强迫

23岁，为什么我追星这么纠结？ 去回答

23岁。最近关注了一个明星，一开始记住他是因为他长得好像我大学的暗恋对象，后来发现他很有趣。我是不看他就想着他，一看他就浑身难受。也许我太寂寞了，我总想找到一个很喜欢的人，追星时候总害怕自己其实也没那么喜欢，在我懒得补视频追他动态时，都会质疑自己是不是也没那么喜欢他，我总想多喜欢他一点，企图挖掘更多闪光点说服自己他有多好，他说了我不喜欢的话，我就替他找借口。好像我在强迫自己多喜欢他。别人比我更爱他我就很嫉妒。真的很像没事找事。说明一下我绝对不闲，有工作爱好。我朋友少所有人都有比我更好的朋友，也许我追星时候的不适感，就是来源于过于急切地想要通过他来发泄自己与人联结的渴望，以此缓解自己的孤独，又实在没法对他产生想象中那么多的爱意，所以觉得纠结。我是喜欢他的，但是我总希望自己更喜欢他，也许正是这种强迫让我很不适，以至于反映在生理上。一看他我腿胳膊额头就有奇怪的痛，可能身体在抗拒我的强迫性行为？

05-08 · 回答18 · 有用 0 楼主反馈2

喜欢过俩女孩，我和她们的关系像强迫性重复，如何打破 去回答

我有喜欢过两个女孩，但我和她们的关系发展就像一个模子刻出来的，可能类似强迫性重复，大家帮我分析下我该怎么打破这个魔咒，第一个:她先看上我的，然后开始在我面前表现她自己吸引我注意力，我本来是打算认真努力学习的，她出现了（第二个也是我打算认真上班时她出现了，并吸引我注意力），然后我被吸引住了就去追她，她就不理我了，对我忽冷忽热，我不追她了，她就故意吸引我，我追她了，她又不理我，最后我实在累了就放弃了，打算认真学习，已经高三了，这个时候她又出现了，当我又感觉有希望时，她又不理我了，结果我考试没考好，就去找她，她答应了，但这时我是十分不相信的，就再没找过她，之后很长一段时间心情很受伤，因为这段关系。第二次:我第一次的走出来了，打算好好上班努力挣钱，遇到了第二个女孩，也是吸引我注意力，我追她她不理我，我要放弃时她又看起来给我希望，几经折腾我也累了，打算换个工作，她又来了，但我没在找过她，帮我分析下

05-07 · 回答6 · 有用 0

曾经一直想一件事情，这个行为属于强迫症吗？ 去回答

我想问问就是突然想起小时候的一件事情，那件事情在长大后看来是错误的，但是当时小时候不觉得，长大后突然想起，心里就过不去，又记不太清了，就一直想一直想，拼命想回忆起一些细节来证明当时到底有没有做的更严重，最后还因为这个得了轻度抑郁症，但是最后想通了这件事情，就没有想了，就过去了，慢慢也忘了这件事了，即使现在想起这件事心里面也觉得没啥了，但是我想问问我当时想那件事这个行为属于强迫症的范围吗

05-06 · 回答5 · 有用 0

固定模式像是不能打破，我这是否属于强迫心理？ 去回答

因为长期的住校生活，我的生活轨迹渐渐有了固定的模式，比如几点起床，何时吃饭，多久上一次厕所等等，很枯燥乏味，让人迷茫，但我又不敢改变什么，如果说今天我没有按照以往的“习惯”上厕所，我就会感到紧张和焦虑，（因为我肠胃不好，以前有很多次上课肚子疼的经历，我不想这样，很影响我的心情和状态，所以我就坚持每天早读前都要上一次），我的生活就像是一个不能打破的规矩一样，一旦一件事情出乎我的所料，我就会感到紧张和焦虑。这让我很烦，这是否是一种强迫心理？

05-05 · 回答3 · 有用 0

【悦己】这是爱吗？他们只是方式不对吗？ 去回答

【悦己】如果看到当初自己被父母伤害的时候，父母的行为背后其实也是有爱的，我们可以原谅父母并理解为那也是爱，他们只是方式不对吗？ 比如，重感冒，在被父母逼迫强迫灌中药的过程，我体验到的是生气，被强迫，不被尊重，不被温柔以待，伤心，难过，无力和无助，可是如今回想起来他们当时之所以这样做也是希望让我吃药以后身体快点恢复健康，也是为了我好的，我能够理解他们了，也愿意原谅他们，所以，他们是爱我的，只是我的体验很糟糕而已吗？ 这是爱吗？

