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10000个问题-
我上高中，之前一直没有很好的交心的朋友。因为原生家庭不好，我对关系很消极，很害怕矛盾，害怕对方生气。后来我遇见了一个女孩子，她愿意跟我出去玩也愿意跟我聊天分享东西，也许这样我们俩就成为了很好的朋友。她还把我规划进她的未来。 但是最近我意识到我社交没有她厉害，她跟她的新同学新朋友聊天，找她旧同学聊天，我就认为她不想跟我玩了，我消沉了好一段时间，她中途还安慰过我，陪伴我，可我当时光沉浸在难过的情绪当中了，我感觉我向她索取了好多情绪和爱。接着后面她就真的彻彻底底的不咋搭理我了，我俩只是见面的时候打个招呼偶尔搭两句话。 在她的建议下我还去看了心理咨询师，但是看完后我俩的关系我感觉还是有隔阂。通过咨询师和朋友的聊天中，发现自己总是否定自己，感觉对方不跟自己说话就讨厌自己了，说我很敏感。我发现我小学也经历过因为情绪发泄后然后被对方疏远的事情。我不想让这样的事情重演，我对交友的认知已调整不少，咋改善关系
03-19 · 回答5 · 有用 0 楼主反馈1
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甲方目前是公司对接的3%左右的一部分，影响说大不大，说小可以搁置它对接别的项目，但因为非过错问题故意刁难，非常情绪化的，如果不达成就要反向对项目直接摆烂。 对待这种态度的甲方真的不知道如何调节心理，目前真的可以对它坐视不理，但是这种故意气人的人又不懂改如何面对，又知道它是故意气人的，又气不回去，又前进不了，如鲠在喉。
03-19 · 回答3 · 有用 0
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19年和前任发生过关系，发生后非常后悔，痛苦自责了两年半。后来没忍住告诉了父母，他们表示了理解和尊重，慢慢我想开了。 最近这段时间心情压抑，强迫症爆发，又有点抑郁状态，突然想起了我曾因为处女情结痛苦两年半，觉得很后悔很痛苦。为了这么个小事儿，我整整两年半时间背着沉重的负担，动不动就愧疚自责，抬不起头，实在是太不值得了。 这几天翻来覆去的想，后悔自己没早点告诉父母，责怪自己为什么为了这点小事痛苦两年半，一想到过去过的如此痛苦，感觉未来也没有希望了。但很奇怪，已经过去快四年了，我突然间对这件事情耿耿于怀，不知道是否跟最近抑郁情绪有关系。
03-18 · 回答3 · 有用 0 楼主反馈1
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具体的躯体反应是心轮位置隐隐作痛，类似这种情况发生过2次，每次持续了2-4天左右，具体症状是咳嗽，打喷嚏，深呼吸时，心轮那一块就感觉疼痛，并且左半边手不能用力，否则会牵连到痛的区域，请问该咋治？
03-18 · 回答1 · 有用 0
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最近老公出差，然后我在家工作照顾孩子，出去第二天，就开始发信息一直找我茬，我明明跟平时一样工作照顾孩子，他就说他比我自信，别人说他什么他自己还觉得自己很好，还说她比我自信，我说那挺好的你好就好，他就没再说话，然后第二天我问他要生活费，他就开始说我，什么都是他供我生活，还说我刚结婚骗他钱，那时他会把工资交给我，说一下我从嫁给他就一直在工作，买房买车都有出钱，大部分都用于生活开销，然后我现在一个月一万多的工资，他每月只给俩三千有时没有，所以我会跟他要钱，不给我也没有强迫他，只是告诉他有这个需要，说完这些，他又骂我家里人，我亲戚都骂了个遍，然后又说我没有他狗都不如，后面第三天又说道歉，我爸已经去世了，他又要说一下，然后说他都道歉了，让我自己看着办，我就好好生活被他这么一闹，搞得我几天情绪都不好，我现在工作也挺忙的还要照顾孩子，和他吵我已经没精力，他都是如此把我搞崩然后在来给你点甜的，我该如何摆脱
03-18 · 回答15 · 有用 0
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小时候爸妈经常吵架，每次他们一吵，我就发脾气，摔东西，发现这样他们就可以停下来不吵了。但是他们只是当下停下来不吵了，后期遇到事时照样吵架。对我我很烦躁。到现在自己小家，有时候老婆和儿子说话声音大一点，我就会觉的很烦，每次和老婆沟通她说她和儿子没吵，只是思想上有碰撞，意见不同意有分歧。也有过掺和他们之间的话，发现最后都是我发脾气骂儿子收场。有时候我漠视不管，她和儿子2个人又好好的。我不知道自己是怎么了?
