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熊宝儿007 优质回答者 去回答

14小时前回答了：高二学生不想学习，却被父母逼着学，怎么办？

楼主你好。

都高二了，再坚持一年，尽力完成高考，给自己一个交代，是不是比较好？

玩手机只是你人生的一小部分，它并不能给你带来好成绩，好大学，或者好工作。

当然，你完成学业之前，不建议你马上作出人生选择。你自己也并没有搞清楚你想要的是什么。

父母的管教，只是你人生的辅助。配不配合，是你自己的事。毕竟人生是你的，不是你父母的。

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ZHUQIANG 精华回答者 去回答

14小时前回答了：即使事情和他无关，为何有人无法接受人与人之间矛盾？悬赏

无法接受与人与人的矛盾，可能正是因为他们之间还是有很多千丝万缕的联系啊，即使是陌生人，也有人会因为一句无心的话而纠结好一阵子，何况是一些负面的评论呢？

Ⅲ我们通常不太擅长处理消极信息

◎站在专业性的角度对课程进行了公开批评
◎一起学习课程的同学看到之后感到很不舒服
◎你是能理解他们这样的心理的，以前你也是
◎即使这件事和自己无关，害怕人与人之间矛盾

自我分化程度同样代表着人际关系的成熟，它强调的也正是个体在与人交往时，能同时体验到“亲密感”与“独立性”。

两种极端:
情绪隔离（emotional cut-off）
或情感融合（fusion）。

顾名思义，前者是一种刻意的疏离状态，即回避与他人建立链接。这类人会觉得自己和所有人都有距离，他们否认家庭和亲密关系的重要性，以逃避与人的链接来达到一种不堪一击的“伪独立“状态，因为他们害怕自己在与他人链接的过程中“被吞噬”。

与之对立的“情感融合”，则指的是和重要他人过度纠缠的状态。这类人在关系中没有边界，他们的情绪无时无刻受到他人的影响，当他人无法感受到他们的情绪时，他们可能会因此暴怒。

为了和关系中的他人保持“融合”的状态，他们要不就不敢提出和对方不同的看法，依靠一味地取悦来和他人保持一致，或者强迫他人和自己保持一致。

我们每个人的确都是独一无二的存在，有的时候我们会很容易忘记这一点或者可以去营造一种独立的幻觉，也许我们没有某些人优秀，但是我们可以做到永远都欣赏自己，确认自己。

有的时候我们就是缺少了一点包容负面信息，或者从多好反馈中看到新的观点的念头。毕竟批评的信息回顿时让人失去理智。

人们总是太快的去做出情感反应
而调整的过程总是相对滞后
祝好！

ZQ

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ZHUQIANG 精华回答者 去回答

14小时前回答了：误将发膜当作面膜涂在脸上后，一直很担心焦虑？悬赏

你的朋友把生发膜当成了面膜送给你，这是有多么的不小心啊，虽然她的心意是好的，但是却让你陷入了无尽的焦虑啊，最好能够由医院给你做出专业的解释来解惑了？

Ⅲ一直都因此焦虑真的不太必要哦

◎发现是促头发生长的发膜，于是赶紧洗掉
◎发现脸上很干，有裂纹，现在过了一个月了
◎还感觉脸上有点过敏，觉得没必要去医院
◎但是总是很焦虑，后悔都这么过敏下去

权威效应的应用
又称为权威暗示效应，是指一个人要是地位高，有威信，受人敬重，那他所说的话及所做的事就容易引起别人重视，并让他们相信其正确性，即“人微言轻、人贵言重”。

