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女,38岁,两男孩,大的14岁,小的4岁,2022年确诊乳腺癌,做了放化疗,现在吃药打针,24年发现男人出轨公司一个23年死了老公的女同事,他给的说法是满足生理需求,双方各取所需,我当时第一反应是这个男人太坏了,结婚15年,我做网店,他打包发货,赚钱压力都在我这里,买了两套房一辆车,22年他炒股亏了10几万才出去上班的,上班没几个月我就查出癌症,做完治疗他就盼着我继续赚钱了,但因为我做治疗后身体很差,睡眠心理一切都不好,还一个人在家带两个娃,本事都很崩溃,但婆家没有人给我心理支持,并且婆婆很害怕家里的亲戚朋友知道我的病,所以除了婆婆娘家的两个舅舅家知道,公公这边的亲戚一个都不知道,她说知道了会被人看不起。十多年来他没有赚到钱,在我最需要他安慰的时候他去安慰别的死了老公的女人,也才刚刚开始赚一点钱就出轨了。我知道很重要的一个原因是我满足不了他的生理需求,我是不是应该成全他,他也才30多岁。我自己又是远嫁,也没有娘家人在身边,心里很苦,孩子也不懂事,小的又小,大的叛逆,几个月都不跟我说话,我一个人在家带两个孩子本身就特别压抑,男人还在外面找女人,内心超级崩溃,现在心理状态好一些,我内心挺想把孩子带好的,舍不下他们,但我又经常会被他们气得受不了,老大老是打老二,很凶,下狠手,我拉不住老大,也护不住老二,每当这时候我特别无力,我很想一走了之离开这个家,我好清清静静养病。但又担心自己以后的生活。同时我又想,不离婚我以后能靠得住谁呢,男人还是孩子?在这种家庭环境下,我可能活不了多久,我很想家庭好起来,但我没信心,我自己没有那么高的能量一个人影响家里叛逆的孩子和出轨的男人。我觉得我在这个家没有意义了,我想为自己而活。我特别迷茫无助,不知道到底应该怎么办?他现在还明里暗里要我做网店,还想我像以前一样赚钱,我以前怎么赚钱的呢?白天带孩子,晚上两三点三四点的熬夜,有谁顾我的身体呢?
01-20 · 回答32 · 有用 0
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与丈夫相亲相识,领证后才发现我们的中间介绍人是他女友(婚内已育有两子),在我俩交往后他俩仍每天通话。这件事并不是他坦诚给我的,而是蛛丝马迹跳出来的。他为了压住这件事,想利用我的同情心用另件事熄灭,他说他含冤入狱过。而我当时听了确实也信了心疼了,并且说以后不再提。可后来我发现我做不到,就像一根刺深深插入我的心而且只有我自己能听见在滴血。后来我们还是在18年结婚了,没有三金钻戒,彩礼也没多少(现在想想我当时为什么完全没有在乎这些,只想着好好和他过日子)。但我还是很不信任他经常查岗。比如婚礼上,我忐忑不安,他和那个女人断了吗会不会来砸场子,还有晚上来回梦见他出轨的情景(包括产前那一夜),梦里特别痛苦,醒来会对他发脾气。 他工作很忙,像是很挣钱的样子,基本是我工资两倍,我的工作是体制内月收入7k。因为他没多少时间,家务基本就不怎么操心。我也较懒,但是总比他收拾的多。 产后,我说孩子仍有黄疸,他说我多疑不听月嫂的,我执意到医院检查,结果黄疸高需快治疗;我说我奶水少不够孩子吃,他仍然嫌我多疑不听月嫂的判断等等各种事情和我对着干,就是不信我。后来医生判断女儿可能过敏不能喝奶粉。孩子吃了我的奶后有时会大量吐奶,我又没多少奶水,我心态崩溃,后来直接病倒,只能躺着无法坐立,否则头疼欲裂。在查病因时,我对他早已心寒,宁愿一个人弯着腰低着头去医院,也不愿给他打电话麻烦他。。。 后来的一次吵架,他直接给我妈打电话让我妈来,我这些年来的委屈从未跟任何人说起过,更别说是我妈,我不想让她跟着忧心。我随即也打电话给公婆让他们也抓紧来!我爸低智根本不会说话也没来,我妈胆小不想把事闹大,只讲理不袒护。而公婆不问青红皂白,我说什么都怼我说我口说无凭乱猜疑。几个小时唇枪舌战后家长都走了,根本没解决。 几个月后,我突然搬家,他慌了,来回过来见孩子,我也总没好脸色给他。后来又不知为何,和好了一样,一家三口住到一张床上,但我们很少同房,到女儿两岁时,总共也就顶多5次,但偏偏我就染上了性病(2024年2月份)。后来我想方设法查他手机并保留了证据但是我没有告知他。果然发现他嫖娼过,也就是说他明知自己有可能染病仍然和我同房。至今他都没和他爸妈坦诚过他的一些故事,而公婆劝我过去的都过去了。而他,根本不承认自己在外边乱搞说我乱猜疑。我们现在处于冷战期基本不说话,说话就吵架。我觉得我产后两年,极度抑郁,现在女儿三岁,该如何?
