的觉知，因为可能你这段时间有自己不曾注意到的压力或者一直逃避的问题，让自己内心一直在纠结和牵挂着这些事情，见到某些场景，自然地触发了你的悲伤情绪，给自己的情绪一个“正大光明”的宣泄出口。

有时候，我们在平凡的一天，走在自己走了无数遍的街头，突然之间眼泪止不住地流，无所适从，没有打击，没有痛苦，没有原因，但就是哭了，可能是风迷了眼睛，但这风却是只有自己知道的。

祝好，（壹心理鲸鱼社工🐳）。

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漂亮的白鹤 去回答

1小时前回答了：工作时很焦虑烦躁，紧张不安，害怕出错怎么办？悬赏

你好：
嗯，这个问题对于你来讲简直影响太大了，19岁就工作，算是工作早的了，很多人际上的问题，还不是很懂，这对于你来讲【实属不易】。自尊心强，但工作还没有什么经验的年纪，叫一个刚刚成人的孩子确实很难应对。我们可以一起来分析一下，希望对你有帮助。

分析了解问题：
1、你今年19岁，刚出来工作，不知道为什么你在工作的时候感觉非常的害怕出错，也会莫名其妙的觉得很紧张
（因为太小了，因为没有工作经验，因为害怕出错，因为怕别人嫌弃自己，因为伤害到自尊心，因为有太多的【未知】，导致紧张焦虑。）
2、你的工作是一名HR，你要做的内容是在手机上跟他人打电话和发信息沟通工作的内容，以及把他们邀约过来你们公司面试。
（按理来说，你是比较主动的职位。是应邀人员来面试即可。本不需要有太多担忧的，但你的问题好像并不是职位的问题，好像是【心理】出了点问题对吗？）
3、但是在聊天的时候你感觉有一种很焦虑很着急的感觉（你觉得我自己有强迫的倾向）。很害怕自己出错，你很怕他们不回你信息，很害怕看见他们的任何态度（你觉得你是一个很敏感的人），即时别人的一个表情，也会让你感觉很不安。
（对于未知的恐惧很严重，如果说【强迫倾向】那分为强迫思维和强迫行为，害怕自己出错，害怕别人必回复信息，有时间可以细聊一下到什么程度。有点像【强迫行为】，似乎有【抵消】的防御机制。但是信息不是特别准确，还不敢妄加评论。）
4、在打电话的时候，你很紧张，你感觉别人比你要强大的多了，你害怕看到别人对你的态度不友好，因此，也谈崩了很多事情。
（是不是经常有感受到【讨好】人的心理呢？按理说，大家都是人，他们或许比你要有多一些经验，不代表他们所有的事情都比你强哦。但你有这样的自卑，就会缺乏自信，做事就会受影响的。）
5、所以，你经常在工作的时候逃避看手机，不聊微信，避免和那些令你害怕的人接触
你从小到大就不被别人喜欢，你成长过程中最多的感受就是孤独和被排挤了
你该怎么办呢？要怎么去解决这个问题呢？
（不看手机，也是不行的呀，因为工作要继续的，避免接触，能避免得了吗？【从小到大】就不被别人喜欢，你爸妈也不喜欢你吗？受到孤独和排挤的时候，父母不帮你、安慰你吗、没有人疏导你的情绪吗？不怕的，没事的，才19岁，就算调整一些性格也是非常来得及的。不要怕，我帮你。）

直面问题：“工作的时候很焦虑烦躁、紧张、不安，害怕出错”
~~只有工作的时候吗？其他时候呢？
如果只是工作中，那就太好办了，就问题解决问题用不了两次咨询就好了。但是如果不只是工作中，已经涉及到生活或亲密关系，你或许要从【原生家庭】开始排查了。想必是儿童成长过程中出了问题
~~焦虑、烦躁、紧张、不安、害怕出错
每个人刚工作的时候，都害怕。我也一样，瑟瑟发抖那种，比你严重，当然，后来我找到方法，就好了。出错是正常的，人怎么可能不犯错呢？又不是神仙。如果你觉得自己不该犯错，那你要是犯错就是天大的事情了。如果你觉得犯错是正常的，然后我可以好好学习，不断进步，那么犯错就不可怕，它是你成长的必经要素。
因为‘怕’出错，不等于不出错。那些不喜欢你排挤你的人他们就从来都没有出过错吗？他们也没有觉得这是大事啊。
你需要调整你的一些想法、和经验，这样你里面好的成功的经验越来越多，你就可以不惧怕得了。

