-
因为小时候母亲总是对我的每个细节都吹毛求疵，再加上我觉得他们不会在意我说的话。所以我总是不太喜欢跟人沟通，凡事都喜欢自己解决。但现在我工作了，需要大家一起合作，我发现我不喜欢跟大家解释，总是觉得他可能不需要知道这些，我就不说了。让我说我还觉得很烦。导致现在一遇到比较复杂的工作，可能导致沟通不畅，该怎么改善？
02-04 · 回答15 · 有用 0
-
自从去外地上学之后，家里的电话就不敢接，常常感觉电话和消息声带有很强的压迫感，因此消息也设成了免打扰，不敢接电话，家里的信息语音条也不敢点开听。 现在是寒假，回到家很害怕和恐惧，仿佛瞬间被拉回噩梦，我感到很没安全感。 在车站上当时还有些底气，想着他们要是说我，我就自己给自己撑腰，一个个怼回去就好，可是才回到这边还没见到他们，就瞬间很不安无力的状态。 我该怎么让自己有些安全感呢？不想再被这边一个个数落打压一个月
02-04 · 回答6 · 有用 0
-
老年人丧偶后，害怕孤独，暂时到小儿子家居住，对儿子很依赖。儿媳觉得老人没病，是作。这样理解对吗。老人会不会是抑郁症状？
02-04 · 回答3 · 有用 0
-
我的‘内在小孩’的生存恐惧太强烈，以至于我成年后的亲密关系，常常变成 ‘满足小孩需求’ 的补偿行为，而非 ‘成人之间基于欣赏的爱’ 。我‘工具化’伴侣，本质上是在无意识地利用他们来安抚我内在那个惊恐的小孩。她主导了我的关系模式，导致我无法区分‘爱’与‘需要’。 证据如下： 1. 对物质男友：“我需要他的钱和溺爱——这直接对应‘匮乏小孩’对生存资源的焦虑，和‘低价值小孩’对无条件认可的渴求。” 2. 对精神男友：“我渴望他的深刻理解——这对应‘低价值小孩’渴望被看见、被证明有价值。但当他无法在物质给予上满足‘匮乏小孩’时，那个小孩的焦虑直接摧毁了关系。” 3. 复合决定：“我因年龄焦虑（外界压力）而复合，这再次证明，当‘生存恐惧’被触发时，‘内在小孩’会立刻让我抓住最熟悉的安全供给，哪怕我知道这并非基于深爱。” 所以如何疗愈我的内在小孩，让他和我的成人模式不再打架。
02-04 · 回答5 · 有用 0
-
为什么一个重复的东西可以反反复复上演无数次呢？比如我的日常我不是在水果店上班吗？那个姐说我像机器人他不也是吗？她每天说的话都是一样的人类不也是一种人吗？
02-04 · 回答2 · 有用 0
-
为啥学生讨厌发出声音的人，即WLMQ的小朋友有钱的小朋友看不起那些发出声音售卖的人呢？我不是发声者，我是嫌恶发出声音的人？
02-04 · 回答0 · 有用 0
-
昨天睡得比较早，今天一点半就醒来了，躺下后一直不能睡着。心里很急躁怕第二天状态差，影响生活。而白天经常感到心脏和大脑有问题，难受不愿意不能正常的和人相处。这样的情况从十几岁时就有，现在又发展得严重了。 轻松的时光是不是已经不可能得到了？还有多少和我一样的朋友？
02-04 · 回答6 · 有用 0
-
有时候感觉太过于离奇了以至于不知道说些什么好，不是社会所认定的极端灾难，而是每一种深入脊髓的伤痛经历几十年的反复敲打形成的创伤。
02-04 · 回答1 · 有用 0
-
一个人际关系重度敏感加自卑又有点缺爱的人适合看什么书，我有推荐的嘛
02-03 · 回答4 · 有用 0
-
事件背景 分手3个月（被对方提分，核心矛盾为宗教分歧+未来规划不一致+双方回避问题，已删光WX/DY等私人联系方式），前男友近期绕开我打家里座机（沉默无音），后又打父亲电话两通仍沉默，父亲回拨后对方自报姓名便挂断（两家有农业生意合作）；目前我无工作、存在能力焦虑，正接触家里介绍的相亲对象（仅线下正式约出去见1面、对方主动联络，现在每天对方下班后WX联系已有两周，其为工薪家庭且备考考研上岸后大概率会异地，相处融洽度一般，无宗教问题），现陷入多重纠结，想明确以下问题： 1. 前男友删光所有私人联系方式后，为何绕开我打家里座机、父亲电话且全程沉默，仅在父亲回拨后自报姓名便挂断，他的真实意图到底是什么？ 2. 前男友有经济实力、两家有农业话题契合度，但核心的宗教分歧+未来规划矛盾仍未解决，新相亲对象无宗教问题但相处平淡、未来大概率异地，我无工作且对自身能力、未来发展极度迷茫，该选择回应前男友的试探，还是继续接触相亲对象？ 3. 前男友的上述行为算不算主动迈出联系的一步？我作为女生是否该主动打电话回应？如果回应/不回应，分别该怎么处理才合适？ 4. 上段关系因宗教分歧、未来规划不一，且双方都回避问题最终走向分手（我当时心气高、想考公却无实际能力，对方也有心气），这段关系的结束是我自身行为导致的，还是本就缘分不足，并非所谓的“孽缘”？ 5. 我目前无工作、找工作失利，陷入能力焦虑和未来发展迷茫，还因经济顾虑影响情感选择，该如何调整这种心态，避免内耗？
02-03 · 回答12 · 有用 0
粤公网安备
44010602001691