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我感觉我有一点强迫症,就是老想洗手。还有整理东西。戴眼镜感觉不舒服。还有看电影总爱看字幕。
昨天 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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1.可能爱是接受一切,理解一切,对自己负责。这个我收到了,并且会努力去做。 2.如果面对严峻的考验,比如上司要求0错误,一点点不如意还被公开骂?入职前我也不是一个仔细的人,我只想好好活着而已,不求大富大贵。可是入职后却被折磨到不成人样,因为我一犯错就被公开骂,甚至要出警告信。第一份工因为身心快完了,离职了(设计)。第二份选择(程序员)也面对一样的考验。甚至焦虑到接销售副业就代表是我的问题。我不是很明白,别人要求0错误,我为了保住饭碗,所以忍受一切,甚至每样工作检查10几遍,感觉快强迫症,快不敢和上司沟通了,结果还是因为错误被骂。然后焦虑到每天晚上坚持打30个号码(之前我是很怕打陌生号码,就是焦虑驱使,不想再0错误,想炒老板,所以怒着打,可能想开了我又不敢打了)。 为什么别人要求我,也算是我不接纳自己?这种情况如何爱自己?是不管上司,不管饭碗,直接接受痛苦,接受最真实的自己,直接抛出最脆弱的一面,老板我就这样你爱要不要? 3.说到销售2个月了,没开单,继续做。之前的自媒体,我做了3年,之前妄想吧这个变成正业,没成功,导致我27才毕业学士,这算是爱自己吗?为梦想努力?母胎单身28年,还是妄想爱。 4.爱会没痛苦?或者我具体应该怎么做?我真的很想学会爱,拥有爱,爱自己,也有个人来爱我? 谢绝AI。AI 不懂爱
05-18 · 回答2 · 有用 0
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强迫性重复和重复性强迫有区别吗?这两者是不是都属于强迫症?
05-13 · 回答1 · 有用 0
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参加一个心理学读书会,带领的老师在没有提前告知的情况下,让我们改名字,我第一个入会,然后他给我说,不改名视为缺席,也不告知要改名字的原因。 第一次见参加这种非专业的活动,还需要用真实名字的。并且他那种强迫性的说话方式,让我看到了作为咨询师对于参与者的压迫和典型的强权主义。 这几天整理了一份自己想要表达的话,想要下次会议的时候告诉他,还有群里的伙伴,我的感受。 可是现在一想,我其实更气的是自己,为什么在感到不舒服的时候,没有第一时间出来为自己的感受发言。 因为我被父母压迫太久,习惯了哪怕你发言也会被忽视,这样的经历太多太多,现在也是会逼迫做事,只不过被我物理隔离了。 我希望下一次遇到这种事情,我能第一时间为自己发声。 姐妹们,你们觉得我是应该下一次把自己想说的告诉那个不尊重人的老师,还是以此作为教训,下一次遇到被冒犯再直接为自己发声呢?哎我是isfj 真的太利他了 这种为自己发声的经历和感觉不是自己熟悉的,做起来真的不太舒服。 但是我知道迈一步海阔天空,退一步回到原点。 期待你们珍贵的回复。感恩。❤️
05-12 · 回答2 · 有用 0
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起因是我领养了一条流浪狗,经过父母同意后,放到家里养了,因为家在农村,有院子适合养狗,因为我住单位宿舍,不天天回家,家里狗子主要是父母在照顾。一开始领养的时候,男朋友就表达了强烈反对,理由是我自己没时间照顾,但我爸妈答应帮我照顾后,他依然强烈反对,觉得我父母照顾不好狗子,而且他嫌狗狗脏,我家有狗他也感觉我会不卫生,洁癖心理让他没办法和我接触。我告诉他我会定期给狗狗做清洁和驱虫,他也接受不了。尝试提过分手,他又觉得我把狗狗看得比他重要,但是拒绝分手。 他的要求一定得是把狗送走才可以,我无法理解这种洁癖,狗狗并没有让他养,也没有活动在他的生活区,就因为我家有狗他就接受不了,并且我也做了我的退让,尽量保证狗狗卫生,摸完狗一定做好个人卫生,他却不肯做退让,就一句不能接受,但他又不想分手。 之前还有一次他来接机,因为我没有及时电话告知他落地的时间,他觉得影响到他对出发时间和停车地点的判断,在电话里冲我发火,事后又要拉我复盘这个事,要我意识到自己错误,我很崩溃。 我觉得他很拧巴,总是小题大做斤斤计较,像病态的强迫症,我还要不要继续这段恋情。
