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刚结婚不久,两人工作地点距离比较远,我住在娘家(娘家离我单位比较近)。老公住家里(自己一个人在家,家里其他人都工作了不在家)我和他周一到周五都没见面,就微信视频聊天。元宵前一天晚上发视频给他,他没睡着但把视频电话挂断了,发了文字过了,本来不生气。后来问他元宵晚上要不要来我妈家吃饺子,他说没有,有事情,然后我就问干嘛去,他才说要跟他姐姐在一块。我看了很不爽,一整周没见了晾着自己老婆,元宵节陪她姐姐!我就不想理他了,就说知道了,让他睡吧(整个过程都是发文字)。第二天晚上第一次发我视频我故意没接,第二次我挂了,说有事没空。然后他就是叫我忙去吧!我更气了!不想理他,然后憋着心里又不爽,该怎么办? (家里就我们两个人周末让他来我妈家吃饭,经常都不愿意来,或者睡一两天都不要,说不习惯。我妈家离他公司更近)。我很生气,感觉他并没有把我当一家人!
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上体育课总说我,然后我就跟他吵架,害的我给老师留下不好的印象,我买东西他都要故意说我的东西很辣鸡,没事就总说我,反正就有针对我的感觉,然后我宿舍的人也都感觉他在针对我
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我不想麻烦别人,也不想被别人麻烦。但是身边总有人说这样不对,想和别人建立亲密关系就要麻烦别人。我不知道这样对不对。
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我是女孩,从小父母担心我安全,时刻监护,成年了还一直想要控制和干预我大多数的事情,对于一直向往自由的我感觉很窒息,我想脱离父母的这种控制,但是他们不能理解我的想法,让我很想逃离,我该怎么办
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大家好啦,本人23岁女生,至今为止的近6年内,在前两年曾因抑郁症相关的躯体症状就医,服药两年后停药。诊断结果为轻度抑郁和恶劣心境。在积极且持续的自我调整过程中逐渐感觉良好。 但至今仍有睡眠问题:入睡困难并多梦,且处于持续低落的情绪中。 想求助的问题是针对自己现在的情况,不知道继续选择进行心理咨询是否有效。因为倾诉,梳理,接纳的相关工作我做的已经很熟练了,只是卡在“接受”之后不知道如何处理与排解,情绪涌来时做急救工作的动力不足。不知道心理咨询对我现在的状态有何帮助。有人能给我解释一下吗,或推荐一下做哪个种类的咨询比较好,或者是应该参加一些活动?这些我不太清楚,求教谢谢啦。
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我和他相识于2006年一月,12月他就给我分手了,当时是异地。分手时候他很坚决,也很冷漠。我去找了他,但是无济于事,然后我伤心了很久,分手后两年多,他来找我,我问他我们还能在一起吗,他说不能了,我也就没再抱什么希望,但是还是很放不下他,总是想他。其实我知道他根本已经不喜欢我了。再后来大家就结婚了,中间有10年左右没有联系,但是我几乎都会经常想到他,夜里还会梦见他,梦里有甜蜜,也有苦涩。他挺优秀,我总是拿老公和他比,老公不上进,也不够优秀或许这是我真正忘不掉他的原因,可是老公不愿意改变,我也无法对他诉说我这种心理情况。在这好多年中,总感觉生活无趣,而且特别想和初恋在一起。每当和他在一起时候就特别开心,就算是听见伤心的歌曲和音乐也不感觉伤心。但是一旦离开他,我就会变得特别伤感,婚后也是如此,总是时时感到伤感。这该如何解?今年我已经35岁,往后余生也不算太短,我并不想带着对他的想念活下去
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我是个上班族,上班状态一般不错,但是有个要命的是,我害怕犯错,所以每次我做的任务都会要求很高。 比如说近期的任务是剪辑一段视频,从对音乐的选择,视频素材收集,到素材踩点音频的歌词,最后加上文字。直到我发出去了那个视频,发现其中有两秒,视频上应该出现的字幕没出现,我人就整个不好了,而且那个视频还放在单位宣传播放器上,我时时刻刻都能看到,愁啊。 而且不止这种,我做错什么事以后,我会很紧张,一直回想犯的错误,该怎么改正。正常来说回想是个好习惯,可是动不动就想起来真的很头秃,受不了。 上班前最喜欢用射击类游戏来释放压力,一边打一边叫喊,心跳加速的感觉很快乐。但上班后就再也找不到时间来玩,甚至没有时间排解压力。恨不得回家就躺下,有时候甚至因为白天犯的错,晚上睡不着(本身睡眠质量就不好)。 请问,有什么办法可以缓解吗?我很焦虑。
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26了,在学校备考一次,在家兼职备考一次,一边工作一边备考一次,每次都是失之交臂。如果愿意调剂,现在已经毕业了。 上了大学以后,觉得自己不像以前那样头脑清楚了,总是搞不清楚发生了什么,也不懂应该怎么办。总看起来很勤奋,其实很消极,脑子也总是记不住东西。一边迷茫痛苦自己的发展,一边在烦恼家庭问题。 高考后,矛盾赤裸裸地摆在台面上:爷爷奶奶重男轻女,爸爸出轨家暴妈妈,双方都长期过劳,妈妈身体已经到达极限,一身病痛。 从小学开始就不好了,妈妈丧偶式养育两个小孩,脾气越来越差,小学高年级到初中,她脾气暴躁到只要见到我,破口大骂是唯一的交流方式,但是她又常常说:“你是我的精神支柱”。我特别努力地满足她的所有要求,考试、包揽所有家务,没有朋友。 现在已经明白我自己和同辈的差距来源,也已经不那么怨毒我的父母。但是我仍然迷茫我应该怎么办,身体差、性格不讨巧、我觉得自己的判断力和记忆力都非常差。怎么办。
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为什么老实男保守男更不容易脱单和争得女生喜欢,和受欢迎的的(比如高富帅)相比为何会呈现这么大的差距?是不是这样的男性已经被淘汰掉了?(社会学来讲),不配拥有这个权利?
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16岁时受过创伤,也得了抑郁症。这些年一直封闭自己,不与人亲密接触。现在31岁了,慢慢在走出来了。可是那个16岁的孩子依然没有完全被治愈,内心还愿停留在那个时候,不愿离开,我的行为说话方式也愿意像那个时候。但毕竟别人不会当我是16岁,而是31岁,怎么办?
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