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10000个问题-
几年前确诊重度抑郁焦虑 休学了，现在上学后，本来觉得自己心态很好，哪怕现在慢一点 也不会发生什么，机遇可能随时都在 以后也会很好的，也会自己安慰自己，不在乎什么学习成绩 人际关系，觉得自己一个人挺好的，哪怕别人再怎么说我 我都不在乎 很开心，我觉得无所谓 管你怎么说我，我自己开心得了呗，老师批评我也不在乎，人生很长 现在慢些又能怎么样呢，顺其自然就好了。但渐渐的老师说你现在学习不好 以后就怎么怎么样 过得不好之类的，被某个老师针对，就突然感觉承受不了 有些不开心，但也感觉可能是自己太敏感，导致现在一听到这些骂我 批评我的话就很想笑，控制不住，很莫名其妙，明明自己听了也会很难受，但忍不住想笑
13小时前 · 回答2 · 有用 0
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20，女 我妈要带我去医院开药，因为她觉得我有点不正常，但是我自己觉得还好吧，目前是如果做一些医院的心理量表，查出来都是正常的。 我比较无所谓，吃就吃吧，但有个人跟我说吃药不好，觉得我没事，建议我不要吃，这个时候我就会开始怀疑，明明我都不清楚自己有什么问题，没觉得自己需要看病，为什么还要看病和吃药呢，我也不是什么忌医的人，如果我觉得我出现了自己无法调控的问题，需要别人帮助，我会去看医生的。 但是目前，这些事情都是按照她的意愿来的，而不是我自己的想法和决策，如果不照做，我妈就要跟我吵。她脑子里有一种恐惧，好像我身上有一种病的种子，出现了初期征兆，如果我不接受治疗，就会变成精神病。让她觉得我有疾病种子好像是因为，我比较反复无常，而且高中的时候不去上学，经常晚上不睡觉，有一段时间和她相处很不耐烦，听不进她的意见，有一次在医院检查大脑发现了一处异常（和抑郁相关的迹象）。而她自己也接受了大量的案例，就是一些从小病发展成大病的例子。 我也觉得反复无常还有晚上不睡觉是我存在的问题，因为它们确实给我带来困扰。 但这个首先，如果我通宵就会变混乱，如果正常作息就一切正常，这是很明显的感受，我觉得最主要就是生活作息的问题。还有一个就是脱离社会的原因。如果我作息正常，并且参与社会，就很好。所以我觉得，自己的转折，并不是因为吃药，而是因为强制调整作息，毕竟我当时从早睡的第一天开始，就和我理解的正常没什么两样，就是说，我的情绪很平稳，我的认知和行为都很稳定，我也能正常做事。 其次的话，在作息正常的基础上，想要变自洽，我觉得是需要通过自己多沉思，写日记，感知自己的内在，梳理逻辑，这些方法来改变的。 明明是去年冬天自己选择去医院开药，现在却不坚持吃，这是一个自洽性的问题，我对自己的想法的记忆总是有点模糊，但当时的想法应该是，自我调控为主，吃药为辅，我好像从来就没打算通过吃药来解决根本。 我觉得很迷惑啊，这种情况让我感到不舒服（完全按照别人的想法行事），也是一直以来困扰我的一个情况。
15小时前 · 回答2 · 有用 0
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对事物内心感受不到反应，哭笑没有感受，还没有了热爱的事情，整个人处于无感的状态，之前是抑郁，一年前经历了一次应激反应，之后就出现了对任何事都无感的状态，已经快一年，我想知道我这是怎么了，应该寻求哪个流派的治疗师来治疗，现在日常生活很困扰，就像灵魂得不到释放一样
昨天 · 回答7 · 有用 0