“权威效应”的普遍存在，首先是由于人们有“安全心理”，即人们总认为权威人物往往是正确的楷模，服从他们会使自己具备安全感，增加不会出错的“保险系数”。

如果有个医生能够义正言辞的告诉你，发膜真的就是一堆营养素而已，不是毒药，不会产生任何对皮肤的副作用，你或许就可以早点回归积极情绪？

在某一个领域的权威人士，他们本身就是说服力的象征，比如来自一位医生、教授、律师。我们与这样的人物的关系是建立在对他们的信任的基础上的。

不管是否应该，我们都习惯于给这些专业人士罩上一层智慧的光环，从我们的内心深处，对他们所说的话会自发产生个人倾向性。

所以与其在这里纠结不妨迈开那一步
让自己获得安心的服务
祝好！

ZQ

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ZHUQIANG 精华回答者 去回答

14小时前回答了：前女友抑郁住院，即使很心累我也应该承担这份责任吗？悬赏

她是你的前女友，不是现女友，你们现在是以普通朋友的身份互相关心彼此，如果你觉得自己都支撑不住了，为何还要强行"帮助"别人来逞强呢？

Ⅲ自我照顾关怀的重要性！

◎有时她告诉你她的自残行为和经受的痛苦
◎你心疼、无奈、愧疚又难受，但又不能拒绝
◎毕竟对人倾诉对她有帮助的，对你刺激很大
◎一定程度上使你的状况更糟了

◎我们都害怕被抛弃

一般来说我们所谈到的小孩子的分离过程，正常的分离是一个从依恋到迈向独立个体化的过程，需要循序渐进的过程。但如果这个过程来得太早、太频繁以及太不稳定的话，对于孩子来讲，他的客体恒定感就没有建立起来。

所谓的客体恒定感没有建立起来，就是一个稳定的、具有支持性的、帮助性的母亲意象没有足够长的时间在他内心稳定固化，让他可以带着这种稳定感去闯荡外部世界。

对于孩子来讲，在他的客体恒定感建立之前，最大的恐惧，就是自己被抛弃或者是失落的恐惧。这个恐惧虽然没有前面的迫害焦虑那么大，但也大到一个脆弱的自己，失去了他可以去依赖的整个世界的恐慌。

现在抑郁症的前女友可能表现得就像是一个被妈妈抛弃的孩子，她需要有亲人朋友的陪伴，事实上他仍然可以让自己找到另一个真正爱她的男友！

爱到最后，似乎从来没有谁更无奈，只有谁更自私。自私的那个人，才能不顾对方的感受，只等曾经所有的感情经历画上期限。

你应该坚持做到:
①为自己树立一个自我关怀的榜样，杜绝自我牺牲和痛苦沉浸。

②让自己明白，逆来顺受并不是勇敢，即使发泄心中的不满和不安，也能被他人接纳，至少是被你接纳。

③引导自己学会照顾自己，不为他人的反应感到内疚。

④告诉自己“阳光总在风雨后”是不可思议的，在遇到困难时，要用这样的信念说服自己，相信她一定可以遇到更适合的男友！

你值得更好的她和自己
好好照顾自己的感情
祝好！

ZQ

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ZHUQIANG 精华回答者 去回答

15小时前回答了：被亲生父亲性侵后不断做噩梦，怀疑是我让一切发生？悬赏

Ⅲ没有抚养过孩子的人更容易性侵！这不是你的错

细节:你从小到大就是留守儿童，11岁的时候交给父亲抚养。

隐私缺失:
父母之间也没有隐私边界，你14岁前一直都没有自己的房间，和父母睡同一张。家里的卫生间和后来你的卧室都没有门。

◎如何远离那些不尊重你的人？

你有权利改变主意，有权利说「不」，有权利跟你喜欢的人做爱但拒绝另一些人。

识别危险信号：
如果某人对你突然做出过分亲昵的越界举动，如果他提议喝酒，或单独跟他去某个僻静地方。这些都是危险警告。

大声说出自己的想法，让别人知道你想要什么，不想要什么。如果你感觉不舒服，就别让人碰你。如果你的底线被侵犯了，如果你感到危险，大声说出来，立刻采取行动。

不要轻易喝酒，这会让你不能清晰地思考和说话，失去保护自己的能力。

自己倒饮料，不要让杯子离开你的视线。很多约会强奸，就是因为受害者的饮料中被偷偷放了药。

不要独自一人离开伙伴，就算你觉得你能照顾好自己。小心点总没错。

相信你的直觉，如果你感觉某个人不值得信任，某个地方不安全，马上离开。

如果必要，努力大吵大闹，引起旁观者的注意，以此保护自己。

提前做好危险应对计划。比如，如果你要去一个不熟悉的地方玩，让你的亲人或朋友知道你去了哪儿。找一个靠谱的朋友，告诉他如果遇到危险你会随时打电话给他，请他准备好帮助你。

