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初中三年级时,分配在所谓为的重点班,成绩有点跟不上,班主任很严格,上课时,在他讲课期间要求所有人都要看着他,有一次课上,同桌捡起一个掉落的东西,问我是不是我的,我刚转过头看他,就被班主任盯上,说我上课开小差,犹豫了片刻,重重的一个巴掌打在了我的脸上,我当时没没有哭,但是内心早已奔溃,回到座位上,我还是忍不住低下头低声的啜泣,我现在马上32岁了,每每想起这个场景,我都好难受,我也做过心理咨询,现在想起这件让自己伤心痛苦的师,虽然没有之前的那么大的情绪,但是始终还是无法释怀,甚至想过现在去找到那个老师,将他曾经打过我的那一巴掌扇回来,现在能做点什么能让自己好受一点呢?
4小时前 · 回答1 · 有用 0
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学生因严重心理疾病自杀而休学治疗,学生要求继续在校做心理咨询,学校可否提供心理咨询?需要注意些什么?
03-11 · 回答3 · 有用 0
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只有我们自己才能把自己解救出来。 为什么心理咨询可以高达一小时1700?往往更贫穷更低认知的家庭更容易出现心理问题,真的负担的起吗?(还是说世界上有很多人,不能拯救所有人,只能拯救能拯救的) 上了1700/h的课,为什么感觉满满的都是套路?无非是那几个问题,没有什么实际的帮助。 心理倾诉为什么让自己的状态更差了?他们只会问你经历了什么,然后。。。没有然后了。自己就会更难受,一遍遍揭开伤疤。 为什么有的咨询师知道你是未成年后第一反应竟然是“你家长同意了吗?”如果我的家长就是痛苦的来源,愚昧的化身,那他不同意我就不配了?紧急救助的电话根本打不通,我花钱给自己添堵。 这个世界上很多时候就是麻绳专挑细处断,可是那些咨询师宣扬的“包容,理解,释放,治愈”只是白白提高了预期,让人更加失望。
03-10 · 回答6 · 有用 0
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我有自己看很多问答和书籍,当然也不够多,也有在网上和心理咨询师聊过几次,都是以线上打字交流的形式,并且每次和同一个咨询师都只聊过一两次。我不确定和咨询师这样聊天到底能带给我什么,也总是把咨询师也当作评价我的对象,很难信任,在聊天的时候也总是会有保留,如果是有什么理论或者方法就能改变我的认知和行为的话,咨询师为什么不能直接教我方法,推荐我书籍呢?
03-08 · 回答11 · 有用 0
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有一个精神严重内耗的丈母娘: 丈母娘就是典型的家庭精神内耗型人员,又敏感想法多特别小气,经常因为家里人一句话或者一个行为(无意的),只要有一点和她想法不一样,她马上就可能发火,然后就开始唠唠叨叨数落你的不是,如果你敢解释一下或者说清楚,那不可能,她听不进去而且不断强化她认为的是正确的,总之你错了就要数落你然后用带着严重负面情绪的语气攻击你,数落你的各种可能的问题,就像法官审判罪人一样,。整个家庭氛围马上就会变得杀气腾腾,连空气都充满了负面情绪。因为要带娃娃,当时她就来了,本来想着她带娃也辛苦,包括带娃方式这些都没过多说她,怕她有想法,但是她确实非常敏感而且最后小气量,可能一点鸡毛蒜皮的事情她都可能会发火,不知道什么时候莫名其妙她可能就对你大发雷霆了,为这些事情有几次没忍住和她吵架了,但是想着媳妇为难想就没有过多和她说,但是影响中还是有那么几次咨询过心理咨询师,释放过那些内心压抑的情绪,得到一些倾诉和理解支持。但是不管怎么小心翼翼怎么调整还是避免不了和她的冲突,只是次数少了一点,关键是都是我忍让压抑作为代价换来的和平,关键是和我冲突就算了,和她女儿我媳妇也是一年吵架几次,很多时候我还劝我媳妇别跟她吵架,让着她点,她发火就让着她,但是不管我和我媳妇都还是有忍不住的时候,我老丈人小姨妹这些都知道她情绪不好,脾气古怪,认知封闭老旧而且还特别固执,她认为的就是真理,关键她不是一个认知成长型人,本来来带娃娃就带娃娃,别过多干预年轻人的生活,但是她不是那样的不管什么都要强势干预,吃的穿的用的,如果有一点不和她心意那就不得了负面情绪马上抛向家中,反正搞得鸡犬不宁,让人感觉空气都是消极负面了,作为她的女儿和女婿我自认为已经够忍让和尊重了,开始尝试和她好好沟通讲清楚解释一下但是她根本是听不进去半个字的,你的说话只会让她更加强调自己的正确性和命令性,然后继续胡闹一通。为了娃娃为了有一个好点的家庭氛围,为了自己辛苦一天下班后能够有一个轻松点的家庭氛围让自己放松调节一下,为了不被那突然而来的负面情绪影响,为了不在一个破坏性内耗的环境里过得忍让压抑,方法只有一个那就是离她远点自己住自己的,本来一个美好的家庭,我和媳妇感情还不错,但就是这么一个老太让人真的非常疼苦。这样的老人是不是得了什么心理疾病还是性格就那样???听身边亲戚说她本来就是个难处的主,对我丈人随时骂骂咧咧指责这样那样不好。?
