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34岁已婚7年女，没有孩子。18年底到现在3年多了，情绪反复低落、抑郁、焦躁。最开始是因为工作，后来因为身边人际关系，再后来因为迟迟备孕不成功。状态差的时候惠觉得天要塌了、恨不得明天就是世界末日，一起毁灭吧。对什么都没有兴趣，找不到自己喜欢的任何东西，拖延症非常严重，暴饮暴食，吃吐了还要吃。状态好的时候会觉得自己想开了，都不是坎儿都会过去。最近又不好了，觉得自己很多疑玻璃心，身边人似乎都躲着我。觉得自己很没用，像个废物。明明很不满意现状，对什么都不满意，尤其自己，特别想改变突破，但又没有恒心、信心和决心去变，陷入漩涡出不来，也不愿意别人靠近我。搞得家庭关系很紧张，每天都想呐喊。活着好累，感觉自己被装进了瓶子，想逃出，但又似乎得了斯德哥尔摩综合症似的下不了决心，也不愿意付出行动。或者好不容易付出了一点行动，没看到效果就会马上放弃，继续进入恶性循环中。觉得自己心理问题挺大，谁来救救我？
20小时前 · 回答5 · 有用 0
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工作生活中，特别怕被别人否定，喜欢别人夸奖的感觉。心里比较敏感，对别人话里的讥讽鄙视或者想占我便宜，开我玩笑，非常难以接受。自己平时性格也比较内向，不喜欢说废话，更不喜欢随意评价别人的缺点，让别人难堪。最难接受的就是工作生活中，喜欢背后议论别人，小事斤斤计较，处处给你使绊子，碰到这种人，这种环境，一刻也不想待。
01-27 · 回答2 · 有用 0
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本人。29岁，性格内向，不自信，原因小学的时候发现自己的头比较大，被同学嘲笑，心里开始自卑，走路低头。长大后发现自卑越来越严重，有社交恐惧。人多的地方会慌乱。被人批评会受不了。感觉内心很脆弱。很敏感。害怕和人起冲突，嘴笨，没有情商。也没什么朋友。最严重是有躯体反应。严重的时候会发抖，脸红。身体燥热，这就是心里极度紧张的时候。去外面总是觉得别人在看自己，很在乎自己的头大。心里冷静不下来，不知道该怎么办？
01-26 · 回答7 · 有用 0
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女生 16岁 之前谈恋爱被同学说三道四 现在有些社交焦虑 跟对象出门很不自然 很怕在公共场合被别人看见谈恋爱 怎么办
01-25 · 回答1 · 有用 0
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本人男，有一个最好的朋友，也是男生，不知道怎么了，突然不理我了，早上还好好的，快中午的时候，就开始不理我，因为是同桌，所以觉得特别别扭，在社交软件上问他怎么了是不想继续做朋友了还是什么，不回复我，打电话不接，发短信不回，不知道是不是拉黑了，因为自身家庭的原因，朋友很少，所以很在乎他，不想就这样做不成朋友，可不知道该怎么办了。
01-25 · 回答1 · 有用 0
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本人高二，成绩很差，由于虚荣心重、懒惰、懦弱等心理问题，对网络小说上瘾。只要一看网络小说就会对身边的人和事极度冷漠和厌烦，甚至恨不得深爱我的爸妈去死。我成瘾已有五年，由于性格自卑懦弱，对人生前途的迷茫和小说瘾的不断加重，导致轻度的社交障碍和成绩的一落千丈。爸妈相信我成绩不好只是学习方法问题，我也不敢告诉他们我有小说瘾；我私下尝试过多种戒瘾方法，由于缺乏韧性、性格软弱，不但不能坚持戒瘾，还加深了小说瘾。我现在每周六天住校（在学校基本看不了小说），一天回家，可小说瘾的症状也没有丝毫减轻。还有一年就要高考了，我迫切地想知道，怎样的戒瘾方法可以让我坚持并有成效，以及我是否有必要去看心理医生。谢谢！
01-25 · 回答0 · 有用 0
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相处两年半，结婚半年，结婚前一个月发现自己好像焦虑抑郁，原因分析了一下是因为我们彼此之间没有交流，感情越来越淡，我刚来到他的城市，社交很少，没有朋友，导致心情很差，失眠，孤独，无法和老公亲密接触，现在很苦恼，我想离婚，可我又不知道以后会不会后悔，怎么办？给个意见
01-25 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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从小感觉自己应该是个男生。听我家人说我以前排斥穿裙子。高中发现自己是个双。但主要还是对男生比较有感觉。排斥被人说漂亮可爱萌，姐姐妹妹妹子。跟男生能打成一片，对女生下意识的爱护欣赏。公认的"刚认识的内向，熟悉后的疯子"，很怕跟陌生人交流，排斥人多的地方。现在跟一个男生异地恋，但很排斥被他叫老婆，也很排斥被要求叫他丈夫。很不想承认自己是个女的。很多事我都自己承担，怎么学也没学会撒娇，心理很排斥自己对别人撒娇，但喜欢别人跟自己撒娇。每天早上都觉得自己会变回男生。好混乱啊。而且比起女装我更喜欢穿得man一些。
01-24 · 回答0 · 有用 0
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我跟老公没有很深的感情，基本是亲情，孩子是试管婴儿，原因在于我结婚时同房欺骗了老公，因为我们是第一次，他找不到正确的位置，我就告诉了他假的位置，导致我们结婚几年一直没有怀孕，我不是坚定地丁克，但是我发现不爱他，接收不了他的颜值就不想生他的孩子，最后我们一起去医院发现我身体的确出现了问题只能试管，孩子出生后住在婆婆家里，并不舒心，我又开始玩社交软件，在上面我伪装成单身，会有很多男生跟我打招呼，我享受那种受欢迎的感觉，但并没有和任何一个人谈恋爱，但潜意识里我是想出轨的，我想谈恋爱，想和喜欢的人谈恋爱，向往校园那种纯粹的感情，我时常做梦回到过去，那种单纯的喜欢一个人的感觉，我找不到了，我不知道我为什么会有想出轨的心里，因为不被爱吗？可那是我选择的婚姻，我要自己去承受
01-24 · 回答13 · 有用 0 楼主反馈1
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现在上高一，因为小时候伤害过别人，导致从六年级开始至现在非常非常非常愧疚，自我责备，且愈发担心自己的一举一动会伤害到别人。每晚每晚睡前都在反思，这一天有没有什么举动让对方不开心了，这一种言行会不会太过冷漠凶悍了？他们会不会误会我，然后不再跟我友好相处了？（因为之前有被很好的朋友冷落过） 每次发消息，我感到我发的消息不太对劲，语气有点奇怪，而后立马道歉。但对方时时会不知所以然，觉得我说的话没什么大不了的。我总觉得，跟人相处，不止是我觉得累，对方应该也应我的敏感而感到疲惫吧。 我每天都想封闭自己，不想社交，但越是不社交，就少了锻炼自己的机会。却每每社交，都令人感到疲惫。想问问有什么方式可以走出这种困境吗？
01-23 · 回答2 · 有用 0
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