心理问答社区

普通家庭，弟弟抑郁症，我自己也有精神创伤，怎么办？ 去回答

我生长在普通的家庭，今年刚刚毕业一年，工作没稳定下来，目前的工作做了几个月感觉还可以，但其实我觉得也不一定稳定，有点害怕。 现在遇到的问题是：弟弟抑郁症五年，也带去过医院吃药，后面好的差不多了，一直不出去干活，他之前被家里人逼着出去找工作，很痛苦，多次辱骂逼迫，因为我作为一名大学生也被强制带着找工作，让我去商场做收银，或者去加油站工作，那个加油站昼夜颠倒，我身体根本熬不了，妈妈说不会心疼我，让我干死也不要在家里呆着，可想而知弟弟有过多少这样被逼迫的时刻，她是不会考虑我的感受和喜好的。 刚毕业那会找了一份工作，干了两月很累很累，每天要被催被推，我说我自己可以搞定，其实他们根本就帮不上忙还总是给我添乱，造成精神压力。后来被辞退在家歇了两个月，他们说一定找不到工作。天天给我施压，那段时间情绪崩溃，没有支持，嘴上说着外面宣传着对我多好，可是我知道他们根本不爱我，在外面会说我坏话，一次次的忽视我，打压我，控制我，让我承诺赡养，让我为弟弟未来负责，可是我在这个家里，也有很大的心理创伤，真的好累。 总是会用未知恐惧的话语试图让我知难而退，从来没有给予过我一点支持，管控我的交友言谈举止，让我过年相亲结婚嫁出去就不用管我了，多次提到彩礼钱，似乎我的存在只是为了完成任务。 今天家里上演了惯常的争吵，无非是让弟弟为未来着想工作，去医院看病检查，弟弟不去，家里人大早上哭闹，我已经两天没睡着了，今天好不容易睡着，被吵醒后然后让我劝说弟弟，去xxx，我该怎么办，现在想搬出去了，她说你出去以后再也没人喊你起床给你做好吃的了怎么怎么样，我想的是难道缺这一点吃的吗，而且吃的过的也没有多好。 我现在在想面对抑郁症弟弟，我该怎么办？他不愿意去医院，我清晰的认知到家里环境有很大一部分影响，该怎么改变呢，家里人想把他送那种学校管教，让别人把他抓走改造，面对这种情况该怎么办呢？#

09-04 · 回答0 · 有用 0

高中地理老师，面对考研与工作的矛盾，我该怎么选？ 去回答

我是二本毕业的高中地理教师，我工作过两个学校:被第一所学校辞退，第二所学校痛定思痛后带的班成绩好且拿过学校公开课第一名，但是由于学校其他的老师不想带高一所以学校领导压力我带高一，我已经连续带了两届高一，算上这个就是第三年。 我今年从三月份已经准备考研，刚好带高一可以有更加充足的时间考研，但是心里又很不爽连续三年带高一，但是我又想考研，因为现在很多都需要研究生和应届生，通过考研我会有更多岗位去考编制，且研究生专硕也只要读两年，我又不甘心连续三年带高一。 我现在很恨那个同事，但理性告诉我不该恨她，这影响到我的备考状态了，怎么办？

09-04 · 回答1 · 有用 0

30女，待业，每天焦虑不安早醒，迷茫害怕，怎么办？ 去回答

30岁，待业青年女性。 刚过了两个月的心态平稳一点，最近又老是回想以前的人和事，每天早上都焦虑不安的早醒。总觉得所以的人都在往前走，每个人的人生都很好，事业也很好，每个人都很积极向上，只有我回想这十年来自己只活在自己想象里对周围的世界发生什么根本没有留意过，每天都在为一些不会发生的事或者与自己无关的人焦虑不安。 心没有放在工作上，学习上，注意力完全不集中，甚至在没有了解清楚自己和外部世界的环境时做出来错误的行动，导致现在过得很落魄看到希望，没有工作没有钱没有房子，啥没有，天天不自信、自卑焦虑不安这些情绪一直粘着我，怎么都甩不掉。 觉得自己很迷茫害怕焦虑，不知道在害怕什么，就是总觉得世界上只有自己一个人是这样，所有人都很灿烂，没有人在身边和我同步会觉得什么都做不了，怎么会这样呢？我怎么会是这样的呢？这种状态怎么都甩不掉。

