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很奇怪的心理我尽量描述，每当我处于享受的状态时候，比如说按摩，吃喜欢的东西，看电影时候，心理就有一种强迫心理就是消除这样快乐的感觉，有了这样的心理同时有产生了心理作用，确实没有快乐的感觉了或者幸福感降低了。所以我每次处于享受的状态的时候我就有这种感觉，吃东西的时候感觉味道淡化了，看定影时候感觉剧情不精彩了，无法投入。按摩时候明明幸福指数能达到8，想到自己有这个心理暗示。幸福指数顶多能达到6.我的幸福感淡化之后我就会产生轻微的焦虑，我这种心理一直有，不知道是不是病，虽然没有令我感到痛苦但对我有一点影响生活质量。哦对了，比如我吃难吃东西的时候有这样的想法，心里面就想消除这种难吃感觉。我就会产生心理作用，确实不那么难吃了。可是我每当处于幸福状态的时候就暗示自己出现这种心理。这种心理很烦人
09-19 · 回答2 · 有用 0
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首先，本人男，87年出生，未婚，也是到了适婚年龄了，但是我感觉自己能力不强，学习能力也弱，以前在原生态家庭里也是逆来顺受的一个人，在家里有个姐，大我两岁，斗嘴也斗不过，很害怕以后建立家庭了，自己会一直处于弱势的一方，在家里没有什么存在感，没有什么地位，没有什么面光，憋屈的活着，这种生活不是我想要的，所以一直都是想着自己能够强大起来，再去考虑婚姻的事情，也不希望女方跟着我受苦受累的，所以一直拖着到现在都没有结婚 然后我感觉自己有强迫症，迷信强迫症，自己在工作能力，和说话能力上都受到了一定影响，但是自己却对这个强迫症的思维却无能为力，很是无奈 现在我就总是想着治好自己的强迫症，然后强大自己后再考虑婚姻的事情，否则我就觉得即使我勉强结婚了，那种生活也不是我想要的，很可能自己会很想逃离 这或许就是我没有心情去找女朋友结婚的原因，但是也确实是时间不等人，也是到了应该谈婚论嫁的年龄了，应该如何处理呢？
09-18 · 回答4 · 有用 0
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首先，本人男，87年出生，未婚，也是到了适婚年龄了，但是我感觉自己能力不强，学习能力也弱，以前在原生态家庭里也是逆来顺受的一个人，在家里有个姐，大我两岁，斗嘴也斗不过，很害怕以后建立家庭了，自己会一直处于弱势的一方，在家里没有什么存在感，没有什么地位，没有什么面光，憋屈的活着，这种生活不是我想要的，所以一直都是想着自己能够强大起来，再去考虑婚姻的事情，也不希望女方跟着我受苦受累的，所以一直拖着到现在都没有结婚 然后我感觉自己有强迫症，迷信强迫症，自己在工作能力，和说话能力上都受到了一定影响，但是自己却对这个强迫症的思维却无能为力，很是无奈 现在我就总是想着治好自己的强迫症，然后强大自己后再考虑婚姻的事情，否则我就觉得即使我勉强结婚了，那种生活也不是我想要的，很可能自己会很想逃离 这或许就是我没有心情去找女朋友结婚的原因，但是也确实是时间不等人，也是到了应该谈婚论嫁的年龄了，应该如何处理呢？
09-18 · 回答4 · 有用 0
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最近总是容易陷入担忧状态，把世界可能存在的危险无限放大： 比如了解到个别hiv患者恶意报复他人的行为，理性知道是极少数，但是仍然担心自己会不会有可能被食物传染（即使了解后知道理论上不可能）。比如看到网上教人怎么辨别酒店房间有没有摄像头，就会担心自己曾经外出住宿的时候会不会遇到这种情况而不自知，产生很多细节联想。 诸如此类，有点影响到自己的情绪状态，出于一种负面的情绪状态中，难以快乐。要怎么调解呢？
09-17 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈3
