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我 26岁 已婚未育 刚过完26岁生日5天 ，我父亲就去世了，父亲75岁。我怕影响身边的人，不敢暴露情绪并且我还需要跟我两个同父异母的姐姐争家产。最近生气，迷茫，害怕，无助这些情绪经常占据我的理智，手脚发麻发抖，头疼，心跳过快。 4年工作以来，我母亲夸别人家的小孩，我老公不夸我，过劳肥，多囊，我父亲把我嫁妆投到基金以后基金跑路了没有嫁妆，这些都把我压的喘不过气。我尝试过跟身边的人沟通，但是并没有得到我想要的答案。我知道我不自信，甚至算是自卑。我感觉我太笨了，我明明之前不是这样的。我承受不住生活带给我的压力了好像，但是我的生活明明还算是普通和平凡。我感觉我好丑，我之前有一个班的男生都喜欢过我。 我感觉我控制不住自己的情绪，感觉好像很没用，这些情绪总会在我经历一些事情的时候出现。我觉得我应该是生病了，但是当别人问我怎么样的时候，我还是会笑着说没事了，已经接受了。我应该怎么办？
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我感觉自己想的太多了，我感觉自己有两个，我很想精神分裂来逃避，可是我总是纠结，我感到我很自卑，但我自卑到非常好胜，但我不习惯发泄，情绪总容易失控，反应过来的时候，已经伤害到了亲近的人，我很苦恼，近邻开学，我感觉我想努力，但总觉得自己做不到，每次想努力，总是觉得自己不行，我想自信，我不想想东西太多，我想找到目标前进，可是总是找不到，我想让自己变得单一起来，有为了梦想不顾一切的热血，我感觉我现在明明没经历过什么，却像一个垂暮的老人，只想过安逸的生活，没有一点冲劲，很颓废。感觉自己很封闭，希望能有人给我一个动力，拜托了，谢谢你们！
08-02 · 回答2 · 有用 0
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今年27岁，未婚嫁。是一名三甲医院的护士。上班已四年多了。每天都有想辞职的想法，无奈家里人不同意。频道的倒夜班，致使身体情况每况愈下。去年到今年半年里做了两次手术。失去了两个器官。领导也不善解人意，手术完上班后非要让我接着倒夜班。所以就和家里人商量着想辞职然后换个工作。可老爸还是不松口，因为他身体也不好，他不答应，我也不敢强制性的辞职，怕他气坏了。现在每天心里都很悲伤，也很烦躁，觉得人生看不到希望。以前很乐观的我，现在每天都会悄悄的哭。对任何事都提不起兴趣。我知道这样对我身体也很不好，可我自己也控制不住。我是不是得抑郁症了？
08-02 · 回答2 · 有用 0
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也谈过几个男朋友，但好像都很介意和在意他们的前女友，甚至会因为他们的前女友引起一些很不好的情绪，不知道是自卑还是嫉妒还是嫌弃，总之会是一个很不好的心里，不知道怎么形容。而且就很想知道他们怎么分手的，他们都干过什么。好像以前也不这样，以前有的还会觉得他们的前女友不如我，也就罢了。现在就好像变得很关注现在男朋友的前女友，虽然他们没在一起多久，而且也是介绍就在一起的，心理说不出来的滋味，怎么才可以不去介意这些事和人。
08-02 · 回答1 · 有用 0 楼主反馈1
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入职高职教师半年，文科类，对所教课程提不起兴趣，备课上课还可以当成职业要求，可平时提/想起任何相关话题就产生强烈的恐慌、无助、一片空白，甚至抵触、逃避。他人嘴上说不喜欢但还是动用一切资源去准备，而我能做到什么程度就什么程度；一提起“要有情怀”、“不是糊口的职业”就很生气：强烈的游离感和局外人的感觉。 与前工作相比：同一个话语、学术和科研体系。之前已对这个领域出现了抵触情绪，以为是上一个工作影响的； 从省属到市属，有落差，尽管综合待遇比之前好，可心里还是“自信”不起来；与同事比，跨专业、非师范、非985/双一流、无授课经验，重大关头“表演”/“包装不出来，不想参加一切活动，不想让人知道我是…教师 不知是性格还是未察觉的潜意识，享受幻象里站在讲台的感觉，可触及现实就想逃离、逃避。 调整心态、改变认识、都不容易、想的太多、哪个简单…听到想恼火——听得多？无效“交际”？隔靴搔痒？ 如何破局呢？
