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764个问题-
研究生毕业,工作十年,正要进入上升期,很多事情却将自己陷入职业倦怠: 首先是对工作没有了热爱,工作前五年,凭借自己的热情和强烈的责任心,工作还算出色,感觉又被领导同事看到。但结果却是越干越多,把自己干的极其疲惫,甚至身体出了小问题,加之怀孕不顺,心理充满怨气,但领导并未体恤,困扰了一阵子。后来换了部门领导,虽然工作方式也令人无语,有些工作狂,很消耗人,但恰逢怀孕,就开启了专心养胎生子的阶段,也是我工作状态最不在状态的两年,但没想,部门领导竟然本地提拔了,相当于我给单位大领导留下了不是很好的印象,至少不出色、不卖力。再后来的领导,不看重我,也不推我,感觉变成了一个普通的砖,没有了神采。 其次,我的优势工作我没有第一时间拿回来,因为休完产假我呈现的状态就是精力有限,想腾出时间休养带孩子,所以我的亮点工作一直没有充分拿回手里,慢慢的我也不想拿回来了,因为也不想承担太多了,之前越干越多的情形也是真的怕了。 三是感觉工作本身内耗、压抑,没有什么意义,看着很多人表演、围着领导转,各种表现、魅上,感觉虚伪且无意义。 四是我感知到我的性格里没有什么权谋和战略眼光,头脑非常简单,没有那么多弯弯绕,其实不具备做一个管理层的中层干部。而我的父亲就高开低走,平台不错,但一辈子没提拔,和领导同事的关系也不好,我感觉我可能要步他的后尘,这个令我有些恐惧。因为我没有一个很成功的榜样。 我知道这样的状态只会让自己深陷泥潭,甚至还会有点郁郁不得志,我想走出来,请帮帮我
11-28 · 回答6 · 有用 0
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《新闻女王》其中一段用来评价一个职业女性能力不足的台词“找个男人嫁了吧”引发了很多网友的讨论,当嫁人成为能力不足的代名词,是不是说明女性的情感会成为职业成功路上的绊脚石?难道职场女性想要获得事业的一定成就 就要断情绝爱吗
11-27 · 回答22 · 有用 0
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我是一个32岁生子的妈妈,现在孩子快两岁,我所遭遇的是职场中对女性很现实但还不算残忍的对待,我是需要隐忍还是破局,求指点。 一、工作前些年的努力好像几乎归零了。我的起点很好,前5年很拼很被看好,口碑也不错。但后来想备孕、怀孕生子两年没有很好的深度参与工作,然后换了部门领导,我的很核心、很出彩的一块工作领导想给年轻的男同事,然后让我做一些没那么重要的工作,但我没有彻底放弃掉我很核心的那块工作。。 二、我得不到部门领导推荐我的态度和行动。我已经到了进步的年龄,但是部门领导没有一点推我的意向,甚至还会说出一些让我非常尴尬的分工,让我在部门内外很被动。 三、年龄对女性太过残忍。35岁在职场很尴尬的同时,对于身体也是一道分水岭,35岁再生子就会变成高龄产妇,身体各项指标就会大打折扣,但如果我在35岁前完成二胎,那我的职业生涯是不是也就完了?我的有利局面就逐渐被耗尽了? 四、我明明承担了生育对身体和心理的伤害,明明做了很多努力去学习当一个称职的母亲,但在职场上却像遭受到了惩罚一般,而且还要担心再次怀孕生子同事对我的嫌弃(因为意味着别人要承担你的工作)。 这些局面很现实,但没有那么残忍在于,我没有因此被逼着辞职,工作不核心可能意味着压力小、自己的时间相对充裕。但我的确处于了令人灰心丧气的境遇里,是该破局还是隐忍呢?如果破,怎么破?
