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10000个问题-
9:00-10:00刚刚做完心理咨询。我的心理状态还可以,人比较平静。从大房间走出来之后,我看到我妈和我的孩子在玩游戏。 这时候,我妈对我孩子说:“k me five,来k me five.” 我纠正她:“不对,是give me five。” 她:是k me five,保持自己是对的,give me five是给别人,意思不好。 我:没有这种说法的,你说的不对。 她:你怎么知道你是对的,你去查一下。我是对的。 我:奇了怪了,我英语裸考都能全年级前三,这点常识我不会有吗? 她:我就质疑你怎么了,你怎么能证明你是对的。 我:你为什么不相信我?你为什么不相信我是对的? 她:我为什么要相信你?你凭什么就是对的,我凭什么就是错的。你要允许别人质疑你! 我:你有什么问题!什么叫允许别人质疑你?我为什么要让别人质疑你?哦全家只有你是对的,你什么都对,我什么都错!你一点都不信任自己的孩子正常吗?为什么我所有的事情你上来都是否定? 窒息,然后我就回到房间,摔门,对母亲的仇恨达到了顶峰。太恨了,比我前夫我都要狠,厌恶,恶心,讨厌的情绪一批一批的来。 哪怕你做再多,帮忙带孩子,给我经济支持,我也不会爱你。我这种情况到底怎么办,我太痛苦了。
昨天 · 回答1 · 有用 0
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老师我很头疼 早上不到5点就醒了,昨天晚上12点多睡的。 起来之后觉得无所事事就去公园走一走散散心吧,但是天太热我也没有力气了,公园也挺吵的。 然后我就头疼加重,早上起来其实想到跟妈妈闹的矛盾,想到妈妈的那些经历其实是心疼的,是同情的。 但是后来发现一早晨全都是在想关于他的事情,甩都甩不掉,我突然又转为愤怒怨恨。 为什么这个j女人在我脑子里走不掉,为什么要折磨我?难道他祸害的我还不够吗? 我被这两个扫把星影响了,没有办法正常工作,没有办法正常生活,经常产生焦虑,空虚孤独,变得很敏感很脆弱, 他们怎么不去s呀? 还一副父母恩大于天的样子。 那个j女人说好的补偿我陪伴我他陪伴我什么了?难道我是光靠吃药光靠钱就能看好病的吗? 我出生于一个家暴家庭在我小学初中高中就一直家庭矛盾,不断的升级恶化,搞得我没有心情学习,忧心忡忡,坐立不安。 在学校受到了什么委屈也没有办法向人诉说,只能独自消化。 然后慢慢的就得了抑郁症,慢慢的转转为躁郁症。 工作之后就频繁被辞,状态调整不好,不敢做自己畏手畏脚的,因为我确实容易急躁,确实有点强迫,确实很敏感我不表达出来,我心里难受,尽管我平和的表达之后或者玩笑话的表达之后,有些人仍然不能接受,告我的小状。 最近已经到了住院的地步了,但是我不愿意住院,因为住院我觉得并不能让我开心,我产生这些的困扰困惑生活中的困境。 是因为我的生活方式,思维习惯,缺爱,缺安全感,导致的 住院并不能解决这些,而且我也有很大的经济压力 我觉得就是这两个,我父母两个扫把星把我祸害成这个样子,我妈无能。懦弱,保护不了自己,还连累了我。 每当我生活过得不好,当我靠自己的力量不断的向前走,却受挫屡次失败时,我就心里产生极大的怨恨。 说实话,我挺孤单的,我自己一个人住在另外一个城市生活,我不愿意回老家这边。 前两天他觉得我快要搬家了,或者是马上要住院了就来了,陪了我两天,但是却引起我很大的情绪困扰,我对他发脾气他就走了,这两天我想住院,他却没人了。 我怨恨在我最需要人陪伴,最需要人支持的时候他却不在。 他配当什么妈呀,他算哪门子的妈? 凭什么每次我跟他一吵架我就郁闷睡不着觉,白天也是想这些。事情,觉得羞愧也觉得自己不配,不值得别人对我好,产生这种低价值感,难道这个女人他是j货吗?他是故意让我有这种想法吗?他为什么不改? 他们把我连累了,他们把我祸害成这个鬼样子最后买单的是我。
