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三十八岁，今天昨天都有些不开心，由于大环境不好，老公说今年要降工资，我有点担心，我们得减少开支，我的咨询想由每周一次改为两周一次，我的读书会也不想参加了，我看看我的情绪，如果我的情绪不好再改为每周一次，再参加读书会，生活不容易，今天做的饭儿子也吃的不多，我催老公给儿子盛米饭，有点着急，他也不高兴，我有时候感觉老公是不上进的，不是很努力的，就是安于现状，我好像也接受了，那么多年了，我好好工作，不想那么多了，我的收入也可以支撑我的爱好，不想那么多了，走一步算一步，我好好工作，看我的情绪再说，改为两周一次，要是情绪不好再改过来，情绪好就这样
昨天 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈3
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我在国外读的博士，以国内双非二本的背景申请过去的，周围都是985过去的同学，竞争特别激烈，连211的同学都跟不上，不要说我了。我在那里有一种强烈的不被尊重的感觉。虽然我坚定地相信我的研究是有价值的，只有我这个阶层的人能有这种见解，只是需要一点时间才能被理解，但我内心深处还是会有一种“我不够好”的焦虑。这次导师介绍给我一个同方向的后辈，对方其实对我挺尊敬的，但他向我请教的过程激活了原先在北美的那种高压环境。而且我会没有道理地担心他以后背叛我、偷窃我的成果之类。备孕当中原本已经完全松弛下来的我仿佛又回到了国外的课堂，晚上焦虑到睡不好，半夜醒来去了三次厕所，中间只间隔十几分钟。我不知道该怎么处理好这个辅导关系，一方面我今天还是有可能回学术圈的，但另一方面我不能再有任何情绪波动了，否则我的妊娠可能失败。之前有三次流产经历，都是压力大导致。
昨天 · 回答14 · 有用 0
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投资失败，贪心，被人骗了很多钱，现在每天都过得非常痛苦，只能用工作来支撑自己，但一停下来，心境就又会想起，为什么会这样，心情非常的压抑，晚上睡觉还会惊醒，每时每刻都觉得对不起家人，更对不起妻子和孩子……
昨天 · 回答5 · 有用 0
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35岁，已婚，女，因为工作没有上升空间，工资很低，做了十几年，付出没有结果，与同事关系也不怎么好，在工作中现在感觉有挫败感，觉得自己很失败，一直想换份工作，可是丈夫就是不支持也不理解。其实最难过的是不是工作那些破事，最难过的是爱的人不支持理解，不能共情，一直觉得都是我没有转变思维，他也不会安慰我，只会告诉我，在哪里工作都一样这种话，这其实是我最难过的，我觉得我特别没有底气了，最信任的人都不能支持我，鼓励我，很焦虑，每天在自我调节中调节找快乐，我不会把我的情绪带给任何一个人，我包装好我自己，把我的正能量带给家里和朋友的每一个人，但是我内心很累。
昨天 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈3
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他38，我30，我俩原生家庭和学历差距都挺大，他挺优秀的，而我平平无奇，唯有身材和美貌可以。我迫于家庭、年龄、社会的压力，不得不面对婚姻这个命题，可是想找个合适的人太难。跟他在一起有喜有悲，喜的是他有赚钱能力，7.8月份会给我买房，会给我外公外婆养老，会给我钱用，我可以通过他获得物质保障。悲的是他眼里除了工作就没有我，对我不闻不问，完全不会在乎我的情绪，聊天回我消息也是轮回，基本上得不到他的回应。在他身上我的情感得不到任何慰藉，所有的喜怒哀乐只能往心里咽，我除了保持情绪稳定还是稳定。
