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FrankLau 优质回答者 去回答

11小时前回答了：如何让自己充满爱？少一点失望受伤？悬赏

Hello，楼主，你好~

第一段感情感觉痛苦多于幸福。现在挺痛苦纠结的，不知道该怎么做才能不这么纠结

有的爱情就是这样让人痛苦着却不愿放手离开，也有人说，哪怕全世界都反对，哪怕世界上所有的苦难都要让我去体验一遍，我也要跟你在一起，什么都不能让我们分离。这种爱情大概就是楼主体验的痛苦多于幸福的爱情吧！

但是现在分开了，我们依然痛苦纠结，我们仍然会后悔。

但是分开了就是分开了，你现在需要释然了，相信我们会有更好的人来爱我们，只要我们好好的爱自己。

爱情，不是单方面的拯救，我想爱情应该是我们两个人相拥在一起才不会寒冷的相互取暖。有彼此在身边才能让自己的心灵得到慰藉，才能更好的面对生活。

相信前方有一个人一直在等着你！

但是我们要迎接这样的爱情之前我们必须要做好自己，爱自己！

只有懂得爱自己的人才能更好的感受别人的爱，才能更好的爱别人。

楼主现在的状态是什么？感觉很难爱上一个人，那么就从爱自己开始吧！

积极的做一些运动，积极的工作。工作之余好好的享受生活，可以在图书管里看看书，喝一杯咖啡，静静享受夏日午后的美妙时光，与书中的角色进行对话，感受他们的精神世界。

相信你会有所感悟的！

对自己好点，有时间的话，可以多出去走走，感受大自然的芳香。在宁静的大自然，闭上眼睛让自己的心和这个世界融为一体，你会有不一样的感受！

只要你足够爱自己，足够自信，爱你的人就会出现。

相信那时候你也有足够的能力去爱别人！

我是Frank.

世界和我爱着你！

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Melody曾婷优质回答者 去回答

11小时前回答了：婚姻的必要性体现在哪里？

楼主提到“婚姻代表幸福的开始”，这个“代表”范围广泛，不一定全部涵盖“幸福”的内涵，需要根据具体情况、结婚动机来分析。如果是自由结合，可能在恋爱时就充满了幸福感。而婚姻是一个动态的过程，不是一成不变的。

在童话的结尾，往往故事的套路是“王子和公主幸福地生活在一起”，而实际上，这是一段关系新的开始，需要不断经营、维护，在冲突中交流，不观念不协调中分析，在价值观中调整，在实际问题出现时思考的综合体。

关于婚姻的定义，指的是男女结成夫妻关系的行为，是家庭成立的基础和标志。婚姻关系的本质在于它的社会性，即婚姻是按照一定的法律，伦理和习俗规定而建立的。夫妻关系是一种特定的人际关系和社会关系。

婚姻的行为决定于婚姻动机。

动机不仅是以社会认可的方式，满足双方的性需要以及繁衍后代的需要，也包含经济方面的考虑。

婚姻的动机有三种，即经济、繁衍和和爱情（包括性）.上古时代，经济第一，繁衍第二，爱情第三，中古时代，繁衍第一，经济第二，爱情第三。

现代社会，学者认为由于女性的地位发生变化，个人自由成为社会生活的重要组成部分，所以爱情变成婚姻的主导动机，而后是繁衍和经济动机。

学者斯坦伯格认为，爱情是由亲密（重视彼此的喜欢，理解与期待），激情（魅力与性吸引）以及承诺（决定发展稳定的关系）三因素组成的三角形。
比较平衡的程度，是维系爱情的重要根据。

从以上动机来看，今天的人们选择配偶，很大程度上是建立在爱情的基础上，意味着双方有一个基于彼此了解、信任、价值观相投的前提，走进婚姻是一件幸福的事情。

而“幸福”不只是个名词。即使是心怀爱意走进婚姻，我们也看到很多中途出现变数，甚至走向离异的结局。
这里面和双方的脾气性格、思维方式、家庭背景都有千丝万缕的关系，不是单纯一个定量来决定的。

在婚姻中，实际上是双方通过关系，来更好地先了解自己的一个作用。

很多人变成指责者、抱怨者、受害者心态，实际上是没有处理好自己和自己的关系，而投射到了对方身上。比如奢求对方改变，指责对方行为，或者取悦讨好对方，没有安全感。

当一个人心智足够成熟，也有能力看清对方的视角，会在婚姻里相对比较轻松和有安全感。

今天的中国，离婚率尤其是在大城市高居不下，人们对于情感的态度从传统谨慎走向逐渐开放，甚至一言不合就喊离，甚至直接奔到民政局办手续。这里的个性因素有年轻人在当下的情绪激动，容易冲动，背后深层次的原因也和文化的深层变迁有关系。