07-25 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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她身边的人都非常听她的话,她对身边的人特别是男的,她更喜欢用男的,她跟男领导是暧昧不清的关系,对那个男领导无微不至,跟他的保姆一样关心他,操控他,所以男领导被她玩弄于手掌中,言听计从,她才是幕后的操纵者,然后她喜欢打压别人,超级会玩弄权术,还会研究怎么操控喜欢她的人,所以她身边招的都是男同事,那些人非常听她的话,说一不二就跟狗一样听话,她对他们也很温柔,其实也是操控的一种,所以她利用她的温柔的优势,很快上位,但是她心很细,权力欲望很重,很难轻易相信别人,而且喜欢在后面搞小动作,很容易就生气了,但是她不会去说,不沟通只是自己生气,在男领导面前说你坏话,结果男领导来挤兑你,她就是一副好好先生,永远不得罪人,一脸无辜,她什么屁事都会跟那个男领导说,两个人就跟情人一样的非一般关系。然后一直打压你,就是为了显示权威,让你听话,但是因为我有同性的性取向,而且她一开始对我很温柔很善解人意的感觉,对她印象很好,暗恋她,所以她说的所有的话都非常在意,所以她所有的打压或者很多话就会很认真,很容易情绪波动,可是她并没有那么在意我,她更多的是服务于那个男领导和她的男同学,对他们就是跟对你不一样,他们的待遇会好很多,而且她也经常跟他们待在一起,不怎么来我们这边,其实她不来,我心情还不会波动,但是看见她和别的男的一起出去就心神不宁了,搞得你一天都不安心,就想着她们去哪里了,为什么不叫你一起,其实她根本就不会叫你,可能想都没想到过叫你,因为她一般只会叫她的自己人,反正对你她就没有表扬过,从来没有夸过你,但是她的人她可能一直维护的,所以感觉到很不公平,该给的福利也故意不给,搞得你不开心,结果你还不能生气,她马上找了她的同学过来,说她的同学可以做你的的事情,就是相当于你不要觉得自己独一无二,不要狂,二个就是给自己争面子,让男领导觉得她找的人能做事,反正对我来说也很有危机感,感觉隐约有人比较,那个男领导最近也在挑刺,估计又是她在后面吹风,但是她表面对你又很温柔,还关心你,你又沦陷在她的温柔乡里面,真的很讨厌这样的自己,我该怎么不受她的影响,把她当空气,不把她当回事啊?
07-24 · 回答0 · 有用 0
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临近高三我明显的感觉我情绪不太对劲,上回问题就是突然间的哭了还止不住,现在也是,毫无理由的就是想哭,食欲上来说也是有时好有时坏,这种情况该怎么调节
07-24 · 回答3 · 有用 0
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有个老师问:你一直相亲,一直没成功,但一旦对方要确定,要订婚之类,就立刻逃脱。是不是有什么恐惧,是不是对亲密关系的逃脱? 我当时一看,觉得应该不是吧,应该是另有原因。隔了几天。我回: 与母亲关系就是与世界关系的底色。尤其是亲密关系。 我母亲给我的体验就是遗弃、她看不见我的情绪 我意识上可能想去获得幸福,想去结婚,但最后形成习得性无助。潜意识觉得他们和妈妈本质一样。妈妈在我心里的形象就是自己没情绪,也无法看见我情绪。一个无法与外界链接的人,以及情绪是不流动的腐烂人形象。 所以我是对关系的深层次绝望和不信任 因此我可能没办法结婚,相亲只是去挣扎下而已,看见别人有意向结婚,那种光芒太美好太刺眼。(就是可以拥有美好小幸福生活),跟我太违和!太美好反而让我退回原位比较好! 意识上会认为:为了结婚而结婚,看似拥有一个小家庭,省去买房压力。但也有职责的!如果对男生不心动,男生对我情绪没有滋养,我会感觉到干枯。长久下去,会觉得只有任务感了。我预感我会受不了。 就像我的第一份工作,那是死的体验:不敢辞职,害怕没工作,害怕妈妈,觉得能交钱的工作,只有这份。其他工作只能够自己用!我每天在情绪煎熬和对工作的抵触里。持续五年。这份工作因为是妈妈的意志,所以我辞职代表着违背妈妈的意志。最后是她同意,我才敢辞职。这样上班,唯一支点就是给妈妈钱。这样的支点太痛苦了。我意识上认为该赚钱交钱,但心里面有太多的冲突和情绪垃圾无法整理。加上,一路上,听妈妈的话,得好好念书,我一直感觉有个圣旨在头顶。毕业了,没差事,却迎来新的任务,结婚工作。工作已经如此痛苦,婚姻我迟迟不敢尝试。再像第一份工作,那岂不是又要"死"一回。 对妈妈的安排和意志,有无尽的恐惧。觉得一旦听从,事情必严重!现在年龄拖到现在,也觉得事情很严重。好像横竖都是错!