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目前有一些焦虑症的症状，但对待生活的事情总是有各种担忧，生怕这、生怕那，天天活得小心翼翼。 对待账单、网络页面的确认按钮 反复检查、确认，总是不确定，检查一遍又一遍，感觉自己是强迫行为。而且对待很多事情都没有确定感，十分影响生活。 请问怎么缓解这种担忧，恢复确定感。
09-16 · 回答1 · 有用 0
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我大学生，奶奶在三个月前去世了，她病前我还在外地的学校那时候我经常打电话跟她聊天，那时候状态还挺好，直到我放暑假了，我可以去医院探望她了，但她状态越来越差，见了两次面她就进icu了，icu病房家属不能探望，医院也让我们有心理准备。那段时间我在家很抑郁总感觉心闷闷的，奶奶从小照顾我长大，她健康的时候我跟她开玩笑问她：如果将来有一天见不到你我该怎么办？她说你都长大了见不到也没关系了。我现在在学校，总看回以前照片想起以前跟奶奶一起开心的日子，想到她在医院icu治疗我觉得她很痛苦，一个人在里面，换做是我在里面我也觉得很绝望。有时候想打电话给她但知后觉才发现原来她去世了。现在我经常怀疑自己，我经常反复确认一件事，经常问自己无意义的事情这到底为什么。我感觉我自己得了焦虑和强迫症很痛苦。
09-14 · 回答7 · 有用 0
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感觉自己对家人有应激反应，一和他们说话就想哭，想离的远远的，虽然谈话内容大多都是给我建议，但是如果我态度坚定，他们也不会真的强迫我，但是自己还是烦躁，对他们态度不好。有时候他们关心我身体，要陪我去医院什么的，我直接拒绝了，他们就表示出很受伤的样子，让我觉得很崩溃。每天下班回家都害怕一打开门会看见他们来看我，休息在家的时候很注意反锁门，楼道上一有动静就害怕是他们来了。现在已经不知道该怎么心平气和的和家人说话了，只想离他们远远的，该怎么办。
09-14 · 回答3 · 有用 0
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我是一名高三学生，其实我是刚刚意识到自己有强迫性幻想。 我这个事情是从初中就开始的，然后到了高二我才发觉我与其他的学生很多地方不一样。 这容易被认为是走神，但是走神可以控制，我的大脑不受自己的控制。 有时候我根本意识不到脑海中白日梦的到来，然后很长时间后才发觉。 我所想的东西都是一些好的方面，以及一些根本不可能存在的事情，基本上是自己对自己的理想目的。 我的睡眠特别不好，中午睡不着，因为大脑被幻想侵入，晚上至少两到三小时才能睡着。 我现在可以明显地感觉到其实自己有将幻想和现实混淆的趋势，我总是认为幻想上的我和现实中的我差不了多少，其实是幻想和现实差很多，但是我对自己的能力认知并不清晰。 我会对幻想中的世界做出反应，像表情反应，动作反应和语言反应。 我会想一些特别好的事，不管是事业，学业上的巨大成就，还是家庭亲情的美满。但这些都是我没有经历的，经常性的几个美好片段来回播放。 我是高三了，我希望自己最后可以克服这一个困难，不逃避现实，努力地朝自己梦想前进，请问我怎样才能做出改变呢？
09-09 · 回答1 · 有用 0
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我姐夫是一个非常强势假正经的人。我每次找他闲聊一些家常他动不动就会假正经跟我讲道理，说我什么什么地方不对然后天就聊不下去了。对不对是他一人说了算的吗？有事没事就评论一个人不觉得很没礼貌吗？后来有一天他干脆更加过分说什么“我觉得你的某些行为有问题给你提意见，你听了吗”。这话可真把我惹火了。他算老几啊？他给别人提意见别人一定要听？他凭什么把自己的意志强加给别人？后来我也生气了跟他摊牌了，他就说了句“既然意见不同，那不说作罢”。后来我们也互删了微信，再也不说话了。可这事真就这么过去了吗？没有啊！他的所作所为尤其是那句“我觉得你的某些行为有问题给你提意见，你听了吗”这句话让我感觉极其愤怒，这摆明了就是他把自己意志强加给我，侵犯我边界，不觉得这样说很不尊重人吗？