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我妈总是需要最差的状况伴随她？在她所处世界或环境里，嫁的老公，反而需要她养家。平常所处环境里，只有她的孩子没成家。还俩。感觉成为妈妈的家人，这些家人都要变成最差的。这让我很烦躁。这一就像定局和死局，我爸依然没什么收入，但现在。我和弟弟要是还没有结婚，真的是又被她拿来体现她价值感低和自尊受损的有力证据。烦透，如果像爸爸一样无法改变现状，那我们一家子以妈妈为主，为中心。真的一辈子在“悲伤中”过完。这不是更不值？她脑里只有：我爸得赚钱，孩子得结婚。看来，这是我们的剧本，没有逆袭了。只有拿着所谓悲剧演到最后。我爸用他的实际行动证明妈妈的期待和愿望全会落空。我妈素来爱羡慕爱期待爱对比，她的期望总落空，反过来不就证明我俩结不了婚的，这辈子。不然顺风顺水，我妈岂不是很无聊，没事情让她觉得头疼了。以前爸爸不赚钱，她当家很赚钱，她会以此做俩事：一，她很厉害，爸爸没良心。二，助长她发泄情绪在别人身上的习惯。紧接着爸爸改变不了，都大半辈子如此。她又把苗头盯我和弟弟身上。一，借此她再次有机会发泄情绪在我身上，弟弟她不太敢。二，两个同时未婚，也许我的压力没那么大，否则她可能放弃我，两个也许她会重视。我现在有种奇怪的逻辑：结婚了，没啥事了，她怎么凸显自己的情绪呢？她不可能安静安分的，必须有点啥事让她这样子。但是如果一味配合她的需要，那真的没法结婚代价也太大了
11-29 · 回答20 · 有用 0
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跟女朋友谈了两个月恋爱了，请问以下行为如何分析，背景：她是老师，平时很忙 1.几乎不主动发微信，但是我找她的话，如果没在忙，会秒回。如果她要去忙，会提前跟我说，在忙的话偶尔看到消息会说“在忙”。但是忙完之后不说，再找她的话经常会秒回。我不找她的话，试过好几次七八个钟不回消息。 2.从不主动打电话，一开始在一起经常不接电话，说没听到。跟她沟通过之后，每次都会接，没接到会打回来。 聊过为什么不主动的问题，解释是平时也是不主动找人聊天的那种；聊过为什么不花点时间来联络感情（非上班时间，比如晚上，周末），解释是不想说话，因为平时讲话太多，并且需要独处。这种不主动，经常令我没有安全感，很焦虑，老是觉得她是不是不喜欢我了，但是当然她也有可能就是这么谈恋爱的，我只能这么想了。我平时需要蛮大强度的聊天和情绪价值、黏度，分享欲很强，所以我只能降低自己的聊天需求，疯狂找事情专注下来，提升自己。而不是一味把大把大把的时间都献给她跟她聊天。我发现这样做一两天之后感觉效果还不错，不再纠结她是否找我，降低对她消息的期待和依赖。
11-29 · 回答34 · 有用 0 楼主反馈3
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觉得活着非常没有意思，中途遇到了一个挺喜欢的分，还尝试谈了下恋爱，但是恋爱期间就只是感觉仿佛一针非常强劲的兴奋剂给我打了一下，但很快又消散了，我知道这样非常差劲所以我一直在努力去维护关系，最后ta也评价说觉得我身边有种莫名的紧张和抑郁的氛围，最后我们分了。 现在也有很好的朋友一直带我考研，并且我其实今年考不过也不会有什么严重后果，明年接着考就好，但不知道为什么就是有种麻木萎靡的感觉萦绕着我，朋友在努力拽着我学习，我非常感激也非常喜欢她，但是我又总是觉得莫名非常烦躁，对她有无理由的负面情绪，然后开始恨我自己。 父母对我的压力也不算大，但我总觉得我不配做他们的小孩，他们花了那么多精力和钱养出我这么个玩意，好像我现在活着就是不想让他们钱白花，但他们只要流露出一点厌恶我就真的真的很想立刻去死来还他们。 总觉得好像第二天，或者下一秒直接死了也未尝不可，我也不是没有我的兴趣爱好或者想要的东西，但不知道为什么感觉他们对我的吸引力越来越弱，好像身边所有的联系都变得越来越淡，让我不想死的东西越来越少了
11-29 · 回答7 · 有用 0
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无论对方是谁，只要说出类似于“你所属的群体不行，所以你也不行”、“把资源给你就是浪费”、“你不配拥有xxx或者某种机会”、“你没有别人聪明，你很蠢笨”、“你不行”，这种否定性的语言我就会被激怒，尤其是关于“智力”和“能力”方面的否定，我对于“我不行”非常的抗拒，但是，我想从这种情绪中脱离，不想受到他们的影响，我应该怎么办？有什么解决办法吗？谢谢
11-28 · 回答14 · 有用 0
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她从来不关心我，跟我聊天都是她自己情绪的宣泄，对我个人关心很少，总是逼着我跟她见面，但是见面却什么表示都没有，还说喜欢我，跟我聊天内容也都跟我个人无关，全是围绕她自己个人生活，喜欢怼我说话，我给她删了她却总是找我要和好，各种甜言蜜语，但是又过段时间骂我各种难听得话，然后又会哭闹的跟我说一些真心喜欢我的话，我就想问问她到底是怎么回事?自从删了她之后，她就变得很关心我各种好听的都说，她这种反差弄得我不知所措，也不知道这算不算真的喜欢我了。
