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每天送孩子上学后回家,我习惯性的把门反锁。其实我几乎没有客人,爸妈也很少来。只是他们有我家钥匙,偶尔来时不会提前打招呼,也从不敲门,就直接开锁进屋。孩子开始上学后我习惯了一个人,不喜欢被突然打扰。让我费解的是,我明明已经反锁大门了,可想进卧室躺一会儿时我还总会强迫性的把卧室门也反锁。而且如果不拉窗帘,我会用被子把头盖住,不然总觉得不踏实。我知道自己越来越孤僻,但是没办法,就是不想与人接触,害怕被人看见我在家无所事事的样子。不确定自己是不是得了所谓的孤独症,是不是病的很严重?
02-24 · 回答3 · 有用 0
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据她所说是治愈了,现在也没有用药物治疗,但我还是感觉相处的过程中,女朋友思维很跳跃,而且情绪老是起伏不定,很容易哭,敏感多疑,会经常记岔时间和一些事情。有时候经常一个问题会反复问好几遍,而且必须听到的是肯定句且是她满意的答复为止,事后说是她无意识的控制不住。另外感觉她很骄傲臭屁,不知道是不是妄想症,觉得自己未来能成为几百万粉丝的网红,搞自媒体,当歌手,还说以后要挣钱出国移民,我以为她开玩笑,结果她好像特别认真笃定的那种,如果我否定她还会跟我生气,我说你先老老实实安稳上班,她说我就是不相信她,她不会安于现状,就是想红。我想知道她的这种情绪想法是不是也跟她的这种病史有关?不是太了解这些。
02-20 · 回答4 · 有用 0 楼主反馈1
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别人不回我话,我总是会胡思乱想。脑子里甚至连一部电视剧都谱写出来了。和每个人打交道都是这样,应该是没安全感吧。反正就是一点儿事情,就会让我想出来乱七八糟的事情了,最后搞得我自己都要窒息了。我特别感觉不到自己的存在感或者是安全感,自信吧。或者是说我无知,我感受不到对方的情绪和反应。只是自己在这胡思乱想。我很多时候想的事情都让人觉得我这个人精神不好。太紧张了,但是我控制不住自己。等我看见别人同时也在想我的时候,给我回话了。我马上就不会想他了。因为我心里知道了啊,对方也在想着我,也在想找我。对方也需要我。但是当我不知道的时候,我就会很茫然。不安。总是会去想这个人。我跟谁处都是这样,改不了这个毛病,请问这是什么原因?他只要回复了。我就会有安全感了。回复我了,我就安全感十足,我就是个很正常的人了。只要知道对方在乎我,我心里就不抓狂了,要不我像焦虑强迫似的停不下来。不够自信。胡思乱想。反正就停不下来
02-20 · 回答4 · 有用 0
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15岁读初一以后,每当脑海出现害怕的画面,我会重复做当时正在做的事情或动作,直到脑海不出现那些画面。在这个过程中,我总强行想好的事情,试图控制大脑。 比如,我放下杯子的时候,想到害怕的画面,我就把杯子拿起来。重新放仍想到害怕的画面,就再拿起来。重新放重新拿起。 又如,写字出现害怕的画面,我会把字原地复写了很多遍,最后那个字变得很粗。 又如,坐下想到害怕的面面,就在坐位上挪来娜去,直到它没有出现。 害怕某个事情或者某个人,如亲眼目睹的持枪抢劫,老家学校路口的车祸,或者还没发生的事情,领导年底会给我绩效差吗? 放杯子出现害怕的面面,怕那个事情在我放杯子的时候被定格了,怕它会发生在我身上。所以我通过重复动作去擦除它,覆盖它控制它。这是什么病吗? 不记得受什么刺激变成这样子。我记得从8步到15岁,我爸多次跟别人有矛盾,打架,让我担心害怕,自己消化这个过程,也许跟这个有关。
02-19 · 回答17 · 有用 0
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15岁读初一以后,每当脑海出现害怕的画面,我会重复做当时正在做的事情或动作,直到脑海不出现那些画面。在这个过程中,我总强行想好的事情,试图控制大脑。 比如,我放下杯子的时候,想到害怕的画面,我就把杯子拿起来。重新放仍想到害怕的画面,就再拿起来。重新放重新拿起... 又如,写字出现害怕的画面,我会把字原地复写了很多遍...最后那个字变得很粗。 又如,坐下想到害怕的画面,屁股在坐位上挪来挪去,直到它没有出现。 害怕某个事情或者某个人,如亲眼目睹的持枪抢劫,老家学校路口的车祸,或者还没发生的事情,领导年底会给我绩效差吗? 放杯子出现害怕的画面,怕那个事情在我放杯子的时候被定格了,怕它发生。所以我通过重复做动作去擦除它,覆盖它控制它。这是什么病吗? 不记得受什么刺激,我变成这样子。我记得从8岁到15岁,我爸多次跟别人有矛盾,打架,让我不安害怕,然后自己消化这个过程,也许跟这个有关系。
02-18 · 回答3 · 有用 0