如果准备好了的话可以决定是否重新审视他的行为，而且至少要远离让自己痛苦的人，这是我们可以做到的，并且愿意的话可以进行心理咨询进行创伤处理。

祝好！
ZQ

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曾剑鋆优质回答者 去回答

15小时前回答了： 20岁，和妈妈分开就难过，什么叫“心理发育停滞”？悬赏

你好，楼主
透过文字，感受到的是楼主对妈妈有深深的依赖，也感受到了楼主的无助，可又想解决的问题的矛盾心理。个人认为，楼主在这里提出问题是进行反思和探索，是有助于自己的成长的。自己也应该欣赏自己有勇气直面问题。

通过描述，个人认为楼主可能存在的问题有:
1.原生家庭让楼主在成长过程中有深深的不安，同时对妈妈有深深的依赖感。在亲密关系中3岁以前一般小孩都是和妈妈的关系亲密。楼主2岁父母分开，分离对楼主和妈妈都产生了痛苦和不安。这样更是促进了楼主和妈妈关系的发展。另有3到11岁，有一继父后又走了。再次的分离让那份不安和痛苦也再次发展。同时也更促进了自己和母亲的亲密关系发展。彼此都有深深的依赖。这样的关系，分离肯定是不舍、痛苦。

2.两次的分离产生的焦虑不安影响了自己和妈妈的心理发展，并产生了记忆。所以在分离时激活了潜意识的记忆，也激发了那份焦虑和不安。在楼主的成长环境下两次的分离楼主都年幼，而且可能没有什么准备。这样的情况下产生的创伤是难受和痛苦的。可是人在面对痛苦和难受时往往会逃避和压抑。因为不想要这样的感受压抑到潜意识。平时可能自己意识不到，而在分离的时候就会被唤醒。我想楼主在看电视剧不接受电视剧里妈妈去世的桥断是在逃避那份痛苦和不安吧。因为不想要，所以逃避。

3.在成长中妈妈和自己都成为了彼此唯一。而在成长的过程中没有发展出对朋友和社会的兴趣。因而在和朋友社会相处时找不到归属感，又会进一步促进自己想妈妈。认为妈妈只有在妈妈那才有安全感有归属感。

最后个人认为，直面问题，最重要的是要明白自己的心是如何制造这个问题的，自己的心又如何展现这个问题中，如果自己可以比较敏锐的发现自己的心与这个问题之间的联系后，这个问题就化解了一大半.而要实现这些最好的办法是觉察自己。不带评判的去觉察自己的内心是什么想的。多做这样的练习楼主可能会找到自己的方式去处理这些情绪。希望这些对楼主有点点帮助。

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莫小凡优质回答者 去回答

15小时前回答了：前女友抑郁住院，即使很心累我也应该承担这份责任吗？悬赏

累了就歇会，不要给自己太多的压力，有些事情我们尽力就好了。

很多时候我们觉得自己的能力很强，能够帮助别人走出困境，但是当我们自身已经处于某些怪圈的时候，应该想办法让自己早点脱离怪圈。

前女友的病情不是一段时间就可以治愈的，但是长久以来楼主的个人压力也很大，不知道你是如何排解的，是否有对其他人倾述过自己的内心，抱抱楼主，希望你先学会照顾自己。

她的情况虽然不是很好，但是身边还是有不少人关心她，楼主其实也需要有个人帮你一起走出目前的困境，因此个人认为楼主可以适当的减少和她见面的机会，先调整好自己的心态。

不要给自己太多的情感枷锁，你有着自己的生活，也有自己的烦恼，这份责任楼主其实没有承担的必要，可是曾经的感情也让我们无法一下放下她，如果真的不理她自己也会于心不忍。

楼主可以找身边的朋友聊聊天，先学会调整自己，当自己状态好一点之后再去看看她，楼主要记得一点：你不是她的唯一，她以后也会有自己的生活，我们只是以朋友的身份帮她早点走出来。