05-10 · 回答16 · 有用 0
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怎么和有抑郁症的男朋友提分手? 去回答
以朋友身份相处7个多月,后自己发现他情绪不好陪他聊天,知道了他抑郁症复发(医院诊断抑郁状态焦虑状态失眠,开了盐酸米那普仑和奥沙西泮药物),我在他发病期间作为朋友给了很多陪伴和支持,所以他向我表白,我犹豫了一段时间答应了他(因为之前觉得两个人有很多相似之处能聊的来)。之后他逐渐好转,自己停药了,但状态也不总是稳定,伴有失眠等问题。 他的性格是比较需要陪伴的,有些依赖他人,我对他来说,有些像他最黑暗时候帮他走出来的人,是很重要的人。 我自己的性格是非常利他,很为他操心的。相处了两个半月,没有吵架沟通也比较顺畅,但是对他的担心也引起了自己比较严重的焦虑和强迫,也在进行心理咨询(但是没有把焦虑情绪释放给他,自己在忍受),在相处过程中我也一直表达了自己对这份感情不坚定的态度,但他表示很爱我,会一直为感情努力。 但我感觉自己无法承担后续长期对他抑郁情绪的照顾,并且对他更倾向于是母性的关怀照顾而不是爱。所以想及时止损,提出分手,但是担心他的抑郁问题,所以不知道该怎么提出。真实原因是他的抑郁症和敏感的性格,但是用这个理由感觉会伤害到他,怕导致抑郁复发,所以想了很久决定还是想说感情淡了没有那么爱,并且逐渐对他冷淡慢慢提出分手。 可是依然非常担心他的状态,认为自己对他来说很重要,我的离开会导致他病情复发,所以自己也一直在愧疚和担忧的情绪中。想知道该怎么处理这个问题。
05-08 · 回答18 · 有用 0
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孩子满五岁以后开始会害羞了,比如说在亲戚面前会不好意思自我介绍,非常抗拒的那种。最近班上有讲故事活动,我想让她参加,并且她也准备了,能讲完但不算顺畅。但是前晚黑灯睡觉的时候她焦虑哭了。说不敢讲,说还没有自信,不好意思等等。这种情况还需要让她坚持去完成这个任务吗?
05-08 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3
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脑子总是想很多,不自觉的幻想和脑补,致使自己无法关注外部事物。比如和他人聊天时,时不时发呆,然后没听到别人讲的什么。表现得反应迟钝。几十年了都是这样,除了高三那一年。那年失恋加上高考压力,非常痛苦,总是想不好的东西,经常失眠。后来强迫自己冥想和停止幻想,再也不发呆,虽然少了很多想法和灵感,但也表现得更加思维敏捷、幽默有趣。而现在,尝试了一年,再也做不到当时的改变。也可能与目前状况有关?目前因为干眼症,辞职独身居住。因为干眼症无法长时间社交,再加上个人喜独处,社交很少(大概一周一次参加活动)。 希望了解,心理学上是否有系统的方法可以改变这个喜欢发呆的特征。
05-07 · 回答45 · 有用 0
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从出生起就经历了父母离异 父母弃养 童年时期一直处于高压的肢体暴力和精神暴力中 长大了遭受到不同程度的性伤害 以至于后期出现了思维性强迫症 人格解离 重度抑郁,虽然现在都过去了 但每每在深夜回想起曾经年纪尚小无力反抗的自己就痛苦不已,上述轻飘飘的几个字就带过了我整个青春期,有什么办法可以让我逃离痛苦吗
05-04 · 回答2 · 有用 0
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我是姓Z,因为我爸是姓Z,我妈姓Y,我姥爷是姓Y,我觉得我妈(她没有跟我说过),她总是把她的姓往动物那 羊上面想,再不就往洋人身上联想,她好像有强迫症一样,她六十岁了身体不好,我怀疑她的这想法从年轻时候就有了,然后对我爸家她都有成见,很怀疑她心理潜意识中是不是有病,我却不知道怎么办,我是独生女,希望帮忙提建议。
05-03 · 回答1 · 有用 0