结束语：
祝你幸福快乐！祝你早日打开自己，快快长大！不再惧怕！不再焦虑！有困惑，可私信！

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阿吨鲸鱼社工 去回答

1小时前回答了：如何理解喜欢自己的人自己不喜欢的别扭情绪？

楼主，你好我是鲸鱼社工吨吨~🍀

★彼此互相喜欢的两人，是很幸运的，而其他情况的两者关系，在一起，都是对情感的不负责和对对自己与对方的不尊重。

非常理解你的这种感受，因为太多人都有这样的体验，才会有要自己喜欢的人还是喜欢自己的人等这样的问题。可以看出你是尊重感情和认真对待感情的人，不因为感动，愧疚，强迫或者外界言论压力而在一起，果断地拒绝这样的情况的发生，是正确的。

感情中，是没有在一起的标准和要求的，只有彼此两人对未来伴侣的标准和期待。只是你，恰好符合他人的意中人，而你的意中人形象，却不是对方，这是再正常不过了。

每个人都有自己独立的思想和世界，而两个人的想法和世界，能够彼此相容和接纳，概率本身就是非常低的了。

就像你想要和自己喜欢的人在一起一样，喜欢你的人，也非常渴望和你在一起，所以你拒绝别人的理由，可能成为别人拒绝你的理由，这些一点也不奇怪。

★合适的关系和相爱的两个人，是需要机会和长期的相处，才能知道的。

拒绝自己不能接受的人，让对方去再次寻找自己的欢喜，而主动追求自己喜欢的人，也给对方自由地选择自己的权利，剩下的能否在一起，就是需要时间见证的了。

面对喜欢和拒绝，会有纠结和矛盾的心理是正常的，可能是你因为自己不被对方喜欢，而想要证明自己值得喜欢，心里一直想要征服对方，满足自己的自我实现感，而给了自己一个非他不要的理由。

可能你真的觉得自己非常喜欢对方，想要和对方共度以后的日子，也会为这样的时刻的到来，而主动争取做出自己的努力。

但面对喜欢自己，但自己却无感的人，人本能地有愧疚感和负疚感，因为觉得对方付出了心意和努力，就想要回应或者反馈对方同样的心意，这是善良和温暖的本性，但却不是对待一段没有未来的关系的理智选择。

所以，该拒绝的就拒绝，就争取的就争取，通过长期的接触和交流，而确认彼此的情感。

祝好，（壹心理鲸鱼社工🐳）。

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王忠萍心理咨询师 去回答

1小时前回答了：非心理科班出身，如何成为优秀心理从业人员？悬赏

题主你好，你说你一直对心理学和心灵成长方面非常感兴趣，虽然不是心理学专业，也自学了很多相关方面的书籍，并且参加了一些线下的工作坊，现在你决定转行，希望能够在心理服务这个领域创业，这个想法非常的好，我想只要你想，并朝着这个方向努力，老天一定会成全你的。

现在你希望能在心理服务领域创业，但考虑自己没有系统学习过理论知识和技术，所以迟迟不敢放开的投入，现在就想来咨询这个方面的问题，我虽然不是什么牛人，但是关注你的问题有一段时间了，也尝试着回答一下吧

第一，如果要成为心理咨询师，目前需要哪些职业资格认证或者参与怎样学习体系？

据我所知，国家已经取消了心理咨询师资格考试，市面上想要取得资格认证，你首先要提防受骗，因为有很多机构打着咨询师资格考试的幌子，实际上最后取得的都是培训证书，不具备从业资格。