01-28 · 回答28 · 有用 0
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37岁女,一线未婚,体制内硕士。回顾我的恋爱经历,不管最初是谁先主动,我被分手的情况更多,自己会变成最后走出来的人,时间越长越希望有好的结果,对方可能慢慢抽离或者断崖式离开,我的希望是能和情感浓度高的人进入婚姻、互相扶持爱护。 我想问的问题: 1.恋爱需不需要技巧。男女的感情热度是不是存在一定程度的区别,比如我会越来越投入,对方会越来越权衡利弊,有人说应该学会拖拉、套路,我习惯谈恋爱不应该克制,真诚、放松,不知是不是应该有些技巧 2.如何识人。恋爱过程中我也会遇到觉得对方“不对劲”的细节(比如:过节没有来找我,快递了便宜敷衍的礼物),但是想想,成年人有自己的想法,不能都满意,后来串联起来发现,对方那会儿已经开始怠慢,也许开始寻找新的目标,到底如何不过于敏感的发现对方的真实想法 3.如何找到能结婚的恋爱对象。我谈过几次姐弟恋、还有异地恋,开始情感浓度很高,但最终对方不够坚持或者家庭原因放弃。本城市年龄相仿的相亲对象或者因为相亲模式过于冷酷,一上来就按照结婚要求开始计算,甚至一见就问想要几个孩子,让我比较难开始爱情的氛围,但这些人是结婚诚意足且提上日程的。如何纠正自己的心态,还是只能为了结婚收起谈恋爱的心。 我是一个需要情感支持的人,尤其是开启恋情之后,如果感情不顺,会短期内影响我的工作状态,十分拖延懈怠,甚至我的人生排序,感情和家庭是在工作之前,这是否应该纠正。非常感谢各位朋友、老师,能看完且关注我的问题,祝大家新年快乐?
01-27 · 回答23 · 有用 0 楼主反馈5
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男性,34岁,感觉生活虚无,没有意义,没有朋友,亲人关系不佳,酗酒1年,想戒酒,情绪长期低落,通过喝酒来避免情绪低落,结果酒醒后情绪更不好,又低落又自责。
02-04 · 回答23 · 有用 0
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我想请教一下各位老师,总是习惯性讨好服从别人的人,如何面对被怼的情景?被怼时很怕很恐惧很担心很紧张害怕冲突,如何调整好自己霸气回怼或者说如何把别人对自己的这种负能量丢出去,而不是总是吸收服从,让自己去难受。我到底该咋办,各位老师有好的办法吗?请帮帮我好吗
02-01 · 回答25 · 有用 0 楼主反馈2
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34岁,女 自由职业 在很小父母亲就相继离世,剩我和大我8岁的哥哥,跟哥哥情感一般,因观念不同平时也联系甚少。 过年过节看到身边的亲朋好友能陪伴在父母身边,内心很是羡慕和渴望。今年姨妈打电话让我一起去他家吃年饭,我拒绝了,原因是我看到他们一家和和睦睦,谈笑风生的景象,我心里其实挺难受的,我好像在那个场合除了陪笑搭话外好像也起不到什么作用。这一年来总是觉得自己很孤单,但是内心又很排斥别人对我好,1月中旬我表妹突然说要张罗一桌饭说是要给我生日,过生日那天,说实话按正常来说应该感到很开心和喜悦才对,但是我内心一点也开心不起来,内心总觉得不真实,有种不配得感。我以前的属于是提供情绪价值的性格,尽量让身边的人开心,能看到自己有价值的地方。但是经历了很多人和事,近年来的我发现我慢慢对许多事和人都表现得非常冷漠,提供不了一点情绪价值。说实话我现在就连自己的情绪价值都不知道怎么提供。请大家帮我出出主意,怎么调整这个心结呢?谢谢大家!