11-23 · 回答13 · 有用 0
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本人女,有个刚认识不久的朋友,职业是名医生。一次夜晚去医院找她,想约她出来逛街,发现她不在。护士说她每年这时间都请假一个星期。我去她家找她,按了门铃好久她才开门。那时她整个人摇摇欲坠似的,我问她是生病了吗,她却问我进来吗。我进去后发现整个屋子都都没开灯,她放了双棉鞋后就自个儿走到阳台坐下。我边换鞋边说,刚去医院找不到你就来你家,你果然在这里啊。她没回答我。我走近阳台,看到她望着夜空,拿着酒杯,我还以为里面装的是酒,哪知道她却头也不回地说是开水。她是位冰山美人,不太喜欢交际,每次都非常的冷静,给人一种可靠又难以猜测的感觉。但是我感觉那天的她异常消极,这个人很想随时可以消失一样。我那时很担心她的状态,可是又不知道要怎么做,就坐在她旁边。安静了许久,她突然说嗯,我是生病了。我立马问她是发烧了吗,吃药了吗,因为她当时的脸挺苍白的,而且初雪也快到了,天气比较冷。你有事找我,她突然问我。我当时就有点跟不上她转移话题的速度了,有点结巴的说没有。她就给了个嗯,然后继续看她的夜空了。我愣了几秒,突然想起她说生病了,所以就想问她还好吗之类的,哪知道一个你字说出口,她就问我怎么晚了你不回家了吗?还调侃问我怎么?还是想留宿想当我女朋友?之前她是有透露过给我知道她是同性恋。她看我蒙了的,就笑了声,没事,讲笑话罢了。然后她就站了起来请我出去。我也不好意思这么晚留在别人家。关门前她还说,我是一名医生,别担心。 隔天白天我去找她却发现她不在家了,我微信她就只收到了句没事,别担心。大概2个星期这样我在探病的时候看到了她,她就像以前平常一样,我们两谁都没提起那天的事。 过后我回想了一下,她说生病了是指心理还是物理?而且我发现她当时像自虐似的把冷气开到我自己都快结冰了,那时外面也挺冷的了。而且她曾经说过自己体寒,不太喜欢冷气。对于女朋友这个笑话,其实我对她也有点好感,我没谈过恋爱,所以也不太清楚自己的性向,但也不排斥同性恋。 又要到那个时期了,我是近期有时间就去找她,但是就在思考到底这次要怎么和她沟通,因为感觉她这人挺压抑的,就什么都憋在心里,又不喜欢别人参与她的生活。我怕我要是去找个心理医生,恐怕连朋友都没得做了。
11-21 · 回答12 · 有用 0
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我把学习看做了全部,因此我压力很大,为什么看做全部呢,一方面学习使人进步,另一方面是我比较笨,办公室不适合我,我人际交往也不行,学习是我能想到的最快捷的办法了,但是我压力实在太大了,就比如说,我感觉到文章有点难的时候,我就鼓励自己,你一定可以理解的,然后我就会不停地想这句话,时时刻刻念着这句话,希望这句心理暗示能帮助我,但是我是停不下来地思考,搞的我觉都睡不着,还有很多,我不记得了,我就希望有人能告诉我怎样改变我这种唯学习论,我不想干蓝领,但是职场也不适合我,因为我笨,学习能力差,谁能劝劝我呀,到底该怎么改变我的认知呢,我的认知就是学习就是一切,甚至可以付出生命
11-20 · 回答10 · 有用 0
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20岁,我在别人眼中是一个开朗活泼的女孩,可是当我脱离人群我常常喜欢将一个人锁在房间里,不,有时候即使人很多,我也会有一种不想参与交流的感觉,当这种时候别人说到我的名字让我发表意见的时候,我会有一种莫名的心理压力…我很讨厌社交性的饭局,也很敏感,我会细致的观察一个人,当感觉她对自己产生不安的因素时,我会优先逃避。我跟我的家人并不愿意产生太多的交流,以前想,可是她们总会忽视我,现在也就不愿意了。我的爸妈给了我很大的压力,因为我即将面临资格考试,可是我的朋友们他们都不怎么重视这次考试,有时候我也会想考不考都一样,反正我不喜欢这个职业。我以前隐约觉得自己似乎有点心理疾病,直到我男朋友建议我去医院检查,我从没有跟他说过这方面的问题,他自己说感觉我似乎有些心理疾病。刚才做了一个安全感的测试…我很想知道我到底有没有病,什么病…