在传统社会，人们对婚姻的态度是相对保守谨慎的，很多人的婚姻名存实亡也维系着婚姻的关系，不能离异，认为是丢面子或者伤风败俗的；
在今天，社会和舆论相对来说更加包容，女性的经济地位也更加独立，某种程度上，婚姻不再是保障安全的一纸婚姻，而是能否维系爱情和情感的一种方式。甚至很多人选择不婚，丁克，婚姻的形式也更加多样化。

对于具体的形式，需要具体分析。在此不做赘述。

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Levi 优质回答者 去回答

12小时前回答了： 25歲男生，我們這個社會病的很嚴重吧？悬赏

hello，楼主，
先为你的观点加油打气，你说的点确实很有必要～

首先，不论你的遭遇有多么不幸，但是这些都已经发生了，我们现在能做的就是勇敢面对～

换一个角度看看：
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
其思想基础是一种至高无上的英雄观念和浓厚的生命悲剧意识，一种崇高的献身精神。是对生命痛苦的认同以及对艰苦奋斗而获致胜利的精神的弘扬。
也许在你的身上正应验这这个道理～
再说说国家政策方面吧：
其实这是一个很大的问题，也不是我们能任意谈论的，我这里只能简单说说个人看法～

其实国家是有相关救助政策的，但是中国这么大，需要救助的人太多，国家也管不过来，或者说国家还看不到你的救助需求～
再来看看政策：
社会救助对象是指按照统一标准确定的实际生活长期或暂处在法定最低生活水平线或其以下状态的贫困人口。凡生活在国家或地方政府公布的最低生活水平线下的居民，即贫困人口，为社会救助的对象。社会救助的目标在于，保障被救助者享有当时当地最低生活水平。
就算国家救助了，也只是保障被救助者享有当时当地最低生活水平，也许对你来说并不能满足自己的人生理想吧。

希望你能保持对生活的积极态度，社会上也要很多励志的例子的，希望他们能给你带来动力。

崔万志，尼克·胡哲（Nick Vujicic）这两位任务你可以了解一下，也许值得你学习。

best regards

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尘埃落定精华回答者 去回答

12小时前回答了：心理承受能力会随着年龄自然提高吗，如何有意识提高？悬赏

这个东西就跟大坝一样，能拦多少水，关键看您构建的大坝是怎么建的。

抗压能力有两个因素：抵挡压力的能力，倾泻压力的渠道。而核心就在倾泻压力的渠道是否通畅。

压力是人生活中不可避免的东西，没有人能真正逃避这个东西，除非你活在绝对真空里。过高的压力会导致个体严重的创伤，所以，没有人是绝对的高抗压体。

压力的承受力实际是从小就被逐渐强化起来的，从小时候摔倒了哭着找妈妈到一个人独自遨游世界，都是在不断的建设与强化。

抵挡压力的能力，并不是指抗压力，而是指抵挡压力冲击的能力，就像辽宁舰的阻拦索拉住舰载机，三峡大坝蓄拦洪水，需要个体能承受住压力的第一波冲击以及后续的冲击。如果不能阻拦压力的冲击，就会直接被压力冲垮，也就没剩下的什么事情了。

倾泻压力的渠道，这个主要是个体不可能无限期的承受压力，而且过高的压力同样会对个体造成严重的伤害，就需要找到合理的渠道化解掉这些压力。
压力一般来说都会存在相应的问题事件，那么，倾泻压力实际就是解决问题的渠道，或者暂时隔绝压力避免冲击伤害的缓冲区。这个是抗压能力的最直接提现。
这个就像核电站的反应堆，再具破坏性的压力，有了合理释放的渠道，也就造成不了太大的危害，反而还会得到很好的利用。

所以，高抗压能力的人这两个因素都是很关键的。
这个就像都江堰一样，并不是阻拦，而是合理释放。

祝好。

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赵军精华回答者 去回答 预约ta

12小时前回答了：做试管婴儿后脑子里都是打不开的心结，我该怎么缓解？

你好，看了你的描述，因为缺少更多详细的信息和你内心的感受，简单分析供参加：

你们结婚11年一直没有孩子，应该内心会比较担心和焦虑，决定要试管婴儿对你们来说也是一定非常不容易的决定和选择，应该承受很大的压力和各种情绪。

我们从准备怀孕，到怀孕，生产，都是一个自然的过程，这个过程不只是身理上的变化，还包含我们心理状态的一点点准备。对妈妈来说更为重复，从准备到真正成为一个妈妈，会有一个复杂的心理过程，需要去一点点适应和调节。

