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我上高中,之前一直没有很好的交心的朋友。因为原生家庭不好,我对关系很消极,很害怕矛盾,害怕对方生气。后来我遇见了一个女孩子,她愿意跟我出去玩也愿意跟我聊天分享东西,也许这样我们俩就成为了很好的朋友。她还把我规划进她的未来。 但是最近我意识到我社交没有她厉害,她跟她的新同学新朋友聊天,找她旧同学聊天,我就认为她不想跟我玩了,我消沉了好一段时间,她中途还安慰过我,陪伴我,可我当时光沉浸在难过的情绪当中了,我感觉我向她索取了好多情绪和爱。接着后面她就真的彻彻底底的不咋搭理我了,我俩只是见面的时候打个招呼偶尔搭两句话。 在她的建议下我还去看了心理咨询师,但是看完后我俩的关系我感觉还是有隔阂。通过咨询师和朋友的聊天中,发现自己总是否定自己,感觉对方不跟自己说话就讨厌自己了,说我很敏感。我发现我小学也经历过因为情绪发泄后然后被对方疏远的事情。我不想让这样的事情重演,我对交友的认知已调整不少,咋改善关系
03-19 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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甲方目前是公司对接的3%左右的一部分,影响说大不大,说小可以搁置它对接别的项目,但因为非过错问题故意刁难,非常情绪化的,如果不达成就要反向对项目直接摆烂。 对待这种态度的甲方真的不知道如何调节心理,目前真的可以对它坐视不理,但是这种故意气人的人又不懂改如何面对,又知道它是故意气人的,又气不回去,又前进不了,如鲠在喉。
03-19 · 回答3 · 有用 0
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19年和前任发生过关系,发生后非常后悔,痛苦自责了两年半。后来没忍住告诉了父母,他们表示了理解和尊重,慢慢我想开了。 最近这段时间心情压抑,强迫症爆发,又有点抑郁状态,突然想起了我曾因为处女情结痛苦两年半,觉得很后悔很痛苦。为了这么个小事儿,我整整两年半时间背着沉重的负担,动不动就愧疚自责,抬不起头,实在是太不值得了。 这几天翻来覆去的想,后悔自己没早点告诉父母,责怪自己为什么为了这点小事痛苦两年半,一想到过去过的如此痛苦,感觉未来也没有希望了。但很奇怪,已经过去快四年了,我突然间对这件事情耿耿于怀,不知道是否跟最近抑郁情绪有关系。
03-18 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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具体的躯体反应是心轮位置隐隐作痛,类似这种情况发生过2次,每次持续了2-4天左右,具体症状是咳嗽,打喷嚏,深呼吸时,心轮那一块就感觉疼痛,并且左半边手不能用力,否则会牵连到痛的区域,请问该咋治?
03-18 · 回答1 · 有用 0
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最近老公出差,然后我在家工作照顾孩子,出去第二天,就开始发信息一直找我茬,我明明跟平时一样工作照顾孩子,他就说他比我自信,别人说他什么他自己还觉得自己很好,还说她比我自信,我说那挺好的你好就好,他就没再说话,然后第二天我问他要生活费,他就开始说我,什么都是他供我生活,还说我刚结婚骗他钱,那时他会把工资交给我,说一下我从嫁给他就一直在工作,买房买车都有出钱,大部分都用于生活开销,然后我现在一个月一万多的工资,他每月只给俩三千有时没有,所以我会跟他要钱,不给我也没有强迫他,只是告诉他有这个需要,说完这些,他又骂我家里人,我亲戚都骂了个遍,然后又说我没有他狗都不如,后面第三天又说道歉,我爸已经去世了,他又要说一下,然后说他都道歉了,让我自己看着办,我就好好生活被他这么一闹,搞得我几天情绪都不好,我现在工作也挺忙的还要照顾孩子,和他吵我已经没精力,他都是如此把我搞崩然后在来给你点甜的,我该如何摆脱
03-18 · 回答15 · 有用 0
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小时候爸妈经常吵架,每次他们一吵,我就发脾气,摔东西,发现这样他们就可以停下来不吵了。但是他们只是当下停下来不吵了,后期遇到事时照样吵架。对我我很烦躁。到现在自己小家,有时候老婆和儿子说话声音大一点,我就会觉的很烦,每次和老婆沟通她说她和儿子没吵,只是思想上有碰撞,意见不同意有分歧。也有过掺和他们之间的话,发现最后都是我发脾气骂儿子收场。有时候我漠视不管,她和儿子2个人又好好的。我不知道自己是怎么了?
