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我已经扭伤半年（五个月左右），看医生说是 成陈旧性损伤 了，估计自己愈合可能性不大。自己就偶尔疼（下楼梯之类抽疼），且走路走多了也疼。上学期报的拳击?还没上就去保健班了。这学期一方面想学一学拳击?，但是又害怕我这样跟不上（或者二次扭伤）另一方面保健班确实轻松一点。感觉自己特别纠结没主见。今天脑袋一热就交了回原来班级的申请，结果晚上就后悔了。自己把1+1=2的事情做成了1+1=3，自己咋就这么没主见。因为这种事情我会纠结 会焦虑 会想逃避 会觉得自己是不是太矫情了，不知道我到底想干什么。其实我自己也没那么喜欢拳击，毕竟我一个学期没上我感觉还有点挑战吧。其实这种事情还挺常见，我就是觉得自己每一次在面对选择的时候都是逃避，都是去听别人的想法。自己从来没坚定的想去干什么。就包括这一次崴脚我内向最真实的想法（我感觉是我内向最最最底层的想法）就是我如果去保健班，我是不是很矫情。我不能请假，我要听话，我如果选择去保健班我就是投机取巧，我就不是一个好学生不是一个好人，我就是很偷懒。
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一年前认识了一位姐姐比我大几岁，我属于慢热型，而她比较开朗幽默，是她主动跟我打招呼约着一起回家路上有说有笑，平时也很照顾我这让我感觉她很和蔼可亲，她认为我性格脾气好，慢慢就成了好姐妹，后来近距离相处下来我发现她其实是个负能量满满的人，喜欢抱怨各种大小事，对周边人几乎没有正面评价，有种受害者心理，感觉所有人对不起她，日常生活中情绪不稳定敏感脆弱，很容易因为别人有意无意的一句话内耗很久，就算是无心的她也不会去想着试着理解别人，起初我没在意我想的是过好自己的生活不被她影响就好，因为我心底还是认可她这个姐姐的，对她初印象很好也相信她人品没有太大问题，而且我又是个重情义的人，至于这些我认为只是她性格中的一部分，也许是她以前受过很多伤害吧，我试着理解她，但我至今没有跟她提过她这一点。有一天我们一起旅行因为很小的一件事吵了起来，因为她不停的唠叨一件事没完我的耐心也被她磨完了，我就说了句有完没完，作为妹妹第一次跟她发脾气她很吃惊，从那之后隔段时间我们会时不时会因为不起眼的小事闹不愉快，但还是会和好，作为妹妹我会先低头，抬头不见低头见的一直冷战也不是办法，因为我觉得人与人之间有摩擦很正常，我觉得我们的关系没有出现太大原则性问题，比如跟别人八卦彼此，背叛之类的大问题，心里还是会想着彼此的，但我发现最近越来越不合，平日里也总是各种指责我的不是，抱怨我的不是，我也就当姐姐的指教，虚心接受了，最近出差也没带任何礼物我以为她会惦记我，现在已经到了聊五句就可以吵起来的地步，我也想包容她，可她句句曲解我的意思，让我坐不住很委屈。这两天也冷战了好几天和好的，明显感觉到她也不开心，但是也明显感觉到我们之间有了点隔阂，因为没有沟通过，害怕又吵起来，接下来不知道该如何相处才好？
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23年的时候因为家bao，也因为自己经常和双相的来访聊天，聊了一年多，自己住院一个月，那会被打被威胁，自己一个人带着孩子跑到SH，疲惫不堪，哭的很伤心，回来不久就在小县城的ankang医院住院了一个多月，后面出院躯体化，又去XZ拿了几次药再后来就好了，目前停药俩年多了，家bao也停止俩年多了，因为老公出差，一个人带孩子，孩子十岁了。 也是因为这件事成绩不好，今晚快睡觉的时候，让她刷牙，可是她刷完牙又吃了一块糖在嘴里，我就很生气，吼叫了几声，就感觉自己气的不行，孩子当时又做出相反的动作。前几天晚上想到被打的过程哭的很久很久，是不是双相情感障碍复发了。总感觉最近情绪波动有点大，但好在能控制，小县城说是双向情感障碍，就真的是嘛。