所以当你们通过试管婴儿的方式，前面准备要孩子更多是理性上的讨论和决定，过程应该还伴随着很多焦虑情绪，所以无形中会忽视你内心感受这一部分的准备。

所以移植后，刚开始其实比较难跟孩子有一个情感的链接，更多感受向有一个外来物体进入身体的感受，不管身体上、心理上都会有一个排斥感。同时植入后，你的身体的激素也会一点点改变，这也会影响一个人的情绪。

建议把内心这种情绪跟老公聊聊，这样可以缓解你的焦虑，得到家你的照顾和支持。另一方面，尝试跟肚子里的宝宝说说话，一点点亲近，建立一些情感上的链接。

如果尝试后，这种情绪持续几天还是不能缓解，建议可以通过心理咨询去缓解和处理情绪。毕竟长时间的焦虑情绪，对肚子的宝宝也不好。

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尘埃落定精华回答者 去回答

12小时前回答了：为何考研准备时很喜欢的游戏，考上后反而索然无味？悬赏

有两个因素：禁忌意味着诱惑，合理的发泄压力渠道。

打游戏相对于考研来说属于禁忌，如果把大多数精力都投入到游戏当中，那么考研可能就要面临着失败，所以，越是想控制，就会越想去玩，并非那个东西有多么大的诱惑力，而是你自己在不断的提醒自己而已。

考研面临着较大的压力，这个压力跟你之前的压力肯定不一样，很可能回接近你压力承受的极限，面对这个“超警戒水位”，就需要合理的渠道来倾泻掉部分多余的压力。打游戏可以很好的让你从这样的压力中解脱出来，让你得到暂时的休息，这就形成了奖励机制，从而让前面的诱惑更有效。

当考研的压力解除了，打游戏相对来说不再是禁忌了，就像新婚燕尔，而婚后可能就会索然无味，没了禁忌的诱惑，成了“公事公办”，那么兴趣也就随之下降。
再加上不需要这样一个倾泻压力的渠道，甚至还需要保留一部分压力的情况下，游戏的重要性就更没之前重要了，既然都不重要了，打不打游戏，也就同那不重要了。

如果楼主再次遇到类似考研之类的压力，可能还会出现依靠打游戏来倾泻压力的情况，也有可能会出现其他的倾泻压力的方式。

祝好。

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刘阳 去回答

13小时前回答了：为何考研准备时很喜欢的游戏，考上后反而索然无味？悬赏

1，补偿心理发挥作用
在紧张的考研备战中，我们大部分的注意力都在学业上，往往付出了超出他人的努力和精力，这时候我们内心希望寻找一种平衡，所以会倾向选择一种更为轻松更能带来愉悦的事物来转移注意力，也希望对辛苦的自己提供适当的补偿作为激励。补偿心理是一种心理适应机制，当我们因为主观或客观原因造成内心失衡时，我们期待做出一些调整。所以我们经常听到节食了一段时间的人会补偿自己一段大餐，这顿大餐会格外美味；工作了一整年的人会策划一场旅行来补偿自己一年的辛苦，这场旅行也会更加印象深刻。这时候游戏对于你的意义不再是一款游戏，而是一个补偿自己辛苦学习的机会，尤其偷偷的玩上几把，更感觉自己心理平衡了许多。但是当你考上以后，没有学业压力带来的心理的不平衡，精力也相对放松自如，这时候游戏不再有补偿作用，吸引力也大不如前。

2，选择多了，单个的刺激变弱
考研的时候，大部分时间被学业占用，留给我们的自由时间并不多，所以有限的时间下，游戏带来的愉悦刺激就很强，尤其与枯燥的学习相比。当你考上之后，可以自由支配的时间多了起来，这时候可以选择去做的事情也就丰富多样了，同样想获得轻松和快乐的心理感受，方法却不只是游戏一种，这时候自然而然游戏来带的刺激强度就变弱了。