03-17 · 回答3 · 有用 0
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初一13岁，男生 学习成绩很好 从小都是和爸妈一起生活，记得小时候妈妈要求比较高，只要一不顺她的意，就会说我；我犯了错误爸爸就是指责我的不是，说我自己造成的，打我骂我，遇到这种情况 ，我就是一直哭，抓头挠耳，很不舒服，会和他们顶嘴。在学校老师说我的时候，会让我感觉自己被 针对， 为什么别人同样错了，老是来说我，都是我的错好了吧。我会很生气，有时候生气 的时候会骂人家傻B，会摔东西。老师也多次找我沟通过，现在爸爸妈妈也不再打我骂我了，都是跟我聊天沟通，我知道我在朝好的方面改进。我的困惑是，现在遇到在别人说我，我很生气 的时候，我如何来调整自己，摔东西、骂人、抓头哭泣这种我感觉 都不太好，我如何去改善。
03-17 · 回答2 · 有用 0
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是我昨天下午教练对我说的那个批评我的话，的一个延续。 我记得：女教练她曾经跟我说过，她是一个说话很直的人。 有好几次，她可能没有经过大脑思考；就会对我说出一些莫名其妙的话。 如：想表达我容易分心，就变成了；我的心理素质，有点不好。 以上这，只是其中一个例子。 还有一次，那是2年多之前吧，可能是刚吃完午饭不久去锻炼；她就说：我的肚子很鼓，要天天拍饮食照给她。 她的问题是：除非有人反馈给她，不然她不知道自己说出来的话；会无意中伤到会员。 因为她有时候，会突然蹦出来一些话；有时候我听着，会觉得莫名其妙。 但是，有时候我因她说的话的负面情绪；会可能2天以后，才出来。 我的问题是：要怎么样让这个女教练以后小心她说话，的一个用词或者表达方法。她没有任何心理学背景，估计也不知道会对我造成这么大；的影响。
03-17 · 回答9 · 有用 0 楼主反馈5
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老公坚决离婚，他的离婚理由是我情绪极端，不能好好沟通，三年不工作，婆媳关系紧张，对家庭没有任何价值。我的心结是一开始他父母姐姐就不喜欢我，我三年不工作是他要求的，因为要孩子，我才辞掉了月薪2万的工作，没有要成孩子是因为他多次嫖娼。以前都是我提离婚，满眼都是他的缺点，现在真的走离婚程序财产分割，我却舍不得。舍不得的原因是，他的情绪稳定，以前对我好，我知道他嫖娼也是我一直拒绝他的生理需求导致的，最主要的是我大他三岁，今年34。马上过了生育年纪了。如果真的离了婚我很恐惧，也不想孤独终老。
03-16 · 回答12 · 有用 0 楼主反馈4
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我爸住院情绪也不好，有个亲戚来看我爸，擅自分 析我爸压力，乱猜我爸压力最大原因是因为我没工 作，其实不是，我爸是因为身体一不舒服就想往医 院跑，但是检查没什么问题。虽然新冠以后他体质 确实弱了。 但是我亲戚在病房（里面还有其他病人）里当众催 我工作，揭我的短，我真的…….....他又不了解我的情 况，已经三番五次催我工作了，我以为焦虑症刚毕 业，一直无法正常生活，可我不想告诉他。 现在我爸也被说有焦虑症了...... 谁能安慰安慰我，或者支个招，虽然我也感觉我也 好想没有什么上进心
03-16 · 回答5 · 有用 0
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