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我和现在的老公是家人介绍认识（下面称老公），介绍的时候我在上海工作，有男朋友（下面称B）。后来考虑家人的话就分手了跟老公的在一起，后来自己没有走出分手的情绪很快跟老公也不再联系，老公也知道我上海有男朋友。两年后老公加我微信重新联系，B也加我微信了。我选择跟老公在一起，后来老公知道B跟我有过联系，一直耿耿于怀，后来订婚，结婚，怀孕都不断提前男友的事情，我慢慢的没有朋友，更没有自己的社交。宝宝6个月，我感觉我被孤立，只剩下照顾孩子，老公生气了还可以把我拉黑，我失眠几天，晚上还会梦到以前跟B在一起的时候，找到了B的微信加了，说这几天梦到他以后感觉不好，就没再说过话，拉黑了。后来老公翻我手机翻到了，很生气，很伤心。现在他又总是不理我，要么就是说前男友，要么就是说过不了了，我该怎么办。
05-11 · 回答10 · 有用 0
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我小学初中的时候一直受到欺凌，或者是交朋友的时候受伤的总是我自己。我经历过无数失败的人际关系，导致我渐渐封闭内心，开始远离他人，或者避免和他人（比如和朋友有牵手，互相拥抱等）。其实我一直很想交朋友，一直很期待进入亲密关系。虽然我尝试已经不去在意过去的创伤，学着向前看。而且，我也无数次劝过我自己说我需要改别对这个世界和人的认知，我不需要对所有人敞开心扉，因为这一点是需要时间的，我现在做的只是需要先找到1-2个信任的人，慢慢尝试向他们敞开心扉即可。我渐渐的交到了之前没有的真心朋友，我也跟她坦白过我的人生经历，但是可能因为成长经历，我对她也充满戒心，就仿佛她要窃去我的重要机密一样。导致她也觉得我这个人非常不好相处。总之有的时候甚至觉得呆在所有人身边就觉得不舒服，想要逃离。因为这点我内心也充满痛苦，无法解脱。我这是怎么了，我该怎么办？
05-11 · 回答8 · 有用 0
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我有抑郁症五年，主要因为我妈以前给我的影响 现在我能看到她是爱我的，但她的同理心很差 我明显感觉痛苦的负面的情绪表达出来，她好像没看见一样，那个情绪就好像不存在了，这种感觉很痛苦 比如前天我们一起看抑郁症的纪录片，看的时候我痛哭，她也安慰我。那天我状态很不好，找她陪我看也是想寻求一点帮助，结果她看完就起身去做韭菜盒子，连一秒的间隙都没有 事后我跟她说了她的行为我很难受，她也意识到自己做的不妥 但是这样的事情时有发生 比如我跟她说了很难受，不舒服，然后没一会她很兴奋地问我周末去哪玩 让我觉得自己刚才的话好像没说过，痛苦的感受都没有存在过 我本来就对自己的感受很弱，感觉不到自己的存在 我非常需要被确认 可是尝试释放的负面情绪都没有被接住，甚至被看到，我都很难受 现在我的社交为零，我妈来以后我从自我封闭中走出来好多 可是接连几次这样以后我都不知道怎么面对她 如果我像她一样无事发生感觉是对自己背叛
05-10 · 回答7 · 有用 0 楼主反馈5
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2年前和男友吵架，一气之下把他社交媒体拉黑，他也把我拉黑，后来和好后我取消拉黑，他再也没把我拉出来。我就弄了个小号关注他，很久之前我也很他透露我有小号关注他的社交媒体，因为我告诉他我很不喜欢他在社交媒体上关注别的女生给别的女的点赞。之前他也会问哪个我的小号我不愿意说就不了了之。最近我们又吵架分手，一个多月没说话我看到他发了一张和别的女孩的亲密合照于是问他是有新的女朋友了吗？两年多我们都没公开过合照，因为之前是同一个地方上班。现在分手一个多月就发和别的女生照片我真的是一下子很难接受。于是就主动联系了他。他说我们这么久没说话你打电话来问就是问这个？ 一个礼拜后他突然主动联系我，他很强硬问我是小号是哪个？说是自己的隐私。而且很凶。我并不想说。我说你为什么很早之前开始就可以和别人分享自己的生活就是不可以和我分享？他说以后也不会再和我分享任何东西，我们再也不要说话了，这次是认真的。之后拉黑了我。
05-10 · 回答9 · 有用 0
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真的不想去上班了，压力大到半夜惊醒 我大四，最近在实习，我本身就有社交恐惧症，在单位里需要耗费很多精力才能保持正常，再加上我不喜欢这个单位，我感觉他们不太靠谱，再加上我也觉得自己无法胜任这份工作，这几天正好处于培训期。回到家就是一个非常疲倦的状态，然后啥也做不了就又要睡觉，醒来继续上班。 我真的撑不下去了，半夜惊醒，紧张到肚子疼。谁来救救我啊 又不能提离职，才刚进去两天啊，我下一个工作咋找啊
05-10 · 回答3 · 有用 0