03-06 · 回答14 · 有用 0 楼主反馈4
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我2005.10.31,男,由于我从小到大一直在母亲否定中长大,我淋过的雨我想为别人撑伞,我有一个梦想,我想创办全国线上免费心理咨询室来帮助他人,因为我原生家庭创伤极大,包括我现在我妈妈还一直在说我,所以我非常能共情现在有心理疾病或者精神疾病的青少年,我很焦虑很想帮助他们,可我现在没有心理资格证书也没有就读心理学相关专业的学习,除了阅读几本有关心理学类的书籍和在短视频平台看加V认证心理博主的科普,所以我加了很多抗抑郁群还有伤感群,然后在群里经常发布加V认证心理博主分享的方法,还有一些媒体报道的事情,因为我很想帮助他们开心起来,又担心他们上当受骗,因为抑郁症患者没有分辨能力,或者那些留守儿童没有分辨能力,因为我是在一线城市长大的孩子,我见识很多,我也经常看新闻来提高自己的社会认知,我在短视频平台关注了600多个新闻媒体,社会很多事情我都知道比如去年考研名师说建议没有家庭背景的孩子不要学习新闻学专业,但是还有很多农村长大的孩子不知道,他们也不关注媒体,所以我只能去转发媒体的报道,还有近几天有媒体报道河南11岁留守男童被骗2万多,面对记者骗子依然很叼,如果他们有关注媒体报道也许可以防止更多人上当受骗,所以我想转发媒体报道让他们少走弯路不要上当受骗,所以本人一天在那群里发布一天至少3次媒体报道+心理学方法,谁知道那些抗抑郁和伤感群的患者,不领情就算了,还一直骂我,自从和他们吵架之后我就不断收到骚扰短信发过来给我,号码也是空号几个数字那种,我真的不知道我做错了什么?你说抑郁症患者有病我可以理解,但是有些是特别正常的人都这样,我就真的理解不了,我想帮助他们开心起来有错吗?我想让他们不要上当受骗或者走弯路有错吗?为什么这个社会要让好人寒心呢?
03-06 · 回答3 · 有用 0
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从小我就受了很多委屈,自己的家庭也不完美,心理咨询的回朔意思是归因不归咎。我常常在这些地方卡住,控制不了自己的对孩子发脾气,情绪化。如何避免像我一样,不影响孩子,那些对我童年不好的东西怎么在我这里停止转折?
03-05 · 回答6 · 有用 0
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8岁男孩缺乏安全感,为自己臆想的后果感到焦虑(比如他不想参加拔河,说可能会摔跤);他习惯推卸责任害怕受到惩罚(比如和别人起争执他总先哭,说他哭了别人就不会怪他);他希望成为关注对象,所以用了一些不当的行为(比如一个人在一边默默的走,或是去踢前排同学);他拒绝一切他认为完不成的挑战(比如规定时间让他跑完步,他担心完不成就大哭)。他有爱心能乐于助人,他很自律能认真完成作业,学习成绩中上,在家很包容妹妹,能主动做家务,能独立上下学。三岁时妈妈做过一次不好的事,就是他哭闹的时候把他关在厨房里随他哭也不开门(没关灯,没过激行为)
03-04 · 回答1 · 有用 0
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在国外留学接受了大学的心理咨询,学校的心理咨询师了解了我的具体困扰之后,想要把我转介给校外正式咨询,费用已经在入学时涵盖,咨询师也说中文,并且她的工作地点离我们学校不到15分钟路程,也可以线上咨询。 咨询师说我有太多的恐惧了,很明显是一种焦虑(是焦虑情绪、焦虑状态还是更严重的),需要深层探究,校外正式咨询能更好帮助我。但我忽然觉得好害怕,害怕自己永远都有这个问题,更害怕改变会很痛苦。 她说明天她就会给校外咨询师写信转介并且会询问我是否愿意,我一边害怕改变的痛苦以及被专业人员转介的“严重性”,一边又希望能够获得成长必经还有很多更严重心理问题的人都走了出来。我该接受正式的校外咨询吗?
03-04 · 回答10 · 有用 0
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从小生活在一个不好的原生家庭,父母争吵不断,我是一个女孩子没有得到过关爱,是父母控制的工具,我总是卑微,讨好,做什么事情都是小心翼翼,进入社会,我吃了很多苦,自己创业挣钱,也有了一定的成绩,也看了很多书,做了很多心理咨询,慢慢在疗愈自己。我也尽自己的能力,贴钱贴力的帮助身边穷困的亲戚,可我越帮助我就会越内耗,从小到大,每每我痛苦崩溃的时候,却无人问津,没有任何人拉我一把,我靠着自己顽强的生命力,冲破阻碍上岸,而反观周围需要帮助的亲戚愚昧贪图安逸享乐,却能得到我的帮助(我是有悲悯之心,自愿想帮他们),我陷入不公平的情绪当中,真的是人各有命吗?我不是要求他们一定要对我感恩戴德,我只是想想自己这一生很苦,经历很苦,挣钱很苦,凡事都靠自己努力,却没人疼没人拉,这些情绪困扰着我,让我这段时间很痛苦。
03-01 · 回答19 · 有用 0 楼主反馈1