01-27 · 回答24 · 有用 0
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我母亲是在一个没有父亲的家庭中长大,她的继父有暴力倾向,我是在我母亲肚子里亲生父亲不告而别,后在继父家出生,因胎位不正有些难产,我的出生不受任何继父家庭的欢迎,当然这一切我不知情,一直认为他是我的亲生父亲,但我很明显能感觉到这个家庭对我的不接纳,挑剔冷漠,在这个家庭在母亲身上我感觉不到一点的关爱,刻薄,冷漠,羞辱,让我觉得做什么都得不到半点肯定,我永远都比别人差,让我对自己产生了深深的劣等感!!!!
01-21 · 回答18 · 有用 0
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现在30岁,性别女,从小到大对于喜欢的事物会拼命的去得到,得到那一瞬间就觉得没劲。最近遇到一个喜欢的男生,然后自己也拼命的想要得到,但是我知道自己一旦得到就会觉得厌弃。我不知道我这种心理是怎么来的,也不知道怎么面对了,对于喜欢的人,并不是很了解,只是把对方当成物件想去得到,这种感觉好难受,根本不能好好的享受人与人之间的相处,不知道怎么办了
01-30 · 回答17 · 有用 0
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女,35岁,原生家庭的阴影很重,父母吵架打架很多,原生家庭父母关系碎裂,母亲小事强势控制欲强,大事没主见,总跟着父亲说我这不行那不行,对我条条框框很多。父亲对我冷漠,因为家里没男孩把罪责怪到我身上,总是因为我是女孩而感到失望,总是说要把我送走,后来我妈不生孩子结扎了,我才被留下,我就在父亲的冷漠不公平待遇和失望下度过了我的童年,我从很小开始就总是感到内心很紧张,我一直在恐惧中度过了我的童年,内心安全感不够,面对陌生人特别紧张,很想和他人互动获得良好的关系,但是又不敢建立联系,又总是很怕别人会不接纳我,导致我对他人的态度敏感,甚至一个不好的眼神我都会觉得心里难受半天,我该怎么办?我该如何去修通过去的阴影带来的影响?哪位老师能给我一些不同的方法和建议。我该如何救自己于水火之中?
