自己总是不愿意将自己的想法袒露，因为害怕和别人冲突，所以当和别人有不同意见的时候，从来都不说，烂在心中。越来越不被人理解，现在知心朋友也没有，家人不懂我，缺乏沟通导致和爱人夫妻生活也不和谐，没由来的孤独感一直伴随着我

由于我多次违背诺言，比如帮忙带书到校，无意中做错很多事情，导致一向人品很好总是帮助我的同桌昨天开始和我冷战，不理我，到今天也一样，我现在该怎么办，是要微信道歉吗？还是做出实际行动证明我自己诚信？都是男生，高二了，不想因为这样耽误学业，请老师详细知道，谢谢。

中三换班后跟以前的朋友自然渐渐疏远了，然后因为多种问题突然发现我在新班级里没有一位要好的朋友。虽然跟班里其他人都关系还可以，可是一个知心朋友也没有。需要做小组作业时就总是找不到人同组，总是被拒绝，感觉自己很多余，很没用。我是一个很看重朋友的人，话也很多，特别需要被关注，所以一个人很痛苦，感觉自己是隐形的，没人会关心我的死活。开学时有个露营，班里其他人就是这个时候开始要好的，可是我当时忙着做好班长的工作，在一起的朋友后来也发现不是很合的来。其中有一个我们互相不喜欢的人，本来是朋友可是意见总是不合动不动就要吵起来我每次都得让她，非常不开心。现在不知道该怎么办，继续厚脸皮尝试加入别人，还是勉强跟这个非常看不顺眼的人做朋友过这两年直到毕业。现在为这些人际关系非常苦恼，每天都不想上学，过的很不开心，都有点影响学业了，怎么办？

我是高一在读生，女，现在是高一下学期，上学期一切都挺好的，但到了今年，一切都不顺利。上学期我和一个转来的女同学雪莉关系还挺好，这学期就只有打招呼，没上学期那么好了。 雪莉经常和2个别班的女生一起走，周一升旗后，雪莉那2个别班的同学走在我前面，还和另一个女的 ，雪莉不在，但她们3个边看我边在嘲（偷）笑，我听到雪莉一个同学说我怎么长的那么恶心，因为她们一个看我另一个也看，所以很确定是在说我。然后她们就在大笑。还有另外2个我不认识的女的，也看到我说我恶心，一看到我就憋嘴。 （之前和别人吵架过，但是她们朋友，我朋友也和那群人关注不好，但我们都没招惹谁）

各位好 咨询三次 之前因为沟通不畅引发了一些误会 表达了一些情绪激烈的语言（没有人身攻击及粗话）咨询师坦言有些不适 今天又因为记错了咨询时长拖了十几分钟 以至于有人过来敲门制止（敲门这个举动让我觉得情况似乎比较严重） 事后私信道歉 并获原谅 但我还是放不下这一系列的事情 总觉得一而再再而三地发生矛盾 她不可能一点芥蒂都没有 现求问几点 1.我应该怎么办 2.咨询师遇到不喜欢的来访者会怎么处理自己的感受 这个问题比较重要 如果我放不下 始终觉得她对我有看法 我们的咨询就很难进行

我这个人从来不会表达，除非别人把我惹急了，然后就是一顿乱发脾气，也发不到点子上，不知道怎么变成语言。今天又是和往常一样，老公的婶婶带着孙子来我家玩。他家孙子特别强势，玩什么玩具就去我家里拿，然后我孩子看到他拿自己的玩具，就哼哼的想要，但是对方又不给，这个时候我又不知道该怎么做？去要回来吧，又感觉，我一个大人怎么要，不要回来吧，实在看着我孩子，我心里难受，自己的东西，就这样被别人强行拿走在玩，我这个人平时为人比较懦弱。遇到这种事情，总是不知道该怎么做，但是婆婆呢，他特别擅长处理这种事情，人际关系特别好。但是他就是不喜欢我家孩子，总是压抑我家孩子。比如别人要了我家孩子的玩具，她会说我还是小气，我家孩子要别人的玩具，他会骂我孩子。不是说婆婆是为了面子，而是说他只是针对我家孩子是这样，他把孩子看作外人来对待。如果是她外甥女，她会特别心疼，也会处理，但是是我家孩子却总是贬低我家孩子，说我家孩子的不是

我大学毕业好两年了，一直在一家店铺工作，当一个小主管，工资5000左右！自己想学点日语，因为本身也喜欢日本的一些文化之类的，我更想去日企工作，觉得待遇好一点，也在苏州找了一家不错的机构，叫东经日语，但是现在身边朋友总是说我不爱国，学那玩意干嘛！

去年刚毕业，来到了一家公司，公司经常加班，感觉同事也不是特别友好，氛围也不好，让我感到非常压抑，甚至在工作中想要询问一些不会的都没人告诉，导致心情特别不好，心态崩溃，每天下班回家都会哭。终于干了8个月，就在今年3月份离职了，来到了一家新的公司。本以为换个公司，换个环境就会好很多。新的公司，新的同事，的确都很热情，表面上我以为自己很适应，也在不断的安慰自己，过的很好，我可以做的很好。但是其实心里最真实的感受还是不适应，感觉自己融入不到新的环境中。面临到工作问题，或者是领导给的挑战就想退缩，甚至不想去上班。感觉自己特别差劲，什么都做不好，跟新同事陌生人不知道怎么沟通，怎么交往，甚至不想再工作，而且感觉特别压抑，总是想哭，不知道该怎么调整，希望能给一些建议

如果有特别不喜欢的人，可以不相处嘛，发现我很不会跟人相处，在一起时都会不知道说啥，人家没什么问题，只是我不知道怎么跟他相处，而跟她故意生疏，她也不跟我走一起，进而很讨厌他，很讨厌，不想看她，而另外一个，总是很高冷，眼神就像谁欠他似的，态度还很冷，跟他相处感觉跟伺候大爷似的，，

自从12年上了初中后，到现在工作，一直失眠，晚上睡不着，两三点才勉强入睡，换了一个新环境，就不爱与人交流，害怕别人说坏话，害怕别人说我这儿没做好，那儿没做好。不晓得为撒子，就是找不到共同语言。怕人家骂我，我该咋个办