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高三冲刺，反复验算很痛苦，为什么会出现强迫行为？ 去回答

高三冲刺阶段，数学计算题会反复验算，消耗特别多的精力。很痛苦，停不下来。需要怎么缓解？ 为什么会出现强迫行为？

10-08 · 回答1 · 有用 0

拔智齿和补牙后很后悔，明知没关系却总过不去，怎么办 去回答

我因为拔了智齿和补牙总觉得自己不完美了。很后悔，每次做什么事都会想没有做以上的事就好了。 我一方面知道这个完全没有关系（补牙后可能有点不舒服）一方面又总在想好后悔做，会不会影响我以后。真的很难过。有时想的通有时想不通。 这两个都是自己选择的，但是当时没有什么社会经验，比如补牙可以先观察一下，没有洞不痛先不管，真的痛了去补我也认了。智齿是因为自己本来就比别人牙齿少，觉得很可惜。 总觉得以前的自己更好。当时只是听别人话就去看牙，很后悔。

10-08 · 回答1 · 有用 0

17岁女孩，高二，早晨和我说不想参加月考，怎么办？ 悬赏 去回答

我是单亲家庭，孩子是女孩，17岁高二，她在学校没什么朋友，初中成绩很好，高中学校很好竞争激烈，在这里靠后，我和娃说倒数正常，就按自己的节奏来能有一点进步也好，十一假期每天按计划学习八小时，八小时睡觉，剩余时间吃饭娱乐放松，状态还可以，十一过后一般是月考。 早晨送她上学，突然和我说她不想参加月考，当时时间紧，我和她说你先上学，回来我们再商量，我希望她能坚持考完，成绩怎样都可以，就她自己知道就行了，现在该怎么和孩子聊？

10-08 · 回答6 · 有用 0

经历童年创伤却没有父母的保护，长大后会人格健康吗？ 去回答

七八岁的女孩经历欧打、恐吓、捆绑、羞辱，在这期间没有来自父母的关心和保护，一个人默默承受了很久，这样的人长大后会是一个健康的人格吗？

10-08 · 回答1 · 有用 0

16女，总想起妈妈骂我怕被她伤害，强迫性思维入侵？ 去回答

16，女。 一直回想我妈骂我的话怎么办，每一次想起都很想哭。好几年洗脸洗头不敢闭眼睛，最近这两年会想她突然拿 dao kan 我，更不敢闭眼了，怎么办。

10-08 · 回答0 · 有用 0

21岁女，如何让自己改变面对宿舍讨厌的人的心态？ 去回答

21岁，学生，女 去年的这个时候，我向宿舍的一个人发了WX。因为她十一点多会不定时发出很大的声音。比如放盆子之类。但我已经上床准备睡了，就想和他商量一下能否小声一些。全程语气非常好非常好，完全没有责备的意思，只是在商量。而且我已经尝试过戴耳塞很长一段时间，结果自己没法克服声音，怎么也无法入睡。所以才给他发了消息。结果她爽快答应了以后会注意。后来他确实注意了。 但过了一段时间，天气变凉之后，她出宿舍经常不关门。导致很多时候风往宿舍里灌。我就又给她发了个消息说以后可以关一下门吗，因为很冷。没想到这次她直接疯了，给我发了很多条消息，然后说我为什么总是针对她，然后还说了很多偏离主题的话，在阴阳怪气我。但我确定我没有针对她，我宿舍另外两位同学，晚上十一点多完全不会发出乱七八糟的声音，出去也都会关门。 然后关系从此崩掉。最可笑的是，她这次发信息，还说她今天情绪不好，所以才冲我发火。还说什么这件事翻篇了行吗。我当时特别无语。我还抱着或许能和他好好沟通的希望，又解释了一下，我并没有针对她，也只是提了个小建议，仅此而已。我全程语气都卑微的不得了，还在夸她人很好很善良。因为我当时就是很害怕所谓的“朋友”误会，我不想让矛盾一直存在。结果真的不懂他的脑回路，我说她善良这种话，本来就是客套而已。她还发给我说，我善良，你也不能总是要求我做什么呀。真是无语了，这种人根本听不懂好赖话。反正这件事后，关系彻底崩了。 后来肯定是还发生了其他摩擦了。自从这次矛盾后，我经历了极其长时间的痛苦。宿舍这个人总是暗戳戳的会刺激我，大庭广众下指责我的行为，而且从此之后特别我行我素，发消息永远是高高在上，命令一样的感觉。我很痛苦，而且她完全不在乎我的感受。 我认为这种人就是没共情能力的。宿舍里还有一个人，也和她闹掰了。我跟宿舍的这个人都是很细腻，很共情的那种。我们之前还交流，有时候跟宿舍这个讨厌鬼讲话，心里都会很难受，胸闷什么。 所以我想来求助。因为我又一次感到痛苦，胸闷了。仿佛我亏欠了她很多似的。而且，其实今天这个人没回宿舍。但她晚上可能会回来，也可能不回来。我给他发了消息但他没回（因为我需要锁门）。所以我一直在焦虑她会不会突然回来。一焦虑，就想到这些矛盾，她很讨厌的作为，他对我的阴阳怪气。然后很难受很难受。因为我觉得我没做错任何，我的语气永远是礼貌的委婉的建议。但我因为她的否定感受到了痛苦。怎么办啊