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情况如下:母亲远嫁且性格内向,朋友很少,父亲又常年在外工作,家里基本只有我和母亲。加上是家庭主妇,母亲不用外出工作,两个人也很宅,不爱出门,一度觉得很压抑,感到没有自我空间。但没有安全感,又特别依赖母亲。 母亲性格一度比较抑郁。对父亲以及父亲一家的怨气都把我当情绪垃圾桶,我很压抑。她容易过度担忧加上有点强迫症,我进行一些正常范围的新尝试她会一直阻拦,我去做家务会被一直说这不对那不对,达不到她的要求。现在二十多岁,我缺乏基本的自理能力,主要原因当然是自己,但也会埋怨母亲限制了我太多。 现在主要是心理负担很重,母亲几乎把我当成全世界,很溺爱我(现在跟我父亲的感情还不错,之前关系比较差)我害怕她会过度干涉我,而且母亲控制欲比较强,包办我的事情,把我照顾的无微不至,但在她身边我总觉得自己很无能,还是个小孩子...我该怎么办呢?(感觉母亲也比较幼稚,跟我外婆的关系也是没有距离感,她可能没有意识到)
02-13 · 回答6 · 有用 0
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我在外地上班,不经常在家,通常调休半个月回去一次多待几天(婚房还没交房,暂时和他父母住一起),从结婚到现在吵了几次架,他都和他父母说,我和他妈妈单独在一起的时候,他妈妈经常和我说要像他弟媳学习,会哄他老公,说点好听的话,撒撒娇,但是我说老公和他弟两个脾气性格不同,但她一直说,我没办法就说好,我尽量。他妈妈也总说她待我像女儿,什么都会和我说,待她小儿媳就按儿媳待,有些话不会说。在日常相处中,没什么大矛盾,有些时候,我知道情绪不要挂在脸上,但是我就觉得心里委屈,不舒服,没有隐藏好自己的情绪,就沉默不说话,事后我老公还说我不应该挂脸上,我不知道这些情绪哪来的,事后我反思之前的种种,发现我不喜欢别人强迫我按照他的标准做,是不是太小心眼,太矫情,明明他妈妈是在教我,为我们的小家着想,为什么我会觉得不舒服呢,我越来越不喜欢现在的自己,越来越不自信,觉得自己好差劲。
02-08 · 回答8 · 有用 0
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最近一个人的出现唤醒了我的分离焦虑,我时常黯然神伤,发呆,心不在焉,难过,无力,哭不出来。她似离非离,让我很难受。我似乎很需要她,但又觉得这是在强迫性重复。这种状态在我身上经常出现。我从小缺乏陪伴,在很小的时候,就和小伙伴分离,离家去了远方。我想念我儿时的小伙伴,想念家。虽已成家,但这种情绪仍反复出现,使我不能安住当下,孤独,思念,伴随着我。
02-07 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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明明很多事情我都想做好,也努力往好的地方靠,但最后还是很糟糕。 比如说,写一篇读书笔记,我认认真真每一个字读下来,却一句话也记不住,有时候甚至连理解文章都有困难,到写的时候,要么是想把所有东西都写上去结果超过字数,要么是流水账一样,再或者就是生拉硬扯不知道在说什么。 再比如,每次到考试,我都会提前复习,可是越到考试越紧张慌乱,嗜睡又贪吃,记不住东西,静不下心,有时候连字都不认识了,更不要说理解。 还有,每次提前写好作业,临到要交作业的时候,总觉得自己的作业哪里都不好,虽然知道自己写不出什么有水平的东西,可是这种羞愧自卑的感觉太强烈,强迫着我一遍遍检查作业里的字词标点,改来改去又越改越乱,直到最后才踩着点交一份更垃圾的论文上去。我明明早就写好了啊,可我不敢交,也不敢和老师说。 是不是我真的很笨,即使是努力也又笨拙又可笑,也或者是别人的努力才是努力,我不管怎样都是假努力无用功……我该怎么办啊?
02-07 · 回答5 · 有用 0
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自己有了男朋友,交往了一年多时间,很信任男朋友。 偶然认识了读高中时期的小学弟,他不知道我有男朋友,小学弟自身条件很好,学历高,家里有钱,帅。 小学弟22岁半,睡过4个女生,最快的是发生于认识的第五天,第一次性行为是发生于高中二年级的时候(与他初恋,他和他初恋在一起3年),他说和四个女生上过床确确实实是想和她们真心待在一起。 小学弟在认识我的第一天后,就强烈表达出了想要追求我的表现。他对我特别大方,每天给我发很多消息,为我排难解惑。但是因为我有男朋友所以我一直都在拒绝他。甚至他因为我的拒绝,哭了。但是我心里真的很心动。后面,和他接触一个月,我渐渐发现他的脾气很暴躁很较真,他甚至骂我让我去死,什么什么脏话都出来。教训我,想让我变好,他想破我的处,但是也不强迫我想让我自愿 交给他。 前几天,我因为争吵,我把他微信删掉,他给我回了“山高路远万事顺意”,我现在感觉很后悔把他删掉,我该怎么办,但是我
02-05 · 回答24 · 有用 0