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我想每个人心里都住着一个心里最特别的人吧。我心里也有。我们有过一段三年的感情那种小暧昧小爱情的感情。也是确定了彼此的心意的。他给我了三年很多的温暖和陪伴,以至于十几年过去直到现在,只要我想起他来,心里都不自觉地有种温暖的感觉。这个男生他已经成为了我身体的一部分,不要说十几年,就即便再过二十几年三十年,他仍然是我心中不可多得的一份温暖底色,他在我心里一直都是一个成熟稳重的男生。即便他自己说过,不要在对他有所期待,他并不是我想象中那么值得。也许我的过度会让他觉得是种负担。后来我们分开了,可能也因为我的任性,他当时还是给我发了短信,但由于我任性我觉得你都那样说了即便发了短信,我是没有回复那则短信的。后来大学毕业,我还是想到他了,可能在我的内心深处一直都有着他的存在,我没有忘却他。大学毕业后我找别的同学要来了他的手机号,给他打了一通争取他的电话,虽然那个时候我们已经几年没有来往了。他听到是我之后,他说是你呀真是好久不见,我说好久不见。他一瞬间变得从冷漠变得还是像以前那般热情,我们相互关心,他问我是怎么想到他了呢?我回答道,我还是想到以前的事情觉得心里不舒服。他深深地叹了口气,这口气很重~唉 然后说有些事情过去了就过去了没有必要在想了。我说好。那我们还是像原来一样做回原来的关系好吧?他毫不犹豫地马上就说了一句好啊。又可能在脑海里过了一下,觉得原来的关系就是男女朋友。随后停顿了几秒,笑着说笑出声来跟我说,你放过我好吧?我沉默在电话这头没有讲话。他听到了我没有做声,也感知到我的小情绪,他怕我有点不舒服,他笑出声来笑着问我说,我还有什么想说的吗?我说没有了。他也比较难为情,他轻声地说了一句那拜拜啊,我说拜拜。挂了电话我问他真的觉得没有必要在想了吗。他回道。嗯 我好好生活。直到2017年那个时候都可能还没有结婚,我加他微信说了几段感性的话语,我原本以为他不会通过我微信,结果通过了,其实我好开心。我第一句话说的就是 这次不会再走了吧?后来没有回复一直到我发任何感性的话语表达着自己的感情也好情绪也好,打微信电话也好,反正不拉黑不设置也不删除,就是电话都是无应答。他允许我发任何消息,直到2017年这个状态一直持续到年底,我邀约他吃饭,我以为还会像平时一样不回应,他第二天早上六点半回了一句不要在机场等一艘船。等我再去回复的时候就把我拉黑了,不要在机场等一艘船是爱过是吗?他没有直接否认曾爱过啊
07-03 · 回答15 · 有用 0
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在大学时期认识了一个朋友,我和她兴趣相同聊的也比较投机,但是随着现实的以及多方面的各种因素,我总觉得我和她之间越来越隔着障壁,我去找她也没有了音讯,总是在想是不是因为自己的努力导致差距越来越大?也想过是否要结束这段友谊以及是否说开?和周围的人也慢慢地没有了共同话题,水平和各方面的想法也相差得越来越大,这让我感到变优秀的同时也感到了孤独,我该如何调节自己才好?