10-07 · 回答0 · 有用 0

20岁，进食障碍，不想求助学校和医院，怎么自救？ 去回答

不到20岁大学生，一个人在外地。从初中起就患有进食障碍。 我的脑子里永远有一个计算热量的声音，我不知道什么才是“正常的饭量”。吃少了它放过我，吃多一点它就疯狂攻击我，逼我下一顿少吃、去运动，甚至试探着让我去催吐（我没敢，但这声音一直在折磨我）。 我每天耗费巨大的心力在跟它对抗，感觉别人在往前走，而我一直在原地踏步，极度厌恶自己。 从小一直很焦虑，现在每天焦虑保研、升学、留学、工作。最近突然每天只想玩乐，我怀疑是自我保护机制。妈妈是我唯一能倾诉的人，但她经常否定我。她会说“你这么喜欢不劳而获，很有可能去当小三”。她有时说家里有钱可以托底，有时又说没钱要我自己工作，这种撕裂让我极其痛苦。爸爸很忙。我没有很深刻的朋友，也不知道怎么建立支持。 今天遭遇了一连串烂事，情绪彻底崩溃。远在老家的妈妈习惯性否定我（她是爱我的，只是共情能力不大好，她自己身体也不好，我觉得可能是因为我长期的消耗她，让她已经不愿意再倾听我了） 我没有收入，怕花钱；极度抗拒打电话求助；不敢去实名的学校心理咨询中心（怕被评判）。我不想消耗亲密朋友。 我拼命告诉自己不能倒下，甚至战胜病态声音出门买了一碗香芋西米露，但吃得太快，病态的声音又来攻击我。 我怎么自救？

10-07 · 回答2 · 有用 0

15岁高一男生厌学抑郁，觉得活着没意义，怎么沟通？ 去回答

给15岁男孩咨询他厌学自卑，其实五官长的可以，觉得100%的死亡率，活着没有意义。 我不知道应该怎么样跟他沟通。

10-07 · 回答1 · 有用 0

15岁，面临高中选科的苦恼，很纠结，我该怎么选择？ 去回答

我今年十五岁，面临高中选科，我现在有的时候不确定自己是不是真的想学文史专业，感觉自己也不太能坐的住，也不太能吃苦，而且文科题也不太会答，成绩也没那么好，而且也不是好像真的特别喜欢，读书也很少，就喜欢玩。 我选文科有时候其实是因为我之前的考试成绩确实文科好一点，作文被老师夸过，然后周围人有的时候就夸我文科好，可是我自己知道真的没那么喜欢，积累的知识也不多，有的时候只是为了装一装自己。 但是我真的是学不了物理，决定不选理科。我有时候想选史化生，但是这个因为是赋分制，理科生选化学和生物的特别多，竞争就大，不容易得高分，而且我也不是很想当医生相比于学文史类的。

10-07 · 回答2 · 有用 0

如果五分制打分，我给我的人生打三分，你们打多少分？ 去回答

如果五分制打分，我给我的人生打三分，你们呢？给自己的人生打多少分？

10-07 · 回答0 · 有用 0