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18岁，休学在家的学生 女生 ，我感觉自从青春期开始的时候就对男生异常的敏感。没有办法与同龄的男生正常相处。我感觉到很不自在呼吸困难，脑子里会想很多事情。也因此导致我在学校这个男女生都有的环境里面感觉到非常的压抑，以至于不敢去食堂吃饭，每天都饿着肚子硬熬，每天都很煎熬。你要问具体发生了什么事情，其实也没有。我发现不仅是男生，我好像跟女生也没有办法非常自在舒服的相处。跟同龄人在一块就感觉很有压力。每天在学校真的特别特别的痛苦，绝望，无力。无论我怎么做都没有办法，每次在人群中紧张，我就会感觉到很丢人，会陷入深深的自责。以至于现在变得非常的不喜欢自己。经常会在看似很平常的生活中紧张到发抖，无法呼吸，家里人不理解，我一直觉得自己可以熬到高三毕业吧。可是因为我一直没吃饭，嗯，缺钾直接晕在了学校，老师害怕我出事，所以就让我休学了。可是我实在太痛苦了，休学能让我喘一大口气。可是我不能躲一辈子，休学期限一年已经到了，我又开始逃避，我不知道该怎么选择，我没有办法接受自己不读书了，我经常感觉到很虚无，生活没有意义。所以我找了咨询师给我做了很多次咨询，我希望我能从中得到某些启发，可是我不敢描述出来这个状态，我感觉会更痛苦，虽然这样，但我还是说了，结果还是一如既往的没有得到什么改变，我好像对很多事情都没有期待了。可是我真的好累呀，我不知道该怎么办。 我寻找过很多方法，我也有去过医院，虽然确诊了心理疾病，也开了药，但好像还是没有办法改变现状。直到最近我好像发现了可以用一个词来形容，叫做重度抑郁绝望。我现在一直都卡在这里，很纠结，不知道是回到原来高中的学校读书，还是再休一年，那就休了两年了再或者就不读了，还有一种就是去读我自己喜欢的专业，转校去较远的艺术学校。但是艺术学校需要我一个人去远的一个地方住宿，我又很担心自己坚持不了，来回折腾怕我又不敢去。休学期间我也没闲着去工厂里面打工，但是结果也很不理想，就是我对男生的敏感，还在反反复复的影响着我，我真的真的很难受。我不知道该怎么选择，我绝对没有办法放弃去学校的。而且现在休息，每天都躺在家里面不想动，要么就是睡觉玩手机而且还非常迷恋购物，一到直播间买衣服就停不下来，我家经济也不好，我知道现在这个状态很不好。但是买衣服看直播是我现在唯一能让我感觉到开心的事情。我感觉我的生活很空虚。
昨天 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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45岁，女性刚知道遇到npd伴侣16年痛苦婚姻，目前已分开，感觉自己被消耗没心气了，也算不上抑郁，可能有点焦虑无力感，我想知道我可能存在什么问题，如何改善。
06-05 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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最近两年，总是闪回到7-8年前中学时期的生活，几年前在上海精神卫生中心确诊过抑郁症，长程心理咨询的结案报告中，心理咨询师有提及cptsd。 最近几年每天活得像行尸走肉，对什么事都提不起兴致，但中学阶段好像（时间过于久远）不是这样的，当时每周都在期待周末、因为周末可以追番看漫画，但现在看喜欢的番也兴致缺缺，感觉整个人被打趴在地。没有继续生活的动力。 想知道，如何才能够回想起，具体是什么事在困扰我。
06-04 · 回答5 · 有用 0
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人物 我，19岁大一女生，性格有点沉闷，但是有自己的想法，不随波逐流，能听取意见 朋友兼室友:杨同学和刘同学 地点 大学生活 故事 我感觉难受是因为我现在处于一个尴尬的关系中，至于怎么尴尬呢，我举个例子，比如等人，我和杨同学以前属于双方的搭子，几乎是什么事都一起的状态，自从这一学期开始，刘同学和她上学期的搭子不一起玩了后，在宿舍里她就只能找杨同学说话，但是我不爱和杨同学聊天，我更多是专注自己，偶尔聊两句就忙自己的事了，后来刘同学开始让杨同学叫她起床，她要和我们一起上课，准确来说我认为她想和杨同学一起上课，我有点介意，但是我没有说，因为会让杨同学很难做。 在后来的一段时间里，刘同学是一个活泼搞笑的女生经常能和杨同学玩到一起去，在宿舍里每天相处都变得更亲密了，我这时候就有点吃醋了，然后杨同学有次和我说她想邀请我去她家玩，我说你不叫刘同学吗？