07-23 · 回答12 · 有用 0
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我,一个敏感自卑的30出头男,未成家。工作内容虽不喜欢,收入还算中等。但是头顶新领导各种打压还扣绩效又安排不重要的边缘化工作,面对不合理工作量工作安排,也不敢维护权益害怕冲突,也不敢向其他部门争取新岗位,怕开口被拒绝,也很讨厌这样懦弱无能的自己。还感觉就是妥妥的职场霸凌,以前觉得人性本善,但是职场太多恶人了,被当软柿子捏。感觉每天都受压迫,每天上班都郁闷没了和同事交流的欲望,一边受打击埋头工作只想尽快下班,晚上压力大睡不着,早上拖拉迟迟不愿出门。这样持续快两年了,很想找到办法结束这样职场困局,就很苦闷。
06-28 · 回答13 · 有用 0
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大四毕业了,没找到工作,也没打算考研,最近就是投一两个简历,然后有考公考编的打算。 最近感觉状态不佳,每天早上起床,上午在家,下午出来转转,感觉有点无聊,也有点对生活不太满意。但是也不知道要做什么。我想知道要怎么生活,怎么思考和做事,才能让自己的生活能改善一点。或者是我可以多看一些电影之类的吗,或者是多体验一下别的事情?自己感觉是社交少了,但是我也不知道和谁去说话,也觉得和别人一起不知道做什么。我的性格应该是偏内向的(我自己这么觉得,别人也有说过,但是也不是绝对的吧) 有时候脑子里会想起一些想做的事,但是好像过一会想到一些困难之处,和怕如果做了这件事,生活状态达不到自己想要的,或者是别的担心之处,就打消了念头。 有时候觉得,如果不知道怎么生活,就像正常人一样生活,做正常的事,但是有时候还是内耗。我想我还是喜欢那种每天能知道自己做什么的生活。 我也有一点完美主义强迫症。 求给出建议,谢谢
07-02 · 回答14 · 有用 0
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工作时注意力不集中,习惯性意识投射周围身边人 怎么办? 就是我在工作的时候,做着做着就开始思维散乱, 比如旁边有人或领导跟客户走过说了什么话,我听进去并且把它分析,发散性的想这句话的所有信息; 比如,领导要安排个什么事和讲话,我也会这样去想。 有一个很关键的是,我觉得这些事情 和我有关!! 就像第一个,客户来看产品来了解公司情况 和老板们走到了我岗位附近,我就会觉得这是老板故意安排的,安排客户来考察我这一边的工作情况和给我压力。 第二个 领导安排的事情说的话,也是因为我说了什么有了什么念头她才去安排的。总之就是 跟我有关!! 是不是非常有毛病!我会把身边几乎所有人事物,发生的未发生的和我有关的不和我有关的 都 划入了自己的感受范围里,就是,都和我有关,都是因为我。强烈的意识投射,强烈的主观意识愿,已经影响到领导对我的看法了,两次找我谈话,意思就是劝退 我非常苦恼,因为我以前的工作好像就是这么没的 无缘无故的我工作都好好的,然后没多久就被告知不用来了。我也不清楚自己这算什么情况 该怎么去解决。 感觉现在是过于重视身边的人事物,急需掌控一切,懂得一切
07-03 · 回答15 · 有用 0
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今天晚上在高压锅里炖的鸡胗,本来鸡胗我想是炒着吃,所以把鸡胗就切了小块,后来老公说朝着发硬,所以今天晚上我就在高压锅里炖了 他先开高压锅,一看里面特别碎,语气马上就变了,做的这是什么呀?看着就烦,切这么小干什么? 因为我在餐厅的吃饭桌上,想着他说这话的那个表情,就觉得一定是满脸的怒气,脸会阴沉的乌黑乌黑的,也听到了她使劲,弄锅的那个声音 他盛到碗里以后,端到吃饭桌上。 我看到他坐到我的对面,脸比我想象的还要发黑,扭曲的特厉害,嘴鼻子眼睛飞度快,扭到一块了,然后用筷子边搅碗里边说,怎么不弄成碎末?然后又把碗里的塑料生气的用筷子一扔一扔的,扔到饭桌上。 此时的我比先前能做到稳住心神了,尽管心里也有怒气声,但表面上能做到平静,始终也没有发脾气,静静的观察着他,任他东南西北风刮就刮吧 我就想为什么老公的火气这么大?就这么不可原谅吗?这是怎么造成的呢? 我任由她发脾气,是我修行到了一定程度,还是我的软弱呢?我有没有必要在修行的?他发脾气的时候我用微笑,用柔软的语气,来说老公,没想到你看到这样竟然如此的不舒服,下次我一定会不切的, 有时候真的不知道什么样的方式是最好的呢
07-11 · 回答13 · 有用 0
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各位亲爱的答案主,你好。我有时候对自己的一些性格感到矛盾和不解,望为我排忧解惑。就单从拿人际交往来说,我既想交新朋友,又困惑解决朋友的日常关系,怕近了,又入侵他人的空间,远了,又怕彼此双方疏远了,这问题困扰了我很久,让我百思不得其解。所以我应该怎样处理这种关系?(望排忧解惑,感激不尽)
