-
初一时努力学习,初二上学期开始堕落,没有那么努力了后开始自责,问自己为什么没有那么努力,后来越来越严重和敏感,甚至发了呆,玩手机,没准时6点起床,出去玩,都会有严重的负罪感,以至于有时候想什么都不知道,想的越来越抽象和细小,比如学霸怎么学的,我为什么不能那么努力,如何克制自己的大脑想法……,每次一遇到学习上的任务没达成,拖拉,就特别难过后悔失望自责痛苦,就无法专注,越来越拖拉,精神不振,学习上也在想下次遇到这种事该怎么办,我快被这些想法折磨疯了,我该怎么办啊
18小时前 · 回答2 · 有用 0
-
最近特别焦虑。 家里有人抽烟,有很大的烟味儿,我怕出问题。有几瓶水放车上暴晒了两天就不敢喝了。吃东西前总要看好长时间,确保没坏才敢吃。 家里就我妈妈跟我在一块儿,对我特别不好,还总是不理解我的需求,对我不耐烦,想去医院检查,她绝对不同意说着花钱太多。 我都19岁了,她还总是这么管我,晚上睡觉也睡不着。就是很害怕自己得病… 心里好难受啊怎么办 好几个月都是这样
21小时前 · 回答2 · 有用 0
-
小时候,父亲来个躺平,不赚钱不养家了。只能母亲支撑。不知道父亲本性暴露还是夫妻关系问题。母亲告诉我和弟弟:父亲不赚钱养我们,必须靠她。对于大人的决定,作为孩子无力回天的,只能被迫接受!虽然心里多么希望父亲给我们一个幸福的家。但人家不愿意呢,不能强人所难。于是我们所有的目光和重心转移到妈妈那,也被妈妈拉走。跟着她才能长大和读书。但。同时我也很多情绪和需求一直没法满足。就是会跟妈妈要!但就是要不到!永远没有!从不会去跟爸爸说,哪里不对劲不舒服不满意,想要什么!爸爸对我们关起门了,我们也很识趣不会跟他有太多太密的交集!可能妈妈能感受我的坏情绪,我们会吵架,我肯定会气她。我也被她不尊重地辱骂过。就是母女关系也不好,不亲密,总像刺猬靠不得,又要被骂得很挫败。关系不好,也是关系。跟爸爸呢,谈不上关系!就是不要求他,也很失望,但不强他所难!好像他被我们三人排得很远!因为他回避不参与我们的喜怒哀乐!随着长大,也会交集,他也会管事,但是乱管的!因为从他不养家那刻起,心对他是绝望的!我跟我妈爱恨情仇的,吵架时,水进油锅。跟爸从来没有,只有一瞬间口角之争。他大辈子都躺平,没有赚钱动力。而妈妈就是石头下坡,她必须顶着,她也充满怨恨不甘心。生在这样的家庭很无奈,做好自己就行,为什么要分析。因为我现在工作不稳定,快37还找不到对象。不是说甩锅给原生,是想找找原因!爸爸就是家里的花瓶中看不中用,妈妈是家里的主力却饱受情绪苦。对父母都无力无解:觉得父亲可以积极向上的,觉得母亲情绪可以调节的!两个人没必要如此。却一生如此。一直想嫁,却嫁不出,倒不是相亲没被看上,是我看不上别人,找不到感觉对的!我有理想型,我也想要那种看见我情绪的人。但找不到。是缘分没到还是无法经验亲密关系还是没有良好的亲密关系互动体验(总在妈妈那体验挫败)还是因为爸爸不是好榜样导致对异性不重视,觉得可有可无反而拖累一家子?我不知道原因,知道原因,或许我能脱单结婚的
21小时前 · 回答0 · 有用 0
-
90后郑州医生自费组建团队进行人造子宫的实验,觉得当下很多生育焦虑生育问题和生育压力,是不是有了体外怀孕的可能,或者是男性帮忙怀孕的可能就可以减少很多,但是感觉有的时候我会觉得有些技术对于人类还太早了…生育问题并不是这样就可以解决的,甚至是久远以来就存在的问题,甚至于有很多人会觉得,女性会生孩子至少很多事情得以稳定,如果连生孩子都不需要了也就没价值了,这种事情反而会导致男女矛盾更加激化,你们怎么看待
21小时前 · 回答2 · 有用 0
-
和我一个办公室的同事。我俩的家也离得不远。 她今年4月说自己颈椎疼脖子疼,去过1个二甲医院,3个三甲医院做了很多检查,都查不出来。 骨科,康复科,针灸,理疗,她都去看过。 她在全国最牛批的三甲医院挂了个神经内科,都没查出来。 食堂有饭她不吃,非得吃外卖,吃八宝粥,吃黑芝麻糊。 每天早饭能从八点半吃到十点半。吃到自己唉声叹气想吐,吃进去了不开心,吃不进去更不开心。就没见过她笑。一天天唉声叹气无病呻吟。 她说,脖子疼,颈椎疼,吃不下去饭,迷糊,头晕,睡不着觉。开车不舒服,但是坐别人的车舒服。 我觉得她就是心理作用,三个三甲医院查体查不出毛病不就是心理作用吗。 我俩家离得近,我不愿意让她蹭我的车回家。 一是她不洗头,我新车刚买不到一年,她每次坐我车都留下一车头油味儿。给我熏得恶心想吐但我还啥也不能说。 二是她身心不适,如果她万一在我车上犯病了这不就是我全责吗。惹不起我就得躲了。 三是我不想和心理不正常的人在一起。到这个平台求助的人或多或少都有心理问题,我也不例外,但我还没到她这个程度,我不想被她的负面情绪影响。 平时我也尽可能跟她少说话。 怕某句话刺激着她了,身体不舒服又赖我头上了。 你怎么看? 我以后怎么跟她相处?