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我是一个离异的女性，自己单身一个人过了5年，无意当中发现了一个比较好的社交平台，然后想让自己再次进入下一段的亲密关系以及婚姻关系，再这个平台上我认识了一个大佬，身价很高，但是对方是丧偶，而我是离异，通过几个月时间的交流，发现彼此慢慢的开始喜欢对方，但是我的感受并没有达到特别爱他的感觉，对方有很强的占有欲和希望想知道我一切的心理，但是我对对方，重来都不会猜测对方再想什么，但是由于对方经济实力很强的情况下，我的内心总是感觉对方再套路我，让我的内心始终感觉到不踏实和不安的感觉，感觉跟这样的人再身边一点都不踏实。对方还有特别强的控制欲，时刻盯着你，让我真的感受到不舒服，现在的感情经历到现在，我不知道自己应该怎么办。我再这段时间的交往，对方现在开始对我产生了依恋的关系，我不知道自己应该怎么办，感觉自己有点进退两难的状态。
05-08 · 回答6 · 有用 0
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我的父母控制欲真的超强，可以说我的生活全都被父母掌控在（包括人身自由，社交圈子等）。从小到大总是把自己认为对的观念强加到我身上，从不考虑我的感受，说是为我今后着想给我开家网红店让我好好干，可我真的不喜欢干这一行，父母非要逼着我去干这一行，每次我把我的想法一说，得到的却是父母的嘲讽和不屑，甚至是不堪入目的辱骂，我记得我小时候想成为一名火车司机，那个时候父母还一直鼓励我，支持我，可现在，父母跟变了个人一样 包括我的几个亲戚一样，老想把我控制住，逼着我走他们给我安排好的路，有时候真的很烦，可他们总觉得我是不能玩手机游戏而烦。 其实有时候，不是我不想说出自己的想法，是我不敢说，每次谈话三句过后父母立即开启说教模式，夺走我的话语权，我说什么都是错的父母都是对的，甚至我话只说了一半就开始怼我，我甚至连基本的话语权都没有 我知道父母不容易都是为我好，但是有时候真的让我很压抑窒息，有时候真的觉得活着没意思
05-08 · 回答10 · 有用 0
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一直以来就有严重压抑的倾向。小学时，老师总是打学生（比如揪头发，拿着棍子打），回家的时候我妈也是训我，直到把我训哭为止，还会在我去上兴趣班的时候不停问我学校背的知识点，我不会就开始骂我笨。其实我不算是一个聪明的孩子，学什么都比别人慢，但是因为大人老师的打压导致我从来不敢问问题。在学校受到欺负的时候我可以告诉老师，但我还是退缩了，就这么一直忍耐着，直到那些霸凌者玩尽兴为止。在人际关系中也不稳定，就算是跟好朋友吵架的时候也总是我让着他们，顺着他们，会说漂亮话，做一些他们喜欢的事讨好他们，结果反而助长了他们嚣张的火焰，一直不停的批判我，说我不该这样，不该那样，应该要学会打扮等等。每一次我都忍了，直到他们把火撒完为止。现在的我逐渐脱离了之前的生活，但我似乎从来没学会如何爱自己，每天都会陷进无限的负面情绪之中，也会因为自己的不聪明不漂亮而自卑，有时候甚至变成了一个全是负能量的人。。。。
05-07 · 回答6 · 有用 0
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我马上高考，但最近人际关系方面出现了问题 主要也有我自己原因，我自己性格比较跳，很直接。有一天我们寝室有个女生去外面传我坏话，我晓得了后很生气，我就说了句气话反正她也考不起，后面她开始在其他地方到处哭，舆论全部倒向我了。 我前段时间也干了傻事，我去管了别个闲事。当时我的同桌，天天都要骂我的室友，我的室友又很喜欢她，我当时不想我室友失去我同桌，我就问我同桌，要不要我帮一下你，我同桌说好。现在她俩说开了，我室友就造谣我，说我当时说叫她离我同桌远一点，说我说我同桌会玩阴的，我同桌现在也不承认自己曾经同意我去帮她沟通。她们现在联合了部分女生来孤立我，甚至有一些还发了微信朋友圈 我现在能做的好像也只有两耳不闻窗外事，我想知道如何调节自己心态
05-07 · 回答8 · 有用 0 楼主反馈9
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自从初中转学回来后人际关系就一直不是很好，可以交到朋友但也就那么一两个，还是之前认识的，今年高一，我到今天为止能一直玩到一起的就两个，上个月我的朋友A突然跟我的关系很好，还有说一些朋B的不好，我也一直对B有点不爽，就一起冷落了B一段时间，还说以后分开了就把B删掉，我和A好了一小段时间后A又和B和好了，夹在中间我就很尴尬，然后我又厚着脸皮去找B，然后我们三个好了一段时间后，最近他们又开始有点冷落我了，可能他们两个是同桌的原因吧，关系比跟我好一点也没在意，但是最近他们一起得有些行为让我很不舒服，比如一起聊八卦，谈自己的男朋友，一起上厕所，一起吃饭，一起放学，一起拍视频之类的，完全不喊我，发朋友圈互相评论喊宝宝，我真的看不下去了，还开着情侣空间，我本来因为长得高冷眼镜又有点凶就没什么朋友，所以占有欲也有点强，看着他们这样我真的很不舒服，不知道该怎么办了，我现在感觉我脑子有病
05-06 · 回答4 · 有用 0
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