07-17 · 回答12 · 有用 0
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在跟人相处过程中,我总是在这两种状态中反复横跳。 绝大部分时候都是不自觉地刻意讨好,跟人沟通的语调都会不自觉提高、声音发紧,经常给人畏畏缩缩、容易拿捏的感觉,导致经常会在一些人面前得不到尊重,此时我要么就持续容忍,要么就进入第二种状态:彻底远离。 第二种状态的表现形式有时候是漫长的焦虑、有时候是暴怒,两种情绪都会促使我尽快远离这些人/场景。 我的人际关系不算好但也不算坏,庆幸最后留到身边的朋友都不是讨好得来的。我的高自尊总是让我厌弃自己的讨好感,可是该如何走出这种状态,我不得其法
07-05 · 回答13 · 有用 0
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至今快三十了。恋爱次数很少,与人接触人情世故更是少之又少。26岁那年谈了一次恋爱,本是不想接触,后来想着聊聊也没关系当时也很压抑又很孤独,很想找人聊聊,就这么个契机。男的长的很丑,和他同学在市场卖鱼,我姐去买鱼接触了他同学人很不错就想介绍给我,但可惜他同学已结婚,男的就跟我姐想要我的微信,我姐不肯他就以不找钱为由让我姐给他,不得已只能给他。然后便是噩梦的开始。我和我姐和我侄女住一起睡一张床,刚好那天生病,我很不舒服,三个人睡一张床又很不舒服,我和男的聊天有提到过自己三个人睡一张床不舒服的事情,当时男的还说让我去住酒店或者他给我租房子住,我当时回绝了,那天不舒服男的就让我去酒店,当时我也是傻我就去住了,男的带我去的,还给我买药照顾我,一直到晚上都不走在那看手机,后来强行与我发生了关系,我害怕脑子又是蒙的,想想当时为啥不报警呢?我们就这样在一起了,在一起期间男的经常说自己没钱,借我花呗的钱,发生关系的时候还哄骗我不戴套,说自己可以控制住不s进去,做的时候看到他捏着去厕所了我又傻傻的相信了,为什么会同意让他不戴套我也不知道我真的不知道,我真的很乱。就这样导致我怀孕了打胎了,因为他不爱干净害我得妇科病,打了胎现在身体也不好,在一起几个月而已就暴露真面目了。脾气差人品不好,还pc,还是自己和我说的还把和少妇的视频发给我。在我调理身体期间又在soul上约女生玩还把照片发给我想彻底摆脱我,在此之前还找了个冒名女生说是他女朋友来伤害我,每天的心情和状态都很不好,这事已经过去两年多了,我还在承受着渣男的伤害中无法释怀,更是很想报复他却又无能为力,自己胆子小又很紧张,有时候就通过各种渠道去看他的动态,看他过的不好我心里便能舒服一些,可其实这无疑是在伤害我,不仅伤不到渣男,人家还过的挺好,反而我过得不是很好。有时候会用小号试探渣男的生活,但我紧张的踹不过气来,整个人都不好。真是在变相伤害自己。我也不想这样了,可我就是很关注渣男的动态,我就是想看他过得不好,我甚至想让他来找我我再狠狠地把他甩掉这种,我觉得我整个人真的要疯了。别人谈恋爱都是谈个三四年一两年,我谈恋爱只谈四个月,更何况这男的真的是一无是处,没钱长的丑,说创业卖鱼也没做成,后面换了很多工作每一份都干不久没学历爱玩,没存款房车都没有,就这样人家还这么对我,我觉得自己有问题,很害怕下一段恋爱还是会遭受伤害。想请老师们帮帮我
07-15 · 回答11 · 有用 0
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和妈妈冷战了一个月,起因是一把椅子。 她特别喜欢坐我房间里地椅子,虽然很烦也没太多计较。可当我要用地时候,她依然坐着不让。于是我们吵了一架。和她吵完架,我也总结了几点: 自作主张:小时候喜欢吃小笼包,被投喂糖油饼是什么体验。还大言不惭地说小笼包没有糖油饼干净。 爱插话喜欢别人关注她:特别喜欢插话,还特别喜欢别人关注她,不关注她就发脾气。 这个我找不出来形容:有次她在刷厕所,我突然想上,可她依然刷着。知道我 还说我怎么没和她说。 我是她的假想敌:我强她嫉妒,我弱她欺负。具体例子不想说了,都是泪啊。 没边界感:我很委婉地和她谈过没用,所以有了开头地“椅子事件”。 我还是孩子:(去银行)让我管一个比我小得人叫叔叔,我(34)多大你心里没数吗,我还是个孩子吗。 算了总之一句话总结就是:有病地妈,逃避地爸,快要抑郁地我。这就是我们家。
07-21 · 回答12 · 有用 0