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我今年28岁，新进宝妈一枚，在怀孕的时候我老公总抽烟我闻不得味道，一闻就难受，让他戒烟。他不听，一而再再而三的，逐渐不想管束，孕期他10个月没有正经上过一天班，天天熬夜玩手机，没有一天白天是清醒的，日日夜夜熬夜玩手机，第三个月实在受不了把他赶出卧室去隔壁睡觉了，一直到孩子出生已经7个月了，我们也没有同房，也没有亲密接触，亲嘴都没有，身体不仅排斥，心理也排斥，很难受，很多现实上的问题让我不得不去面对他，目前我们还和公婆一起住，娃他几乎不管，大部分都是婆婆带娃，婆婆白天我晚上，到现在也没有正经的上个班，我手上的钱都被他拿去花完了，陆陆续续红包工资结婚的钱小孩子的钱几乎不剩多少，当我知道他要去当货车司机的时候，我内心很难受，有点看不起，不知道怎么说，后来听说面试后没去说凌晨4点起来吃不了这个苦，我心里松了一口气，我不知道现状怎么办，目前我们分房睡，婆婆问了我两次，我也不知道如何回答，我内心无法接受我嫁了一个这样的老公，亲密关系可以说无，他碰我都我都不愿意，我也尝试去接受，但是发现我有问题，他也有想法了，关系感觉不好修复，无奈，我的唠叨，吐槽，他一样都不爱，迫于我们已经结婚无法摆脱??我的婆婆也是非常强势导致我老公是典型得妈宝男，什么事情都是他妈他妈，想帮忙分析这种情况该如何解决？
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我在弹钢琴时出现的心理活动，求助。在弹钢琴的时候觉得自己不可以弹这么好，怕弹好了遭不喜欢的人嫉妒，于是不敢表现出自己的真实水平，怕被别人看到自己厉害，或是说自己的真实的一面，注意力的焦点在我本身而不在弹琴。同时，在听到别人弹不好的时候，内心理有一种疯狂的高兴和嘲笑感，尽管我极力克制住这种感觉，但还是感觉自己注意力完全不在弹琴上了，而后心里也出现了一种骄傲自满的感觉，我为了压制住自己，不断地对自己说自己不好，我很害怕这种感觉。
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如果有一天父母都不在了，而我还是一个人，无儿无女，孤独终老，那时候该怎么活着呢？
10小时前 · 回答2 · 有用 0
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我对我爸爸最大的不满在于他自从我弟弟上大学之后只缴了他一年的学费，剩下的三年是我妈妈交的，毕业两年了还好我弟弟找到了养活自己的工作，我爸居然给自己买了一部二十万的车，每个月在缴贷款，并且再也没有给过家里一分钱。我妈之所以有钱是因为她在同时照顾家庭和两个孩子的情况下外出打零工，比如去下车间当工人等等，她只有高中学历，都是自己攒的血汗钱，为了能离开我爸爸，她努力打工保证自己退休后能有一千七百多左右的退休金，靠自己打工等攒下来的钱买了一套小产权房，从此和他分居。我所知道的是，他确实有外遇，还带着这些女人外出逛街吃饭和朋友见面，从我学前班到现在。我曾经听到他在家里给小三打电话，他曾经带着我和弟弟去和小三吃饭。我对我爸爸有很多很多不满。于是去年他给我打电话又想给我找茬的时候，我真正的和他爆发了一次，哭诉他对家庭的不负责任，诸如家暴，诸如出轨。结果他毫无悔意，还说他教育失败，甚至拿我前一段婚姻的失败刺痛我，说我也好不到哪里去。见我不低头，他匆忙挂断电话后发了一句WX说再也不要联系了。今年过年后，我打算让男友来我们家看看，于是开始和他缓和关系，我其实是为了男友才去做的这个努力，因为他让我放下怨恨。我这次态度很好，甚至和他一起去农村老家给爷爷做寿，并且在家做了一顿饭一家人团聚吃了一顿饭，这顿饭并没有发生什么不愉快的经历，甚至送别后我还给他发了一条短信让他注意身体。