03-14 · 回答3 · 有用 0
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我今年22岁，男，上班族，我在网上刷到有人被迫害而感到同情以及害怕，知道自己帮不了忙无能为力，脑子里一直播放视频内容，产生低落的情绪。不知道怎么办
03-14 · 回答1 · 有用 0
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我是艺术复读生，他也是，我们是在画室认识的，当时我们进来都比较晚，然后就自然的几个人聊起来，他说他喜欢听别人的故事，可以没有成本的获得经验，我很认同，但是后来有天晚上我和他说我暂时不打算谈，我觉得会影响我情绪，他略显羞涩局促。后来就正常朋友相处，碰到就随便聊聊，有的时候我就找他和他旁边那个我关系好的朋友。我后来美术成绩越来越好，有的时候就会鼓励一下他，说会好的会好的，然后他后来说没想到你说成绩好，后来就真的好了。我们后来越来越粘合是在过年的时候，他当时问我要不要追男男剧，我当时遇到一些事，就心里能量不是很足，就特别疲惫，然后就说好啊，然后我就和他一起追剧，也追了他说很好看某部，但是我感觉我们经常就是各说各的，就是我说我对剧的感受他有的时候就随便说说，但我又不是属于那种喜欢强迫别人的别人的人，就特别累，刚开始的时候他还质问我怎么不回复他，我就后来几个补回他，后来我们一起玩游戏，发磕cp的视频，一起刷对方抖音一次，他说他是直男，我一直回避这个问题，我很害怕和他说性取向的事情，因为我其实比较注重精神情感上，如果他对我很用心或者到我某些标准，我就觉得可以，但是我不会特意去暴露取向，而且和他说了，我感觉是种忧患，就很害怕很害怕，他最近就很别扭说你是直男嘛，我都不知道他是在玩梗，还是认真的了。他最近感觉回的很慢，我感觉好累啊，他昨天还说顽固的人不喊累，爱上你我不撤退，这种话，我都不知道什么情况，时候意思了，蒙了。我该怎么办。他有的时候逃避我问他的问题。。。受不了了 最近学校里还有个不省事的，有个男生我刚开始可能就是对他还好，结果我后桌起哄一点，结果他就给我花钱什么的，我就最近就拒绝，他说我不理他他就生气，我现在反正也没管他，他之前上学总莫名其妙看我什么的，我问他咋了，他总说没事，好烦啊，主要是他达不到我标准，而且我想学习有点脑子的，我虽然学习成绩也不是特别那个，我真的很想还他钱，之前对他这样一个是想还，一个是想他只有自己到时候没人说话，有点同情，后来认真想了一下，还是觉得不适合。我感觉真的好累。 而且我还有高考，怎么办啊
03-14 · 回答8 · 有用 0
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我是艺术复读生，他也是，我们是在画室认识的，当时我们进来都比较晚，然后就自然的几个人聊起来，他说他喜欢听别人的故事，可以没有成本的获得经验，我很认同，但是后来有天晚上我和他说我暂时不打算谈，我觉得会影响我情绪，他略显羞涩局促。后来就正常朋友相处，碰到就随便聊聊，有的时候我就找他和他旁边那个我关系好的朋友。后来我美术越来越好，成绩也越来越好，但看到他有的时候还是会表扬他画的好什么的，后来他说在我这么说，没想他真的进步了。我们有点粘度是在当时过年的时候，我当时因为遇到一些事情，感觉自己能量不是很足，他问我要不要看男男剧，我说可以的，后来我们就磕了那对南通，我们给对方抖音发了很多相关视频，还一起刷对方抖音，一起打游戏，他技术还不错，有的时候他带飞，有的时候输了但也还好，我们都没事。在说男童的时候，他和我说他是直男，我没有和他说我的性取向，我其实有点害怕说，我觉得我是双但又不是，我对精神的要求会高一点，就是那个人如果和我非常契合，对我非常喜欢就算是女的也可以，但是要帅一点e。我不好意思讲。就一直逃避这个问题，他最近就很别扭的问你是直男吗？我都傻掉了，这是在干嘛。。。