第二，国家职业资格取消了，目前市面上哪些认证比较具有含金量？

这个问题同上。

第三，有哪些机构的心理咨询培训项目值得推荐？中科院的心理学习项目如何？萨提亚的培训项目哪个机构比较好？

我觉得你目前最需要的，首先要有从业资格，没有从业资格，你所有的构想就无从谈起。

你提到中科院的心理学学习项目，个人认为还是不错的，但是你要问问清楚它是毕业，还是结业，或者有没有从业资格，怎么样才可以取得从业资格。

你说你参加过很多的工作坊，应该是接触过一些相关机构，如果他们有心理咨询培训项目，而你又觉得不错，经济方面也不成问题，都是可以跟着学习的但是要想把这些容纳成自己的一个项目，第一要看你自己的兴趣点在哪里，第二你还得要下很大的功夫融合。

至于萨提亚的培训项目，我没有过多的接触，就不能回答你了。很抱歉。

第四，还有其他学习路径和规划建议吗？

壹心理平台上的一些课程还是不错的，我最近在参加心理咨询师督导课，觉得受益匪浅，应该是比较严肃的一个平台，它里面也有零基础入门，也有系统的课程，我觉得你要是一时找不到更好的项目的话，不妨跟着壹心理平台去学习。

最后奉劝你一句，心理学与其他的科学不一样，它是以人为对象的，它是走心的学科。作为从业者应该要有严谨的科学的态度和过硬的知识技能，这样才能助人自助，才能不误人自误。

最后相信你，一定能心想事成。

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哪吒我命由我不由天 去回答

1小时前回答了：如何看待老师虐待、性侵学生？

😥这个问题很大，要慌。
■首先，未成年人的特征👶使人们容易对他们下手。🙌
未成年人力气小，身体软弱，难以反抗成人。因此，成人能很好控制他们。
未成年人难以分辨成人是否有恶意，容易被坏人得手。
未成年人遇到✘✘事情时，不知道自己被侵害了，坏人不容易被发现、被被抓。
未成年人遭受侵害时，容易因为太过害怕，不敢告诉家人。
■其次，教师是一个特殊的职业。
教师在校园里既是教授知识技能等的老师，也是作为学生家长的替代者的身份。可以说，教师是学生除家人以外接触最多的人了。
很大一部分教师是以【权威】的地位站在学生面前。这样，学生会听老师的话，学生习惯被老师支配。
而长期遭受侵害的孩子，就可能【习得性无助】，无法反抗老师的魔爪。👿
■再次，说到教师的心理问题。
这是非常有可能的。
有很多教师工作压力大、待遇低，生活中受到不公平待遇等等，容易心理扭曲。👿
一旦他们不开心了，就要找东西发泄。很不幸的是，他们身边的孩子们刚好就是“非常顺手的发泄工具”。
■最重要的是，教师的职业道德和职业素养。
他们往往没有树立正确的儿童观和教师观，缺少专业培训。
他们中的很多人会认为，孩子们就应该听话，应该被指使，应该……
■还有，法律宣传没有到位。
很多教师因为无知而犯下罪行。如果重视法律，他们的犯罪行为可能不会发生，就不会有孩子遭受危害了。
【而且那些保护未成年人的法律以及教师职业道德规范都比较新。毕竟我国遭受那么多坎坷历史，教育不是一年两年可以改善的。】
■同时，上级对教师道德素质、道德行为的重视和监督非常重要。
♥
还好有法律，法律该重视起来！：
《中华人民共和国未成年人保护法》
《儿童权利公约》
《中华人民共和国教师法》
《中小学生教师职业道德规范》
《国务院关于新时代教师队伍建设改革的意见》
……
世界和我爱着你❤

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ZHUQIANG 去回答

1小时前回答了：建议破除唯论文导向评价机制：是否对学术圈有积极影响

■破除唯论文导向评价机制破SCI至上
■破除以论文论英雄的人才评价机制
■鼓励将更多论文发表在国内期刊上

当我们去找文献的时候，往往会发现国内的文献是不太丰富的，而国外的文献找起来存在搜索翻译理解上面的重重困难。如果能够破SCI至上，或许能够让国内期刊迎来某种现实上的春天。

国内的高校可能需要丰富多重评价机制，同时在论文指导方面下功夫，帮助指引学生们自主完成论文和其他指标，健全导师的监督制度，倾听来自学生们的真正意见并且提供更多可行的帮助来让学生们顺利毕业并且对接社会岗位。

●破与立:多元评价标准

在期刊《西北工业大学学报:社会科学版》上面有这样的观点:“分析“唯论文”的三个具体表现①唯论文数量②唯论文被引量③唯期刊影响因子及其形成原因的基础上,提出我国人文社会科学学术评价及其治理,一要处理好“破”与“立”的关系,要破“唯论文数量”立“学术贡献”;二要建立多元利益相关者协同治理的学术治理体制机制,特别是要突出学术共同体的作用;三要促进学术生产由“单位利益共同体”主导向“学术利益共同体”主导转变.........”