05-02 · 回答2 · 有用 0

不想和家人一起过生日，不舒服，越强迫我越烦，怎么办 去回答

三胎超生、女，从小就知道自己是多余的，不被欢迎的。小时候有过不愉快的生日经历，因为生日妈妈让我点了一个菜，我点了肉，事后姐姐指责我不该仗着生日就浪费，说的特别狠。妈妈没有任何反应，虽然把我点的菜做了，但任由姐姐指责我。我是哭着过完那个生日的，不开心，却没有理由反驳。最近几年生活不大不顺利，尤其跟母亲关系有点不好，过生日想自己和孩子过，但妈妈总要我们去他家一起庆祝。我拒绝了，家里其他人就会轮流劝说，说我不和我妈一起过生日，我妈不开心……他们越是如此我越是抵触，希望生日快点过去。不确定自己是不是有那种不配得感，但我很明确的是，只要我不想，谁也不能强迫我，越强迫我越烦。所以我在这件事上表现的很强硬，自己心情也受到了影响。

04-29 · 回答10 · 有用 0

婚姻让我很不幸福，我该怎么解决这段婚姻？ 去回答

在一起的很快，在一起一年结了婚。当时以为是喜欢，后来才知道原来是他觉得合适。再后来发现我不是他想象中的那么温柔，贴心，细致，我也会有自己的脾气。他开始冷处理，不理我。再后来我脾气收敛了很多，他又说我态度不好，表情不好，有时候我觉得在和他撒娇，他也说我态度不好给他甩脸子。然后很快脾气就上来了。他是一个脾气相当不好，来的很快的人。现在的争吵总是他单方面的对我输出，我说什么他都说我顶嘴或者嘴犟，我不说话他又逼着我说话，他也会对着我的鼻子眼睛头指指点点，有时候也会捏住我的脸强迫我说话。也许已经算轻微家暴了？和他结婚后他总是嫌弃我的父母没有给我陪嫁，但是我自己攒了20W在他看来就屁都不是，他总在给我灌输我的父母不爱我的思想，在生活中贬低我。我真的很受不了。性格极端，我突然的离开会有被报复的可能，我的父母家人也会受到牵连。他曾经威胁我，你不让我好过我也不会让你好过的。我真的好想离开。没办法沟通。好痛苦

04-28 · 回答11 · 有用 0

内向不好动，想跟着大家运动却动不起来，为什么怎么办 去回答

比如，同学们列队跑早操，有时跑着跑着，我就不想跑了，原本我是能克服强迫自己跑完。但后来，我就大脑强制执行，想要自己停下来，最后我不得不假装系鞋带，退出队伍。我不懂，这是为什么？ 后来，我找心理老师交谈过，又努力让自己坚持到毕业。 现在，脱离了校园走入社会，我只是想让自己多锻炼身体，多跳一跳。做瑜伽可以，玩健身器材都可以，但是一旦遇到要跳起来（比如弹跳、连续高抬腿等运动），要做动作循环并时间持续时，我有时就会强迫自己停下，这种忽然的强迫性，总能快速冲破 我想要继续运动的想法，无法控制和坚持。有时急了，我会毫不商量地突然停下。 是紧张，是怕出丑，还是什么？难道我就这么，害怕别人看我活动身体吗？到底为什么？ 小时候，从没发现自己这样的问题，直到中学的跑操时代。起初也没有状况，到后期，这个问题忽然出现，我不得不找老师谈了次心，也许得到了些理解和安慰吧，可现在看来问题一直存在?。

04-25 · 回答8 · 有用 0

严重的拖延症患者，找不到自我奖励怎么办？ 去回答

如题。严重的拖延症患者，只会被ddl殴打时才能奋斗，而且经常因为过度乐观翻车。至于不那么具体的大目标？在做了吗？没有在做吗？反正最后结果不怎么样。 然后看到很多建议都是，把大目标分成小任务，完成以后奖励自己——哦豁，卡住了 因为我翻遍了我的思维世界，悲伤地发现，如果一件事同时有【不那么紧急还没到ddl】【不想干】两个标签，我基本上，找不到奖励。不能说我是个无欲无求的人，而是讨厌的事不管切到多细，都不会让我感觉有任何东西值得我去做它，甚至，比如，我决定每背50个单词就去吃两个泡芙的话，我会觉得我宁可一辈子都再也不要吃泡芙。连原本的喜好都会被污染成极度厌恶呢，哈哈哈【强颜欢笑】 所以之前一直都是靠ddl和强迫自己去干，但是众所周知，人的适应性很强，“我”已经是老油条，任尔东西南北风，但我的任务可是越来越繁重了啊？！我如果没有来自“我”的动力，也只是一段无能为力的思绪啊。 那我该寻找奖励呢？

04-20 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈2

有强迫思维，脑子里一直有个想法控制自己，应该怎么做 去回答

强迫思维每天很痛苦，脑子里一直有一个想法控制着自己，让自己的注意都在这个想法上，很痛苦，不知道该怎样摆脱这个想法

04-13 · 回答2 · 有用 0