08-02 · 回答2 · 有用 0
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第一次上班的她，发现自己连最简单的工作都做不好，看着比自己迟一两天入职的同事都比自己更适应，她心里越发的着急难受，感觉什么都做不好。开始整日提不起精神，不自觉大脑放空，记忆力下降，掉发，想哭，甚至迷恋上用物理伤害来提神，抵消心里烦闷的做法。她不知道自己怎么了，就找个时间跟朋友聊了聊，朋友劝她离职，再这样下去会受不了的，她认可后便离职了。 离职之后的她陷入了再次寻找实习的旋涡当中，虽然发现心里轻松了不少，但还是不自觉的情绪低落，很丧，记忆力严重下降，对什么事情都提不起兴趣，性格越发的敏感多疑，家里人的私下交谈，她都会认为是在说自己怎么没找到工作，怎么没去面试等说自己的一些很失望的话。她很焦虑，但也很害怕，但又不知道自己整天在恐惧害怕什么，每天感觉自己有事情要做，但一件都提不起动力做。整日整日的情绪低落，心不在焉，不经意的想哭，她不知道自己到底是为什么会这样，是不是心态不对？
08-02 · 回答2 · 有用 0 楼主反馈2
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我爸爸还要每天来小卧室蹭空调，一般情况睡大卧室。小卧室是女生睡的房间。我晚上觉也睡不好，我要做噩梦。我要梦到医生，我要在梦里割腕自杀。睡觉时，我要哭。我最近身体都不是很好。昨天晚上，我给他讲了你再这样子做的话，我生病了，生病的费用要你承担。这个方法不管用，他还照样来小卧室蹭空调。今天早上，他推开小卧室的门，我当时的情绪很激动，我就去骂他，他终于走了。我真的不知道怎么跟他好好地沟通，他本身都很自私，吝啬，固执。我给他讲，他可以去大卧室吹空调。他不听我的话，非要跑到小卧室蹭空调。我真的不知道怎么办了？
08-02 · 回答4 · 有用 0
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女，20岁，我大概知道我从前有一点心理问题，但是因为没有看过医生所以不能确定，这段时间又出现了一点抑郁心理。奇怪的是，之前其实我就很难通过听音乐等情况排解心情，现在的话感觉就更严重，我现在从心理上接受不了我不会画画这件事，我在心情不好的时候有很冲动的想要画画的欲望，但是我从前从来没有学过画画也没有美术功底，画画对我来说就是未知领域很吃力。我心情不好的时候有画画的冲动，现在就是在安全接受不了我不会画画这个事实，大家也有人有过这种情况嘛？
08-01 · 回答4 · 有用 0
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孩子放暑假在家，天天围着孩子转，跟在娃后面收拾。一天要收拾好几次，讲什么都不听拖拖拉拉，洗澡洗头穿鞋子，一天要讲好多遍。很不想发脾气，但是自己压力也很大，情绪不好失眠，觉得好崩溃，心里很不想骂孩子，但讲几遍不听火就上来了。想把孩子放给老人带四个老人没一个给力的，每天自己憋着病着都要带。
08-01 · 回答11 · 有用 0
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1，我有很严重的孤僻，幼儿园开始就木讷，不合群。 2，我有很多的雷区，我也说不清。小学初中一直被欺负，后来上高中，打工后，别人说的一些无意识的话，我会下意识的大喊，然后迅速冷静。完全不想说话 3，我有很严重的恋物强迫妄想行为。对女人骑的踏板车有xing冲动，经常妄想。起源于幼儿园时经常看到别的家长骑踏板摩托接孩子，我要等几个小时等父亲来接。 4，去医院看过心理科的，开了一些抑郁，焦虑的药。但是问题一个都没解决。 5，有很严重的补偿行为，不停地找小说漫画等等一些东西来看。一般只看开头就很厌恶，又开始不停地找。 6，现在完全没动力活下去。怎么办
08-01 · 回答3 · 有用 0
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