通过上面的观点我们知道，如果不是唯论文导向，那么应该是什么导向呢，学术贡献可能会成为优先选项，而命运利益的共同体特能会促进学术研究者共享研究成果并且促进本土研究成果的繁荣。

●去五唯

◆唯分数
◆唯升学
◆唯文凭
◆唯论文
◆唯帽子

《中国高等教育》提到:“高校克服五唯顽瘴痼疾是高等教育适应新时代人才培养的发展趋势，高校是高层次的文化组织,要以软管理理念引领多元人才评价机制克服高校"五唯"顽瘴痼疾。营造对教师尊重,对创造性劳动理解,和谐宽松、自由自主、博爱相济的文化氛围........”

本身来说上面谈到的这些在其他领域也可能会出现，可能对于头衔身份或者对于某种固化的评价机制的因循守旧让改变很困难，但是能够多谈谈这方面的事情，对于将来的学术氛围将会有很多帮助，大家能够看到多元的评价，提供宽容尊重的环境，以上仅供参考。

ZQ 🐬

参考文献:
1.张应强，[J],人文社会科学学术评价及其治理—基于对“唯论文”及其治理的思考，《西北工业大学学报:社会科学版》2019年第4期 24-34页　共11页
2.谌红桃,[J],高校克服"五唯"顽瘴痼疾的理论依据与实践路径,中国高等教育 , 2018 , 619 (24) :24-26

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鳗鱼丝 去回答

1小时前回答了：工作时很焦虑烦躁，紧张不安，害怕出错怎么办？悬赏

题主还很年轻，刚刚出来找工作，招聘的对象一般都较自己年长或者有资历的，你经验不足感到紧张也是很正常的，不要给自己太大的压力，和自己说就算犯些小错误也没有什么要紧的，自己还在成长，慢慢地经验多了，打交道的人多了，就自然有底气了。

你害怕对方不回复信息，害怕看到对方的反应，表情，都是出于自己的想象，也许是因为你从小被排挤的经历，所以让你下意识地觉得对方做的一切行为都是对你的反感。但是实际情况并不是这样的，相信你也是知道的，只是苦于无法扭转自己的想法。

所以你现在就要时刻地提醒自己，现实究竟是怎样的。举个例子，你的招聘候选人没有回复你的信息，可能是因为对方是海投的简历，觉得你这个岗位并不合适，也可能是对方已经找到工作了，很少有可能是因为不喜欢你这个HR而不回信息的，因为对方是想要找工作的啊，他看的肯定是工作待遇，工作内容，HR好不好和他有什么关系呢？

还有对别人表情的解读，你肯定要去反抗和合理化自己最初的念头，比如你觉得对方是因为针对你才对你态度不好，但是对方对你的态度还会被更多因素所决定，比如他今天一天遭遇了什么，他内心别的想法，他想要达成什么目的，每个人都只关心他们自己，所以鲜少会有人去真正针对你的，所以你要不断说服自己，他们并不是有意的。

另外由于你十分年轻，经验不足，职场上面临失败是很正常的，所以你也需要不断地提高你的业务水平和专业技能，抱着一颗谦虚的心，用一种积累经验的心态去看待现在的失败，哪怕真的是因为你而谈崩的，你也知道为什么了不是吗？

你可以把这个问题的解决方案记下来，去向前辈讨教一下，最后内化成自己的技能，然后慢慢地，五年十年，你也不过三十岁不到，但是却拥有了大量经验，肯定是现在所无法比拟的。很多人都是三十多才重新开始的，你不妨把这十年就当作练习，会不会心态好一些？

年轻人，对自己多一些耐心和宽容，用理性和成长性思维去看待一切，相信总有一天自己会有所收获。

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