帮人先帮己，只有自己足够强大，才有帮助别人的能力。

温暖你治愈我，愿你一切安好。(=^¨^=)
莫小凡

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小卜优质回答者 去回答

15小时前回答了：怎么样说服自己放下过去，回到那个曾经很快乐的自己？悬赏

看完楼楼的故事，脑袋里出现的一个画面——躲在角落里的小丫头抱着自己，周围的人打打闹闹，偶尔还有一些碎片飞向了她，她十分忐忑且无助却没有办法，最后还习惯了。

我感受到了楼楼的无助了，从小没有得到什么关注，一点东西都无法索取，而父母亲人只要有一点不合意就会毫不在意的倾吐在你身上，一定很难过吧。

由于人不合意，或者在欲望上面没有获得相应的满足，要么就是把这种欲望压抑住（可能以后会爆发），要么就是把这种欲望投射/他人身上。
比如，一个宝宝想吃奶，但是使劲哭都没人理自己，可能慢慢他就不哭了，很多父母也就认为“看，狠得下心不管就听话了”，听话是顺父母的意，方便管理，只要宝宝不哭就行；但是宝宝需要吃奶也想吃奶呀，但是他知道无论如何索取都没奶吃了，就不哭了。
再比如，一个从来都没有过大成就的人，一直特别想要有成就，但是他无法正视自己的困难并付诸行动，或者说最后没有达成自己想要的成就，他可能会把这个希望灌输在自己的孩子身上，希望他能够获得成就；或者说一个人从小特别恨父母，想杀了他们，等到自己当父母的时候，他可能会觉得自己的孩子会想杀了自己。因为，他们都是把自己的欲望投射在别人的身上了，并用着自己的思维去揣测旁人的思维路径。

好，上面是为了告诉楼楼也许你的父母、爷爷奶奶、外公外婆把一个不太健康的循环分别延续给了自己的后代，于是让楼楼面临了这样一个环境。

如何放下过去？
楼楼所说的一切都是指过去的事情了么？
如何回到曾经快乐的自己？
由于楼楼的表述里面没有说曾经的快乐到底是怎么样的，所以我也不晓得该怎么回答。但重点是，我很高兴楼楼有过曾经的快乐，希望楼楼可以分享给我们。
如果不愿意公开说也没关系，我给的建议是：
把你曾经的快乐一件一件写下来，并标注是什么时候发生的？那时候发生了什么？都有谁在？你当时候快乐的具体感觉（比如“感觉自己从未如此轻松”“高兴地想抱住我的朋友”）
越具体越好，相信我，会有帮助的，这一举动好比你在给自己的回忆翻翻土，翻开的是过去不好的回忆，把好的回忆挖出来，在这个过程中，这些珍贵的宝藏会犹如泉涌一般重新流淌的。

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粥也也优质回答者 去回答

15小时前回答了：女友比我小10岁，陪我创业后失败，还有挽回希望吗？悬赏

看起来题主已经挽回过了，在不评论对错的前提下，若你还喜欢这个女生，自然可以试着挽回。

她说承认对你已经产生了感情，那么在有感情的基础上，挽回这件事情就没有那么难办了，复合也是有机会的。

她因为新欢和欺骗，觉得没脸面对你，她觉得自己亏欠你那么多，没资格跟你复合，不愿意耽误你，拒绝了与你重新在一起。

如果想挽回，就要义无反顾，不要因为人家说两句你就退缩。可以先跟你的前女友进行联系，说出你的想法，表明你的决心和对她的爱。

然后再做出一些实际行动去证明你对待这份感情的真心。她可能会拒绝你一次两次三次，但是你可以再追求她十次百次千次。

当然，这是在不评论对错的前提下。

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Levi 优质回答者 去回答

15小时前回答了： 15女最近一年做任何事都没兴趣动力，该去心理咨询？悬赏

Hello，楼主你好～

可以理解你的无奈，心理咨询的确会对你有所帮助。

妈妈那样说，其实是觉得你有什么事情可以给她讲，或许她就可以帮到你，这也是一个值得尝试的方法。

如果你对她说过了，她也确实帮不了你，那她也就会主动帮你联系心理咨询师了。

我觉得你应该是一个缺乏自信的人。

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥，自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。

另一方面，你还要有良好的生活习惯，饮食要正常，可以多运动运动，多看看电影听听音乐，再紧张的时候让自己很快的放松下来，慢慢地就应该会好起来。

一般来说，这只是暂时的状态，或许周围的生活太嘈杂了，不安宁的躁动波及了你的情绪，让你开始心烦意乱。或许过一段时间会好，或许你可以试着改变一下，因为尝试并没有错，努力找一种能让自己舒服的生活方式，或者接触一些没有了解过的东西，让心换一个姿态接受生活。

因为你现在可能是没有目标呢，没有明确的目的，所以就没有兴趣和动力。试着给自己定一个小目标，然后为之而努力，不管结果如何，这个努力的过程就是一件美好的事。

best regards

Levi

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