她说不，当时我悬着的心好像又放下了，这种三人行的状态又持续了很多天，我都快要习惯了她们比我玩的好了，刘同学也和我没啥矛盾，但是我心里还是有芥蒂，我私心想只有一个搭子，而不是和别人共享，这很难受，但是我没办法说出我的想法，这会让我们三个的关系变得更尴尬，我这个时候也不占优势，最后撕破脸皮谁都不占便宜，但是继续这样我会更讨厌和她们待在一起，我觉得我是有情感洁癖的，我的好都只能有一个人承担，那另一个人也只能把她的好只分给我，我在高中初中都有相同的经历，我初中是重新找了一个朋友，高中是自己单独出来，但是很抑郁，但是大学我的圈子太小了和班里其他人也不熟，我不知道怎么办了，我能接受自己一个人，但是我接受不了看着杨同学和刘同学在我退出后继续一起共事，我是不是坏啊，见不得人家好
05-27 · 回答7 · 有用 0
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2025年7月1日相识，7月9日发生关系，火速进入同居状态，相处到过年见了家里，后期经常一起回我家吃饭。今年3月我姥姥手术，一直跟我在医院陪床照顾我姥姥，紧接着之后我爸爸住院复查，也一直陪着我。从开始到分手的前一个月，对我都是很好的，因为他的宠溺和忍让，让我忘乎所以，忘记他的感受，面子和对他的尊重。我父母很喜欢他，他是特别特别孝顺的人。我是孝，但不会顺，跟父母脾气急躁不会控制情绪，他也说过我。我总是控制不住。他从小单亲，跟妈妈，从离婚就再没见过父亲有过联系，前几年妈妈还因病去世了。他离异，有一个16岁女儿，但女儿跟前妻生活。我未婚未孕。然后今年5月17晚，因为我的无理取闹，追问逼迫不让睡觉，必须说清楚，最后情绪爆发。出走，分手。5月19号我去找他给他送了近期的衣服鞋子，日用品。晚上回家发了小作文，表达了可以冷静，别分手，我意识到了我的问题，会改。给他时间空间。他回复看到了。5月21号没忍住说话了，他态度明确表达分手，我着急的去了他家，但不是狠狠纠缠，我怕冰冷的文字不显真诚，只是说来表态，还是会给空间，让他冷静后再说。他当面告诉我，说啥也不处了，累了，太累了，从来没这么累过，我的情绪不稳定焦虑，让他抑郁，他觉得我让他有阴影。不处了，以后都不谈了，一个人挺好的。说我再去家里堵就搬家，换工作。我说不会，会给你时间空间考虑，我们缓一缓，我会改。我走了。后期正经事说话也会回复嗯嗯。我跟家里撒谎说他出差了。这个说辞也提前只会过他。我妈妈发WX关心，他也顺着说了，并没有拆穿。昨天发了反思信息，并没求原谅，也没求复合。他也回复了一句，赶紧研究挣钱吧。(分手前一个半月我辞职了，然后也是因为经济问题焦虑，他总安慰我说别上火，有他呢） 他1986年男 我1988年女
05-26 · 回答4 · 有用 0
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高考青少年抑郁症，不肯接受劝说，引导有什么办法？
05-24 · 回答3 · 有用 0
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本人今年19岁，正在上大一。男 在高中的时候，受到过情伤，非常严重。曾经一度想要自sha。但最终挺了过来。这个过程是艰难的。对我的影响很大。我一度觉得我的三观和学校里的人不是很一样。感受能力这方面也变得好敏锐。 我的人格应该是INFP人格或INFJ人格。 我平常空想的比较多，想的时间比较短的话，基本上是10~20分钟。时间长一点的话就一个小时过一点。并且嗯，想的内容跨度比较大。比如我刚才还在想，人活着的意义是为了什么。一会又在想我要好好的学习。怎么学啊之类的。甚至有的时候可以和许多名人的思想产生共鸣。看一本小说的时候，我能切实体会到我就是那个书里人。哪怕放下书，我也会仿佛亲身经历过一样。并且由于我经常会带入到不同的人的角度去思考问题，就会导致我在现实生活中的交流特别少。 另外我发现我这个人好像有那种极致的两元对立型人格。就是坚持理性和感性。我每天想的内容应该都是理性和感性在互相交替，轮番支配着我的过程吧。我记得在高中乃至高中之前应该都是我的理性占据主导的，因为我们家里比较穷。那种嗯感情上面的需求，家里给我的比较少。甚至基本没有。但是在高中就是谈恋爱，好吧，没有谈。自己补脑的恋爱。我应该还是个恋爱脑。? 就是在那段不闹过的恋爱被打破之后，算是受过情伤了吧。然后就开始思考人生了。在最近就上了大学之后，我才慢慢发现我在感性那方面。开始慢慢的觉醒。就对那些情情爱爱呀，悲伤，抑郁。这些情绪都比较关心。 现在我是想着能够好好学习，嗯，把我的专业课学好。一天大部分时间都泡在图书馆里。我的专业是理工科的。我觉得理性还是占据主导地位的。 但是我知道我感性的方面，嗯。好像在高中。其实之前受到了太多的压制吧。我觉得需要觉醒，我需要培养我的感性方面，最近可能想的比较多吧。对自身的内心发生的变化。我感觉非常敏锐。现在在平常上课学习的时候，经常走神，神游太虚。感觉一天下来在图书馆坐半天，估计也就能安心学个2小时左右。 我其实还是很想好好学习的，但是我觉得我有必要将学习和娱乐分个时间安排好。我是每天在图书馆待的时间太长了吗？因为我平常没有什么社交，所以基本上下课我就来图书馆了。待的时间长了，确实感觉有点闷得慌，思绪又乱了。我该怎么办？