03-17 · 回答3 · 有用 0
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初一13岁,男生 学习成绩很好 从小都是和爸妈一起生活,记得小时候妈妈要求比较高,只要一不顺她的意,就会说我;我犯了错误爸爸就是指责我的不是,说我自己造成的,打我骂我,遇到这种情况 ,我就是一直哭,抓头挠耳,很不舒服,会和他们顶嘴。在学校老师说我的时候,会让我感觉自己被 针对, 为什么别人同样错了,老是来说我,都是我的错好了吧。我会很生气,有时候生气 的时候会骂人家傻B,会摔东西。老师也多次找我沟通过,现在爸爸妈妈也不再打我骂我了,都是跟我聊天沟通,我知道我在朝好的方面改进。我的困惑是,现在遇到在别人说我,我很生气 的时候,我如何来调整自己,摔东西、骂人、抓头哭泣这种我感觉 都不太好,我如何去改善。
03-17 · 回答2 · 有用 0
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是我昨天下午教练对我说的那个批评我的话,的一个延续。 我记得:女教练她曾经跟我说过,她是一个说话很直的人。 有好几次,她可能没有经过大脑思考;就会对我说出一些莫名其妙的话。 如:想表达我容易分心,就变成了;我的心理素质,有点不好。 以上这,只是其中一个例子。 还有一次,那是2年多之前吧,可能是刚吃完午饭不久去锻炼;她就说:我的肚子很鼓,要天天拍饮食照给她。 她的问题是:除非有人反馈给她,不然她不知道自己说出来的话;会无意中伤到会员。 因为她有时候,会突然蹦出来一些话;有时候我听着,会觉得莫名其妙。 但是,有时候我因她说的话的负面情绪;会可能2天以后,才出来。 我的问题是:要怎么样让这个女教练以后小心她说话,的一个用词或者表达方法。她没有任何心理学背景,估计也不知道会对我造成这么大;的影响。
03-17 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈5
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老公坚决离婚,他的离婚理由是我情绪极端,不能好好沟通,三年不工作,婆媳关系紧张,对家庭没有任何价值。我的心结是一开始他父母姐姐就不喜欢我,我三年不工作是他要求的,因为要孩子,我才辞掉了月薪2万的工作,没有要成孩子是因为他多次嫖娼。以前都是我提离婚,满眼都是他的缺点,现在真的走离婚程序财产分割,我却舍不得。舍不得的原因是,他的情绪稳定,以前对我好,我知道他嫖娼也是我一直拒绝他的生理需求导致的,最主要的是我大他三岁,今年34。马上过了生育年纪了。如果真的离了婚我很恐惧,也不想孤独终老。
03-16 · 回答12 · 有用 0 楼主反馈4
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我爸住院情绪也不好,有个亲戚来看我爸,擅自分 析我爸压力,乱猜我爸压力最大原因是因为我没工 作,其实不是,我爸是因为身体一不舒服就想往医 院跑,但是检查没什么问题。虽然新冠以后他体质 确实弱了。 但是我亲戚在病房(里面还有其他病人)里当众催 我工作,揭我的短,我真的…….....他又不了解我的情 况,已经三番五次催我工作了,我以为焦虑症刚毕 业,一直无法正常生活,可我不想告诉他。 现在我爸也被说有焦虑症了...... 谁能安慰安慰我,或者支个招,虽然我也感觉我也 好想没有什么上进心
03-16 · 回答5 · 有用 0