最近感觉很痛苦，和他说话他有的时候都不回复，或者很慢，他以前会问我怎么不回他或者说担心他发的太多我嫌烦，我尽力回复了，有几个可能没回，他就质问我，我好累好累。最近他给我发南通的少了，但是他昨天发固执的人不流泪，爱上你我不撤退，我直接警铃拉响。他平时是个玩梗比较多的人，我现在已经不知道他是真心还是玩梗了。我不知道该怎么和他说话了，好累啊，可是后面文化，我好纠结啊 我在学校里刚斩断一段某个男生追我，因为我发现他不是我的理想型，我就不想和他相处了，虽然有点小钱真的和装而且不会穿搭。醉了累死了我了，他没有表白但是我就拒绝，然后我不理他，他就和我生气，大哥你有什么好生气的，去你那白话的800块钱嘛，我真的可以还他，但我不知道怎么办了。
03-14 · 回答5 · 有用 0
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产后妈妈上班，本来想着两家父母倒替帮忙看孩子，结果每次让婆婆过来婆婆总是有各种理由，也不情愿，过来看孩子也是不高兴，隔三差五就跟我说公公检查出来身体不好，需要照顾，然后又是店里不能经常关门，赔钱状态（公婆开着五金店）总共来了没三五天，天天挂在嘴上说，我都想了个解决办法。说是不行中午给公公顾个做饭保姆，给他送饭。这样也不用他关店，周六日我休息让婆婆回去照顾公公，婆婆感觉也是不情愿，我后来就情绪激动说了下，这都不行妈，十来天都不行妈，然后就是这句话人家觉得我有点强硬了。感觉逼人家，第二天就跟我老公哭鼻子，我老公就给我打电话说是她妈哭了，想让我道歉，说两句好话，我不乐意呀，我没错，中午回来歉没道成，反而又说了几句人家不乐意的话，结果人家说那这样我就回家呀，我不管你们了，下午我继续上班，我老公在家，晚上回来，我老公跟我说婆婆下午要走，她劝了半天，没走，然后就是埋怨我挑事，。第二天早上婆婆大早五六点给我我发了微信，说他走了回家了，然后我请假在家里看娃。我现在就感觉人家就是不想看，然后我这么一说，错全归在我这里了，好像我欺负她的，目前就是这么个情况，。感觉心里很烦躁，我是不是太愚蠢了，非的跟婆婆这么刚，现在把自己搞得孤立无援。老公让我跟婆婆道歉，我应该道歉吗。还是说我哄着婆婆，婆婆就真的磨不开面子来给我看娃了。
03-14 · 回答18 · 有用 0
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34岁女医生，儿子6岁，妈妈帮忙带孩子6年，3月5日从我住的A市，到了W市学习，但是皮箱太小，我没有带多少衣服。3月9日，我让我妈帮我寄东西 妈妈当天收拾好我的东西，老公当天就开车带着妈妈去帮我寄东西了。寄东西的时候是老公付的快递费，妈妈说快递公司说要12号寄到W市，结果11号就到W市了，11号晚上我和老公打视频的时候就说：寄的还挺快的。我当时心情挺好的，我妈就说了一句：好像有多远呐。我瞬间心情就不好了，我感觉我妈就见不得我快乐。我一快乐，我妈就要扫我的兴。我其实一直在避免和我妈沟通，交流。我觉得我妈情绪太负面，解读的事情也太负面，很多负面的解读根本就没有事实依据，只是自己在心里想，就把心里想出来的东西当成真实。我感觉到我和妈妈有很多事情难以沟通，在我外出学习的前一天，因为妈妈说我老公 婆婆不好，才和妈妈吵了架，妈妈就哭诉，说我和我妈连外人都不如，就不能说个心里话。可是我不喜欢和我妈说心里话，感觉我妈看事情很负面，解读事情很负面，我也接受不了妈妈说老公，婆婆不好，我妈说我老公，我婆婆不好我就感觉妈妈在指责我，毕竟我老公 我婆婆一家人是我自己选择的，没有人逼我。挺害怕和我妈说话的，尤其是关于我老公，我婆婆的事情。我之前曾经试图改变我妈妈的认知，在我妈说的事情我觉得不对的时候，我就会反驳我妈。只是到后来我妈就会说，她不是我妈，我才是她妈。再之后只要我妈说话，如果我认为她说的对，我就会附和，如果我认为她说的不对我就不说话。
03-14 · 回答11 · 有用 0 楼主反馈1
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