希望会对你有所帮助，祝好。

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ZHUQIANG 精华回答者 去回答

13小时前回答了：和男神在一起了，不知道该怎么办了？悬赏

和男神在一起了本该是一件“欢欣雀跃，手舞足蹈”的好事情，但是你从中窥见了危机，迷茫不知如何继续下去。

其实看到你说“你怕他没钱就开了一个单间”就知道你心思细腻，想着他应该不是那种人，结果没想到他真的是那种人，但是“性”需要两个人同时同意才会发生的，成年人的性很正常啊。

Ⅲ他曾经是你的男神，现在难道不是“男神”了吗？

◎初中的时候他长得很帅，成绩很好那种
◎近期就找他聊天，坦白了对他的暗恋
◎他一直说自己性欲很旺盛，你没当回事

Ⅱ十年之前你们是校友？十年之后是男女朋友！

你本身的危机:
◎本身没那么快的节奏，怀孕都没钱打胎那种
◎工作也没稳定现在，实习处于这种状态

他的职业危机:
◎他现在在家待业，又不肯进厂也不想找工作
◎为了学业音乐，一直不肯去工作那种
◎他说他做事一直是走一步看一步那种

让你给他一年的时间，继续在一起，他本身坚持所爱是很值得鼓励的，不过你们现在的经济条件无法要孩子，最好还是做好“安全措施”“安全性行为”，不要为了省下30块钱的安全套，而花更多钱去堕胎！

◎爱情是美好的，你是否真的爱他？

引:提出著名爱情三角理论的美国心理学家罗伯特·斯滕伯格，对爱情的定义给出了一个极为简单的描述：“爱情是一个故事！”

如果你们爱着彼此，可以试图把这个故事谱写完整，你们的爱情故事有自己掌握。

西班牙学者Yela在总结前人研究的基础上，以斯滕伯格的爱情三元理论为基础，提出了爱情四因素模型，认为个体的爱情包含：性爱激情、浪漫激情、亲密和承诺。

不知道你们有没有将恋爱的状态透露给家人过朋友亲密圈子，或者是否有对对方的承诺。爱情需要承诺，你们可以因为彼此变成更好的自己，而不是更坏的自己。

对于你的现实问题，真的没有改善办法吗？
他待业难道一定会是最差的吗？

爱就爱了，互相扶持，祝好！

ZQ

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赵军精华回答者 去回答 预约ta

13小时前回答了：对家人无法控制发怒。控制不住自己的情绪。

看了你的描述，一方面你为自己无法控制住自己的情绪有些担忧，另一方面自己又确实无法控制自己的脾气。

其实大部分人跟家人相处都比较不容易能控制脾气，因为当我们与家人在一起时，不光是此时此地我们在一起，而是彼此都带着内心的长久以来的情绪共在，所以我们在这些压抑的情绪下，我们是有些退形，或者说我们的理性功能是会暂时减弱，自然就会以习惯的相处模式进行应对，情绪也就比较难控制。

你之所以这么容易发怒，要能是从小父母对你的忽视比较多，没有真正看到你内心，没有关注你的想法，所以无形中会让你非常容易生气，只有通过生气才能让表达自己的意见，才可能让父母听到或重视你内心的想法和声音。所以这也渐渐成了为你与父母相处的一种模式。

这与自私无关，更多是双方互动多年形成的一种模式。如果要改变，需要一点点去面对我们的对应，疗愈内心压抑的情绪和创伤，渐渐外在就会改变。

不知道你的年龄，如果以成年，建议尽量与父母分开住，当我们内心不够强大时，守空间上的界限也是有必要的，这样能为我们内心的成长营造一个有利的环境。

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FrankLau 优质回答者 去回答

13小时前回答了：为什么暴脾气说来就来，我这是怎么了？悬赏

Hello，楼主，你好~

我想最近是不是发生什么事情了，让你的情绪变得不得那么的稳定。

我们自己也不知道出现什么问题了，没有什么值得开心的事情，所有的生活有陷入了一个困境。

我们是时候做一些改变了！我们知道为什么会让自己陷入这样一个困境。

去跑步吧，去运动吧！让挥洒的汗水释放我们心中所有的不快！

去呐喊吧！把我们心中所有的不满都化作山间的回响。

释放完之后，我们要静下来，冥想一下，好好的想想自己是被什么事情引起自己的这些不快，悲伤，无感，暴躁。

可以听听广播，从别人的广播中得到内心的安宁。

做一下深呼吸，让自己的内心放松下来！

祝好！

我是Frank.

愿你的内心得到安宁。Love and peace。

世界和我爱着你！

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