11-28 · 回答6 · 有用 0
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他总是负面情绪影响很严重，没事就唉声叹气的.因为上一家公司给他带来了很大的负面影响，是被逼迫离职的，领导不喜欢他，从不认可他的工作，就算他做了多好也视而不见，别人做了一点小的就会特别夸大的表扬。他总是不被认可，觉得自己很失败。到了新公司本想从头开始，没想到心理状态一直调整不好，遇到事会想起之前公司的影子，在新公司特别想努力体现自己，多表现，但有时会有反效果。本来要给他的大项目，到最后项目组都没有他。也许是刚去，领导考虑比较多，但是他心里就会很难受。就觉得在哪里都是垃圾桶，脏活累活才给他的。现在对新工作的不稳定性和对未来的不确定性搞的心里压力很大，总不能乐观起来.我每一次都会鼓励他，劝他，但是时好时坏，总是反复。我该怎么办？还有2个月就生了，我因为他的工作都快得焦虑症了，总是担心他，他又说没我想的那么脆弱，是不是我想太多了？
11-28 · 回答1 · 有用 0
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我们在一起两年，每次遇到问题他都是冷处理，就算主动找我沟通，也从来不用言语表达，最多抱抱我，只有我把问题摆出来，推着他才会去沟通。冷战的时候他也不会主动找我，好像只有我一个人难受，从前他说自己是不知道不懂得怎么处理，说没有感情经验等等，至少我能感到他的真诚 。现在一次比一次过分，昨天感觉他不高兴了，我打电话过去说了几分钟，他就说要挂电话，我问他为什么要这样，我说想关心他，他说不想说话，一直以来他难受的时候就想一个人待着，说这是他处理情绪的方式。让我不要给他压力，我很难过，为什么我的关心和陪伴会是压力呢？ 直到今天，他都是冷冷的对我，也没有打电话说这件事，发了条微信说加班。 我已经不确定他爱不爱我了，也想过分开，但是想到曾经的美好就会舍不得。 我不知道他是独立惯了，还是真的不在乎我嫌我烦
11-27 · 回答5 · 有用 0
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那边我刚毕业找工作 ，本科双非本科院校某技术专业毕业 ，其实学历专业并不算突出 （科目均分大概80吧） ，但当时的优势大概是给人年轻貌美乖巧听话的感觉 。 面试通过，在后续实习过程中 表现得积极敬业认真负责 有一定情商能洞察老板的需求并主动高情商同时专业地解决问题 ，所以在工作前四年老板一直十分喜欢我 。 唯独我自己情感生活和情绪管理能力一直有问题、一直沉浸在处理亲密关系找寻亲密关系的焦虑抑郁中， 另一方面，因为老板对我信任包容，我工作开始按章办事，逃避了很多事务性工作，只做自己手头上的流程工作，剩下9成时间精力全用来处理自己生活和情绪当面的问题。 多年来除了不积极打卡 老板交办的的任务也都能完成交付成果 也确实帮老板解决了不少问题 所以老板虽对我不遵守纪律有些恼怒 但也还是信任我认可接受我的工作 继续支付我工资 但老板的其他亲戚和老员工不了解我的工作 总觉得我工作轻松简单 是我讨好老板才获得老板偏袒 。 在自我内耗的几年里，我自顾自地生活、工作虽然应付但也基本都完成了任务，老板从一开始的喜欢依赖到逐渐对我有些怨恼，我也产生了对自己的怀疑 越来越不自信 除了照章办事 这些年哪怕一分钟都静不下心来学习或者做更多事情。 现在年纪大了，精力和激情大不如刚毕业，目前对自己的职业发展 生活都十分迷茫 。
11-27 · 回答10 · 有用 0
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这学期的课程也快到结束了，以后能跟同学们一起聚餐见面的机会就更少了。 这周末的课程最后一周导师的课，虽然学得很困难，但是我真的特别珍惜，也希望时间可以慢一点走。课程结束后，跟导师聊了关于开题的事情，然后就准备走了。 走出校门口的那个时刻莫名感到难受和伤感，在车站看到群消息看到班群里说下周最后的课节课后要不要一起聚餐的时候，情绪更低落，很想哭。
11-26 · 回答7 · 有用 0
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非常奇怪心里希望永远失去和他的任何联系，又希望能和他成为正常普通的朋友，每次尝试和他维持正常的朋友关系却发现两个人都无法做到，不管是任何一种沟通方式却每天都能产生矛盾，两个人都始终无法做到恢复正真正常的朋友社交关系，以至于为了能让自己每天情绪稳定，把它永远拉黑到黑名单，是有一定的效果，可内心又渴望和他能恢复到普通朋友的关系，不想完全断绝联系，真的捉摸不透自己的内心?
11-25 · 回答6 · 有用 0 楼主反馈3
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