09-04 · 回答2 · 有用 0

怎么解读8岁外甥女的无助梦境？作为姨妈怎么帮助她？ 去回答

妹妹夫妻吵架鬧离婚后，排行老二的外甥女判给孩子爸爸，孩子和她爸爸生活一段时间后开始想念妈妈和姐姐妹妹。 最近她开始迷恋用电话手表打电话聊天，和她妈妈聊大半个小时接着就打电话给我这个姨妈聊，和我聊一也是闲扯，，什么话题都聊，从学习到她刷的短视频，从她的同学到她爸爸家养的狗等等。。 今天晚上她聊到了她说她最近常做恶梦，我问她是什么样的梦，她说梦到她和妈妈爸爸妹妹和姐姐一家人去逛商场，但是她们一家人在手扶梯上一直都去不到她们想去的楼层，在手扶梯上站了很长很长时间，在上面会有小窗口可以给他们吃饭，还有卫生间可以去上厕所，但就是不能下来也去不到想去的楼层，后来她就醒了。 我想请各位老师帮忙解读一下这个梦境。我能怎么帮助或者说是安慰这样的孩子。

09-03 · 回答3 · 有用 0

25岁女，不喜欢“说话很没意思”的自己，怎么调整？ 去回答

女，25。 发现自己对别人兴趣很缺，导致我很多情况只能重复其他人的话，而且有时候会说一些我自己很讨厌的话，让人没办法接下去。而且我总是说完以后，慢几分钟才反应过来不能这样说，于是又会补上几句比较有趣的话。 我担心我这样给朋友带来不适，比如我可能会下个定义，但是那个定义和那个人一点关系都没有，于是那个人就会出现反感的情绪。 我真的很不喜欢自己这样。很不喜欢。

09-03 · 回答1 · 有用 0

21女，他看我时眼神发直，对视了八九秒，他喜欢我吗 去回答

21岁，学生，女。 我不知道他喜不喜欢我？但是我和他对视时，他的眼睛就放大了，他的眼神直直的盯着我，他的眼神也是固定的，我和他对视持续了八九秒吧！ 那他喜欢我吗？

09-03 · 回答0 · 有用 0

高二，好想谈恋爱，但不敢也不知如何接近欣赏的男生？ 去回答

我是个性格比较内敛的人，从小没什么朋友，也不跟异性打交道，我很羡慕那些有很多朋友的人，但是我有点讨好性人格，和同性说话总是小心翼翼，或者很尴尬，跟异性说话也不大方。 现在我有一个喜欢的男生，他是一个热情开朗的人，但是每次跟他接触时，我总是回避，不敢看他，今天他主动向我打招呼，我因为太激动就愣住了，没有回应他，我好懊悔，我觉得我错失了与他互动的良机，并且还很没有礼貌。对待他，我总是勇敢又胆怯，主动又回避，我经常穿过人群去看他，我希望他看我，但是我又害怕他看到我在看他，我好矛盾。 我今年高二，我想过，可能我不是真正喜欢他，我只是太孤独了罢，但我还是不由自主想接近他，我该怎么办?

09-03 · 回答0 · 有用 0

退学后人生就停滞下来，是继续复学还是开辟新的路途？ 去回答

退学了的人是会毁掉吗？ 自我19岁从大学退学以后，我经常不知道自己还有什么价值；因为过去学校对我的伤害是我有很严重的PTSD，我也尝试过复读重新高考，一到了机构就开始躯体化。 现在看着之前的同学们都在继续读书或者是准备毕业，我不知道自己应该干什么以及怎么做，我的人生阶段就这样停滞下来，我不知道还要不要继续复学，还是开辟新的路途，但是但是我又能做什么呢？

09-03 · 回答0 · 有用 0

“1645和弦进行”总让我想到历史的痛，如何化解？ 去回答

演奏流行歌曲的时候总是要配上合适的和弦，很多人说1645这个进行很常用也很好听，所以我想在多个平台搜索“1645”来深入了解这个和弦进行。 但是每个平台搜出来总是既有1645年的历史（很悲痛）的内容又有1645和弦进行（动听、欢快）的内容，心里觉得这两者同时出现在搜索结果中很违和。 我搜索“1645和弦”“1645和弦进行”虽然搜索结果不会掺杂着1645年有关的内容，但是搜“1645”出现的一些跟和弦进行有关的内容却搜不到。 如何化解这种不适感？

09-03 · 回答0 · 有用 0

31，没办法应对教学压力，怕被开除，失眠，怎么办？ 去回答

我今年31岁了，在小学教书已经七八年了，可是不知道从什么时候开始，变得非常焦虑，总觉得自己做不好，可是又不知道该从哪里入手。 教不出成绩，学生也不怕我，自己的教学业务比赛也得不了奖，很怕有一天会被开除，因此一直失眠，甚至出现工作日就腹泻的躯体化。

09-03 · 回答1 · 有用 0