05-22 · 回答1 · 有用 0
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我今年40岁了，和老婆2010年认识，2012年结婚！现在有两个孩子，大的上初二，小的上小学4年级。 我跟我老婆两个从认识到现在平时生活中争吵不断，好的时候好的很，恨的时候她经常对我发脾气动手！我每次几乎都忍让她！最近两年两个人分房因为小的孩子一直没办法单独睡，中间想了很多办法都没用！再一个两个人有时候也赌气，觉得一个人睡也挺好的！所以两个人性生活也不和谐，每年她提出离婚至少两三次，这么多年来她要离婚至少20次！我和小孩子总没安全感，她一生气全家都紧张 这次她发现我出去按摩消费记录400多，她坚持要起诉离婚！说平时对她不感兴趣还有精力出去按摩，说我平时跟她孩子学校的钱都AA居然有钱出去消费！她给我老家和她家里人很多人拉了群，把消费记录和证据全部发给他们，并说我出去乱搞，还扬言要在小区拉横幅要我身败名裂！她出手打我把我额头打出血，当时我也急还了两巴掌！她把我所有东西全部扔掉，也把门钥匙换了，没办法我只能搬出去租房住 家里每月的固定开支大概在1万左右全部由我承担，她每月7-8千的收入基本就给家里买衣服其他全存起来！孩子学校的事基本是我在处理，家长会和学校活动基本我出席，生活上大家都共同承担，都买菜做饭！ 现在她坚持要离，我也给她道歉和她家人道歉，520也给她买了鲜花和首饰！但她完全无动于衷， 这次她说她是铁了心要离！我是真的舍不得，最近感觉自己都快抑郁了 老师能帮忙分析一下或给我个建议吗
05-21 · 回答19 · 有用 0 楼主反馈5
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一个在恋爱方面开智比较晚的人，然后之前经历了一些不好的事情，导致时常会出现抑郁情绪，后来稳定了，最近因为断崖式分手，行业下行导致的收入下降各种，压力也比较大，然后因为这次分手的恋爱有点类似断崖式分手，也付出了感情，所以一直走不出来，总是时不时的想起这个人，这些事，做梦总是梦到，不知道怎么办，然后也会导致心情很差，然后总是想说清楚，有一种很严重的依恋心理，然后一想起就头疼
05-20 · 回答6 · 有用 0
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正月里开始闹冷战，一直到 4 月 1 日我收到法院传票，他起诉离婚。这期间我去医院检查，检查出来有严重的抑郁症焦虑症。3 月下旬他开始折腾搬家。把这个家里除了我的衣服之外的东西都全部收拾了。4 月 1 日他来找我谈。我们和好了。而他收拾的东西一直堆在客厅房间。我看着烦躁。同时让家里也弄的乱七八糟的。家里也脏兮兮的。今天是 520，我给我老公买了一条沙滩裤，当我满怀希望拿给他的时候，他的一句我又不穿这种裤子。以往每年的夏天他都是穿这种裤子的。瞬间心里就有了别的想法。会想是不是因为我买的他不要，怎么怎么样的。他说他也没有让我买。后来在开玩笑种把裤子扔来扔去，最后我扔给他，他也不捡了。我看到了就扔过去给他，说你捡一下会怎么样。他说他没有看到，他说我给他找事做。哈哈哈 瞬间我想到了 3 月份的时候他折腾他自己的东西要搬家。后来我们合好了，他也没有把东西归位，就堆在房间，客厅。前几天我开玩笑和他说你什么时候把这样这些东西整理一下，我要搞卫生了。他让我整理。这个时候我就想到了，你折腾了最后不也在给我搞事。为什么就你可以呢？ 家里已经脏的不成样子了。夏天了到处都是一股子味道。还有虫子飞。他又会责怪我没有把卫生搞干净，觉得垃圾没有及时扔怎么样。却从来不会想他的那些东西。
05-20 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈12
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