01-26 · 回答27 · 有用 0 楼主反馈3
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我在5.6个月的时候正式成为留守儿童中的一员。父母在大城市,婴儿时期和他们经历过火灾,老家溺水,也算逃过一劫。之后回到老家和爷爷奶奶一起住,爷爷奶奶对我要求很严,尤其是在学习成绩上。父母一年回来几次,按天算,我和他们相处大概5-8年,可能更少,我现在25了。小时候想他们回来想被管,后来觉得不需要他们,大学经过论文事件还是想被父母管着,但是现在,心态又变了。在家里,我表现的像个成熟的大人。 我现在工作了,找到了我最好的闺蜜,但我很害怕失去她,我小心翼翼,还是做错事情。我道歉,她很冷淡,我难过的睡不着,呕吐,心悸心慌。我想找她,又怕她嫌我烦。我真的很害怕失去她,她就像我的精神支柱一样,如果她抽离了我什么都不是
02-06 · 回答19 · 有用 0
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刚结婚,但跟婆婆的相处很不愉快,老公觉得都是我的问题,已经到了离婚的境地。婆婆很强势,有好几次走在马路上因她让我走左边或者右边,都是把我突然推到她想要的方向,有一次都推到了车边,现在想起来就害怕有心理阴影。在家里,她想让我做什么事,如果没有做,她下一秒就过来用手强拽我。有一次她说话我没听见,她拿手在我面前划过鼻尖扫了一下,问我听到没有。还会不停的唠叨我让他儿子操心了。命令我给她儿子收拾行李。当发生这些时,老公视而不见,事后我告诉他,婆婆这样我很不舒服,他竟然说:”她什么文化水平,你什么水平,你为什么要跟她计较”后来看我一直哭,老公依然表示他妈妈只能他来说。这次过年,他说他妈妈不会再有这些举动了,让我不要担心。在他家里呆了几天,条件反射的婆婆站哪里就自动离她保持距离,但仍然目睹她推拉拽别人,这让我在他家很紧张,再加上老公说之后要住一个小区生活,压力很大,就决定自己跟婆婆沟通一下”妈,咱表达就行了,不推别人”话刚说完,老公就很生气,婆婆也很生气,他们一致跟我说婆婆是下意识的行为控制不住自己,凭什么要管他妈妈的行为,这两天又没推你,推别人为什么还要管。主要是太频繁目睹婆婆的推拉拽举动,他们又强调控制不住,再加上自己的心理阴影,导致我在他们家觉得超级紧张,以后住一个小区的生活更是觉得不敢想象以后要一直保持高度紧张的生活。但老公坚持以后住一个小区,并且他妈妈70岁了习惯改不了,让我体谅,并且他对我的紧张表示非常生气,认为我是这个家破坏和谐的人,已经10几天不跟我说一句话了。 请大家帮忙分析下,婆婆为什么喜欢推拉拽别人,她这种行为可以改变吗,怎么才能让她改变呢?老公不理解我,婚姻岌岌可危怎么办,可我又不想委屈求全。老公和婆婆的关系更亲密,和我没那么亲密怎么办?老公是我的问题,说我过分担心,让我改变,可是婆婆的行为很频繁,因此和她在一起紧张不舒服是我的问题吗
02-09 · 回答21 · 有用 0 楼主反馈8
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我觉得全世界的人都在针对我,包括同事,父母,领导甚至路人以及网络,我觉得已经走投无路了!! 比如我心里想钓鱼,马上就有个人做相关的事,并且刺激我打击我!!我深受其苦!!!比如我想放松就看到网上写开心就好!!我想努力,还没努力,网上或者周围就有比你更努力的人出现!!复杂到谁都不敢相信!!!!! 哪位老师行行好,告诉我这是怎么回事?是真的吗?真的这么恐怖吗?!
01-20 · 回答15 · 有用 0
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我最近体验了一下什么叫做灵魂出窍,有时宁愿在外面都不愿意回家,即使回来了我都要在外面待一会儿再回来。 原因我妈实在太无语了,如果我们两个只是合租室友,和她一定会大吵一架。 一是她没有边界感,我的东西在她心里等同于她的东西,所以我的东西她可以随便用,连招呼都不打。 二是喜欢干涉他人做决定,跨年那天她的同事给我钩了几个帽子让我选择。我和她的同事是忘年交,她的家人在去年去世了,她靠钩针走出阴霾,我跟为她高兴。可我已经选择好了的时候,她又对我说,你在看看,还有别的呢。那种口吻很像小时候故作民主替我拿主意时的嘴脸。当时我和她吵了一架。 三是她无法接受我的失败,我和她好像是连接在一起,我成功她有面子,我失败了等同于她没有面子。所以我从小到大很怕失败,凡事可以尝试事物我都选择性放弃,因为我受不了失败后她对我的咒骂和嘲讽。 四是道德洁癖,在她看来必须遵守她的规矩,不然就是不听话。最搞笑地是,她会对一些喜欢打扮得美美的姑娘各种 认为她们太那个。就连我青春期时,稍微对那个男生有点好感,她能各种骂(词太难听不说了) 五是情绪不稳定,小时候我爸一值班,我姥姥就会对我说,千万别惹你妈生气,不然倒霉得是你自己。在我小时候只要没有按照她的标准来她都会骂我或是揍我。有时候一点点小事她都会暴走。 在新年第一天我收到了前同事的微信,同事比我大很多算是我忘年交之一,她是个特别能量满满地人,收到她的微信我一天好心情,一天能量满满。 有时我总觉得她就是我的考验,我在20几岁时很想摆脱她自己独立,可她不希望我这样做。于是造内疚让我无法独立。现在呢,我们住在一起,我真的很讨厌,如果那时候地我再狠心一点会不会就不这么痛苦了。拜托,我快被你逼疯了,被你逼得我的大脑总是一片空白。求你别再吸食我的能量了行吗。
01-21 · 回答20 · 有用 0
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感觉自己不能够和一个人长期的生活在一起,生活在一起久了就会产生厌烦心理,会挂脸,他的一举一动都会感到无比的厌恶,这种情况怎么办?
02-01 · 回答30 · 有用 0
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因为总是感觉咨询没有效果,我换过好几任咨询师,在现在这位咨询师这里咨询十几次了。 问题其实都差不多,首先是我不能信任任何人,有很多不愿说的事情对咨询师也同样不想说,我也像咨询师表达过这一点。 其次呢,我不能认同咨询师的很多观点。我不能建立亲密关系,在社交中时常感到焦虑,恐惧,羞耻等,所以经常采取回避的策略。在咨询师看来,这只是缺乏勇气,于是在每一次咨询中都不遗余力的鼓励我要有勇气 。对此我不认同,我觉得勇气不能解决所有的问题,作为一个成年人,在社交关系中策略同样重要。在咨询师一次次不厌其烦的鼓励下,我尝试不顾虑这么多,直接表达自己的愤怒,最终跟房东吵了一架,不得不准备搬家,而气头上的我也完全没为自己争取到应有的权益。 这次冲突后,我跟咨询师认真的聊了一次,我明确表达了不希望以后的咨询里,仍然是充满“勇气”二字,作为成年人我将为自己的行为承担实际后果。我认为,在没有掌握处理冲突的能力的情况下,一味地强调勇气,那只是“愚蠢的勇气”。同时,作为一个压抑良久的人,我不成熟的内心压抑着比其他人更多的愤怒,在我不能理清哪些适合表达,哪些不适合表达的时候,一味地鼓励我“勇敢的表达”,会让我像一个处于“全能自恋”中的巨婴。 咨询师不分策略场合的鼓励我要有勇气,让我感觉到整个咨询变的非常僵化,原本就不知道该聊什么的我,就更加不知道要怎么继续了:因为我都不用开口,心里就知道咨询师会怎么回应了--勇气。 在经历了这些后,一个新的想法在我的心中蹦了出来:我被迫经历的这么多鼓励,是不是咨询师他自己需要的:他需要一个“个人英雄主义的故事”,一个回避胆怯的人,在掌握勇气后,成为了一个勇往直前的人。也许他需要这个故事,来抚慰自己的童年。 同时,我也把我的感受吐露给了咨询师:虽然你今天没有反驳我的说法,甚至道歉,但我感觉,过几次咨询,你一定又会把话题绕回勇气。果不其然,后面又验证了我的想法。 再就是面对沉默了,最开始的时候,他会问我沉默让我感受到了什么,我的回答是:我在担心你接下来要问我“沉默的时候在想什么,感受什么”。后来,他就不这么问了,改为了“这段沉默对你意味着什么”之类的让我摸不着头脑的问题。 我在沉默中会焦虑,也许咨询师也会。所以咨询经常变成,如果有话题聊,经常会延时一个小时甚至更久,而没有的时候则会按时结束。 说了这么多,也许有些混乱,请问我的咨询该继续吗,如果该,要怎么继续呢。
02-04 · 回答21 · 有用 0