结果昨天，也就是我返回单位的第二天晚上十点半，他给我打电话，我说我刚下班，先是阴阳怪气说我离别前让他注意身体这话很怪，接着说我男朋友两个细节让他觉得不行，一个细节是我男朋友送了一箱XF酒，在家聚餐的时候我男朋友提出可以喝这箱酒 ，他不满意这个行为 第二个细节是我爸说他送男友去高铁站的时候没有给他打招呼。我觉得我爸爸在小题大做，但是也没有正面顶撞他，他还强调他不是想说这些 ，是怕这个人不尊重我导致我吃亏，我一直很沉默不想破坏这个和谐以免影响我的感情。我尊重他个人的看法所以不顶撞他，但我已经有判断人的能力所以我也并没有认同和接受。他看我不说话开始说我妈妈跟他打离婚官司是小打小闹，是小孩子的行为，提到连法官都说这个女人就是太闲了。说到这我瞬间爆发， 我说没有人拿离婚官司开玩笑，我说法官说出这话不严谨不专业，我妈确实是想跟你离婚。结果他被我激怒了，说以后你和男友的事情不要问我。长越大越能看懂他的恶毒，真悲哀
12小时前 · 回答2 · 有用 0
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总是控制不住想死后的事，总是担心自己死后有不好的行为，会想各种各样的情况，觉得自己有强迫思维，这种情况该怎么办？
14小时前 · 回答3 · 有用 0
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A： 目前治疗精神分裂，效果不好，服药15年。 面对电脑，经常出现注意力问题，有时走神有时兴奋，经常放着音乐，也听不进去。感觉玩的不尽兴，过程很枯燥。 以前很长时间玩电脑，有ziwei的习惯，并且遭遇过网暴。 感觉面对自己感兴趣的内容，应该过程是充实而愉快的，可以高质量的度过闲暇的时间。 B： 父母婚姻不幸，自己认知、情感、能力欠缺。 37岁男，因精神分裂症，未结婚和父母同住，父母坚持让自己终生服药，父母及家族有精神病史。 遇到的问题，就是生活中不能参与普通的事物，和别人有距离，有区别。我走在街上，因为自己气色很差总是被区别对待，但更严重的是，自己大脑思考能力不足，不能感受到正确的街区氛围，看到人不能理解其身份、衣着、气质和亲近感，总是觉得有个人很奇怪的过去了（自己状态很差，经常会有人对我做出特别的"照顾"，对我评论几句、做出微小的动作，也就是跟病态的我互动）。有时候，在公园坐了半天，在间歇性的幻听和真实的人群中，很久才意识到，这里是下午公园，人们在玩耍、休息、娱乐。但是这并不是正常的思考活动，而是努力做出思考后，"猜"出来的，其他人我感觉不到和我有亲近感，更不是有共情力的街坊邻居。 自己这样自己也会有察觉。我很喜欢唱歌，一直在坚持自己练习，但是别人不理解我的表达方式，说我唱的就像程响，只是有些像但是不是正确的歌声。我听到的歌声，经常会听不出歌词含义，以及声乐包含的个人情感，自己最感兴趣的就是不同的机器声音的不同，有的激昂，有的温暖，自己能感受到的声音的乐趣就是录音作品里不同于生活对话的——纯净感和商业消费价值（多巴胺类似的感觉）。有时候自己又会完全放松，竟然唱出了大家赞赏的，不知来自记忆中哪里的一种久违的歌声。 很多人建议我看看中医、多做户外运动、多参与社会事务，锻炼大脑，因为我现在就像我的一个亲戚，早早的傻掉了，而我的姥姥得上了老年痴呆，我却不以为然，以为自己脑子很活跃………………
18小时前 · 回答0 · 有用 0
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我有一个读高二的女儿，从上学期开始有厌学的情绪，经常请假，别人一句无心的话，就能让她不去上学。我该怎样帮她
22小时前 · 回答7 · 有用 0
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