07-24 · 回答3 · 有用 0
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到今天和朋友介绍的男生认识两个多月了,目前已经断联差不多半个月时间。他比我小,是一个弟弟,朋友说他母胎单身,从没谈过。 在这之前我们一直都相处的很愉快,他前期对我很好很用心,数不清的甜话,一天不见面就会很想我,会因为想我就立马来见我,会因为我的一个定位就随叫随到。有一次因为我的一点不开心专门打来电话只想和我好好沟通。为了追我请我朋友喝了无数次奶茶咖啡,只为了她能在我面前多说点他的好话,也为了追我准备鲜花,然后早早的就等在我楼下,一直到我凌晨外出和朋友玩回来。一直都感觉他是个情绪稳定又温柔的男孩子,也觉得他是喜欢我的。事实上我们已经暧昧到顶峰了。就在这短短一个多月,除了没有做最后一步基本都做了。 偏偏月初一起出去旅游了一趟,回来一切都变了。出去以后我发现我们好多地方意见不合,他似乎也没有开始看起来的那么温和,会因为出现分歧而对我皱眉,语气不太好的和我讲话,这让我感觉不舒服。而且出去的攻略也是我来做,景点和酒店他都让我先安排。返程回来那天,我们路上都没怎么和对方说话,气氛有些尴尬。他晚上送我到楼下,我也攒着一肚子气的什么都没说就上了楼。回去就给他发了一大段话,大概意思就是觉得他对我没有耐心,态度不好之类的,我不想对待感情将就了,我也不想受对方的气。他过了会只说了一句话,就说他皱眉只是习惯性动作,并没有不耐烦。我没回他。第二天我把账单发给了他,让他把费用转给我。在那之后的两天,他一点动静都没有,也不像之前一样每天找我聊天粘我了。我有些心软,主动联系想让两个人再尝试一次,他当晚答应了,但是态度敷衍冷淡,第二天一天只聊了十句话,到了晚上我就让他有啥说啥,打直球,他就说他不愿意了。他发了很长一段话,意思就是觉得我太敏感太小女生,而且缺乏安全感,他觉得他接受不了,他想要的是那种可以迁就他并且成熟一些的姐姐。他觉得我们不合适。后来我给他点了鲜花,还去他宿舍找他,面对面他还是保持着文字里面的态度,那一刻他是那么的理性坚决。他的眼神和开始完全不一样了,陌生的让我感到害怕。 这几天一直很想他,感觉走不出来,前几天去他公司楼下给他点了咖啡,放在了前台,让他来拿。然后我就走了,没有见到来拿咖啡的他。其实心里还是想看看他的。我不知道该怎么办了,我还是不死心。好想他心软然后再回来一次....
07-24 · 回答4 · 有用 0
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认识六年,在一起分分合合也五年了。为什么会被同一个人抛弃三次。 找他求证的那天,我问了好几个朋友希望她们给我肯定的答案给我去联系的勇气。 其实根本上别人怎么说我是不听的,最后我还是拨通了那个电话,我想了无数种可能,拒接拉黑,或者接了之后说自己很忙然后又挂掉。 意外的是他接了,意料之中的是他确实以有事很忙为理由挂了电话。 他说现在说这个还有意义吗我们已经分手了,他说是我们已经分开很久快半个月了才和别人联系的。他太着急挂掉电话了,我怎么说都没有用。 我忘了哭了多久,只记得哭到全身发麻想吐,哭到头疼欲裂,然后发了高烧。 我还是想不明白,半个月真的很久吗,半个月的时候我还在反思自己做错了很多还在想他情绪有没有好一些。怎么就这么快 这两个多月里,我看书跑步学摄影打麻将羽毛球台球,休息时一定要拉着朋友出去逛。我不敢让自己闲下来,我甚至以为自己要好了,但我还是看到了。 我想不明白,想不明白不是说只是经济和工作压力很大吗,不是说好的缓一缓翻翻身吗,不是答应我不会喜欢上别人吗?怎么可以这么快,怎么一点空窗期都没有给自己留?为什么又要再一次欺骗我?我们认识这么多年都不值得为我诚实一次吗?
