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我今年25岁，马上研究生毕业。自18岁上大学以来，我似乎就没有交到过真正亲密的，可以互相支持、深入交流的朋友了，而曾经密切的朋友也随着生活轨迹的变化，联系减少甚至渐行渐远。其实我也不喜欢社交，平时更乐于和自己相处，但看到别人三五成群，亲密又欢乐的样子，却会心生小小的自卑，对于那些有着无话不说的“闺蜜”的人，我更是羡慕不已。这让我矛盾又焦虑，一方面我清楚自己是个喜欢独处的人，但另一方面又觉得自己需要朋友，甚至担心自己和社会脱节。我并不是一个社恐的人，也有尝试过参与一些活动，来拓展社交圈子，虽然也结识了一些人，但却很难发展出“朋友”的关系。我感觉自己似乎很难遇到很合拍的人，几乎所有认识都的人都只是点头之交，短暂的交集结束之后，就再无新的交流，即使曾经一起创造过不错的回忆。对此，我有时会有些担忧：是我太“孤傲”了吗？还是说我欠缺一些社交技能？甚至说，难道我是一个不讨人喜欢的人吗？我应该怎么找到答案呢？
14小时前 · 回答14 · 有用 0
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我老妈比较孤单，性格内向，也没什么朋友。 我的老爸是个小老板，因为生意的事情需要到处跑，我老妈之前帮忙打理一个店铺，但是因为个人能力原因很努力但是也是管的身心俱疲，现在回老家休息了，我老妈本质上是一个农村妇女（这里没有任何贬低的意思），她的困境是丈夫不理解，婆婆不喜欢，自己也不会维护周围的人际关系，我老爸在物质上愿意给，但是情感上因为和老妈是包办婚姻也谈不上多喜欢 过年到家，因为不用上班我自己个人情绪比较稳定，所以可以安抚老妈的情绪问题，但是她现在想跟着我一起去，我自己又想去拼事业，妈妈一直跟着我，感觉会有压力，因为她不是一个乐观的人，之前就因为她抑郁的原因我也有点抑郁了，我不敢想象之后再一起我工作压力大，她又在旁边泼冷水，我会有多崩溃，我现在也不知道干怎么办
16小时前 · 回答8 · 有用 0
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上学期和同事发生了一点误会，关键是我不会说话，不会解释，当时不想多解释！后来感觉氛围有点不舒服。我想不需要解释，因为人家更本也不想相信。今天上午要开会做开学准备！我昨晚没睡着，不只有这一件事，还有孩子昨晚和婆婆发生矛盾！今天到学校，我见到了其他同事，感觉还好！我觉得我应该调整好心态，做好该做的事，改变自己，爱自己！这个假期我发现我挺好看的，以前没发现。我以前太廉价，一个苹果都不舍得吃，省给孩子们吃，慢慢的我发现他们不是那么喜欢！现在我给孩子买的补品也有了自己的一份！愿一切安好便是晴天！
18小时前 · 回答4 · 有用 0
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鼠鼠刚刚走入社会不久 原本就很怕人环境一变化好像症状就变本加厉了 自我感觉还不是社恐的害怕而是像流浪猫怕人的那种害怕 小时候总是被父母告诉不要信任别人所以总是对人际关系持有一种怀疑态度 但是近几年和他们闹掰后这种对他人本来就岌岌可危的信任感好像就彻底断裂了 一不小心看到同龄人同事的朋友圈去漫展玩被coser亲脸颊的照片被吓到应激该怎么调理? 好希望能被确诊是什么病啊要不然怎么该解释我为什么一直都哪里怪怪的格格不入的……
02-09 · 回答2 · 有用 0
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本人女，由于经历过校园欺凌，再加上从小到大遇到的人都不太好，所以非常害怕接触人，害怕社交，所以现在二十几岁了，一个朋友都没有，曾经为了交朋友，形成讨好型人格，做了很多吃力不讨好的事，现在想起来都很傻，仿佛自己天生就是招黑体质，从小到大遇到的人几乎都对自己有恶意，要不就是欺负我，要不就是抓弄我，由于本人非常自卑，最害怕遇到强势又凶的人，他们大声说话都能把我吓的发抖想哭，所以渐渐的封闭了自己，不太敢社交，现在严重到只要走在多人的地方，都会让我感觉到不适，害怕和人打交道，怕自己再次受到伤害。
02-08 · 回答4 · 有用 0
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去年父亲突然来电话让我备考社工证考试，说考上可以有社保五险一金，然后我看了一次之后，后面就没有动力看了，因为每次下班回来都很累很困，没法再学习了，一次学习就要一两个小时，主要是考上之后，不一定有工作，要去自己找，一般是去福利机构，社区工作，之前在村社区工作过，农村，人际关系很复杂，导致抑郁症复发，我现在对社工考试有一个极大的抵触心理，想到考上之后，如果去工作，接触的也是底层很多负面情绪很重的人，情况还是比较复杂的，我就有了之前的心理阴影了，一点没有动力了，不知道该怎么办，还去考试吗？
02-08 · 回答6 · 有用 0
