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以前小时候家里很穷，我特别希望能有自己的房间，现在刚好起来，盖了房子，我终于有了房间，本来我妈答应修的风格，在实际情况中一退再退，后来以我弟弟年纪到了，要结婚为由给了他，我退而求其次给了本来应该是储藏室的那间，只能放下一个床。看着别人的家庭，我突然意识到这个以后也不会是我的家，我就很失落。然后我就故意问我爸妈：这个地方以后不会是我家了。我妈说：如果我死了就不是你家了，如果我没死你还能回来。我和我弟都到了结婚的年纪，我甚至超过了常规的结婚年纪，但是我很排斥找对象，我感觉以后会失去他们，没有人会对我好，我会变成另一个家的客人。我妈她们说的手心手背都是肉都是骗人的。
09-15 · 回答15 · 有用 0 楼主反馈4
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虽然我外表还挺开朗，但那也只是我稍微显露出信任以后的事情。我只想一个人待着，可是住宿又不允许我这样做。说是人是集体动物，我感觉这样的世界不适合我。可是我又必须活着。我的舍友都挺社牛，也很快打成一片，但是我不想融入她们。她们的话题要么我不感兴趣，要么我感兴趣以后加入却被无视甚至尴尬。于是我更不插话了。有一个舍友看到我立马转移视线，也不和我讲话。我对她主动示好后也没有什么改变，我也不想热脸贴冷屁股了。她们每天聊得那么开心，我却只想安安静静呆着。和朋友倾诉他们也不能对我感同身受。我家住的很近，可是现在必须住宿还封校。我不是因为想融入他们而烦恼，而是我本来就不想融入，想一个人呆着但是现实又不允许，很矛盾。
09-15 · 回答10 · 有用 0
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学霸男友，但孩童时期家庭对他情绪照顾的不多。我感觉真正内心挺脆弱的。焦虑依恋人格。 前天吵架他有点焦虑不安对我咄咄逼人。我就说了句你这样子咄咄逼人，我不想要这样的你。 第二天然后他就把我删了。我去解释发短信。他只觉得我在狡辩。还说不要再伤害他了………我天异地恋啊。我该怎么和我道歉？写信还是直接飞过去。 工作上我比他收入多。他本身对我喜欢他这件事也不够自信。 我该怎么让他安心。
昨天 · 回答15 · 有用 0 楼主反馈6
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我觉得自己快被对母亲的嗔恨吞没了，受于字数很难表达出来。因为多年的情绪阴霾和传统孝道的信念，我发现自己常常处于几乎快要爆发的状态。 因为恐惧和焦虑，这些年看了许多佛教的经典，国内外的心理书籍。当下的力量、自然疗法、积极心理学...等等方法，但是我始终感觉无边恐惧有个源头。 于是我逐渐打开，看见了自己内心试图藏起来的童年伤痛。 我母亲控制欲非常强，也很善于利用恐惧。回想到那时被打骂，内心深处害怕和惧怕得颤抖的心情，生活中行事小心翼翼，非常不是滋味.... 我知道一方面源于母亲的伤害，一方面源于自己个体的生存策略。我深知，嗔恨只会给自己带来地狱，丝毫无助于内心的修复。但这些掀起的伤让内心那个受伤的小孩久久难以平静，我感受到他强烈的不甘和痛楚，我该怎么办啊！
09-21 · 回答11 · 有用 0 楼主反馈5
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有个好朋友，毕业之后，她的爱情事业双丰收，收入直线上升，我和她的差距越来越大，所以每次出来见面我都会化妆打扮，还会穿高跟鞋，因为她比我足足高13厘米，会直白告诉她我有特意打扮，可她会说我心机，说我想把她比下去，但我想表达的是我比较重视跟她见面，跟她说这是对她的一种礼貌，她却说她都没化妆显得她没礼貌了，看出她不高兴，因为我们每次见面开场白都是我跟她说我有打扮，接着她就说我心机，之前没太在意，这次见面我上心了，是我的问题吗？是我不应该打扮吗？我只是不想跟她差距太大，见面的时候她会秀恩爱，说她老公对她有多好，可说我老公对我是套路，还会时不时否定我，让我感觉在俯视，本来差距就大，她还各种否定我，可她之前在我低谷的时候帮过我，所以一直都把她当好朋友，所以会顺着她各种夸她，去表达对她的欣赏，避免冲突，但这种心里不舒服也确实存在，我不能忽略自己感受，能看到是自己的自卑心和妒忌心在作祟，我该如何面对她？
09-24 · 回答15 · 有用 0 楼主反馈1
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从小的学校就是校园暴力，初中自己选的贯通，没有去读技院，现在大专毕业，本科念不下去，在学校就惶恐恶心，我想在家写网文，然后自己接设计零活，自学更多设计，为什么很多人都劝我别这么做？我做错了吗？我真的不擅长处理人际感情，不然也不会问了，我感觉他们不理解我，我做的很好了吗?