照他的说法，他的想法别人必须要听，他认为怎样就是怎样，只有他的想法是对的，跟他不一样的想法都是错的。不觉得这样的思维逻辑很可笑吗？连他自己也说了这是他认为，他认为怎样就是怎样？是非黑白这东西都他说了算？也许有人会说“你觉得他说得不对，那你别听啊”。我认为不是这样的，这句话只要说出口了就是不尊重别人。因为但凡有点正常人的思维都应该明白谁都没有资格把自己的意志强加给别人，正常人这句话连说都不会说的。他居然说得出口。最后还来一句“意见不同，不说作罢”就把自己的过错掩盖过去。也许他是后来意识到自己错了，可明明是他过错在先，既然知道自己错了就应该跟我道歉，侵犯了我不尊重我最后连一句道歉都没有。我欠他的？希望大家评评理。我现在真心感觉这个人的思维方式都有问题。 我发这段文字主要是因为我内心难受的受不了了。我生活在控制欲极强的家庭里，父母姐姐都喜欢把自己观念强加到我头上，他们总觉得只有自己想法才是对的，跟他们观念不同就是错的。因为这家庭我至今有强迫症未治愈。现在又多了我姐夫，我姐夫跟我家人性格又很像。我本来就有童年阴影创伤，现在更是雪上加霜。可能在你们眼里会觉得荒唐:这点小事有必要纠结对错吗？道理我懂但内心还是有受伤感。可能是这事激发了我内心深处原生家庭创伤吧，我潜意识里需要别人认可。因为我从小受尽了家人指责动不动就说我错了我没道理。我看了下我的说法没问题啊，应该有理由得到认可
09-09 · 回答2 · 有用 0
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我姐姐这个人天性高傲，自以为是。觉得自己是我姐姐，觉得自己什么都比我好，比我懂，没事总摆出一副架子教训我。因为我从小个子矮内向就一直看不起我，说话非常伤人，经常无缘无故对我说“你没用”，“你无能”，“你这么矮这么丑还这么内向老实，你还是不是男人，没有一个女人会看上你”这类侮辱性的话，还边说边笑。更有甚者，她还侮辱我是杀人犯马加爵。因为我从小就在学校被人欺负比较敏感，我向家人诉苦她不但不尝试着关心我，理解我，还说“你说不得了是吧，像你这么敏感的人，以后会变成马加爵这样的杀人犯的”。她侵犯我边界是家常便饭，有时我跟我爸妈说事，她没事就过来插嘴，说些非常难听的话，给我贴各种各样的负面标签，什么“幼稚，无能，敏感，没用”这一类的。说话态度还极其恶劣，用警察审犯人这样指责性的口吻想把我压倒强迫我接受她观点。我曾经也跟她说过有什么话好说别说这些词汇，最起码我听了会很不舒服。她还故意在我面前说这些，理由就是她认为“我说不得”。我在跟别人说话她有什么资格插嘴？我有自己想法她凭什么把自己想法强加给我？什么事都她说了算？还带人身攻击还这种态度。她多次侮辱我人格，我好几次受不了了就跟她吵了起来，她居然说“我有言论自由，你还说不得了是吧，以后到社会上怎么办，社会上说你的人更多呢”。这是人话么？你侮辱我人格还是为我着想是吧。恶意辱骂我是为了帮我更好适应社会，不觉得可笑么？她当时边说还边拿出手机录音说要把这些事录下来带给所有人听让大家看看我有多可笑。天啊，这个世界是怎么了？一个无端辱骂别人的人是正义的，应该得到所有人支持。我无缘无故被骂反而是没道理的应该被所有人耻笑。难道这世界真像她说的那样她真是占理的一方？更有意思的是，我外甥刚出生，她却不喜欢身边的人有负面情绪，认为这样对孩子成长不利。照她说法我外甥还说不得了是吧，将来他到社会上怎么办？社会上负面情绪更多呢。这么双标。她不是想评理吗？行，我现在就把这些事放在这里说让大家评理。我看这个人是真疯了，恶意辱骂别人是天经地义的是正义的一方，无缘无故被骂的人是没道理的。一个人心理要扭曲到什么程度才会有这种认知做出这样的事。我倒是觉得她就是故意掩饰自己的侮辱性行为，强词夺理找个冠冕堂皇的理由来文过饰非。 可能我自己不自信，在这么恶劣的环境下长大道理都懂还会不由自主被她带过去。担心万一真被她说中了她辱骂我是天经地义的怎么办？那我真没法相信这个世界了
09-08 · 回答2 · 有用 0
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