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我和她是网上认识的，认识挺久了，但是最近好像发现喜欢上她了，其实之前在我读大学的时候她会找我玩游戏，还会一点烦她，现在放寒假在家里没有那么多的社交，只有她会找我聊天和我打游戏，不知不觉的好像对她有点感觉了，我以为这种关系会一直持续，但是现在她开始很少找我打游戏和聊天了，开始做她自己想做的事了，所以我更期待她的短信了，对她产生了很强的依赖感，而且最近他在现实生活中遇到了一个男生，那个男生喜欢他，她们聊的很开心，我觉得不久的将来他们会在一起了，我知道我和她是不会有可能的所以我打算放弃对她的喜欢，但是现在不知道怎么办，我想要抵抗对她的想念，但是还是会忍不住看她的消息和动态
02-07 · 回答2 · 有用 0
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从四线小城市逃离到北京读大学，有时候发现他们偶尔还看看直播网购些东西觉得挺好的，但今年回家感觉父母真的逐渐和社会脱轨了，而且也逐渐意识到了家里的贫穷。 先说和社会脱轨的问题，家中有房无车，过年走亲戚需要打车，但由于他们记错了地名导致司机开错位置，父亲发现路况不对后开始发怒让司机按着他的指示走，但由于他之前做过喉咙手术需要借助发声工具，司机也许听不太清，在我二次提出请求后也是回答了他得按导航走，父亲随及发怒，很生气责骂司机，并且下车后还怒摔车门;第二次是某通讯外包公司升级了母亲的通话套餐，营业厅的业务员告知线上办理的只能线上打电话解决后，她立马打电话让我赶到现场，在我表示我自己可以通过业务员建议试着解决后仍在营业厅大闹，大声地骂他们。这一切都把我这四年在北京积攒的自尊心都偷偷击碎，我感觉自己又回到了儿时自卑的情景之中。 再说家中贫穷。父母都是工厂倒闭的下岗工人+大龄，上一段也提到因为生病做了大手术，可以说他的人生是失意的。恰好我又碰上第一届小升初派位(好成绩也不一定能上好初中的意思)，他们怕我派到太差的初中便把我送到私立学校，但每天都苦难教育我--“知道我这五千块钱有多不容易吗”“这笔钱对我们家来说都是天文数字!”而我因为数学偏科有些拖总分后退，父亲甚至跟母亲吵架，说我成绩差是因为进私立虚荣心不好好上学...我就在这种近乎无社交(爸妈不让出门)、自卑、敏感中度过我的青春期。 现在我在北京大四了。文科生。找到了一份收入不错并且体面的实习，准备毕业后转正。我才发现原来五千块钱可能只是我一个月实习的工资，其实一点都不多。在北京少了父母的干涉开始建立了自己的社交圈。可当我每次以为“轻舟已过万重山”时，一回家便会被这些事情击垮。。并且他们年纪大了也不想和他们撕破脸。而且父亲身体也不太好。 有些大山在乡村里，而有些大山却永远在人们的背上。
02-07 · 回答10 · 有用 0
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我和我爸关系很差，感觉我们不是亲人，而是敌人一样。 这是我隐藏了很多年的心里阴影，说出来也没有人会信的。 一切本来还是挺正常的，是从高中开始，那时候我在经历低谷期，人际关系处理不好被学校同学言语霸凌，晚上在宿舍睡觉，我们是上下铺，她故意制造噪音，我当时胆子小很害怕不敢说。 同学在学校里对我造成的心理阴影很大。我回家和爸爸倾诉，刚开始他也安慰我的。 但是很可怕的是，他掌握了你的软肋，知道了你害怕的地方，就也就学着那个欺负我的同学样子也开始以后对我的欺凌。 有一次我没听他话，他故意制造噼哩帕拉的噪音，那次我就知道了，他成了恶魔。 他是我的父亲，却也是往后一直故意伤害我的人。 他在家里故意制造噪音，比如滴水用盆接，让我心烦。故意摔门，吓我一跳。 每次做的事不是明面针对你，但是你知道，他也知道。 我们的关系从此恶劣。我们就像敌人一样，他对我做了很多坏事。总是大冷天偷偷开窗户放冷风，我都吹感冒了。比如联合我妈对付我，说我坏话。十一点在你房外嗑瓜子。炒花生米半小时，用铲子划锅发出刺激的声音。吃饭用筷子用力敲碗，发生敲击声。当我回家的时候他立马一副讨厌我的样子。。 等等。好几次我妈也被挑唆得不喜欢我。 以上都是实话，绝没有所谓妄想。 每次他一出现我面前，我都应激防备。 大学毕业后，没办法留在老家，家里条件一般，没有别的多余房子，我们一直住在一起。 为了让自己不再负面，我尝试接触佛学禅学，也试着原谅他的伤害。可是每次他又会给我最小的刺激故意伤害我，看我又破防。 我不想心里都是怨恨，可是明明知道这个父亲就是故意欺负伤害你的时候，所谓平和情绪又被搅乱了。好几次我想原谅他不在意他的行为，可是他会越来越放肆。 他现在晚上十一点就坐在我房门口客厅嗑瓜子（制造噪音），喝茶（大口呼着喝）。 我想的最多的就是不想活了。活着没意思。 我们不是父亲与女儿，是仇人对仇人。 这就是我心里最最阴暗的秘密，谢谢你能看完。
02-06 · 回答6 · 有用 0
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我有点社交障碍 面对朋友同事介绍对象加来的联系方式 不会聊天 甚至害怕开口 还有点电话恐惧症 还有有些聊天信息看到了也不想回 特别耗费心力 不回又不好 回也不知道怎么回 太内耗了
02-06 · 回答5 · 有用 0
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