09-28 · 回答17 · 有用 0
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有一位好朋友的的心理疏导对我特别有效，她比心理咨询师更能理解我的思想和感受，和她聊两三个小时比心理咨询一年的效果还要好。可是她平时真的很忙，我不敢再打扰她… 我知道她是真的希望我能好起来，如果我总是好不起来，也会让她有挫败感无力感… 所以我只能骗她说我已经彻底好了，让她放心，可是实际上我还有很多问题没有解决想和她聊… 仔细想想，我算个什么东西，总是打扰人家浪费人家的宝贵时间，我不能只想着自己解决问题后的快乐和轻松，而不顾他人的感受 所以我决定假装自己的抑郁症已经彻底好了，不能再让好朋友为我担心， 以后无论发生什么事情，无论我有多痛苦，我都会选择沉默，我不敢再打扰任何人了，我不想再给任何人添麻烦，不想让别人担心，我会选择继续一个人忍受一切， 一定会有人建议我和心理咨询师倾诉，可可是我真的承担不起费用了，不想再浪费父母的血汗钱了
09-13 · 回答10 · 有用 0 楼主反馈2
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之前抑郁症导致视神经学习神经受损，发现之后3个月左右开始治疗，吃了1两年药了，已经复读了一次等了一年，第二次考上就去上学了，但是期间一直不怎么好，中间过程很难受，好不容易熬过去了觉得有希望了，结果去了新学校之后宿舍一共8人，只有两个和我比较要好，其他人可能也没恶意，但是因为我太敏感病也没好利索，所以就老是觉得她们不喜欢我，说话也插不上嘴，一点小事我就觉得是讨厌我但其实我觉得如果我病好了的话是没问题的。但是我那两个同学都表示和她们相处没什么问题，最近情况较严重，不想上学不想继续生活了，目前来看只有继续治疗这一种方法，可是我真的很难受，能不能帮帮我？
09-17 · 回答8 · 有用 0
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因为过于共情他人所遭受的不公平待遇，所以，就让当下的自己很难受，也让当下的自己处于一种很down的情景下。所以，想问问应该如何处理这种情况。
09-26 · 回答16 · 有用 0
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一战考研心理学，到了九月份发现，我还要好多任务没有完成，之前拖延的太多了，好多书没有背完。以至于我现在很焦虑很难过，像只热锅上的蚂蚁。我问自己难道自己做什么事情都是三分钟热度，对于考研也不是百分百热情，对心理学不是真的热爱吗？以前我能够做到心无旁骛的学习，而现在我已经很久做不到了，也很久体会不到成功的感觉了。我现在只想好好学习，冲破难关，看得进书本，背的下书。
09-18 · 回答11 · 有用 0 楼主反馈4
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我感受不到自我了，我现在完全迷失了，我好像把亲密关系中的另一半看的比我自己还重要，甚至我都没有时间好好照顾自己的内心小孩了。我还没有生存能力，而现在我又牺牲自己的时间去帮助另一半，这只会加强我对他的依赖性，离我独立的目标越来越远。我还是想把更多的时间留给自己，但是我潜意识里似乎认为成就别人比成就自己重要。我想起了我小时候，我只有当一个好姐姐照顾好弟弟的时候才能得到家人的认可，于是我以为我只需要扮演好姐姐这种身份，拼命对弟弟好就行。而且我的成长环境总是在逼迫我牺牲自己去满足弟弟的需求，万事以弟弟为主，不然我妈妈就和弟弟一起孤立我，然后其他人又劝导我向我妈妈低头。所有人都认为我是应该做一个好姐姐的，这胜过做好我自己。这种观念伴随了我十几年，现在这段恋爱中，我又把自己放在了姐姐这个处境里，我又一次迷失了。
09-18 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈7
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从本科开始一直害怕别人知道我在学习，不敢和别人一起学习。也做过很多心理咨询但无效。 大概明白深层次来源是从小我有个核心感受是表姐学习成绩好所以家长都喜欢她，我因为学习不好干什么都是错的。小时候表姐还会拿我开玩笑，所以我从小就很讨厌学习成绩好的人。 直接原因是我害怕别人知道我学习全过程，但考出来成绩不理想。害怕别人觉得我笨，觉得我书呆子。总要在别人面前表现出很轻松的样子。也给自己各种不要在意别人眼光的心理暗示，但克服不了心理这倒坎。 请问我该怎么办!这严重影响了我社交和学习。有擅长这方面的咨询师么 因为这个问题
09-21 · 回答14 · 有用 0
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勤劳上进的自己和懒散不求上进的老公相处几年，曾经试图改变他，希望他和我一样上进勤快自律，后来发现徒劳还伤害关系于是放弃了。现在的问题是我感觉自己反倒被他影响得没有以前的自己那么的上进，勤快，自律了。我其实并不喜欢这样懒散不自律不奋斗的自己，我也很嫌弃老公这个状态但是我无法改变他。但内心深处对他懒得心安理得，收入低但能做到毫无焦虑也是很佩服，因为我做不到，我总是对自己不断有更高的要求。 我和老公是鲜明的A与-A.其实我也已经接受这样的事实，我不明白的是为什么我也在向-A(懒散不自律不求上进)靠近，我在向自己讨厌的样子靠近，可是我并不想成为这样的样子，我依然喜欢过去那个积极上进自律勤快的自己，感觉自己现在有点分裂，还有为什么我的正A却没有影响到他呢？ 当然他的这种状态也是有优点的，缓解了我不少压力和要求自己不断上进的紧迫感，生活也更闲散。我觉得不求上进没有什么成就感价值感。
09-16 · 回答11 · 有用 0 楼主反馈2
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在乎别人的看法，不敢表现自己，内向，别人问什么说什么，脑袋一片空白。
09-16 · 回答11 · 有用 0 楼主反馈1
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我是独生女，我的父母关系很好，我爸会特别疼爱怜惜我妈想，即便五十多了偶尔我也能看到他们俩之间的深情对望。我记忆中自己很小的时候（大概四五岁），有一次满怀信心的问我爸：爸爸你是听我的还是听妈妈的？我爸沉吟了一下看了一下我妈直接说，听妈妈的。那一刻我非常的失望。 长大以后我对竞争和三角关系的议题就比较不耐受，比如婆媳关系，男友的女性朋友等等。哪怕团体咨询里，一位男士表达了对另一位女士的欣赏我也会不爽。我该怎么修通这个议题呢？
09-14 · 回答15 · 有用 0
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