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我目前是一名21岁的大二女学生。因高中患抑郁症休学。上大学后开始慢慢适应校园生活，不过期间出现很多情绪问题。期间遇到过兼职压力、室友矛盾、学习状态差、疾病复发一系列问题，导致情绪出现问题。无法排解消极情绪，于是开始在网上找树洞，试图逃避现实。在休学过后单招考上一所大专，学习上失去方向。对未来没有憧憬，生活也没有充实感和满足感。我感到很心塞，这种消极的心理状态持续了一个月。希望有人能够给我一些解答！
10-06 · 回答3 · 有用 0
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我的女儿（中度抑郁，焦虑），初三，那一次是在晚上放学的时候，她和几个一起拼车的同学一起回家，那天周四，下周天要开运动会，她很高兴，（提前说明情况他有一个朋友【为了方便称呼称为 Z】，很喜欢，有点超出朋友范围的喜欢，按照他的感觉到了初 3 他们之间的关系才开始变得亲近，但是对于他们来说，确实 Z 有自己更好的更亲近的朋友，我的女儿为此轻微有点拧巴，因为她觉得 Z 的那个朋友也还好，的确很好，很温柔的那种，但她每一次看着 Z 不惧万难去到那个朋友身边是，心里像被死死捏住一样疼，莫名其妙）他当时在车上说运动会的时候要坐在 Z 旁边，另外一个女生就问，她真的喜欢你这么靠近她吗，突然就这么一句话，她的情绪一下子从好不容易和对Z 有了基础的朋友上的自信到突然的不信任如坠冰窟，她不喜欢过分的展现情绪，而且如果不是周五晚上平时周一到周四没有时间去发泄情绪，她就一直隐忍这种情绪，到了周五晚上，他本来以为可以痛痛快快难受一场，结果难受是真难受，但心里毫无波澜，完全无感了，哭也好，闹心也罢，然后感觉都没有了，但那种难过真真切切的存在，一直维持了 1 周多，再一个就是她在运动会的时候，因为对方作弊，全班为此都很愤愤不平，到了中午，在教室里，很吵很吵，她一下子就受不了，循序渐进的头晕，喘不过气，四肢越来越麻（这个最严重），后来到了安静的环境之后脸后知后觉的发麻，手发颤，控制不了的流眼泪
10-06 · 回答1 · 有用 0
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因为本人也有点焦虑缺爱，直接答应了告白，对方是特殊群体，是伪娘，开始相处时特别愉快，但在相处不久之后，聊天时开始频繁出现矛盾，也求助过朋友或看书，实在没有解决办法，就打最近的一次，他觉得自己的腿长得有点畸形，我就顺心里想得说：“可以鸭子坐感觉很了不起了，具体是怎么畸形呢？”想引出对方觉得自己腿奇怪的点。他回复：“没看过还这样说，让我有点不爽，我都说了正着看了来着，我都没有对着镜子正着拍啊，因为很难看”我联想到他身份特殊觉得可能对方说不定是讨厌自己腿部的男性特征，觉得男性特征本身在自己身上是畸形，就回复说如果是因为男性特征的话倒是还好，结果被回复：“不是，我说了是畸形了，你就完全不管呢，自顾自说”我解释把他当女生看待了才像之前那样回复但对方觉得自己是男性不该当成女性看待，然后就不容许我继续解释了，对我冷落，怎么样才能及时止损这种情况，有效避免矛盾和解释清楚我的想法，因为矛盾频发我最近十分焦虑
10-06 · 回答6 · 有用 0
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长话短说，这种死局造成的抑郁怎么解？ 助学贷款上的大学，本身敏感且自卑。 14年定亲，高彩礼娶的媳妇，因为是初恋，所以坚持。 15年阑尾化脓感染复膜溃烂，动过手术，住院一个月，花费六万，感觉像死过一次。 17年生的孩子，女孩，感觉生活又充满了希望，努力赚钱。 18年孩子未戒奶时，母亲患癌住院，直肠癌四期伴随转移。转院到我所在的城市治疗。 18年转夜班，下午四点到第二天早上八点，白天照顾母亲，持续一年，我身体没撑住，经常突发性晕厥。 