22小时前 · 回答2 · 有用 0
-
谢谢大家的鼓励与肯定,最近工作忙起来好多了,但是总是晚上睡觉的时候做噩梦,回忆中都是黑色背景下的过去的那些事情,醒来控制的不住的感到恶心与自我厌恶,请问下应该怎么办呢?我最近跟朋友聊了一下,朋友作为男性的视角觉得有可能我被PUA骗色了,请问下如何界定呢?
昨天 · 回答2 · 有用 0
-
我是拥有重度焦虑和轻度抑郁的,而且我发现正是家长贬低的话语,会让我引起应激反应。我是从小就和爷爷奶奶一起的,父母没有管过我。我自己在网上找到了一份工作,是画海报的兼职接单群并且提供教程学习。我在积极的寻找工作,我知道家长是怕我受骗,但是我觉得可以信,并且家长也给我安排了一份工作,可是我更倾向于设计类的工作,所以我推掉了家长给我安排的工作,结果就被所有的家长都在说我做错了,可是我已经很努力的自己想办法找工作了,可是为什么,总是在说我明明我都是一个人从小到大自己琢磨过来的。我在安稳的工作和冒险的工作里我选择了冒险的工作,我做错了吗?且我觉得就算赚不到钱也可以锻炼自己的设计绘画能力,然后再去找工作,我总觉得我说的话都没有什么逻辑,脑袋里一片空白,想到哪就说什么。请多多包涵
昨天 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
-
23岁,男,感觉自己陷入了抑郁状态,我在大概一年前是有去医院看过的,也因为轻燥症开了药,我今天早上很早八点爬了起来,心情很不好,又睡不着。但我调节了过来,我不知道早起心情不好算不算是抑郁?我在壹心理看了科普才知道,描述很符合,我夜里很有精神,思想很活跃异常状态仿佛突然间“消失”了,但我明白这是短暂的,时间一到立即心情不好,我之前的药已经停了很久,我不知道是否又陷入了曾经的情况,最近刚好又发烧了,食欲不振,又身体虚弱,心情也不好,这算是躯体化吗?我能感受到身体出现了异常,希望我能调整过来吧。
昨天 · 回答2 · 有用 0
-
好痛苦,怎么办? 他解释过,也删除了那个女生 他说和她没有产生感情(但是我不相信,他们加上微信大半年了,频繁聊天一个月,他叫那个女生老婆,还和她么么,允许并享受那个女生和她撒娇,关心她的身体,不让她抽烟等等) 拒发现出轨事情已经过去一个多月 但是我发现我走不出来……总是一遍一遍质问他为什么,是不是爱她… 他从最开始的几周会给我看手机,一遍一遍否认和接受,对她没有感情 到现在他不再回答任何和她有关的问题,也不让我看手机了,他说觉得很窒息,我无法面对了,如果我接受不了,我们就分开…… 我们现在分开一周,可是我还是没办法从出轨时间里面好起来,每天都会陷进去她们的那些对话 他是不是爱她,我是不是没有她可爱,为什么要叫她老婆,要叫她宝贝,和她么么,他对她说这些话的时刻,是不是心理全是她没有我? 是不是我和她遇到危险了,他会先救她? 如果我没有发现,他们是不是会一直聊一直聊,直到感情越来越深,直到超过我? 他们的初相识,这一个月的聊天,是不是也和我和他之前刚认识一样没有,一样令他满怀爱意? 他对她是不是也充满了保护欲,对她宽容包容,喜欢她的撒娇? 我觉得好痛苦啊,我那么相信他信任他,这是我的初恋,我们在一起两年,我从来没有想过他会这样 他的手机里还保存了很多女生,都是小红书那种粉丝很少的女生,还有他在同城交友的那种账号下留过言,有好几个这种账号关注他,他还在b站私信过很多那种跳舞擦边的女生问能不能加微信,和和别人讨论女主播多少钱,但对方告诉他两万一次的时候,他说真贵啊,都可以和几个学生妹一块玩了 他解释说,这是他只是问问,并没有真的想做什么…… 身边朋友都劝我和他分开 可是我还喜欢他…… 她们这种人不会改,和他在一起,以后还是会出轨,这就是他这种人的需求和习惯,改不了的 他还喜欢袜子,在B站私信问那些女生卖不卖袜子 我觉得我要疯了,他在我面前从来都是正人君子,对我也很好,我怎么也想不到,他另一面居然是这样…… 我该怎么办?……
昨天 · 回答6 · 有用 0
-
曾经和我差不多的同学,比我多考30分,考上了211大学。而我只能读一个双非院校。我心里不平衡。我原本不想复读的,但是一知道别人的录取结果,我就突然想复读了。但是我心态不好,我知道我不适合复读。而且我抗压能力不行,也不适合复读。我性格也不好。我很胆小,不敢与任何人交流。我不敢与人打招呼,我不敢接电话。本来,高考失利就很难受了,我妈妈还在骂我,我妈妈说 我 自私、说我爱板着脸、说我脾气不好。她的语气让我很难受、很绝望。我内心很受伤。为什么考上211的同学,性格又好,长得又好看,个子又正常,肤色也正常,父母又好,朋友又多,高三时,她们玩得也很开心。为什么别人的人生这么顺利,这么美好。为什么我的父母那么糟糕、为什么我的脾气这么差,为什么我那么笨,为什么我那么内向又胆小又社恐,一切糟糕都降临到了我身上。为什么其他同龄人那么美好
昨天 · 回答1 · 有用 0