07-24 · 回答3 · 有用 0
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我是在之前的一次漫展上知道他的,他是游戏官方找的coser,他演的角色是那么帅气,让人生理性喜欢,想亲亲他抱抱他那种。可是,离那个城市太远了,不能亲眼见到他。那几天,我一直在小红书刷他们的视频。越看越觉得他演的角色好帅。但是对他本人还没有感觉。随着对角色喜欢越来越深,开始看他本人的东西,发现他演角色之前是有女朋友的。那一刻我的心感觉被刺了一下。原来我对他本人也是有好感的。后来我又了解到,他女朋友因为这个角色会和好多女生互动和他发生了矛盾甚至他们已经分手了。而且,他好像受角色影响,好多表情越来越像那个角色了。我现在也不知道我到底喜欢他的角色还是连他的人也喜欢了。我想过等到明年再有这个漫展就以游戏女主的身份给他发私信,告诉他一年以来的心情,和他从朋友做起,希望这是一个合适是入局时机。我之后又搜了好多塔罗,塔罗和我分析的差不多,说有三方关系,但是我们会是前世姻缘,灵魂伴侣,双生火焰。我发现我们拍照的照片看起来会有点像。我的名字的两个首字母和他名字第一个字和第三个字的首字母正好是相反的,就是正好LSY和YL。我感觉很有缘分,就像天生一对一样。我去ai助手搜索说这样的概率大概是46万分之一。我还抽到了两张天父牌,一张说这一切都是天父给我的礼物,另一张说我经历的每一段苦,天父都知道,跟我的身世很对应。他比我小三岁,他,真的是上天给我的礼物吗?我发这个问题是因为,我知道他现在可能在失恋的痛苦中,我明明很想关心他,想告诉他我会比之前那个人更好,更爱他,想告诉他旧的不去,新的不来,却没有任何身份和立场。我好像即使不见他,他不认识我,但我依旧能感觉到他的悲伤。我是enfj,刚才说的好多感知方面的事,我和算塔罗那帮人感知到的差不多。这件事从发生到现在不过不到半个月。
07-23 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈2
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我和我妈本来就不亲密。虽然我们彼此心里有对方。但像刺猬靠近不得,就像一滴油进油锅!28-35,期间她总是希望我嫁!饭桌上总是说谁谁结婚了,谁30+也结婚了。她的世界里都是邻居这样的。或者她娘家人,我外公外婆讲起一些人。我就不明白了,关我什么事!我妈开始不断寻求稻草,就是外面的案例。现在让她淡定下来的缘故是邻居谁,比我大一两岁,一个快生娃了一个已生个男宝。就是也很晚婚。那如果没有这两个例子支撑着她,她就会疯狂地骂我!像前几年一样!我就不明白了,别人是别人,为什么硬套我头上!以前会讲些家族中谁要结婚,尤其比我小的,现在她转移注意力,转到邻居跟我年龄相仿的。她能不能不要发神经,我不想模仿别人,而且那些人也不了解,除了年龄相仿未婚,还有什么共同点?我就是讨厌我妈!她应该受点“苦”才会放下执念!我也很反感自己的事情老让她掺和!借我的事情让她排解她的坏情绪,满足她个人期待。明明我今年要努力结婚的,但是她饭桌上说那两个例子,年龄跟我相仿,已育。我顿时没有兴趣和动力了!那岂不是让她得逞??(完蛋我也神经质,绕不出来)!!我就是想让她不好受!(这是为何?)我就是想让她受惩罚(这是为何?)!我对她的恨和不满竟如此之深,宁愿蹉跎自己也不愿让她得逞。(虽然这不是主因,我自己相亲也不顺,相很多了就不成功,都是我拒绝别人)!为什么我就想看见自己的妈妈"受苦"?想让她尝尝滋味!见不得她得瑟虚假的笑容!以前我成绩很好,她常常借此吹嘘我来证明她或我?反正这样她感觉很好!这是一种建立在别人之上的虚假感受!我凭什么要成为你的谈资?从此我成绩不好了!(虽然成绩不好也有其他原因)!为什么我这么恨她?要看见她饱尝情绪的苦,我才爽?虽然我也希望她身体健康快乐。但唯独情绪这关我过不去!不管我说什么做什么,没有什么能伤及她,能让她感同身受,唯有未婚才是治她的大招,让她溃不成军!她就是一个没有情绪的机器,我永远只有挫败,得不到我一直渴望的理解、尊重、鼓励和爱护。所以,我就是想狠狠看她煎熬,惩罚她。我的心理才会舒服点。那有没有健康的方式?
07-23 · 回答5 · 有用 0
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本来以为她跟男领导有一腿,暧昧不清楚的关系,但是后来又把她的男同学搞过来,然后两个人天天在一间办公室,而且对她的男同学特别的优待,今天还发现她们两个一早上就出去了,到现在还没有回来,就每天回因为没有看见她,然后她跟那个男领导一起出去,或者跟男同学一起出去而魂牵梦绕,心神不宁,就好奇她们去干嘛了,为什么不带我去,现在她完全就是跟她那个男同学一起,做事也是叫他,完全没有你什么事情了,反正就心里面很不是滋味,每天看到这些都很难受,怎么办呢,但是每天都要看到这些的,那个女领导确实对她的男同学很好,而且经常单独出去,你就会很失落难受,坐立不安,那这种感觉怎么办,总不能因为她,而什么事情也做不了了吧,然后怎么放下这段感情呢,她只把你当同事,怎么不去带入别的感情,不为所动,把她当普通人,不受她的举动的影响呢?
07-23 · 回答4 · 有用 0