11-17 · 回答1 · 有用 0
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职场人际沟通沟通课程:12支玫瑰花7把手术刀,让沟通更高了解人性价值感与归属虽感理论,满足5大人性需求,达成沟通目的,掌握7把手术刀和15效,成为更受欢迎的人,学习沟通的基本原理和底层逻辑。 以上文字提取有乱序,整体意思就是说会教一些低成逻辑,能不能理解为是沟通技巧呢?就是实践的具体方法,然后让自己更受欢迎什么的。 我对比了我的两份工作 之前我是做销售类岗位天天接触各种各样的人,但是都是没有回头客的销售,因为我不知道跟回头客聊什么或者说怎么维系回头客的关系,我希望他买了再也不见因为我担心自己不会应对所以会导致我在他心里的印象有变得不好。但是我有冲劲所以销冠也能拿到。嘴巴也变得会说话,但仅限于——对我不会太靠近的人。跟同事关系属于太靠近我生活了,看到了我工作中的样子等…我担心害怕。也感觉他们都很放松各抒己见。我怕他们发现我不太会聊天会当成异类。做销售的工作让我对一次性见面的人我能应付。这是有放松的地方也是我认为进步的地方 现在换了一份服务类工作,工作中面对太多的指责只能先致歉,这又引起了我的对自己的不认可。跟同事的关系却比做销售时候好一些,我知道了其实同事找你帮忙,是一个接近的信号,想要跟你走近的信号。我也投递了我需要帮助的信号,他们也都帮助我。这是我发现的一个点。算是我改变了之前:人家叫我帮忙实在利用我,的想法。虽然我还是不太想跟他们交流,因为我认为致歉是弱者的行为。我不认同自己的这份工作,和做这份工作的他们。我也讨厌自己的“职业习惯”“职业病”:谢谢、不客气、买东西底气没有销售的时候这么足,我感觉自己气质有变化的。待遇还不错,所以我呆到了很久 我自身的问题是不知道怎么让自己增加想结交的朋友。我想要增加朋友,因为我特别羡慕我闺蜜男女都能做好朋友,所以薪资也是水涨船高。 另外我还想问我这样的描述是否属于社恐类哈哈
11-11 · 回答10 · 有用 0
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我特别恐惧跟人建立亲密的关系,快三十岁了也没谈过恋爱,也没有闺蜜。跟周围朋友都保持着友好又疏离的距离,经常被不熟悉的人评价为冷漠……在人群中会因为人际的问题而焦虑,自己独处的时候感到快乐和安心。工作中领导也认为我总是在自己的世界里,职场存在感弱,升职可能性低。这种情况我需要看心理医生吗?
11-11 · 回答4 · 有用 0
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找不到成长和人生目标,总是试错,想学各种不同的东西,想做不同的职业,但是不知道为什么总是无法在同一件事情上坚持下去。失业很久。看很多心理学的书,然后找全然放松的状态,突然脑海里浮现一个画面。是小时候我和妈妈一起去市集买东西的场景。温暖的阳光,炎热但美好的夏天,妈妈跟我用一块五毛零钱给家里买了一条全新的围裙。我高兴坏了。妈妈似乎也很高兴。家里好像只能拮据地养育着我们三姐弟。我好像总想妈妈高兴,所以我总是陪在她身边。我想爸爸高兴,所以想拿好成绩。我是讨好型人格。但是到了高中,莫名就成绩变差,找不到学习的目标,爸爸总希望我快点毕业,能工作,挣到钱。我压力很大,在重点高中读书,但是没考上重点大学。爸爸妈妈很失望。我也对自己很失望。大学后的就业情况很不理想。工作时间总是不长就辞职。觉得自己一无是处,又焦虑找各种方向试错。读书时期是为父母活着,工作后突然接触的心理学告诉我我应该为自己活着。然后,我发现,如果家里只有我自己,我连饭都不想做,简单吃面就好。