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初二跨省转学,从深圳转到老家小县城,环境和同学氛围什么的都差很多,从那个时候发现自己的记忆好像没有情绪了,只是记得事情怎么发生的,记得自己的情绪但感受不到。 第一次感觉和世界隔着点什么是在初三有一天晚上,感觉不怎么听得清周围人的声音,像快睡着之前那种感觉,觉得周围的声音像潮水一样一点点涌过来淹没自己。后面上高中考到重点班状态好很多,但情绪的感知还是很弱,高二后老师教书很差还自大,自己又很在意成绩感觉有些无力,过得很难受,有几个月头晕得很严重,完全不知道一天怎么过去的,记忆混乱,不知道哪件事是哪一天发生的(也有可能上学日常太相似吧),或者感觉日子突然过得特别快,有时觉得还好分的清过去的每一天。 高二以来感觉和世界隔开的次数增多了,隔个两三天晚自习下课去没什么人的操场散个步回来,就觉得他人喧闹的声音像涨潮的海水声听不太真切,和别人能正常讲话,但感觉有些恍惚,动作反应像设定的程序,其实自己心里没什么感觉。 之前在网上进行过搜索,学习认知自己的情绪什么的,但我确实感受不到什么了,判断自己的情绪都是靠自己的肢体反应来的,比如笑了应该是开心,心里不是一点感觉没有,但也不多,一边感受一边判断分析一样。本来觉得这样也挺好不会被情绪影响,但由于感受不到情绪,和别人说话的时候会不太注意,一不小心语气重了别人以为我在生气,我自己也不知道我有没有生气,没觉得自己语气有多重,给别人带来了困扰。 现在是准备读高三了,感觉比原来焦虑,经常感觉要快点把作业写完再去学点什么,但脑子已经饱和什么都学不进去了,放松了一个晚上第二天还是学不进去,看同学都在努力,有些着急。有时连续几天突然感觉知识一点都不进脑子,在此之前还能按步骤思考题目完成作业,现在都很难回忆起步骤,像知识被清空了一样。觉得可能是没复习,但高二以来这样的情况比高一多,排除老师水平的影响,我保持每日练习的科目一样会出现这种情况。一般过一段时间又正常了,但要上高三了,出现这种情况的频率太高影响学习。 近半年,一个月内可能会出现一两次手抖的情况,一般持续几秒到十几秒不等。 上学总感觉睡不够,近半个月只睡五个小时居然不觉得困 我这种要去看心理咨询吗?还是日常调整就行了。网上信息太杂了不知道自己具体是什么情况,日常调整大概可以做什么?
07-01 · 回答13 · 有用 0
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我跟我妈买内衣,我说我xiong围让她给我挑,她说我真能吹她的xiong围都没到。 以前被班里一个有女朋友的男生欺负,我跟我妈说,她第一反应不是来帮我,而是说那个男生看不上我。 以前别人夸我好看,我妈说她也不怎么样,长得很普通。 还说什么像我那么大的时候比我瘦多了。 我妈到底是什么心理,我跟她相处总是让我感觉到很不适,那些话让我觉得莫名其妙的。 什么事情都能扯到这种神经病话题上。 想说什么?我xiong没她大?我长的没她好看?我不如她吸引男人?像我那么年轻的时候比我瘦?神经病,什么雌竞妈。 就好像见不得女儿比自己更吸引男人一样。 她希望我比她事业好,比她学历高,但好像就是见不得我比她漂亮,我比她身材好,我比她瘦,我比她吸引男人? 我真的服了,我本来就没在乎这些,反倒是我妈喜欢处处和我比较,有毛病吧。
07-11 · 回答9 · 有用 0
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本人从大学毕业到现在,参加了几次面试,但都是以失败而告终。前几天去参加了一次国企单位的面试,也是因为自己没有准备好,发挥好,导致失去了这次机会。也是因为这个,我现在对面试有些抵触和恐惧,想问一下如何克服这种心理障碍?
07-12 · 回答14 · 有用 0
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现在满脑袋都是外婆他们一群人,越不想想越想,医生诊断是强迫症,吃药没用,越来越严重,看见任何东西都会联想到他们,我该怎么办,我现在已经恨死他们了
07-13 · 回答17 · 有用 0
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怀疑自己有暴力倾向,该怎么处理? 去回答
我是一个女生,平时看起来很冷静淡定,但是我知道自己内心总是压抑着很多很多的情绪,但不敢让它们出来,担心会做出极端的事情。爸爸脾气不好,会歇斯底里,妈妈掌控欲强,小时候比较调皮,经常被父母混合双打,在学校里也常被老师批评,久而久之我就变成了习惯性讨好的性格,也从一个调皮捣蛋的孩子被迫变成了一个文静亲和的人,但我知道,那不是真的我。自从我一个人生活后养了一只猫,这只猫也很皮,有时候心情不好,它抓沙发跳桌子会让我抓住它暴打一顿,我有时候甚至想把它打死,还会大吼大叫,我打的时候就感觉内心那股情绪要爆发,把我变成一个很可怕的样子,再不控制就完蛋了,然后我就会停下来,陷入深深的自责。我意识到这可能和我的原生家庭有关,从小犯错都会被父母打骂甚至推到门外去,但是我不知道应该怎样去处理这些情绪行为。
06-27 · 回答12 · 有用 0