18年母亲手术，靶向治疗，家庭经济危机，到处借钱筹款治病。手术预后良好，18年底恶化，多处转移。 19年撑不住了，换白班，安排母亲转院，继续筹钱。19年自己身体垮了，晕厥次数增多，工作丟了，没有收入。 19年七月回老家，将母亲安排在临近点城市，靶向治疗，瘦成人形骷髅。 家中债台高筑，两头顾，女儿一岁。 自身腹泻，每天腹泻，但无法顾及，想要放弃给母亲治病，家中亲戚反对，以外婆为首，道德绑架，明知不可为而强行为之，那时候就已经感觉自己抑郁了。 19年年关，母亲回家，癌痛，每天哀嚎，那声音现在我耳边还能时不时响起。过完最后一个年，疫情封城封村。母亲病情急剧恶化，强行闯关进医院做临终治疗。 治疗一个月，带着口罩，穿着隔离服，你们可以想象一下那种压抑。正月待在医院里，正月二十四，主治医师安排救护车，将母亲送回，医疗手段已经无用。 二月二，母亲离世，回家还挨了七天，全是噩梦，全国还在封城中，定不到冰棺，尸体放在木板上。 停尸三天，那时候温度不高，还好。拉火化场的时候用的破被子捂住上的车！那场面一辈子都没法忘。 关键是，母亲娘家人觉得我们怠慢，尤其是外婆，撒泼打滚大闹大叫。 接下来，疫情三年，小县城找不到好工作，极为艰难，加上之前的债台高筑以及自己身体的原因，还有母亲整个治病过程造成的应激，让我腹泻加重，晕厥惊恐发作次数越来越多。 后来不敢去工作了，在家写书，一年赚一万多，收入骤降。夫妻不和，到现在，媳妇和我提离婚了，在我感冒发烧的时候提的，提完，就搬出去住了，孩子也不知道该怎么办？ 债有三十六万，而我的病，是该看，还是不该看？看，债会更多，而且，我有大概率是肠癌。我怕再走一遍我母亲走过的路，我要是再走一遍，剩下的，是让我六十多的父亲来扛吗？ 离婚，或许已经成了定局，而我，已经遇到了人生的死局。 最理智的解决办法就是，离婚，把债都揽在自己头上，保下孩子
10-06 · 回答4 · 有用 0
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我26岁，我和抑郁了很久，现在稍微改善。我以为自己可以做到提加薪这事，但是我还是退缩了。我感觉我可以做好现在的工作。 我已经好考虑了一天了。感觉会好久都不会找到方向。我很想告诉他们，我可以。我已经可以在做一些康复训练。我可以更好的。 但是，计划做了却不敢说，因为我怕我做不到。还有就是不落实，但我要提一下。至少知道我该怎样做，才可以知道自己可以不可以做到。 所以，我要问问，要是提高了薪水还是不想提高都要问一问了。 但我该怎样提问呢？
10-05 · 回答1 · 有用 0
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最近总是懒懒的，不想做事，请问是抑郁了吗？抑郁症有哪些症状呢？
10-05 · 回答1 · 有用 0
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一直以来都从未好好休息过，也不懂得什么是真正休息，以及休息后是啥感受体验，突然碰到这次国庆放假，偶然察觉到自身一直以来都是不停的，从这个事忙完，没有中间态，就得赶往下一站开始做事，就好比上班辞职了，家里老父亲看见就会上赶着叫去找工作去上班，中间就没好好听过休息够，按照自己节奏来，都是按照他说的去做，不管个人意愿感受之类的。 要不是这次忙完找到的事情做，恰巧碰上国庆放假休息，我可能都没能察觉出来这一点，所以想问下大家，这样应该怎么调整好自己及自身身心健康问题（有抑郁焦虑倾向）
10-04 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈1
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