好像我需要别人来成长我努力的动力。但是,现在父母都老了,总是出去和朋友活动去了,好像我的存在不再重要了。我好像在这个家里没有任何作用。既挣不到钱给父母花,也没有好工作让他们有体面。我莫名地发现每一份工作,我都会恐惧。然后就是摆烂,辞职。因为我觉得自己不重要,能力也不强,毫无存在的必要。只会耽误别人的公司的业绩。或者耽误小朋友们的学业。不知道为什么,我为不了自己做事情。做事情很快会失去毅力。人生好像进入了死胡同。好像爸爸妈妈是我唯一想拯救的人,但是现在告诉我不用拯救了,他们有自己的生活。我应该也要有自己的生活。但是我不想为自己而活着,我想为别人做点贡献。可惜,我没有能力,也没找到目标,也没有毅力。为什么我总是摆烂,可能是因为我就得自己不耽误别人就好,自己怎么样随便就行。我并不重要。也没有人会爱一个如此摆烂的人,因为我明白了爱都是有条件的。我爸妈有时候也会显示出嫌弃我没工作没对象的状态。其实我很伤心。但我接受现实,爱都是有条件的,我感觉到爸妈不再向我抱有期望。我只是一个若有若无的人。虽然这个世界好像不需要我了,但是我知道活着已经很幸福。虽然我还生病,但是我希望就算没有工作也没有对象没有家庭,我依然坚持活下去。总会有转机吧。希望在前面。很想大家帮我分析一下,我为什么总是坚持不下去做事情,总是不能为自己而活。谢谢。
10-30 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈7
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上午还好能控制住自己,下午或者晚上或者上一天班感觉累就想补偿自己边看剧边吃东西,把胃填的满满的,不吃还好,只要一吃就停不下来两小时左右。现在是间歇性暴食,之前因为工作压力有很长一段时间的持续性暴饮暴食,后来通过自我调节,看书,看心理医生,谈恋爱好转了,现在又开始间断性晚上暴食。 个人总结原因如下: 人际关系问题:我独自来到目前生活和工作的地方,之前的好友都不在一个城市而且各有各的事,联系很少,同事之间没有纯友谊,不敢谈心。 个人性格:偏内向、正直,不会来事。 外在身材:从小到工作前一直被人夸漂亮,工作压力暴饮暴食我胖了二十斤,工作环境又身处都是高瘦身材的同事中,感觉自己又矮又胖没有气质,减肥坚持半月没掉两斤,一次暴食长回5斤,质问自己为什么不能自爱?为什么不争气?为什么控制不住自己呢? 矛盾点:我追求内心的平静,想做舒适的自我,但我不想当个小透明,不甘平庸,或者让同事觉得我性格好好欺负,职场中不机灵不会来事晋升的就慢,我又想往高处走,这就需要有群众基础让同事领导喜欢,我发现机灵会来事会说话的人才受欢迎,我这种默默无闻做事的别人只会把你当软柿子,我的父母也给不了我指引,这些我也不想跟男朋友说,怕他窥见我内心的软处,不好好对待我,之前朋友说:“你前男友给你求婚买个便宜的戒指就是觉得你不值钱”我听着很刺耳,但不知道如何反驳,从此我感觉我的好事坏事我都不想在分享了,没有人会真的为我好。 求问:我现在很空虚,没有动力。 1.我想工作上有提升,但人际关系是个难题,让我阿谀奉承舔着别人,成天说八卦家长里短这些话题我会很痛苦,不想与这些人为伍但我又需要这份工作养活自己,我该怎么办? 2.我身边没有交心的朋友,看到有公众号说成年人身边朋友越来越少说明你没有什么可利用价值,我怎么才能让自己变得有价值? 3.我的父母不能给我支持,我的男朋友就是生活上的陪伴我,接送我上下班,一起吃饭,我只是觉得有他更好,但我一点都不依赖他,他很胖会让我有点不愿意跟别人承认他,我要好的朋友因相隔远很少联系,我也不想跟我的同事交心,关系好点的同事也都成家,我发现我没有稳定的 没有关系了,我感觉自己孤身一人,孤立无援,我如何发展可以交心的朋友?
10-14 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈1