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夏草 去回答

05-06 回答了：今天是弗洛伊德生日，你怎么看待他提出的理论？

这么伟大又天才的心理学鼻祖的理论必须知道，以后的各大流派都是从他那里细分出了或与他有不同观点自立门户，我的感觉还是他的理论原始又玄妙，性本能、攻击性，梦的解析，潜意识，从哲学、宗教到心理学的跨越和独立需要打破传统的僵局，一个新的研究领域的产生，与人类的强大的精神领域作为研究基地，实在是高深又实用。没有这老爷子的引领，人们的恐惧焦虑抑郁，人格障碍，神经质，精神病性，一般的心理问题，严重的心理问题，怎么能知道，对自己的情绪情感行为疑惑不解，连自己是谁都不知道，要干嘛，为什么要这样，各种千奇百怪的现象，梦境的不可理喻，荒诞不经让老爷子都能分析个一二，实在是高。我得好好学习他的理论，瞻仰他的大智慧。

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林溪 去回答

05-06 回答了：抑郁症有哪些症状？

抑郁症是以心境低落为主的心境障碍。病程标准至少持续2周。

症状：
1、情感低落。表现为心境低落、郁郁寡欢，有昼重夜轻的特点。常自罪自责，自怨自艾，感觉自己无力改变现状，对前途悲观失望，凡事都没有兴趣，感到活着没有意义，反复产生自杀念头甚至行为。
2、思维缓慢。反应迟钝，联想困难，语言减少且声音低微，注意力集中困难，记忆力减退。
3、精神运动性迟缓。精力减退。常感觉浑身乏力，力不从心，无法胜任日常生活和工作，整日无精打采，活动明显减少，逐渐发展到不去工作、学习，逃避与其他人交往。

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Karen 去回答

05-06 回答了： 26岁女生，为什么我总是止不住担心？

题主好，

26岁，距离毕业过去已经三年半了，看着工作和感情距离自己的预期有一定差距，害怕自己未来会发生不好的事情。有这种迷茫的情绪很正常，说明你是一个对自己有要求的人。一个安于现状的人，不会有“不够好”的想法，也就不会为此付出努力。

我们往往会因为不想去面对害怕的对象，导致更加害怕或焦虑，也就是说，很多时候，害怕是由我们的经验或想象构建出来的。可以回想一下，小时候的婴儿，每天除了吃就是睡，同样需要面对未来未知的世界，但是他们却并不害怕，反而大多数已经接受了大学教育工作的成人，经历的害怕情绪比婴儿时期的更多。这正是因为，害怕勾起了我们曾经经历过或者幻想不愿面对的情节。

然而，很多人都不愿意承认害怕是由自己引起的。举个例子，一只不会伤害人类的蜘蛛出现了，为什么有些人可以与其共处一室，甚至把它当宠物饲养，一些人却觉得如临大敌？这是值得我们思考的问题。而我们也知道即使是严重的恐怖症，也有机会治愈，而治愈的权利在于患者。

如果任由害怕情绪一直存在会产生什么后果呢？
▶越是害怕，害怕的事情越容易发生。一个害怕未来自己会失业的人，脑子里可能就会一直思考着失业，害怕自己做的任何一件小事出现差错，注意力都放在差错方面了，那么这个人出现差错的几率是上升还是下降呢？心理学中有一个叫“白熊效应”的心理学现象，假如A让B不要想白熊，B的脑海里首先想到的却也是白熊。同样道理，不要出错，脑海里出现“出错”的画面更加频繁。
▶ 越是害怕，越容易失去目标。既然害怕是我们抗拒的事情，那么我们本能的行为就是回避。很经常听到这样的话“我不知道自己想做什么，但是我知道我不要在这家公司。”于是跳槽，去了下一间公司，没多久，又跳了，理由是“这家公司太远了”，没多久，又找到了一家近的公司，那么这次可以呆久一点了吧。然而这次，换了另一个理由，“这家公司薪水太低了“。这样频繁的换工作，不去想自己能做什么，适合做什么，却一直在回避不要什么，可能最终可以通过避开无数个坑，最终找到目标。然而，这中间需要花费多少时间呢？又有谁保证试过多少坑之后就能找到目标？

看到放任害怕会产生的后果，我们可以怎么做呢？以下有几点小建议：
☛直面害怕的对象。比如，害怕未来会不好，未来是多久呢？3年，5年，10年？是哪方面不好呢？当我们不知道害怕的是什么的时候，也就无从下手。
☛做自己能做的事情，如提高能力。虽然工作距离自己预期有些差距，但是这些差距真的是不可跨越的吗？如果不是的话，你能做些什么缩小差距呢？如果预期太高，是否可以调整预期？

*感情上，同样也可以按照以上思路分析，没有安全感，害怕被抛弃，那么你认为对方会因为什么而抛弃你呢？而自己又能够为这部分做些什么呢？

所有的情绪都有他们的意义，或许，害怕担心就是给我们一次机会，重新审视我们的状态，提醒我们做我们该做的。希望你能够抓住机会，重新梳理，成为更好的你！

希望回答对你有所启发！
Karen

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刘月鹏国家二级咨询师 去回答 预约ta

05-06 回答了：我没有信心还可以继续努力了，可我还想继续活下去危机

题主好，我是壹心理刘老师，很愿意为你提供帮助：
❤️**首先对你所描述的情况梳理如下：
▲爷爷奶奶重男轻女从小不受待见，
▲曾经自残想结束生命越来越脆弱害怕，
▲承受力越来越差害怕受到伤害希望能坚强活下去。
⭐**生命吻我以痛我该如何：很显然，你生活在一个不幸的家庭，当中有太多的辛苦、创伤和痛苦，但这些只有你自己知道只有你自己能品尝。在你心里，生命何其痛苦，而无任何美好可言，所以曾经想结束自己的生命。
++但是生命吻我以痛，我们能否报之以歌？里面没有提到你的父母，不知道是什么情况？
++在当下来说，你的内心里也许更多的是觉得自己命运的不幸、不公，为什么出生在这样的家庭？为什么你有这样的人生？
++近期热播的电视剧《都挺好》里面的女主角苏明玉打小因为自己是女孩，家境不好，上有两个哥哥，一直不受待见感受不到家的温暖。家里举全家之力甚至卖房供养大哥上了美国斯坦福大学，给二哥买分上大学找关系找好工作，而自己呢，因为哥哥上学，房间被母亲卖了，自己只能住客厅；上了尖子班母亲却不给上，不给上自己想要的清华只给上师范，母亲说你是一个女孩以后要嫁人的，我老了指望哥哥养老不指望你。可想而知苏明玉的内心是有多痛苦。但她没有为原生家庭束缚了理想，她依旧很努力很勤奋，最后找了销售工作并做了企业白领还是高层。这一幕幕足以成为我们学习的经典教材。
⭐**接受自己的成长并不断成长：小时候，遭遇内心创伤的人总会有一份期盼：我长大后一定要好好守护我的家庭我的婚姻我的孩子！现在，只有去面对，去成长自己，好好爱自己，提升爱的能力，特别是爱自己的能力。在这样的家庭中，自己能做些什么去调整去改变？这是需要去探讨和思考的。
也许你被痛苦攻击太深，一时变得迷茫、逃避，如你所说，“我无处可去，我不想看见我的任何一个亲人亲戚，我害怕我受到伤害，我没有信心还可以继续努力了”，可是，你仍然是有“求生欲望”的，你的“生的本能”仍然还在，还很强大。所以，当下，你可用好手头可用的资源，去成长，未来的你才能赢得未来。
⭐**祝福你，不知你能否进行专门咨询进行心理建设（个人成长类）。

✪ε✪ 我在壹心理，世界和我爱着你。

附心理危机干预热线电话（经拔测），也许对你有用：
1、中国心理危机与自杀干预中心救助热线010-82951332
2、全国24小时希望热线4001619995转1学生专线、转2抑郁专线、转3生命热线
3、全国青少年维权与心理咨询公益服务，区号-12355
4、北京红枫妇女热线010-64033383、64073800
5、上海华东师大心理咨询工作室热线 021-51688988
6、江苏大学生24小时心理求助热线是025-58255200
7、杭州心理研究与干预中心救助热线0571-85029595
8、深圳心理危机干预热线0755-25629459
9、四川心理危机干预中心热线028-87577510
10、广州卫健委心理求助热线020-81899120
11、武汉精神卫生中心心理热线027-85844666
12、上海心理援助热线021-12320转1/2中英文-转5心理专线

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张仁军 去回答

05-06 回答了：孩子沉迷小说，什么都不做，只有吃饭和看小说？

能够理解楼主内心的焦虑不安无力无助，孩子总是沉迷于看小说，也就会耽误他的正常学习，做为父母都希望自己家的孩子能够学好知识将来可以出人头地有一番作为，这样父母也就可以放心安心，可现在孩子这样也就跟父母的期望背道而驰，做为父母看在眼里会着急也是人之常情，可以理解。

对于一个13岁的孩子来说，正处在青春叛逆期，会开始和父母反抗为自己争取独立自主的权益，会要求父母理解接纳认可支持自己的想法，如果得到了父母的尊重信任理解接纳认可支持，孩子会很开心安心，做起事情也会比较积极乐观，对待父母也就比较友好，会理解接纳认可父母的一些想法和行为。如果没有得到父母的尊重信任理解接纳认可支持，被父母强迫要求控制，孩子就会以各种方式来反抗父母的这些束缚，比如逃课不上学，或者是像楼主的孩子那样沉迷看小说。

沉迷看小说有一个好处是可以让自己在小说的世界里获得满足，而这是在现实生活当中无法得到的。在我读小学的时候就喜欢看各种作文小说杂志连环画，尽管很多看不懂，但就是喜欢看，尤其是武侠小说，武侠电视剧电影，也就让我的心里从小就留下了一个“英雄梦”。

孩子用这种看小说的方式既是满足自己内心的情感需求，同时也是对现实生活无力无助的回避，而这也反映出孩子跟父母之间的亲密关系存在问题，这就要考虑到楼主夫妻平常是如何看待对待孩子，如何跟孩子相处交流的了。

孩子再小也是一个独立自主的生命，也需要获得父母的尊重信任理解接纳认可支持，在孩子无法独立生存生活之前，父母是有责任义务为孩子提供生存生活的基本保障，但同时也要考虑到孩子自己的想法都需要被父母尊重信任理解接纳，孩子并不只是父母的附属品和期望的寄托载体，同时也是有着独立自主思想和生活的生命，需要跟父母保持亲密关系，获得父母对自己提供的帮助来慢慢成长，直到自己可以完全独立离开父母。

因此，楼主可以尝试着调整自己的心理状态，接纳自己内心的焦虑不安，调整看待对待孩子的态度方式，降低对孩子的期望值，再去跟孩子交流，听听他内心的想法和感受，让孩子感觉到父母是可以信任的，是比较安全的，那么他也就会主动向父母靠近了，也就愿意跟父母分享自己内心的事情了。

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华黎茹国家二级咨询师 去回答 预约ta

05-06 回答了：大二女生，阿斯伯格综合征一枚，渴望社交但没有朋友？

你的文字告诉我们你渴望社交但没有朋友，听上去这是很矛盾的一种状态。

你说到你原则性强，只能和热爱学习正直诚实的人交朋友，那可能意味着你也只能允许自己身上存在这样的特点，热爱学习正直诚实，你不能允许自己懒或者把时间用于闲聊八卦，或许这既是你对于朋友的选择也是你对于自己的要求。或许在你周围有着这样特点的人不多，那可能让人感觉有点“曲高和寡”的意味，会陷入另一种状态就是孤独，所以你又会渴望社交，因为在这样的社会中，人都不是孤立的，需要合作需要分享需要支持。

大二正是一个很好的思考人生的阶段，没有了高考的压力，尚未踏入社会，开始对于自我，对于自我的定位开始探索的时期，所以你可能因此陷入这样的思考的矛盾之中。或许可以问问看你想要的是什么，如果需要存粹的朋友，势必孤单，需要提高忍受的能力，如果需要社交，可能要放弃部分的原则，在那些“懒人”“喜欢八卦”的人身上看到是否也有吸引你的方面，但其实这两者并不冲突，或许可以找到一个平衡，既能保持和你原则相同的人交往，也不拒绝常规的社交生活。

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陈文心 去回答

05-06 回答了：【影评】看《何以为家》分析贫穷的家庭应该生孩子吗？

“越穷越生，越生越穷”的现象在中国也很普遍。
在山西一个农村家庭里，为了生男孩，连续生了11个女儿。在大女儿27岁时，终于生个小男孩。这个男孩子结婚那天，11个姐姐每人送了他两万块钱。这个家庭还成了网红，在电视上火了一把。
现在中国中产家庭不敢生二胎，穷人却成多胎的主力军。因为中产家庭十分注重孩子教育和自身的生活品质。认为孩子多了就会影响对孩子的教育和自己的生活质量。而有些穷人不想这些，相信车到山前必有路，孩子多多益善。
我看到一个新闻，有一对农村夫妻7年生了5个孩子。为了生存，女人精神不正常，男人外出打工。孩子们每天只有等爸爸回来才能吃上一顿饭。一年都没吃过肉了。
其实在西方发达国家，同样存在这种现象：高智家庭不愿意多生，而来自非洲和中美洲等落后地区的移民家庭，甚至难民家庭却越生越多。比如法国，黑人后代所占比例越来越大。这种现象已经引起一些国家的担忧。
我认为“越穷越生”主要有三个原因：
一是传宗接代的封建思想。为了生男孩子，一生再生，直到生个男孩为止；
二是多子多福的思想。认为孩子多，将来就势力大。特别是农村。谁家孩子多，谁家在村里就说了算，就可以在村里耀武扬威。
三是养儿防老思想。认为孩子多，自己老了有人养。

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吴燕国家二级咨询师 去回答 预约ta

05-06 回答了：原生家庭，从小得不到理解和接纳？

感谢你的问题。
这是一个非常好的问题，也说明你一直在做着自我内在成长的探索，为你点赞。

在你的文字里，我似乎看到一个两岁的孩子，正在努力的想要探索这个世界，想要和周围的人建立关系，她渴望通过自己的探索能够得家人的赞赏，很可惜，也因为试错，没有做到家人眼中期待的样子，因而遭到阻拦和呵斥。

我们说孩童在0到3岁之前和父母及重要抚养人的依恋关系尤为重要，他们也是我们重要的自体客体。自体心理学家科胡特曾说：在发展早期，孩子在心理上更加脆弱，照料者的共情对孩子而言是件至关重要、生死攸关的事情。

也就是说，如果孩子和他的双亲或者其他依恋对象之间形成基本的同调，孩子的哭或笑等各种情况能被家人及时的回应和看到，那么长大之后孩子的自体就是稳固的，内心是有力量和自信的。
但如果没有形成同调，这样的儿童期依恋对象的自体客体失败被科胡特成为：恰到好处的挫折。

当曾经的挫折和没有得到及时的安抚与回应，长此以往，内心是压抑的，胆怯的，也会因此无法完成对自体全能夸大的认可过程，自尊感低，对自己缺乏认可，也会内化家长认为自己不好的价值观。更是无法看到自己原本的优秀。

当我们过度在意别人的看法或者评价的时候，我们内在的力量也就被压抑而无法施展出来。
而现在是时候打破这个怪圈了。

我们首先要做的，就是看到我们过去怎么了，我们渴望的是什么？这里，并不是去向家人和父母讨要说法或责怪他们，而是他们本身也没有能力在当下去做到很好的回应能力，这也跟他们自身的状态有关。

其实，对自己多一些觉察，去发掘自身的资源，看到自己的优势在哪里。我们唯有把力量回到我们自身，才是重建自信的基础。比如，你可以每天书写自己的成功日志，对自己哪怕一点的进步都要及时的认可和肯定。去和心理上的诅咒进行告别，要坚信：你原本就是一个好孩子，一个单纯向上努力的好孩子，这些都是你内在宝贵的资源，要好好珍惜和拥有它。

其实，我们苦苦追寻别人的认可，辛辛苦苦的委屈自己，我们过多的活在别人以为的世界里，从现在开始，我们要为自己而活，我们的好与坏不是以别人的判断为标准。

当我们有尊严的捍卫自己的边界，不卑不亢，敢于为自己的需要发声，敢于肯定自己，释放自己的个性，终究你会发现，反而会赢得他们对你的尊重。

关键是，你能否从内心告诉自己：我本优秀。
是的，你本优秀。这点，我毋庸置疑！

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鳗鱼丝 去回答

05-06 回答了：【影评】我们该如何避免拥有一地鸡毛的《婚姻故事》？

其实题主已经从侧面说出了这个问题的答案，女性为了家庭放弃了自我，没有了工作，不再为自己而活，把人生重心都放在了家庭之上，男性仿佛就应该背负起让女性快乐的责任，但是这可能是婚姻最大的一个陷阱。

不是结了婚你就可以完完全全靠着对方了，双方仍然是独立的个体，仍然需要为自己的快乐和幸福负责，而不是把责任全都推给对方，对方总有疏忽的时候，而这时候没有独立自我的一方就会奔溃，TA觉得对方应该为自己的快乐负责，如果自己不快乐，那么一定是对方的责任。就这样慢慢地不满越积越多，成为了一地鸡毛。

婚姻并不容易，毕竟是两个完全不同的人，要共同努力，必要时为对方牺牲，去成就一体的婚姻，需要双方长久而克制的忍耐，而不是一时兴起由着自己的性子来。

我觉得首先三观要相同，大的价值观不能偏离太多。如果一方以利益为重，而另一方看重感情，那么可能出现矛盾的几率就大大增加了。所以双方最好是同一个圈子的人，或者是用相同信仰的人，彼此知根知底，大原则相同，就不会出现分歧很严重的情况。

我一个朋友花钱特别大手大脚，而她的男友却是一个节俭派，谈恋爱的时候就矛盾不断，因为她的男友总是想制止她花钱，而朋友却觉得我花自己的钱还不行吗，就很委屈，最终两人还是没能走下去。

我身边另一对夫妻价值观就差不多，都是属于比较节俭的，也比较宅，基本上两个人步调一致，不需要其中一方太大的改变，他们就始终挺幸福的，也从来没觉得委屈过。

其次要有深厚的感情基础，你们要彼此深深地相爱，你愿意为对方牺牲，你也有底气知道对方也会做同样的事，这样才各自鸡毛蒜皮的矛盾之后，你们才能知道，你们仍然是一体的，对方还是那个可以为自己牺牲的人，一想到这个，你们还是不想离开对方。

最后就是知道对方和我们一样是一个有缺陷的人，不是万能的，我们最终还是需要依靠自己来获得幸福，对方只是我们想一起走下去的伴侣。保持一份克制，有种相敬如宾的感觉，对方才能始终感到被尊重，也会报以同样的态度。

婚姻不易，且行且珍惜，如果没有做好准备，或者仅凭激情，又或是期望对方带给自己一个不同的生活，就盲目地踏入婚姻，可能就真的只能迎来一地鸡毛。

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嘉宁🌹 去回答

05-06 回答了：事业心很重，为什么我总是能感觉到自己跟外界的冲突？

你好，看到了你的困扰，希望可以帮到你。

看到你是一个事业心很重的人，却总是因为没有被身边的人认可对自己产生了怀疑，非常理解你的心情和感受，就你的描述给你几点建议：

首先，看到自己的优势。有事业心是非常值得赞赏的，要看到自己愿意为事业做事情的特质，并在工作中保持优势，享受工作本身带给你的乐趣，保持平常心，别太在意结果以及外界的眼光和评判。

其次，建立良性互动。无论是与领导还是同事，其实都是你目前环境的一部分，少一点工作中的得失心，多一些和周围人的友善交流，让自己主动成为制造温暖环境的一份子，你的感觉可能会好很多。

第三，劳逸结合。生活里不只有工作，工作之外，可以多培养一些有益身心的的爱好，并通过这些爱好去建立一些新的链接，不仅可以得到放松与休息，也可以帮助淡化小环境对你的影响。

祝天天开心。

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